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23.5.2026, 03:00
Das nächste Level
Besonders im Leistungssport geht es immer darum, das nächsthöhere Level zu erreichen. Nach der techni...
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22.5.2026, 03:00
Gefühlssache
Ergebnisse sind die rationale Seite des Sports. Leistungsentwicklun...
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21.5.2026, 03:00
Ungeschriebene Regeln
Eine Voraussetzung, um in einer Sportart oder einem anderen Leistun...
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20.5.2026, 03:00
Wettkampf lernen
Ein guter Schwimmer wird man nur im Wasser, ein erfolgreicher ...
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19.5.2026, 03:00
Entscheidende Energien
Leistung und Erfolg sind auch die Ergebnisse energetischer Krä...
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18.5.2026, 03:00
Einstimmung
Wettkampf im Spitzensp...
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17.5.2026, 03:00
Das wahre Leben
Viele Menschen vernachlässigen ihre Talente. Sie scheuen die M...
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16.5.2026, 03:00
Entscheidungsfähigkeit
Spitzenathletinnen und -Athleten treffen manchmal Entscheidungen, d...
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15.5.2026, 03:00
Routinen
Routinen geben Sicherheit und Orientierung. Doch ihr Wert sinkt, wenn sie zu eingefahrenen, hind...
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14.5.2026, 03:00
Positive Emotionen
Am Anfang jedes Erfolgs stehen positive Emotionen. Die Freude am Tu...
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13.5.2026, 03:00
Lösung im Kopf
In scheinbar ausweglosen Situationen wird es oft nötig, jahrelang g...
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12.5.2026, 03:00
Einen Ersatz finden
Probleme sind einfacher zu lösen, Hindernisse leichter zu über...
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11.5.2026, 03:00
Reifezeugnis
Um heute im Leistungssport auf höchstem Niveau bestehen zu können, ...
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10.5.2026, 03:00
Zielsetzung
Nachdem es höchstens nur für kurze Zeit gelingen kann, an gar ...
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9.5.2026, 03:00
Objektivität
Leistungsbewertungen sind immer subjektiv. Egal, ob sie eigene Leistungen oder jene anderer betr...
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8.5.2026, 03:00
Authentisch
Sport bleibt auf jedem Leistungslevel ein Spiel. Der Mensch spielt am besten, wenn authenti...
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7.5.2026, 03:00
All in
In vielen Momenten des Leistungssports reicht das Attribut "gu...
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6.5.2026, 03:00
Fundamental
Erfahren Sportlerinnen und Sportler längere Phasen von Misserf...
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5.5.2026, 03:00
Die Konstanz der Champions
Olympische Spiele oder Weltmeisterschaften sind Ereignisse, die Höc...
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4.5.2026, 03:00
Energiefresser
Positive Energie lässt in einer Spitzensportkarriere ...
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3.5.2026, 03:00
Blitzlichter
Kurze Szenen einen Wettkampfs zeigen oft das wahre Potential, ...
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2.5.2026, 03:00
Wendepunkte
Karrieren im Leistungssport erleben Veränderungen. Sie be...
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1.5.2026, 03:00
Niederschreiben
Das Aufschreiben eines Problems, einer unliebsamen Situation, ist&n...
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30.4.2026, 03:00
Lernwillen und Achtsamkeit
Aufstieg im Leistungssport verlangt ein ständiges Be...
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29.4.2026, 03:00
Erleichterungen
Viele Sportlerinnen und Sportler fühlen sich nach dem Erreichen ein...
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28.4.2026, 03:00
Lernen von den Besten
Wer achtsam ist und von den Besten einer Profession lernen will,&nb...
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27.4.2026, 03:00
Mentale Vorstellungskraft
Erfolgreiche Menschen starten große Vorhaben, indem sie vorher...
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26.4.2026, 03:00
Mutmacher
Unzählige Menschen haben große Träume, doch nicht den Mut, sie...
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25.4.2026, 03:00
Begleitumstände
Den Weg zur großen Bühne des Leistungssports säumt nicht nur B...
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24.4.2026, 03:00
Selbsterkenntnis
Im Sport macht es Sinn, Stärken und Schwächen der Konkurrenz z...
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23.4.2026, 03:00
Atmosphäre schaffen
Die wichtigste Aufgabe des persönlichen Umfelds junger At...
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22.4.2026, 03:00
Lösungsdenken
Häufiges Nachdenken und Besprechen begangener Fehler vertieft ...
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21.4.2026, 03:00
Aufgabenfokus
Um nach Fehlern während eines Wettkampfes die Erfolgschancen zu wah...
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20.4.2026, 03:00
Intuition statt Denken
Die meisten Aktionen im Wettkampf setzen Athletinnen und Athl...
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19.4.2026, 03:00
Konstruktive Verarbeitung
Ein wesentlicher Teil der konstruktiven mentalen und emotionalen Ve...
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18.4.2026, 03:00
Gesamtpaket
Sportlerinnen und Sportler besitzen individuelle Talente, die&...
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17.4.2026, 03:00
Geheimwaffe Mentalität
Mit einer ausgeprägten Erfolgsmentalität vermag der Mensch auch jen...
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16.4.2026, 03:00
Rollenspiele
In einem Team erfüllt jedes Mitglied eine Rolle. Gel...
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15.4.2026, 03:00
Schon mal erlebt
Jedes Erlebnis hinterlässt mentale und emotionale Spuren. Sportleri...
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14.4.2026, 03:00
Karriereende
Das Karriereende im Leistungssport ist für Athletinnen un...
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13.4.2026, 03:00
Nachlässigkeit
Leistungssport fordert körperlich und mental. Akteure erfahren ihre psychischen und mentalen&nbs...
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12.4.2026, 03:00
Gedankenarbeit
Je häufiger und intensiver wir uns geistig mit positiven Ziele...
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11.4.2026, 03:00
Perspektiven
Im Leben geht es auch darum, Perspektiven für das eigene Dasein zu ...
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10.4.2026, 03:00
Grenzen setzen
Wer aus Überzeugung "nein" sagt, tut das oft nicht aus sozialer Ung...
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9.4.2026, 03:00
Mentaler Startpunkt
Mentale Wettkampfvorbereitung zielt darauf ab, sich selbst den best...
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8.4.2026, 03:00
Erfahrungswerte
Jedem Wettkampf, jedes Training bietet Erfahrungen an, di...
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7.4.2026, 03:00
Synchron
Der Mensch erzielt mit seinem Handeln die größte Wirkung, wenn...
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6.4.2026, 03:00
Achtsamkeit und Achtung
Was junge Sportlerinnen und Sportlern schon am Anfang ihrer Karrier...
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5.4.2026, 03:00
Muster verändern
Denkmuster und Verhaltensweisen prägen des Menschen Individual...
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4.4.2026, 03:00
Detailarbeit
Der Fokus auf Details und deren konsequente Bearbeitung ist ein wic...
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3.4.2026, 03:00
Spezifisches Training
Mit dem Fortschreiten einer Sportkarriere werden die Trainingsinhalte immer spezifischer. D...
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2.4.2026, 03:00
Ziele und Lernen
Erreichst du ein Ziel, schließt du dieses Stück des Weges...
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1.4.2026, 03:00
Interpretation und Reaktion
Geistige Interpretation und die daraus folgende emotionalen und phy...
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31.3.2026, 03:00
Erfolgswissen
Erfolg zeigt mir, dass ich meine Fähigkeiten und Eig...
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30.3.2026, 03:00
Jetzt erst recht
Erfolgreiche Menschen lassen sich durch widrige Umstände ...
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29.3.2026, 03:00
Verurteilungen
Viele Menschen beurteilen das angebliche Versagen und scheinbare Scheitern von Sportlerinnen und Spor...
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28.3.2026, 03:00
Richtige Fragen
Wer sich die Mühe macht, über eine schwierige Situation nachzu...
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27.3.2026, 03:00
Aktives Verarbeiten
Menschen erleben Schicksalsschläge und hoffen, dass die Z...
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26.3.2026, 03:00
Ausreizen
In Sportarten, in denen die Leistungsdichte hoch ist, in denen es viele Anwärter auf den Sieg gi...
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25.3.2026, 03:00
Ganzheitliche Vorbereitung
Im Leistungssport reicht es nicht, nur den Körper auf sei...
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24.3.2026, 03:00
Selbstwertgefühl
Der Wert eines Menschen ist unantastbar. Jeder Mensch ist einzigart...
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23.3.2026, 03:00
Umorientierung
Im Leistungssport müssen Menschen im Lauf einer Karriere&...
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22.3.2026, 03:00
Stattdessen
Menschen beklagen sich oft über Unzulänglichkeiten und Probleme, oh...
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21.3.2026, 03:00
Widerstände
Das Durchsetzen gegen innere und äußere Widerstände und Hindernisse...
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20.3.2026, 03:00
Rückhalt
Die positive Einstellung des familiären Umfelds zu einem Leben...
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19.3.2026, 03:00
Effektivität und Effizienz
Im Leistungssport sind Effektivität und Effizienz im Einsatz d...
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18.3.2026, 03:00
Selbstverständnis
Erfolgreiche Menschen agieren aus einem Selbstverständnis heraus. Sie geben ihrem Handeln ein Zi...
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17.3.2026, 03:00
Wissen und Vertrauen
Wissen, was zu tun ist und sich geistig vorrangig damit zu beschäftigen, stärkt das Ve...
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16.3.2026, 03:00
Zeit und Maß
Was zu viel und was zu wenig war, stellt sich meist erst im Nachhinein heraus. Wahre Meister&nbs...
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15.3.2026, 03:00
Mein Element
Menschen suchen vergeblich im Außen ihr Lebensglück. Es&n...
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14.3.2026, 03:00
Die wahre Kraft
Große Herausforderungen in den größten Arenen der Welt rufen nach großen Persönlichkeiten....
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13.3.2026, 03:00
Wichtigstes Ausbildungsfach
Für Erfolg im Leistungssport sind unabhängiges Denken und...
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12.3.2026, 03:00
Aufstiegserfordernisse
Der Aufstieg in eine nächsthöhere Leistungsstufe ist begleitet von ...
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11.3.2026, 03:00
Intrinsisch
Leidenschaft ist ein Teil der Motivation, die im tie...
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10.3.2026, 03:00
Energieverschwendung
Unzählige Ziele werden nicht erreichen und viele Talente erfüllen s...
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9.3.2026, 03:00
Relative Planbarkeit
Du kannst eine erfolgreiche Laufbahn nicht bis in alle Details planen. Du kannst aber alles dafür tun...
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8.3.2026, 03:00
Selbstbestimmung
Viele Menschen sehnen sich nach einem selbstbestimmten Leben. ...
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7.3.2026, 03:00
Lebenssinn
Jeder Mensch hat zahllose positive Talente, mit denen er die Gesellschaft bereichern ...
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6.3.2026, 03:00
Glaubenssätze
Ein Glaubenssatz ist die geistig verfestigte Form einer Meinung, die durch entsprechende Erlebnisse u...
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5.3.2026, 03:00
Fehlende Prozente
Athletinnen und Athleten sprechen nach einer Niederlage häufig über...
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4.3.2026, 03:00
Tiefpunkt
Wie das Leben selbst, hat auch jede sportliche Karriere Tiefpu...
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3.3.2026, 03:00
Aussagekraft von Emotionen
Negative Emotionen teilen dir etwas mit. Du solltest ...
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2.3.2026, 03:00
Körper und Geist im Gleichschritt
So wie sich die körperliche Kraft und Beweglichkeit durch die Bewältigung von Aufgaben und die Ü...
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1.3.2026, 03:00
Praxis
Die Praxis hält viel mehr Lehren bereit, als es jede Theorie zu zei...
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28.2.2026, 03:00
Wenn es zählt
Mental und körperlich bereit sein, wenn es zählt, ist ein Erfolgsgeheimnis im Sport, wie im...
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27.2.2026, 03:00
Gleichgewicht
Will ich mein Handlungstempo verschärfen, die Intensität meine...
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26.2.2026, 03:00
Versiegte Visionen
Vielen jungen Menschen bleibt die Realisierung ihrer Talente v...
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25.2.2026, 03:00
Topversion
Jeder Mensch denkt, fühlt und handelt einzigartig. Diese ...
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24.2.2026, 03:00
Wichtigster Faktor
Der mentale und emotionale Aspekt hat im Profisport immer eine...
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23.2.2026, 03:00
Kern der Entwicklung
Auf dem Weg vom vielversprechenden Talent zum erfolgreichen Sp...
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22.2.2026, 03:00
Beweisführung
Den wichtigsten Beweis, einer Aufgabe mit seinen eigenen Fähigkeite...
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21.2.2026, 03:00
Richtige Veränderungen
Du kannst Ereignisse aus der Vergangenheit nicht ungeschehen machen...
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20.2.2026, 03:00
Positives Coaching
Positives Coaching nimmt persönliche Potentiale, Fähigkeiten und Ei...
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19.2.2026, 03:00
Rollenprägung
Menschen sind von der Rolle, die sie im Beruf ausfüllen, menta...
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18.2.2026, 03:00
Äußere Umstände
Äußere Umstände sind oder bleiben selten ideal, wenn man auf dem We...
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17.2.2026, 03:00
Wettkampfbereit
Anspruchsgerechtes Training, das alle Leistungsbereiche umfasst,&nb...
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16.2.2026, 03:00
Reifezeugnis
Mentale und emotionale Reife sind Ursachen für frühe Erfolge i...
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15.2.2026, 03:00
Angstgegner
In Spielen gegen sogenannte Angstgegner halten Misserfolge an,...
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14.2.2026, 03:00
Papierform und Tagesform
Manche Ergebnisse im Sport sind ganz logisch. Sie entsprechen der P...
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13.2.2026, 03:00
Sich zurücknnehmen
Statt einem Ziel ohne Aussicht auf Gelingen hinterherzujagen ist es...
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12.2.2026, 03:00
Energie von außen
Es ist völlig normal, dass auf dem Weg zu hohen Zielen der Funke de...
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11.2.2026, 03:00
Wendepunkte
Wie im normalen Leben gibt es auch in Spitzensportka...
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10.2.2026, 03:00
Auswirkungen von Freiheit
Freiheit im Denken und Handeln bedeutet für erfolgreiche Menschen auch, sich Fehler zuzugestehen. Gle...
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9.2.2026, 03:00
Ehrlichkeit
Die meisten Menschen schlucken wahllos große Mengen an Unwahrheiten...
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8.2.2026, 03:00
Fehler vergeben
Nur wer sich selbst Fehler vergibt und bereit ist, aus Niederlagen ...
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7.2.2026, 03:00
Achtsamkeit der Gedanken
Achtsamkeit ist nicht nur für das angebracht, was wir tun, sondern vor allem auf dafür, was wir denke...
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6.2.2026, 03:00
Nacheinander
Eine wesentliche Eigenschaft, um die Aufgaben und Herausforderungen zu bewältigen, die das Leben...
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5.2.2026, 03:00
Grenzerfahrungen
Manchmal fordert das Leben körperliche Grenzerfahrungen, damit...
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4.2.2026, 03:00
Unter Wert
Wer das Gefühl hat, sich in seinem Tätigkeitsbereich unter seinem t...
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3.2.2026, 03:00
Inspiriert
Viele Menschen warten geistige Eingebungen, die sie als Z...
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2.2.2026, 03:00
Geistige Schranken
Die meisten Menschen können oder wollen sich nicht vorstellen, hohe Ziele zu erreichen, obwohl sie&nb...
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1.2.2026, 03:00
Richtig reagiert
Es sind nicht weniger Fehler und Niederlagen, die Meister von ...
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31.1.2026, 03:00
Basisgedanken
Mentale Stärke erkennt und anerkennt eigene Gefühle und Emotionen a...
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30.1.2026, 03:00
Veränderungen
Jede gewollte Veränderung beginnt aus Unzufriedenheit mit dem Ist-Zustand. Der erste Schritt ist...
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29.1.2026, 03:00
Verpflichtungsgrund
Viele Scouts berühmter Teams nennen als Hauptgrund für die Ver...
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28.1.2026, 03:00
Perspektive verändern
Eine Situation von außen beobachten, sich emotional eine kurze Zeit...
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27.1.2026, 03:00
Eigene Entscheidungen
Das Treffen eigener Entscheidungen für das eigene Leben ist deshalb...
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26.1.2026, 03:00
Zerkleinern
Große Herausforderungen verlieren ihre scheinbare Unüberwindba...
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25.1.2026, 03:00
Kopf hoch
Der erhobene Kopf ist einerseits ein äußeres Zeichen, widrigen ...
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24.1.2026, 03:00
Den Schalter umlegen
Wettkämpfer sprechen davon, dass sie zu Beginn des Wettkampfes ment...
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23.1.2026, 03:00
Erfolgsaura
Manche Menschen bezeichnen es als Unsinn oder Einbildung, spri...
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22.1.2026, 03:00
Sicherheit vergrößern
Der Mensch muss den Raum mentaler, emotionaler und physischer Siche...
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21.1.2026, 03:00
Hineinwachsen
Die meisten Athletinnen und Athleten sind den Herausforderunge...
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20.1.2026, 03:00
Qualität und Mentalität
Sie bilden ein nahezu unbesiegbares Duo im Wettkampfsport: Qualität...
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19.1.2026, 03:00
Talente nützen
Jeder Mensch besitzt eine große Zahl unterschiedlicher Begabungen. ...
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18.1.2026, 03:00
Größter Muskel
Viele erfolgreiche Menschen im Sport behaupten, ihr wirksamster Muskel sei ihr Geist. Das ist leicht ...
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17.1.2026, 03:00
Voller Fokus
Völlige Konzentration, also das bewusste Richten aller Sinne auf ei...
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16.1.2026, 03:00
Begeisterung
Inspiration von außen braucht geistige Offenheit. Ein verschlossene...
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15.1.2026, 03:00
Meisterhafte Tugenden
Geduld, Beharrlichkeit und die Bereitschaft, die Komfortzone regelm...
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14.1.2026, 03:00
Beständigkeit
Nicht allein die Leistungen in den Top-Momenten zeichnen die K...
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13.1.2026, 03:00
Lösungswege
Selbstvertrauen wächst unter anderem dadurch, dass ein Me...
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12.1.2026, 03:00
Gewissheiten
Innere Sicherheit ist eine wichtige mentale Basis. Wer ei...
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11.1.2026, 03:00
Selbstbewusstheit
Wissen wer man ist, wissen was man weiß und kann, wissen was m...
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10.1.2026, 03:00
Richtig oder falsch
Ob eine Entscheidung für einen Weg richtig oder falsch war, zeigt sich meistens erst hinterher, wenn ...
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9.1.2026, 03:00
Charismatisch
Mitspieler, Konkurrenten, Fans sprechen häufig von einer ...
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8.1.2026, 03:00
Ursprungsgedanken
Manchmal hilft es, zu den Gedanken, Gefühlen und Absichten zur...
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7.1.2026, 03:00
Saisonwechsel
Der Beginn des neuen Jahres ist in vielen Sportarten auch der ...
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6.1.2026, 03:00
Eigenverantwortung
Ratschläge erfahrener Menschen können wertvolle Impulse für das eig...
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5.1.2026, 03:00
Denkrichtung
Jeder Tag bietet Möglichkeiten, die Richtung eines eingeschlagenen Weges zu ändern. Oft ist...
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4.1.2026, 03:00
Gewinnen mit Abstand
Wer im Sport gewinnen will, muss lernen, mental davon auch ein...
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3.1.2026, 03:00
Enenrgieniveau
Sportliche Spitzenleistungen setzen eine entsprechende te...
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2.1.2026, 03:00
Entscheidungsmerkmale
Treffe ich eine Entscheidung, trägt diese mindestens zwei Opti...
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1.1.2026, 03:00
Achtsame Arbeit
Die Angewohnheit, eine Aufgabe nach der anderen zu erledigen und&nb...
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31.12.2025, 03:00
Die kleinen Unterschiede
Große sportliche Erfolge sind spektakuläre Ergebnisse zahlloser&nbs...
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30.12.2025, 03:00
Abstand gewinnen
Das subjektive Empfinden mancher Lebenssituationen veränd...
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29.12.2025, 03:00
Auswege und Umwege
Manchmal muss man Umwege nehmen, um anspruchsvolle Ziele zu erreich...
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28.12.2025, 03:00
Einsatz und Wirkung
Blicken Spitzenathleten nach Karriereende zurück, empfinden si...
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27.12.2025, 03:00
Interpretationsspielraum
Kritik ist manchmal destruktiv, obwohl sie im Kern die&nb...
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26.12.2025, 03:00
Vorstellungskraft
Verspüren Geist, Seele oder Körper Bedürfnisse, die im Mo...
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25.12.2025, 03:00
Taktik und Mentalität
Wettkämpfe auf höchstem Leistungslevel werden durch Mentalität und ...
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24.12.2025, 03:00
Legendenbildung
Die Arbeit an ihrer eigenen Geschichte, die Sportlerinnen und Sport...
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23.12.2025, 03:00
Führungsspieler
Führungsspieler sind das mentale und emotionale Grundgerüst jeder Sportmannschaft. An ihnen orientier...
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22.12.2025, 03:00
Inspirationsquelle
Selbstbewusstsein ist die Basis für außerordentliche Karrieren und ...
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21.12.2025, 03:00
Durchhaltevermögen
Nicht immer entscheidet allein das Durchhaltevermögen über Sieg ode...
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20.12.2025, 03:00
Der Reihe nach
Auch im Spitzensport gilt, was im Leben allgemein Gültigkeit h...
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19.12.2025, 03:00
Innere Umdeutung
Ein Misserfolg ist eine für die Umwelt wahrnehmbare Momentaufn...
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18.12.2025, 03:00
Fehlerquellen
Fehler sollten im Leistungssport nicht als Makel gedacht werde...
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17.12.2025, 03:00
Zweifelsohne
Wer am Gelingen einer Sache oder dem Erreichen eines Ziels zweifelt...
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16.12.2025, 03:00
Wachstum
Wer seine Komfortzone verlässt, beginnt zu wachsen. Auch wenn diese...
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15.12.2025, 03:00
Innerer Anker
Verlieren sie im Wettkampfgeschehen scheinbar die K...
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14.12.2025, 03:00
Persönliche Eigenschaften
Beharrlichkeit und Widerstandsfähigkeit in schwierigen Situationen sind die Grundlagen für das E...
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13.12.2025, 03:00
Wachstumsmöglichkeiten
Champions wissen: Stillstand in der Entwicklung ist in Wahrheit Rüc...
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12.12.2025, 03:00
Mental abhaken
Die Kunst großer Athletinnen und Athleten ist: Sie lassen nega...
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11.12.2025, 03:00
Wissen, können, tun
Viele Menschen wissen, wie sie ihr Ziele erreichen könnten, tun abe...
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10.12.2025, 03:00
Lebensträume
Wir schulden es keinem anderen Menschen, dessen Träume zu verwirkli...
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9.12.2025, 03:00
Eigene Gesetze
Sportlerinnen und Sportler sprechen von "speziellen Gesetzen", ...
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8.12.2025, 03:00
Veränderungen
Manche Veränderungen werden zu echten Herausforderungen. ...
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7.12.2025, 03:00
Planwechsel
Nicht immer ist der Wechsel zu einem Plan B die ideale Lösung, wenn...
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6.12.2025, 03:00
Globales Denken
Wer körperliche Grenzen überwinden will, muss zuerst über Gren...
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5.12.2025, 03:00
Bedingungen kennen
Viele Menschen hetzen dem Erfolg oder was sie dafür halten hinterhe...
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4.12.2025, 03:00
Tiefenblick
Auch oberflächlich bewertete und vordergründig als negativ empfundene Erfahrungen haben mei...
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3.12.2025, 03:00
Visionärer Blick
Erfolgreiche Menschen erkennen Möglichkeiten, wo andere angesichts ...
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2.12.2025, 03:00
Schlüsselszenerien
Oft sind bestimmte Handlungen, äußere oder innere Umstände Auslöser...
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1.12.2025, 03:00
Veränderungen der Umstände
Sportlerinnen und Sportler müssen sich im Laufe einer Karriere, sog...
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30.11.2025, 03:00
Kein Vergleich
Im Leistungssport werden junge, vielversprechende Talente ...
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29.11.2025, 03:00
Beobachten statt bewerten
Wer die Dinge so wahrnehmen will wie sie wirklich sind um...
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28.11.2025, 03:00
Gedankenmanagement
Es geht im Leben, vor allem auch im Sport, nicht darum, k...
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27.11.2025, 03:00
Spurenelemente
Viele Ereignisse hinterlassen mentale und emotionale Spuren. S...
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26.11.2025, 03:00
Emotionale Distanz
Dein Beruf, dein Sport, deine Kunst, definieren dich niemals als&nb...
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25.11.2025, 03:00
Optionen für die Zeit danach
Erfolg im Spitzensport eröffnet den Athletinnen und Athleten viele ...
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24.11.2025, 03:00
Qualitätssteigerung
Klettern Sportlerinnen und Sportler im Ranking des L...
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23.11.2025, 03:00
Worte des Zweifels
Worte wie "probieren" oder "versuchen", tragen die Botschaft des Zw...
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22.11.2025, 03:00
Heilungsprozess
Auch körperliche Heilung beginnt im Kopf. Ist der Kopf bereit, den ...
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21.11.2025, 03:00
Tagesform
Begegnen sich Wettkämpfer mit objektiv ähnlichem Leistungsleve...
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20.11.2025, 03:00
Die Stunde Null
Menschen bezeichnen bestimmte Zeitpunkte und Situationen als "Stunde Null". Momente, in den...
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19.11.2025, 03:00
Wertschätzung durch Wissen
Auf höchstem Leistungsniveau zeigen Sportlerinnen und Sportler ...
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18.11.2025, 03:00
Wissen vor Glauben
Der echte Glaube, ein Ziel erreichen zu können setzt ein tiefes und...
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17.11.2025, 03:00
Entwicklungsprozess
Auch im Spitzensport geht es nicht immer nur um Siege um Erfolge, u...
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16.11.2025, 03:00
Richtige Kriterien
Zeit ist kein ultimatives Kriterium für eine Karriere im Spitz...
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15.11.2025, 03:00
Das Mögliche tun
Nach schweren Verletzungen belastet Athletinnen und Athleten a...
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14.11.2025, 03:00
Richtige Argumente
Menschen erfinden oft unzählige Argumente, wenn es um die ...
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13.11.2025, 03:00
Planungsaufgaben
Müssen Sportlerinnen und Sportler aus mentalen oder ...
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12.11.2025, 03:00
Wiederherstellung
Im Leistungssport geht es nach Verletzungen in erster Linie um die ...
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11.11.2025, 03:00
Umfassende Offenheit
Die meisten Menschen tragen alle Fähigkeiten und Potentiale fü...
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10.11.2025, 03:00
Lebensmöglichkeiten
Jeder Mensch besitzt Fähigkeiten und Potentiale, im Leben wirklich ...
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9.11.2025, 03:00
Am Limit
Am Ende einer Wettkampfsaison fühlen viele Sportlerinnen und Sportler ihre körperlichen und ...
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8.11.2025, 03:00
Selbsterkenntnis und Bewusstsein
Strebe ich große Veränderungen an, schaffe ich ...
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7.11.2025, 03:00
Realisierung
Manchmal braucht man etwas Zeit, um Ereignisse, Erfahrungen in ihre...
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6.11.2025, 03:00
Auszeiten bewusst gewählt
Auszeiten im Leistungssport sollten nicht durch Körper, Geist&...
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5.11.2025, 03:00
Rollenübernahme
Wer eine Rolle in einem Team verkörpern will, muss sie kennenlernen und annehmen. Man muss berei...
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4.11.2025, 03:00
Aufmerksamkeitslenkung
Wir stehen am Steuer unserer Aufmerksamkeit. Wir suchen uns selbst aus, worauf oder wohin wir un...
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3.11.2025, 03:00
Selbstgespräche
Die Qualität unserer Kommunikation mit uns selbst unterstützt unser...
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2.11.2025, 03:00
Begreifen und handeln
Oft scheinen Situationen in ihrer ganzen Dimension schwer erfa...
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1.11.2025, 03:00
Statistiken
Im Spitzensport macht es Sinn, auf Statistiken zu schauen. Sind sie seriös, liefern sie wertvolle Inf...
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31.10.2025, 03:00
Mentalitätsentwicklung
Erfolgsmentalität ist kein Gegenstand, der im Außen entwickelt und ...
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30.10.2025, 03:00
Konkretisierung
Den Dingen einen Namen geben: Wenn ich ein Projekt, ein Vorhaben, e...
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29.10.2025, 03:00
Stimmungsmache
Ob im Beruf, im Sport oder im normalen täglichen Leben: Wir sind ni...
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28.10.2025, 03:00
Gesundheit und Fitness
Ein gesunder Geist muss auch fit genug sein, die Aufgaben...
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27.10.2025, 03:00
Geistiger Triumph
Im Erfolg auf höchster Ebene zeigt sich die Hierarchie der Leistung...
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26.10.2025, 03:00
Diee eigene Entscheidung
Eine große Hürde für das Treffen eigener Entscheidun...
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25.10.2025, 03:00
Mental ankommen
Zahllose Schritte der Entwicklung sind beim Aufbau eigener Fäh...
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24.10.2025, 03:00
Sich lebendig fühlen
Es gibt Orte, an denen man das pure Leben fühlt. Man spürt sic...
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23.10.2025, 03:00
Mentales Reframing
Erfolgreiche Menschen setzen Fehler und Niederlagen in einen anderen mentalen Rahmen und nutzen&...
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22.10.2025, 03:00
Ich - Zeit
Sportlerinnen, Sportler und Menschen in anderen Hochleistungsbereic...
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21.10.2025, 03:00
Schweres leicht gemacht
Viele wunderbare Aktionen, die von Athletinnen und Athleten, Künstl...
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20.10.2025, 03:00
Wissen und Können
Viele Menschen im Umfeld von junger Athletinnen und Athleten sind überzeugt, sie wüssten, wie de...
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19.10.2025, 03:00
Atemtechnik
Der Atem versorgt nicht nur Körper und Geist mit Frischlu...
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18.10.2025, 03:00
Triebkräfte
Talent und Willen kosten nicht viel Geld! Es braucht ...
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17.10.2025, 03:00
Hürde und Hilfe
Wettkampf bedeutet gleichzeitig Verdrängung. Wettkämpfer empfinden ...
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16.10.2025, 03:00
Veeränderungsmotivation
Die meisten Menschen scheuen Veränderungen, weil sie sich dadurch i...
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15.10.2025, 03:00
Abgrenzung
Sich von Personen, Ereignissen und anderen Einflüssen mental und em...
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14.10.2025, 03:00
Mentaler Vorteil
Das Team um einen Sportler, eine Sportlerin, ist eine Ressource, di...
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13.10.2025, 03:00
Bei sich
Immer bei sich selbst bleiben! Das verlangen Sportlerinne...
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12.10.2025, 03:00
Inspiration oder Blockade
Das Leben im Leistungssport stellt Athletinnen und Athleten vor Her...
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11.10.2025, 03:00
Wettkampfbereit
Wettkampfstärke ist eine entscheidende Voraussetzung, um Erfolge im...
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10.10.2025, 03:00
Aufgaben des Umfelds
Du brauchst ein gutes Umfeld, aber du darfst nicht erwarten, dass e...
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9.10.2025, 03:00
Widerstreit
"Optimismus muss lauter sein, als Zweifel, will man es im Leistungssport oder im Leben überhaupt ...
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8.10.2025, 03:00
Wettkampf
"Ich freue mich, dass es im Moment so gut für mich läuft. Durch...
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7.10.2025, 03:00
Weinen
"Weinen zeigt, dass die Seele noch intakt ist. Es gibt wohl ni...
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6.10.2025, 03:00
Tagesform
Die Tagesform
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5.10.2025, 03:00
Motivation durch Wertschätzung
Haben junge Menschen das Gefühl, in einem Team so angenommen und ak...
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4.10.2025, 03:00
Konstruktivität
Auch in einem Team, das Einzelsportler/innen umgibt, kommt es ...
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3.10.2025, 03:00
Selbstvertrauen
Jedem Menschen bieten sich täglich Gelegenheiten, Selbstvertra...
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2.10.2025, 03:00
Optimismus
"Ich fühle mich optimistisch wie selten zuvor. Ich hoffe, das h...
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1.10.2025, 03:00
Der innere Kreis
"Da sind sie alle in deinem Umfeld. Die Unterstützer und die Zw...
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30.9.2025, 03:00
Wahre Gründe
"Es war solide Arbeit, die mich hier an diesem Punkt meiner Kar...
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29.9.2025, 03:00
Herzensweisheit
"Er fragt, weil er unsicher ist und eventuell noch die eine ode...
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28.9.2025, 03:00
Kreativität
"Die Größe und die Möglichkeiten seines Talents übersteigen uns...
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27.9.2025, 03:00
Wachstumschancen
"Das Leben versorgt uns gerade in schwierigen Zeiten mit wertvo...
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26.9.2025, 03:00
Entscheidungsfähigkeit
"Selbst wenn der Körper danach ruft, aufzugeben, ist es der Gei...
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25.9.2025, 03:00
Perfektion
"Völlige Perfektion ist für uns Menschen nicht zu erreichen. Ab...
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24.9.2025, 03:00
Der ganze Mensch
"Wir vergessen viel zu oft, dass es Menschen sind, die hinter s...
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23.9.2025, 03:00
Die nächste Stufe
"Die Spieler müssen sich erst an das höhere Niveau anpassen, da...
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22.9.2025, 03:00
Scharfstellen
Konzentrierst du dich auf eine Sache, einen Menschen oder ein E...
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21.9.2025, 03:00
Knackpunkte
"Die Dichte im Spitzensport ist in den meisten Sportarten ungla...
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20.9.2025, 03:00
Steigender Selbstwert
"Manche Eltern oder Trainer verüben regelmäßig Anschläge a...
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19.9.2025, 03:00
Energiemanagement
"Sie ist es noch nicht gewohnt, so lange in einem Turnier mit d...
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18.9.2025, 03:00
Smart spielen
"Wir müssen smarter spielen", lautete die Aussage und der Anspr...
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17.9.2025, 03:00
Davor und danach
"Im Wesentlichen geht es darum, wie ich auf ein Ereignis vorber...
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16.9.2025, 03:00
Revanchegedanken
"Früher dachte ich vor Wettkämpfen. Ich werde mich bei mei...
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15.9.2025, 03:00
Überlebensmodus
"Irgendwann, wenn die Kräfte zu Ende gehen und du fast automati...
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14.9.2025, 03:00
Respekt
"Er respektiert mich so wie ich bin und gibt mit kleine Tipps, ...
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13.9.2025, 03:00
Die Person dahinter
"Wir würden sicher anders über manche Menschen sprechen und den...
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12.9.2025, 03:00
Wettkämpfermodus
"Man sollte nicht alles auf die Waagschale legen, was ein Sport...
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11.9.2025, 03:00
Freiheitsgefühl
"Der Umstieg von der gefühlt unfreien Sportlerin, die von ander...
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10.9.2025, 03:00
Lebendigkeit
"Es war zum ersten Mal in meinem Leben, dass ich diese Aura füh...
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9.9.2025, 03:00
Selbstverpflichtung
"Viele beginnen einen anspruchsvollen Weg, den sie nach&nb...
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8.9.2025, 03:00
Selbstwirksamkeit
Das Spüren der Wirksamkeit der eigenen Fähigkeiten und Eigensch...
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7.9.2025, 03:00
Abkürzungen
"Abkürzungen eines Weges sind sparen häufig nur scheinbar ...
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6.9.2025, 03:00
Würdevoll
"Das Bewusstsein eigener Werte und der eigenen persönlichen Wür...
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5.9.2025, 03:00
Gefühlsmäßig
"Als er sich bei uns vorstellte, haben wir gleich erkannt, dass...
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4.9.2025, 03:00
Erschöpfung
"Viele Sportlerinnen und Sportler sind vor allem mental erschöp...
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3.9.2025, 03:00
Fehlererlaubnis
"Du wirst Fehler machen, sehr viele sogar. Fehler passieren ent...
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2.9.2025, 03:00
Behutsamkeit
"Man wird bei den nächsten Turnieren sehen, ob die Trainingsein...
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1.9.2025, 03:00
Bereit sein
Ich musste mich aus dem Trubel herausnehmen, sonst wäre ich an ...
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31.8.2025, 03:00
Profil
"Er hat in den letzten Monaten ein eigenes Profil von sich als ...
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30.8.2025, 03:00
Freundschaft und Rivalität
"Wir sind in einem Einzelsport. Wir sind große Rivalen im Kampf...
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29.8.2025, 03:00
Oberflächlichkeit
Oberflächlichkeit im Denken und Handeln zeugt von einem Mangel ...
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28.8.2025, 03:00
Selbstzweifel
Wenn ich mich in meiner Haut sicher fühle, wird meine innere Si...
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27.8.2025, 03:00
Selbstgestaltung
Identität entsteht nicht nur über passive Zuschreibungen, sondern vor allem durch aktive Selbstge...
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26.8.2025, 03:00
Wachstumschancen
"Das Sprichwort "entweder ich gewinne oder ich lerne" hat schon...
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25.8.2025, 03:00
Biografien
"Es ist zwar schön und ehrt mich, immer wieder mit meinen Vorbi...
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24.8.2025, 03:00
Wiederholungen
"Diese großen Erfolge sind immer in meinem Kopf. Die spiele ich...
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23.8.2025, 03:00
In den Kopf
"Es wird darum gehen, in den Kopf unserer Gegnerinnen zu kommen...
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22.8.2025, 03:00
Sinnhaftigkeit
"Hier geht es um die Weltmeisterschaft! Notfalls geht man dafür...
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21.8.2025, 03:00
Selbstgespräche
Was wir nach außen kommunizieren, können aufmerksame Beobachter...
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20.8.2025, 03:00
Limits erkennen
"Ich bin jetzt ruhiger und vor allem routinierter geworden, vor...
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19.8.2025, 03:00
Abschließen
"Nach Siegen ist es einfacher, ein gutes Gefühl zu entwickeln u...
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18.8.2025, 03:00
Unzufriedenheit
"Ich habe gemerkt, dass ich immer unzufriedener mit meiner...
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17.8.2025, 03:00
Der Funke
"Wenn der Funke von der Mannschaft auf das Publikum überspringt...
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16.8.2025, 03:00
Übergänge
Sportliches Wachstum vollzieht sich, so wie persönliches Wachst...
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15.8.2025, 03:00
Blickrichtung
"Für mich ist die Aufgabe kein Himmelfahrtskommando, wie andere...
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14.8.2025, 03:00
Einschätzung
"Der Geist ist nicht nur ein vielzitierter Teil des Spiels, er ...
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13.8.2025, 03:00
Volle Präsenz
"Wettkampf auf höchstem Niveau erfordert die völlige Präsenz vo...
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12.8.2025, 03:00
Kleine Ursachen
"Wenn man das erste Mal für längere Zeit allein im Ausland ist,...
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11.8.2025, 03:00
Kleine Siege
"Ich habe meine Sichtweise verändert, konzentriere mich in Zuku...
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10.8.2025, 03:00
Prognosen
"Nach der Papierform ist er der klare Favorit. Aber ich werde a...
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9.8.2025, 03:00
Anfangsnervosität
"Wenn ich die Anfangsnervosität mit in die Waagschale werfe, er...
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8.8.2025, 03:00
Leistungsoptimum
"Er muss furchtlos agieren, um seine beste Leistung zeigen zu k...
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7.8.2025, 03:00
Selbstfokus
"Wir fokussieren und auf uns selbst und unsere Arbeit. Wenn wir...
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6.8.2025, 03:00
Angebot
"Eigentlich geht es in jeder Hinsicht, egal ob in einem Beruf o...
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5.8.2025, 03:00
Deutliche Worte
"Natürlich waren bei meiner Ansage viele Emotionen dabei, aber ...
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4.8.2025, 03:00
Drumherum
"Vielen Außenstehende können sich gar nicht vorstellen, wie vie...
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3.8.2025, 03:00
Völliger Fokus
"Wenn es knapp wurde und wir richtig gefordert warten, haben wi...
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2.8.2025, 03:00
Wahres Vertrauen
"Das sind die Erfolge und die Ereignisse, die das Selbstvertrau...
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1.8.2025, 03:00
Zwei Seiten
"Mentale Stärke und eine positive Lebenseinstellung bedeuten ni...
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31.7.2025, 03:00
Positives Denken
Über positives Denken herrscht ein weit verbreitetes Missverstä...
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30.7.2025, 03:00
Spuren
"Ich muss mich jetzt einmal einige Tage aus dem Getriebe heraus...
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29.7.2025, 03:00
Unter Druck
"Das war nicht das erste Mal, dass er unter Druck falsche Entsc...
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28.7.2025, 03:00
Anerkennung
"Lob und Anerkennung sind wichtige Zutaten auf dem Erfolgsweg. ...
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27.7.2025, 03:00
Lebensaufgabe
"Die Begabungen eines Menschen sind ein Geschenk der Natur. Sie...
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26.7.2025, 03:00
So tun, als ob
"Beginne so zu denken und zu handeln, als hättest du dein Ziel,...
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25.7.2025, 03:00
Körpersprache
"Seine Körpersprache war nicht dieselbe, wie früher. Es schien,...
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24.7.2025, 03:00
Erfolgsaussichten
"Das ist ein Teil meiner Persönlichkeit, meines Charakters, mei...
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23.7.2025, 03:00
Richtig gemacht
"Sie selbst, aber auch ihr Umfeld, haben in den vergangene...
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22.7.2025, 03:00
Prävention
"Athletinnen und Athleten arbeiten mit ihrem sportlichen Umfeld...
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21.7.2025, 03:00
Selbstermächtigung
Stress und äußerer oder innerer Druck können Menschen lähmen, s...
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20.7.2025, 03:00
Wahre Erfolge
"Echtes Selbstvertrauen ist nicht gleichzusetzen mit blindem Op...
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19.7.2025, 03:00
Andere Sichtweise
Eine Niederlage, so persönlich man sie auch empfinden mag, ist ...
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18.7.2025, 03:00
Geistige Nahrung
"Wir achten auf unsere Nahrung, unterwerfen uns Diäten, we...
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17.7.2025, 03:00
Verdauung
"Bevor ich wieder voll einsteige, muss ich den Sturz erst mal&n...
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16.7.2025, 03:00
Neue Räume
"In der aktuellen Situation ist er resistent gegen Ei...
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15.7.2025, 03:00
Gedankenfokus
Die Situation ist nicht einfach aber ich bemühe mich, meine Sin...
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14.7.2025, 03:00
Reaktionen
"Sie wollte diesen Sieg unbedingt und sie hat einen Weg gefunde...
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13.7.2025, 03:00
Qualität statt Quantität
Ich trainiere so viel und ernte so wenig. Mir fehlt es woh...
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12.7.2025, 03:00
Eigener Weg
Wir brauchen einen mental richtig starken Typen, der bereit ist...
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11.7.2025, 03:00
Automatismen
Normalerweise hast du im Wettkampf den Autopiloten eingeschalte...
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10.7.2025, 03:00
Leistungsgrenzen
"Als junger Wettkämpfer meinst du, alles zerreißen zu müssen un...
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9.7.2025, 03:00
Unbequem
"Ich habe viel investiert, damit ich dort hinkomme, wo ich heut...
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8.7.2025, 03:00
Weiterentwicklung
"Spielerisch und mental bin ich auf einem völlig anderen Level,...
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7.7.2025, 03:00
Vorbildwirkung
"Große Champions auch aus anderen Sportarten sind eine stete In...
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6.7.2025, 03:00
Verkörperung
Ich wollte meinen Sport so ausüben, wie es für mich und den spo...
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5.7.2025, 03:00
Erkundingungen
"Er hat sich die Zeit genommen, sich schon vor dem Start seiner...
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4.7.2025, 03:00
Gefühlssache
"Ich war sehr gut in Form, ich hatte eine gute Serie hinter mir...
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3.7.2025, 03:00
Energieschwankungen
"Ich habe gelernt, dass ein guter Start zwar die ideale Basis f...
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2.7.2025, 03:00
Wettkampfniveau
"Das ist genau die Art des Wettkampfes, wofür wir trainieren. D...
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1.7.2025, 03:00
Begeisterung
Man kann immer wieder beobachten, wie Erfolge einzelner Athleti...
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30.6.2025, 03:00
Hauptmangel
"Er bringt auf dem Papier alles mit, was ein Spieler auf dieser...
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29.6.2025, 03:00
Das Wollen
"Leute die nicht wissen oder nicht können - alles kein Problem....
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28.6.2025, 03:00
Reine Kopfsache
"Dass er mit seinen Fähigkeiten noch keinen großen Titel gewonn...
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27.6.2025, 03:00
Persönliches Umfeld
"Schon jungen Menschen möchte und müsste man sagen: Umgib dich ...
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26.6.2025, 03:00
Energiefrage
"Ich hab erkannt, dass ich mit einer anderen Einstellung, mit e...
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25.6.2025, 03:00
Killerinstinkt
"Viele schwärmen vom Killerinstinkt, der die Besten von al...
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24.6.2025, 03:00
Klarer Kopf
"Im Vorjahr um diese Zeit hatte ich mich irgendwie im Wust der ...
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23.6.2025, 03:00
Mindsetveränderung
Daran muss ich mich erst einmal gewöhnen. Wenn man das Gewinnen...
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22.6.2025, 03:00
Mittelwahl
Manche Sportlerinnen und Sportler greifen lieber absichtl...
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21.6.2025, 03:00
Selbstbewusstheit
Ich habe mich ihr gegenüber ein bisschen klein gefühlt...
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20.6.2025, 03:00
Mit anderen Augen
Wer zu großen Veranstaltungen als Fan kommt, wird auch in ...
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19.6.2025, 03:00
Bei sich sein
"Er wird gegen den nächsten Gegner sicher mit einem verän...
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18.6.2025, 03:00
Entscheidungsfindung
"Ich spiele dasselbe Tennis wie ich es immer tat. Zum Unte...
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17.6.2025, 03:00
Klarheit
"Das Wichtigste war heute, dass ich nicht an das mögliche Endre...
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16.6.2025, 03:00
Wettkampferfahrung
"Wettkampf ist eine eigene Erfahrung und nichts kann diese Erfa...
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15.6.2025, 03:00
Entwicklungsgeschichte
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14.6.2025, 03:00
Können und Wollen
"Dass er es noch kann, ist unbestritten! Die Frage ist, ob er s...
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13.6.2025, 03:00
Totaler Fokus
"Mein Kopf war nicht dort, wo er hingehörte. Ich habe mich auf ...
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12.6.2025, 03:00
Zurechtfinden
"Wir haben lange nicht ins Spiel gefunden, waren zu wenige...
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11.6.2025, 03:00
Basisaufgabe
"Dem Trainer ist es gelungen, durch viele Gespräche und andere ...
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10.6.2025, 03:00
Hart aber schön
"Ich freue mich auf die Herausforderung. Es wird hart, aber gle...
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9.6.2025, 03:00
Altes und Neues
"Lasst uns an dem Alten, so es gut ist, halten! Aber auf bewähr...
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8.6.2025, 03:00
Non-Stop-Mentalität
"Jeder Wettkampf erfordert von den Akteurinnen und Akteuren ein...
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7.6.2025, 03:00
Mikro-Siege
"Sie jagen dem großen Erfolg hinterher und vergessen dabei, den...
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6.6.2025, 03:00
Spiel
"In dieser heißen Phase der Meisterschaft wird es auch entschei...
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5.6.2025, 03:00
Ergebnisse
"Ich erkenne, dass es in meinem Spiel noch einige Bereiche gibt...
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4.6.2025, 03:00
Hamsterrad
"Ich fühlte mich wie in dem berühmten, oft zitierten Hamsterrad...
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3.6.2025, 03:00
Idealvorstellung
"Ich habe mir selbst versprochen, dass ich kein Spiel aus ...
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2.6.2025, 03:00
Innerer Kreis
"Ich habe mir angesichts vieler Schwierigkeiten und Probleme üb...
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1.6.2025, 03:00
Idealbilder
"Ich versuche meinen Spielerinnen und Spielern zu vermitteln, w...
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31.5.2025, 03:00
Wettkampfpausen
Wettkampf erfordert permanente, höchste Konzentration der Sinne...
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30.5.2025, 03:00
Fragen stellen
Unsere jungen Athletinnen und Athleten müssen lernen, Fragen zu...
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29.5.2025, 03:00
Einzigartigkeit
"Ich bin nicht sein Nachfolger, ich will auch nicht als jener S...
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28.5.2025, 03:00
Bereitschaft
"Willst du die Besten der Besten im Spitzensport herausfordern,...
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27.5.2025, 03:00
Instinktiv
"Wir spielen am besten, wenn wir nicht nachdenken und unseren i...
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26.5.2025, 03:00
Neue Räume
"Die Arbeit im neuen Umfeld hat auch mental und emotional neue ...
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25.5.2025, 03:00
Verantwortung
"Warum war sie ein Champion? Weil sie Verantwortung übernommen ...
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24.5.2025, 03:00
Das Außergewöhnliche
"In diesem Land wird es gemeinhin als anmaßend betrachtet, wenn...
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23.5.2025, 03:00
Ergebnisse
"Ich mache mir in dieser Saison keinen Stress wegen Ergebnissen...
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22.5.2025, 03:00
Hürdenlauf
"Sie zwang mich dazu, in jedem einzelnen Punkt alles zu geben u...
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21.5.2025, 03:00
Wahlmöglichkeiten
"Wir mussten in dieser Saison auf die harte Weise lernen, wie w...
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20.5.2025, 03:00
Lückenfüller
"Ich glaube, wir haben sicher alles unternommen, um erfolgreich...
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19.5.2025, 03:00
Mentalarbeit
"Ich kann diesen Unsinn mit dem Mentaltraining nicht mehr hören...
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18.5.2025, 03:00
Harte Zeiten
"Wir sind in unseren Karriere durch Zeiten gegangen, in denen w...
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17.5.2025, 03:00
Fassung
"Zum Glück haben wir die Fassung, die wir am Anfang des Matches durch die Gegentore verloren hatt...
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16.5.2025, 03:00
Holen statt verteidigen
Wir wollen nicht die Gejagten sein und auch nicht Titelverteidi...
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15.5.2025, 03:00
Erwachsenwerden
"Wir müssen erwachsener werden und die Möglichkeiten, die sich ...
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14.5.2025, 03:00
Inspiration
"Ich möchte später im Rückblick als Vorbild in meinem Sport eri...
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13.5.2025, 03:00
Ankerpunkte
"Meine Niederlagen folgen mittlerweile allen demselben Muster. ...
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12.5.2025, 03:00
Türöffner
"Ich habe nie damit gerechnet, diese Erfolge zu haben. Ich ...
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11.5.2025, 03:00
Strukturiert
"In den schwierigen Momenten, wenn viel auf dem Spiel steht, is...
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10.5.2025, 03:00
Wohlgemerkt
Das Leben hinterlässt Eindrücke in unserem Denken und Handeln. ...
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9.5.2025, 03:00
Rauschhafter Fokus
"Es ist ein derartiger Fokus da. Er muss da sein, um die Geschw...
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8.5.2025, 03:00
Vertrauensbeweise
"Wenn du merkst und es auch auf unterschiedliche Weise vermitte...
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7.5.2025, 03:00
Wahre Gründe
Im Leistungssport scheuen manche Athletinnen und Athleten ...
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6.5.2025, 03:00
Rhythmus
"Durch den starken, böigen Wind bekam ich in diesem Match ...
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5.5.2025, 03:00
Verwertung
"Er ist ein Stürmer, der bereit ist, die notwendigen Meter zu g...
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4.5.2025, 03:00
Zielgerecht
Viele Sportlerinnen und Sportler agieren im geistigen Vakuum. S...
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3.5.2025, 03:00
Spannungsfeld
Jeder anspruchsvolle Weg erzeugt eine innere Spannung zwischen ...
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2.5.2025, 03:00
Bewusst Ursachen setzen
Der Ausdruck "Trainingsweltmeister" soll suggerieren, dass ich ...
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1.5.2025, 03:00
Sidestep
Ich habe mich aus der der ganzen Situation vorübergehend heraus...
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30.4.2025, 03:00
Unbehagen
Menschen fühlen sich gerne wohl, wollen aber gleichzeitig Erfol...
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29.4.2025, 03:00
Diszipliniert
Wer Erfolg haben will, muss disziplinierter sein, als die Konku...
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28.4.2025, 03:00
Parameter
Gerade las ich in einem Zeitungsartikel von mentaler Stärke als...
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27.4.2025, 03:00
Bewusstsein
"Ich habe mir das notwendige Selbstbewusstsein im Training erar...
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26.4.2025, 03:00
Mithalten
Wir haben erkannt, dass wir auf diesem Niveau bereits teilweise...
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25.4.2025, 03:00
Loswerden
"Es gibt im Leben Dinge, die dich belasten und die du einfach n...
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24.4.2025, 03:00
Ursachenforschung
"Ich wollte mir keine Ausreden, keine irrwitzigen Erklärungen n...
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23.4.2025, 03:00
Impuls
"Ich muss schon sagen, dass es mich vor dem Match beim Abspiele...
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22.4.2025, 03:00
Mentalarbeit
Ich erkannte, das ich Geduld haben musste. Mentale Arbeit ...
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21.4.2025, 03:00
Aufstehen
Hinfallen gehört im Leistungssport und anderen Disziplinen...
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20.4.2025, 03:00
Investition
Denke daran: Wenn du nicht bereit ist, die nötige Energie und Z...
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19.4.2025, 03:00
Inspiration
"Seine Erfolge, seine Ausstrahlung, seine Einstellung, sein Ver...
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18.4.2025, 03:00
Erwartungen
Natürlich gibt es jede Menge Erwartungen, die andere Menschen a...
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17.4.2025, 03:00
Fehlerangst
"In meiner mentalen Trainingsarbeit lernte ich, dass die Fehler...
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16.4.2025, 03:00
Pausenfüller
In vielen Sportarten ist die Dauer eines Wettkampfes viel ...
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15.4.2025, 03:00
Situativ
Du kannst das Beste wollen und trotzdem etwas Schlechtes mit de...
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14.4.2025, 03:00
Empathie
Manche Wissenschaftler beschreiben Empathie als eine Fähigkeit,...
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13.4.2025, 03:00
Struktur
"In solchen Wettkämpfen ist es manchmal sehr schwierig, di...
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12.4.2025, 03:00
Gedanken machen
"Wir müssen uns endlich darüber Gedanken machen, wie es in Zuku...
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11.4.2025, 03:00
Ordnung schaffen
"Ich nehme mir eine kleine Auszeit, weil ich meinen Kopf klar b...
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10.4.2025, 03:00
Energiezentrum
"Manchmal hilft es, wenn man einen Push von außen bek...
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9.4.2025, 03:00
Erfahrungswerte
"Am Anfang war ich schon etwas überrascht, wie viel Energie der...
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8.4.2025, 03:00
Turbulenzen
Für uns war es unglaublich wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren...
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7.4.2025, 03:00
Was nötig ist
"Wir betreten die Arena mit der Einstellung, alles zu tun,...
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6.4.2025, 03:00
Fehler als Feedback
"Um dich weiterzuentwickeln und ein besserer Sportler und Wettk...
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5.4.2025, 03:00
Typentreue
"Wichtig ist vor allem, dass sie ihrem Typ treu bleibt, d...
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4.4.2025, 03:00
Ausblenden und abrufen
"Die größte Kunst erfolgreicher Sportlerinnen und Sportler ist ...
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3.4.2025, 03:00
Vorbereitung
"Die gewissenhafte Vorbereitung auf diese Wettkämpfe ist ...
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2.4.2025, 03:00
Anknüpfungspunkt
"Ich hoffe, dass ich nach meiner langen Verletzungspause bald w...
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1.4.2025, 03:00
Weckruf
"Die Art und Weise, wie diese Niederlage zustande gekommen ist,...
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31.3.2025, 03:00
Tempo
"Das Spiel ist mittlerweile so schnell geworden, dass man nicht...
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30.3.2025, 03:00
Vorausgedacht
"Viele wollen beim Ballbesitzfußball den Ball nur am Fuß h...
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29.3.2025, 03:00
Wettkampfpersönlichkeit
"Abseits des Platzes haben wir viel gescherzt. Aber auf dem Pla...
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28.3.2025, 03:00
Realistische Erwartungen
"Habt ihr vielleicht erwartet, dass wir von fünfzig Spielen fün...
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27.3.2025, 03:00
Souveränität
Die Aussichten auf die Erreichung meiner Ziele vergrößern sich ...
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26.3.2025, 03:00
Gruppenmentalität
"Menschen vergessen oft in den Einzelsportarten, dass es auch h...
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25.3.2025, 03:00
Kernaufgabe
Leistungssport ist ein großartiges Sprungbrett für das weitere ...
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24.3.2025, 03:00
Eckpunkte
Wer einen langen und anspruchsvollen Weg einschlagen will, brau...
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23.3.2025, 03:00
Echte Trainingsweltmeister
"Dieser Willen, diesen Hunger nach Erfolg, diese Mentalitä...
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22.3.2025, 03:00
Prozess
Wir müssen den jungen Spielerinnen und Spielern die Zeit geben,...
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21.3.2025, 03:00
Eigenvertrauen
"Wenn du möchtest, dass andere Menschen dir ihr Vertrauen schen...
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20.3.2025, 03:00
Veränderungsbereitschaft
"Ich will in diesem Jahr eine völlig neue Geschichte schreiben,...
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19.3.2025, 03:00
Bausteine
"Wir dürfen nicht erwarten, dass alles, was wir erlernt haben, ...
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18.3.2025, 03:00
Gewichtungen
"Ich hatte schon immer das Gefühl, dass ich etwas selbst erlebe...
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17.3.2025, 03:00
Miteinander
Fans, Funktionäre, Trainerinnen und Trainer und nicht zuletzt S...
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16.3.2025, 03:00
Idole
"Natürlich ist seine Technik sehr wirkungsvoll. Man kann sich e...
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15.3.2025, 03:00
Lichtblicke
"Ich habe mich heute auf dem Platz nicht gut gefühlt, habe ich ...
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14.3.2025, 03:00
Spaßfaktor
"Es klingt vielleicht ein bisschen banal, aber Spaß ist im Ende...
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13.3.2025, 03:00
Lernerfahrungen
"Man muss sich jede Woche auf ein neues Turnier fokussieren. Da...
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12.3.2025, 03:00
Detailkenntnis
"Je älter man wird, je mehr muss man daran arbeiten, besser zu ...
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11.3.2025, 03:00
Grundprägung
"Für ein Kind ist wesentlich, was seine Eltern denken und...
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10.3.2025, 03:00
Ziel
Diese "Schauen-wir-mal-dann-sehen-wir-schon" - Mentalität wird ...
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9.3.2025, 03:00
Kompensation
"Einen derartig großen Rückstand noch zu drehen und in einen Vo...
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8.3.2025, 03:00
Thema verfehlt
"Am Ende haben diejenigen Leute Erfolg und erreichen ihre Ziele...
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7.3.2025, 03:00
Überstunden
"Er ist nicht nur auf dem Platz immer bei der Sache und arbeite...
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6.3.2025, 03:00
Sinnesfokus
"Wenn sich der Fokus verengt, die Sinne sich auf das konzentrie...
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5.3.2025, 03:00
Voll motiviert
Jedes Teammitglied ist bis in die Haarspitzen motiviert, diesen...
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4.3.2025, 03:00
Geistige Führung
"Du kannst und wirst ein Ziel nur dann erreichen, wenn der Kopf...
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3.3.2025, 03:00
Auswirkungen
"Sieg oder Niederlage sind nur eine Seite der Medaille.&nb...
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2.3.2025, 03:00
Innerer Kreis
"Es gibt im persönlichen Umfeld Menschen, die Energie spenden u...
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1.3.2025, 03:00
Mein eigener Gegner
"Ich habe mir vorgenommen, der unangenehmste Gegenspieler zu se...
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28.2.2025, 03:00
Chancenverwertung
"Das Herausspielen von Chancen ist eine Sache! Ihre Verwer...
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27.2.2025, 03:00
Nächster Schritt
Das nächste Spiel ist für uns das Wichtigste! Es bringt nichts,...
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26.2.2025, 03:00
Aktivität
"Ich möchte nach einer Niederlage nicht zurückschauen und mit B...
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25.2.2025, 03:00
Start bei null
Ich kann mit dieser - "Nichts-zu-verlieren-Mentalität" nichts a...
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24.2.2025, 03:00
Verständnis
"Wir arbeiten nach wie vor daran, ein Verständnis dafür zu...
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23.2.2025, 03:00
Fokussierung
"Im Wettkampf musst du auf eine gewisse Weise rücksichtslos sei...
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22.2.2025, 03:00
Talentprobe
"Den Namen wird man sich merken müssen. Er wird schon bald auf ...
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21.2.2025, 03:00
Steherqualitäten
"In diesem Match geht es um Mentalität. Dieser sportliche Gegne...
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20.2.2025, 03:00
Mentalität
Wir Menschen sind alle unterschiedlich wie auch einzigartig. Je...
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19.2.2025, 03:00
Gesamtpaket
"Ich werde das Level meines Spiels weiter anheben, um den Beste...
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18.2.2025, 03:00
Rückzug
Nicht immer können wir auf höchstem Niveau agieren, wenn wir un...
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17.2.2025, 03:00
Perfektion
Zuerst kommt die Produktion, dann haben wir vielleicht in kurze...
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16.2.2025, 03:00
Nichts zu verlieren?
"Ich bin immer noch Lucky-Loser und werde mit demselben Mindset...
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15.2.2025, 03:00
Wohlfühlzone
"Ich fühle mich wohl mit den Menschen um mich herum. Aber das W...
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14.2.2025, 03:00
Erfolgsfokus
"Die Ereignisse rundherum, der Wirbel, die vielen Presseleute u...
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13.2.2025, 03:00
Gesteigerte Erwartung
Der erste Sieg auf diesem Level, der erste Erfolg bei einem gro...
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12.2.2025, 03:00
Freiräume
"Wenn man sich in einem Team noch so gut verträgt und viele Din...
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11.2.2025, 03:00
Schrittweise
"Ich gehe wie immer an die Sache heran: Schritt für ...
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10.2.2025, 03:00
Entscheidungsträger
"Die zweite Woche in einem Grand-Slam-Turnier hat mit Tennis we...
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9.2.2025, 03:00
Angebot und Nachfrage
"Es gibt im Leistungssport wie in allen anderen Leistungsbereic...
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8.2.2025, 03:00
Mut statt Reue
"In der Regel heißt es ja, im Leben bereut man hinterher viel öfter die schönen Dinge, die ...
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7.2.2025, 03:00
Willenssache
"Es braucht den ausdrücklichen Willen, ein Ziel zu nennen, eine...
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6.2.2025, 03:00
Was bleibt
"Der Dank gilt allen, die mich auf meinem sportlichen Weg begle...
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5.2.2025, 03:00
Tun was zählt
"Wir müssen endlich an den Baustellen arbeiten, die uns ko...
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4.2.2025, 03:00
Rolle annehmen
"Egal ob Jäger oder Gejagter - wir fühlen uns in beiden Rollen ...
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3.2.2025, 03:00
Facettenreich
"Ich bin in auf der Bühne und in meiner Arbeit unglaublich kons...
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2.2.2025, 03:00
Achtung
"Ich muss mich bei meinem Team bedanken! Ohne die Menschen um m...
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1.2.2025, 03:00
Wertschätzung
"Natürlich sind wir Konkurrenten um den Erfolg. Gleichzeitig si...
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31.1.2025, 03:00
Begleitung
"Die Jungs wissen, wie ich mich nach meiner Verletzung gefühlt ...
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30.1.2025, 03:00
Das Richtige
"Schau nicht nur auf das Zwischenresultat in einem Wettkampf od...
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29.1.2025, 03:00
Wertschätzung
"Bevor ich zu neuen Ufern aufbreche und neue Wege einschlage, m...
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28.1.2025, 03:00
Drucksituation
"Diese Mentalität, immer gewinnen zu wollen ist phänomenal und ...
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27.1.2025, 03:00
Der Geist voran
"Es nützt wenig, den Körper auf Hochglanz zu trimmen und auszus...
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26.1.2025, 03:00
Stärkenbewusst
Selbstbewusstsein ist die Folge ständiger Reflexion über sich s...
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25.1.2025, 03:00
Diät
Menschen mit großen Zielen müssen Diät halten, um nicht zu viel...
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24.1.2025, 03:00
Vorstellungsvermögen
"Ich hätte mir niemals gedacht, dass ich das erreichen könnte! ...
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23.1.2025, 03:00
Punktgenau reagieren
"Irgendwann haben die Leistungspotentiale des Teams nicht ...
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22.1.2025, 03:00
Beitrag
"Wir treten nicht als Gruppe von einzelnen Sportlern auf. ...
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21.1.2025, 03:00
Normen
"Jede Sportart hat Normen und Regeln, die Menschen gemacht habe...
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20.1.2025, 03:00
Reaktion
"Gewinnst du, dann ist alles cool! Du hast viele beste Freunde,...
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19.1.2025, 03:00
Auswirkungen
"Schaffen wir diese Hürde, wäre es von der Auswirkung so, als hätten wir drei Hürden ge...
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18.1.2025, 03:00
Gebündelte Kräfte
"Mentalität als Mannschaft bekommt man nur dann zusammen, wenn ...
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17.1.2025, 03:00
Selbständigkeit
"Kinder, die wenig allein machen dürfen, werden zu Erwachsenen,...
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16.1.2025, 03:00
Auszeiten
Viele Karrieren und Wettkämpfe erhalten durch zum rechten Zeitp...
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15.1.2025, 03:00
Identität
"Wir spielen ein großes Spiel mit einem außergewöhnlichen Team,...
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14.1.2025, 03:00
Selbstdenken
Der Mensch erreicht allmählich seine volle Selbstständigkeit,&n...
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13.1.2025, 03:00
Qualitäten
"Er hat Qualitäten in den unterschiedlichsten Bereichen, die ih...
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12.1.2025, 03:00
Schwierigkeiten
"Wir müssen unseren Talenten mehr Schwierigkeiten bereiten, ihn...
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11.1.2025, 03:00
Mentales Level
"Ich war im Kopf einfach noch nicht bereit für eine Aufgabe in ...
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10.1.2025, 03:00
Resultate
"Für mich ist es wesentlich, nicht nur ein bloßes Ergebnis zu sehen, sondern auch die zu verstehe...
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9.1.2025, 03:00
Kopfarbeit
"Du kannst die besten Lehrer und Trainer der Welt haben, du kan...
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8.1.2025, 03:00
Bei sich sein
"Ob das Publikum gegen mich ist oder nicht, spielt keine Rolle....
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7.1.2025, 03:00
Wachstum
"Konkurrenten im Leistungssport sind nicht nur dazu da, damit s...
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6.1.2025, 03:00
Den Kopf verlieren
"Wir haben durch e...
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5.1.2025, 03:00
Einfachheit
"Leistungssport ist keine einfache Sache! Körperlich nicht, men...
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4.1.2025, 03:00
Akteur oder Passagier
"Unsere sportliche Karriere steht an einem Scheidepunkt. Entwed...
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3.1.2025, 03:00
Selbstreflexion
"Die schwierigste Aufgabe ist, innere Hürden zu überwinden und ...
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2.1.2025, 03:00
Abschließen
"Ich habe mit der Zeit bei meinem früheren Verein mental und em...
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1.1.2025, 03:00
Motivation
"Wenn du an eine große Aufgabe nicht mit der nötigen Motivation...
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31.12.2024, 03:00
Optimismus
"Es braucht unendlich viele Schritte und Zwischenschritte, um b...
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30.12.2024, 03:00
Körperwelten
"Unser Körper spricht. Er zeigt unserem sportlichen G...
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29.12.2024, 03:00
Präsenz spüren lassen
"Das ist genau das, was wir wollen! Die sportliche Konkurrenz m...
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28.12.2024, 03:00
Unterhaltungswert
"Nicht nur gewinnen ist unser Ziel im Wettkampf. Wir wollen auc...
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27.12.2024, 03:00
Mittelpunkt
"Eine große mentale Veränderung am Ende einer Karriere im ...
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26.12.2024, 03:00
Struktur
"Die Art und Weise, wie er alles managt, innerhalb und außerhal...
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25.12.2024, 03:00
Wahlmöglichkeit
"Jeder Tag bringt Situationen, in denen wir uns zu entscheiden ...
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24.12.2024, 03:00
Selbstkritik
Er hat erkannt, dass er nicht in jeder Situation Topleistungen ...
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23.12.2024, 03:00
Lehrreich
"Mein sportlich schwierigstes Jahr war zugleich mein lehrreichs...
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22.12.2024, 03:00
Interesse
"Die Herausforderung ist groß. Ich will all mein Könn...
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21.12.2024, 03:00
Niederlage
"Die Karriere begann mit einer Niederlage und endete mit einer ...
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20.12.2024, 03:00
Mienenspiel
"Schau ihm ins Gesicht, wenn er erkennt, dass ihm eine Niederla...
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19.12.2024, 03:00
Erfolgspärchen
"Als ich das erste Mal zum Training des Nationalteams dazukam, ...
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18.12.2024, 03:00
Prozess
"Ich werde mein Wettkampfniveau höher schrauben. Das wird nicht...
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17.12.2024, 03:00
Zögerlichkeit
"Oft lässt uns nur die Vorstellung von Schwierigkeiten zögern, ...
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16.12.2024, 03:00
Tapetenwechsel
"Unzählige Talente versauern auf Trainingsstätten und Ersatzbän...
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15.12.2024, 03:00
Tagesverfassung
Rhythmen bestimmen das Leben, Rhythmen bestimmen auch, wie die ...
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14.12.2024, 03:00
Wandelbarkeit
Ein Sprichwort sagt: Auch ein blindes Huhn findet manchmal ein ...
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13.12.2024, 03:00
Druck und seine Folgen
"Leistungsdruck und Ergebnisdruck im Sport kann zweie...
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12.12.2024, 03:00
Lebendig
"Ich brauche diesen inneren Kampf! Ich fühle mich dadurch leben...
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11.12.2024, 03:00
Zielgenauigkeit
"Wir gehen mit dem Mindset ins Turnier, dass wir bis zum Finalt...
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10.12.2024, 03:00
Lösungen
"Wir sind momentan in einem Tal des Jammerns angelangt. Natürli...
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9.12.2024, 03:00
Übergänge
"Übergänge passieren ständig in irgendeiner Form. Wir müssen un...
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8.12.2024, 03:00
Aussprechen
"Jeder trägt innere Kämpfe aus. Unsicherheiten, Zweifel, Ängste...
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7.12.2024, 03:00
Das Nächstliegende
"Ich will nicht zu weit denken, das nächste Ziel ist der&n...
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6.12.2024, 03:00
Ordnung
"Eine innere und äußere Ordnung ist unerlässlich für den Erfolg...
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5.12.2024, 03:00
Vergessen
"Wer belastende Ereignisse am besten hinter sich lassen und men...
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4.12.2024, 03:00
Dünne Luft
"Wer sich in großen sportlichen Höhen bewegt, geht achtsam mit ...
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3.12.2024, 03:00
In einer Blase
"Schon als sie elf Jahre alt war, hatte ich beim Training mit i...
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2.12.2024, 03:00
Das Eigene
Die innere Software
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1.12.2024, 03:00
Annahme
Annahme und Akzeptanz
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30.11.2024, 03:00
Schwierigkeiten
Die Verwandlung
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29.11.2024, 03:00
Einstellung
Das innere Gedankengut
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28.11.2024, 03:00
Großes Denken
Den Horizont erweitern...
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27.11.2024, 03:00
Der befreite Geist
Die Kraft der Vorstellung
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26.11.2024, 03:00
Rauslassen
Ein Akt der Befreiung
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25.11.2024, 03:00
Akteur
"Viele junge Menschen haben nicht nur Interesse an einer Sporta...
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24.11.2024, 03:00
Professionalität
Zum Profi werden, ...
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23.11.2024, 03:00
Momente
Blitzlichter...
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22.11.2024, 03:00
Einsatzbereitschaft
Bereit sein...
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21.11.2024, 03:00
Verarbeitung
Mental und emotional eingliedern...
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20.11.2024, 03:00
Unbeirrbarkeit
Unerschütterlich
Äußere Umstände wie auch innere Befi...
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19.11.2024, 03:00
Schwierige Zeiten
Durchtauchen...
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18.11.2024, 03:00
Vertrautheit
Zurück zu den Wurzeln
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17.11.2024, 03:00
Variabilität
Bandbreite im Spiel
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16.11.2024, 03:00
Sportkultur
Gesellschaft und Leistungssport
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15.11.2024, 03:00
Einstellung
Einstellung vor Po...
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14.11.2024, 03:00
Aufregung
Aus der Spur...
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13.11.2024, 03:00
Energieressourcen
Energiemanagement leicht gemacht...
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12.11.2024, 03:00
Gelassenheit
Der Fokus auf das Wesentliche
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11.11.2024, 03:00
Rollenbewusstheit
Die Rolle des Außenseiters oder Favoriten
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10.11.2024, 03:00
Angst vor Fehlern
Die innere Bremse
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9.11.2024, 03:00
Verinnerlichen
In Fleisch und Blut...
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8.11.2024, 03:00
Fokus
Mindset und Fokus
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7.11.2024, 03:00
Erwachsenwerden
Wachstumsmentalität
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6.11.2024, 03:00
Das Eigene
Blick in der Spiegel...
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5.11.2024, 03:00
Beitragen
Jeder für sich und alle gemeinsam...
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4.11.2024, 03:00
Gewohnheit
Wenn Ergebnisse zur Gewohnheit werden...
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3.11.2024, 03:00
Underdog
Die bevorzugte Rolle...
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2.11.2024, 03:00
Erwachsen
Wie Erwachsene...
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1.11.2024, 03:57
Lückenfüller
Da sein, wenn´s zählt...
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31.10.2024, 03:00
Teamgeist
Teamgeist ist kein Kadavergehorsam!
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30.10.2024, 03:00
Entscheidungen
Bauch oder Kopf?
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29.10.2024, 03:00
Stärken der Konkurrenz
Gegnerische Stärken nützen...
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28.10.2024, 03:00
Gelegenheiten
Die Chancen nützen...
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27.10.2024, 03:00
Reserven
Was vorhanden ist...
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26.10.2024, 03:00
Nächster Schritt
Niemals stehenbleiben...
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25.10.2024, 03:00
Detailverliebt
"Es gibt immer etwas zu verbessern..."
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24.10.2024, 03:00
Hunger
Sättigung bedeutet Stillstand
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23.10.2024, 03:00
Genussfaktor
Genießen was man tut...
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22.10.2024, 03:00
Regulieren statt kontrollieren
Emotionen sind wertvolle menschliche Ressourcen...
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21.10.2024, 03:00
Momentaufnahme
Die Tagesverfassung ist das Wichtigste...
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20.10.2024, 03:00
Glück und Pech
Da kann man halt nichts machen...
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19.10.2024, 03:00
Der Unterschied
Qualität und Realität
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18.10.2024, 03:00
Nächster Schritt
Ich bereite mich immer auf das nächste Level vor......
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17.10.2024, 03:00
Auslöser
Den Bann gebrochen...
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16.10.2024, 03:00
Bekanntheit
Wir wissen, worauf wir uns einlassen...
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15.10.2024, 03:00
Balance
Angespannt oder entspannt...
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14.10.2024, 03:00
Emotionalität
Wir sind Menschen, keine Roboter...
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13.10.2024, 03:00
Verfahren
Die Lage scheint aussichtslos...
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12.10.2024, 03:00
Prognosen
Sich etwas zutrauen, was anderen verborgen ist......
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11.10.2024, 03:00
Erwartungshaltung
Die Erwartungen erfüllt...
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10.10.2024, 03:00
Trotzdem
Den widrigen Umständen trotzen...
Das Leben läuft nic...
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9.10.2024, 03:00
Mentalitätsfrage
Mentalität als Ursache
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8.10.2024, 03:00
Festigung
Lernen-Üben-Festigen
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7.10.2024, 03:00
Energiefrage
Batterien schonen für das Wesentliche
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6.10.2024, 03:00
Hart und smart
Harte Arbeit...
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5.10.2024, 03:00
Potential
Das natürliche Geschenk
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4.10.2024, 03:00
Unschlagbar
Ein Hauch von Unbesiegbarkeit
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3.10.2024, 03:00
Der Geist voran
Ich bin dafür gemacht...
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2.10.2024, 03:00
Harte Arbeit
Anderer mentaler Zugang
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1.10.2024, 03:00
Rollenstudium
Die Rolle gelernt...
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30.9.2024, 03:00
Originale
Vorbilder statt Imitationen
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29.9.2024, 03:00
Positive Veränderungen
Positive Veränderungen
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28.9.2024, 03:00
Nebenwirkungen
Positive Nebenwirkungen
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27.9.2024, 03:00
Abgrenzung
Rollenwechsel wichtig
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26.9.2024, 03:00
Wachstumsmindset
Herausforderung annehmen
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25.9.2024, 03:00
Prozess
Das gesamte Paket
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24.9.2024, 03:00
Wertigkeit
Wertschätzung als eine Form von Liebe
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23.9.2024, 03:00
Trainingszweck
Eigene Messlatte
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22.9.2024, 03:00
Neue Dinge
Von oben installiert...
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21.9.2024, 03:00
Gemeinsam
Vereinte Energien
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20.9.2024, 03:00
Unterstützung
"Moralische Hilfe"
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19.9.2024, 03:00
Energiebudget
Eine Frage der Energie...
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18.9.2024, 03:00
Anpassungen
Den Umständen entsprechend...
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17.9.2024, 03:00
Wertvoll
Selbstwert ist die Basis
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16.9.2024, 03:00
Ursachentraining
Die wesentliche Ursache
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15.9.2024, 03:00
Das Mentale
Die große Unbekannte...
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14.9.2024, 03:00
Sich stellen
Befürchtungen ins Auge sehen...
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13.9.2024, 03:00
Kopfsache
Die Hauptsache im Leben...
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12.9.2024, 03:00
Zielsicher
Meine Ziele sind ….
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11.9.2024, 03:00
Rückschläge
Eine Niederlage - was dann?
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10.9.2024, 03:00
Resultate
Untrügliche Entwicklungsmarker
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9.9.2024, 03:00
Selbstfindung
Sport als Mittel der Erkenntnis
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8.9.2024, 03:00
Führungsposition
Gewinnen zu Gewohnheit machen
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7.9.2024, 03:00
Einholen und überholen
Einholen und überholen
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6.9.2024, 03:00
Ruhezone
Negative Emotionen im Griff
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5.9.2024, 03:00
Feuer
Das innere Feuer lodert noch...
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4.9.2024, 03:00
Übereinkommen
Zusammenarbeit braucht mentale Vorbereitung
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3.9.2024, 03:00
Art der Veränderung
Innere oder äußere Veränderungen
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2.9.2024, 03:00
Ich will das
Bereit sein dazu
Wer die äußere Welt positiv ver...
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1.9.2024, 03:00
Prioritäten
Du musst wissen, was du willst...
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31.8.2024, 03:00
Erfolgsschlüssel
Erfolgsschlüssel
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30.8.2024, 03:00
Persönlichkeit
Was dahinter steht...
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29.8.2024, 03:00
Geist über Körper
Müdigkeit besiegen...
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28.8.2024, 03:00
Energieaufwand
Energie ist im Leistungssport ein wertvolles Gut...
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27.8.2024, 03:00
Vorbereitung
Auch den Geist vorbereiten...
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26.8.2024, 03:00
Respekt
Jeder tut, was er kann...
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25.8.2024, 03:00
Versuchen
Tun statt versuchen...
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24.8.2024, 03:00
Haltung
Achte auf Deine Haltung
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23.8.2024, 03:00
Erkenntnis
Achte auf Deine Gedanken
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22.8.2024, 03:00
Klare Worte
Gedanken in Worten ausdrücken...
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21.8.2024, 03:00
Einflußnahme
Wer bestimmt, bist du allein...
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20.8.2024, 03:00
Denkvermögen
Der wertvollste Schatz
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19.8.2024, 03:00
Interne Konkurrenz
Den Besten vor die Nase gesetzt
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18.8.2024, 03:00
Konstanz
Gleichmäßigkeit statt Blitzlichter
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17.8.2024, 03:00
Grenzen abbauen
Barrieren wegräumen
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16.8.2024, 03:00
Motto
Nur ein Satz...
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15.8.2024, 03:00
Nebensächlichkeiten
Träumen als Haupts...
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14.8.2024, 03:00
Sozialaspekte
"Nebenwirkungen" des Sports
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13.8.2024, 03:00
Contenance
Sich im Griff haben...
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12.8.2024, 03:00
Erfolgsressourcen
Familie als starker Hintergrund...
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11.8.2024, 03:00
Stärkezeichen
Ein Beweis von Stärke statt ein Zeichen von Schwäche......
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10.8.2024, 03:00
Verrücktheit
Ein bisschen verrückt...
Junge Sportlerinnen und Spor...
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9.8.2024, 03:00
Reduktion
Auf das Wesentliche reduzieren...
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8.8.2024, 03:00
Papierform
"Setzung ist nur eine Zahl..."
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7.8.2024, 03:00
Ehrenrunde
Kurz vor dem Ende zu neuen Höhen
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6.8.2024, 03:00
Zuhause
Es stand in den Notizen
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5.8.2024, 03:00
Inspiration
Mit den Problemen kam die Erleuchtung
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4.8.2024, 03:00
Wettkämpfer
Der Champion im Menschen
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3.8.2024, 03:00
Respekt
Zu Kopf steigen...
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2.8.2024, 03:00
Drumherum
Achtsam für das Wesentliche
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1.8.2024, 03:00
Voll da
Veränderungen im Wettkampf
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31.7.2024, 03:00
Bekenntnis
Sich dazu bekennen...
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30.7.2024, 03:00
Zukunftaussichten
Von Erwartungen und Hoffnungen...
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29.7.2024, 03:00
Sprechprobe
Mit Worten ausdrücken...
Gib dem Kind einen Namen und...
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28.7.2024, 03:00
Wurzelbehandlung
Das Übel an der Wurzel anpacken...
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27.7.2024, 03:00
Diskrepanz
Geist und Körper nicht auf Linie...
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26.7.2024, 03:00
Anschluss
An frühere Erfolge anschließen...
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25.7.2024, 03:00
Mitnehmen was nützt
Nur Nützliches mitnehmen
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24.7.2024, 03:00
Spurensuche
Jede Erfahrung hinterlässt Spuren...
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23.7.2024, 03:00
Offensivgeist
Holen statt verteidigen...
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22.7.2024, 03:00
Erholung
Geistige Unterstützung
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21.7.2024, 03:00
Was andere erwarten
Sich auf sich selbst fokussieren...
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20.7.2024, 03:00
Hundertprozentig
Große Dinge erfordern große Aufwände...
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19.7.2024, 03:00
Lösungen
Lösungen finden, statt Probleme beklagen
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18.7.2024, 03:00
Extradruck
Oben bleiben ist schwieriger …
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17.7.2024, 03:00
Gedankengebäude
Veränderung des Denkens
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16.7.2024, 03:00
Tun oder lassen
Tue es oder lasse es bleiben...
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15.7.2024, 03:00
Verständnis
Wirklich verstehen, was erforderlich ist...
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14.7.2024, 03:00
Reifeprüfung
Zu frühe außergewöhnliche Erfolge...
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13.7.2024, 03:00
Selbstvertrauen
"Selbstvertrauen muss man sich erarbeiten..."
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12.7.2024, 03:00
Karriereende
Mentale Vorbereitung auf das Karriereende
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11.7.2024, 03:00
Intensität
Intensität und Konstanz als Siegereigenschaften...
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10.7.2024, 03:00
Leidenszeit
Grenzüberschreitungen sind Teil des Leistungssports...
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9.7.2024, 03:00
Champions Mindset
Kann ein Champions-Mindset entwickelt, erlernt werden?...
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8.7.2024, 03:00
Ungeschriebene Regeln
Das Spiel und der Geist dafür...
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7.7.2024, 03:00
Gegenwind
Hinaufkommen ist schwierig genug, oben bleiben ist noch sc...
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6.7.2024, 03:00
Zeitmanagement
"Ich erhole mich in der wettkampffreien Zeit..."...
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5.7.2024, 03:00
Das größere Bild
Zusammenhänge verstehen...
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4.7.2024, 03:00
Zurechtfinden
Nicht jeder findet sich auf dieser Bühne zurecht......
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3.7.2024, 03:00
Selbstbestimmt
"Am Ende kommt es immer auf dich selbst an..."
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2.7.2024, 03:00
Stellvertreter
Wenn Sportler sich durch das Umfeld unter Druck gesetzt fühlen....
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1.7.2024, 03:00
Innere Leere
Gier und Machtmissbrauch sind Zeichen innerer Leere...
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30.6.2024, 03:00
Akzeptanz und Wissen
Erst mal akzeptier...
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29.6.2024, 03:00
Stärken und Schwächen
Stärken stärken und Schwächen als Potentiale erkennen...
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28.6.2024, 03:00
Vergessen und vergeben
Mentale Verarbeitung von gebrauchten Tagen
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27.6.2024, 03:00
Vorher denken
Wenn es Zeit ist zu handeln...
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26.6.2024, 03:00
Veränderungen
Wenn sich die Umstände verändern...
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25.6.2024, 03:00
Besondere Anlässe
Die zusätzliche Motivation
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24.6.2024, 03:00
Heilbehelfe
Im geistigen Gleichgewicht
Trägt auch der Körper viel...
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23.6.2024, 03:00
Regulation
Selbstregulation ist die wahre Regulation
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22.6.2024, 03:00
Vorstellungsvermögen
Vom Ist- zum Soll-Zustand
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21.6.2024, 03:00
Das Letzte
Alles mobilisieren...
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20.6.2024, 03:00
Differenz
Der entscheidende Unterschied...
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19.6.2024, 03:00
Ausbildung
Leistungssport bildet
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18.6.2024, 03:00
Innere Landkarte
Die mentale Landkarte
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17.6.2024, 03:00
Abhängigkeiten
Externe Umstände als Ausrede
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16.6.2024, 03:00
Verborgenes Geschenk
Unsympathische Geschenke
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15.6.2024, 03:00
Erwartungen
Zu große Erwartungen sind oft die Wegbereiter von Enttäusc...
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14.6.2024, 03:00
Weglasssen
Geistige Überlastung
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13.6.2024, 03:00
Körperliche Bewegung
Bewegung als Lösungsmittel für Probleme
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12.6.2024, 03:00
Durchatmen
Wir können jetzt einmal tief Luft holen...
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11.6.2024, 03:00
Hinhören
Zuhören, auch wenn es manchmal schwerfällt...
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10.6.2024, 03:00
Im normalen Leben
Nichts ändert sich außerhalb der Arena...
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9.6.2024, 03:00
Akzeptanz
Die Rolle annehmen
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8.6.2024, 03:00
Lernchancen
"Meine Niederlagen haben mir viel mehr beigebracht, als meine E...
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7.6.2024, 03:00
Wegfinder
Einen Weg finden...
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6.6.2024, 03:00
Sportidentität
Ein starkes Bewusstsein
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5.6.2024, 03:00
Geplant
Weiter, immer weiter...
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4.6.2024, 03:00
Überwindung
Wachsen ist nicht komfortabel
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3.6.2024, 03:00
Reine Freude
Die Freude im Vordergrund
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2.6.2024, 03:00
In der Gegenwart
Favorit oder Außenseiter...
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1.6.2024, 03:00
Nervosität
Gute und schlechte Nervosität
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31.5.2024, 03:00
Reinigung
Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf
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30.5.2024, 03:00
Präsenz herstellen
In die Gänge kommen...
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29.5.2024, 03:00
Innen gegen Außen
Auswärtsspiele sind kein Honiglecken...
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28.5.2024, 03:00
Perspektivenwechsel
Eine Sache der Perspektive...
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27.5.2024, 03:00
Für mich
Ich spiele in erster Linie für mich selbst......
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26.5.2024, 03:00
Mosaiksteine
Erfolg ist wie ein Puzzle...
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25.5.2024, 03:00
Am Steuer
Entweder du fährst, oder du wirst gefahren
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24.5.2024, 03:00
Kritisieren oder ermutigen
Kritik oder Ermutigung
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23.5.2024, 03:00
Wahre Freiheit
Auslöser und Reaktion
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22.5.2024, 03:00
Qualität
Qualität als Lebensmotto
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21.5.2024, 03:00
Wesentliches
Die Kraft der Ruhe...
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20.5.2024, 03:00
Interesse
Bei der Sache sein...
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19.5.2024, 03:00
Entscheidungsgrundlage
Der klare Blick...
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18.5.2024, 03:00
Energiebewusst
Das Richtige tun...
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17.5.2024, 03:00
Rational betrachtet
Angst vor Verlusten
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16.5.2024, 03:00
Bildungsziel
Wer nach Bildung strebt...
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15.5.2024, 03:00
Innere Weisheit
Einer Eingebung folgen...
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14.5.2024, 03:00
Perfektion
Suche nie das Perfekte...
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13.5.2024, 03:00
Positiver Kopf
Ein negativer Kopf wird selten eine positive Lösung finden...
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12.5.2024, 03:00
Strukturieren
Eine geistige Ordnung schaffen...
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11.5.2024, 03:00
Hohe Ziele
Mit hohen Zielen richtig umgehen...
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10.5.2024, 03:00
Willensleistung
Es ist alles in dir...
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9.5.2024, 03:00
In Worte fassen
Schwierig in Worte zu fassen...
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8.5.2024, 03:00
Bauchgefühl
"Es fühlt sich richtig an..."
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7.5.2024, 03:00
Perfektion
Wahres Wissen heißt, das eigene Nicht-Wissen anzuerkennen......
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6.5.2024, 03:00
Willensleistung
Die wahre Quelle der Stärke!
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5.5.2024, 03:00
Fehlertoleranz
Mit Fehlern richtig umgehen!
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4.5.2024, 03:00
Wahres Lernen
Echtes Lernen erschöpft den Geist nicht...
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3.5.2024, 03:00
Wahre Ziele
Verständnis für die wahren Hintergründe
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2.5.2024, 03:00
Ursprüngliche Motive
Worum es eigentlich geht...
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1.5.2024, 03:00
Freiraum
Zwischen Reiz und Reaktion liegt unser Freiraum......
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30.4.2024, 03:00
Mut entscheidet
Den Mut haben, zu seinen Träumen zu stehen...
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29.4.2024, 03:00
Vorstellungsvermögen
"Deine Logik bringt dich von A nach B, dein Vorstellungsvermöge...
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28.4.2024, 03:00
Kopf vor Körper
"Wer seine Nerven besser im Griff hat, gewinnt..."...
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27.4.2024, 03:00
Ablenkung
Sport als Ablenkung von unbefriedigenden Lebenssituationen...
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26.4.2024, 03:00
Märchenstunde
Das Märchen von Glück und Pech
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25.4.2024, 03:00
Lehren
Erfolg ist ein schlechter Lehrer
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24.4.2024, 03:00
Selbstfindung
Auf der Suche nach sich selbst...
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23.4.2024, 03:00
Unmöglich
"Vieles scheint unmöglich, bis einer es schafft..."
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22.4.2024, 03:00
Emotionaler Wechsel
Wenn die Leidenschaft umschlägt...
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21.4.2024, 03:00
Besser werden
Wir wollen in allen Belangen besser werden...
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20.4.2024, 03:00
Wiederholungen
Übung macht den Meister...
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19.4.2024, 03:00
Barrieren
Wer innere Barrieren beseitigen will, muss innere Grenzen ignor...
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18.4.2024, 03:00
Stressbewältigung
Stressbekämpfung durch veränderte Einstellung
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17.4.2024, 03:00
Tägliche Kleinigkeiten
"Nicht die Berge, die vor dir liegen, bedrücken dich......
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16.4.2024, 03:00
Original
Sei dein Original, statt die Kopie eines anderen Menschen......
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15.4.2024, 03:00
Vertrauen
Wer sich selbst nicht vertraut, dem wird auch nicht vertraut......
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14.4.2024, 03:00
Positive Vorstellung
Zuerst im Kopf...
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13.4.2024, 03:00
Bequemlichkeit
Tun was notwendig oder tun was erforderlich ist...
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12.4.2024, 03:00
Einfachheit
"Das Leben ist an sich sehr einfach, wenn wir es nicht mit Gewa...
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11.4.2024, 03:00
Erfolgsgesetze
Das Gute ist ohne das Schlechte nicht zu haben......
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10.4.2024, 03:00
Erschöpfung
Lange Saison- mentale Erschöpfung
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9.4.2024, 03:00
Dunkle Tage
Die kleinen hellen Momente
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8.4.2024, 03:00
Positive Konkurrenz
Konkurrenz belebt nicht nur die Sinne...
Javier Frana...
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7.4.2024, 03:00
Aura
"Wir verlieren die Ehrfurcht..."
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6.4.2024, 03:00
Ein Zeichen von Stärke
Heißt Mentalarbeit, dass man schwach ist oder gar "mental krank...
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5.4.2024, 03:00
Verständnis
Mich interessiert vor allem der mental-taktische Teil des Spiel...
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4.4.2024, 03:00
Knackpunkte
Entscheidende Wegk...
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3.4.2024, 03:00
Eigene Meinung
Eigene Meinung als Erfolgsfaktor
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2.4.2024, 03:00
Ganzheitliche Konsequenzen
Sich Gedanken machen...
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1.4.2024, 03:00
Glück und Pech
Glück gehabt - Pech gehabt
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31.3.2024, 03:00
Atemtechniken
Die Atmung ist ein wirkungsvolles Instrument
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30.3.2024, 03:00
Talentesuche
Wahres Talent erweist sich in anspruchsvollen Herausforderungen...
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29.3.2024, 03:00
Aufregung
Die Aufregung ist sicher groß...
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28.3.2024, 03:00
Wechselfälle
Wettkampf ist wie Brustschwimmen bei hohen Wellen...
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27.3.2024, 03:00
Einflussfaktoren
Was ich an mich heranlasse und was nicht...
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26.3.2024, 03:00
Respektvoll
Der Respekt des Champions...
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25.3.2024, 03:00
Kreativ sein
Der Erfolg hinterherjagen, statt Anreize zu schaffen...
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24.3.2024, 03:00
Zusammenpassen
Es passt noch nicht alles zusammen...
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23.3.2024, 03:00
Gedankenwelt
Die eigene Welt
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22.3.2024, 03:00
Besser werden
Besser werden wollen viele..
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21.3.2024, 03:00
Soft Skills
Zu klein, zu groß, zu wenig begabt...
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20.3.2024, 03:00
Egomanie
Das Talent und dessen Entwicklung gehört ins Zentrum...
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19.3.2024, 03:00
Horizonte
Je weiter der Horizont, umso mehr Perspektiven hat man...
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18.3.2024, 03:00
Gefragt
Gut gefragt ist halb gewonnen...
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17.3.2024, 03:00
Im Kopf beginnt´s
Professionalität ist primär Kopfsache
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16.3.2024, 03:00
Reflektiert
Reflektiert handeln
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15.3.2024, 03:00
Verlustängste
Die Angst um den möglichen Erfolg
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14.3.2024, 03:00
Prävention
Nicht erst, wenn es gar nicht mehr anders geht
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13.3.2024, 03:00
Emotion von außen
Wir haben die Leidenschaft nicht angenommen...
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12.3.2024, 03:00
Defizite
Wir müssen an unse...
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11.3.2024, 03:00
Kleinigkeiten
Kleinigkeiten entscheiden...
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10.3.2024, 03:00
Individualität
Sport als Ausdrucksform der eigenen Persönlichkeit...
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9.3.2024, 03:00
Rollenerfüllung
"Egal in welcher Rolle er eingesetzt wird, er erfüllt sie wie e...
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8.3.2024, 03:00
Das erste Mal
Ist die Hürde einmal überwunden, verliert sie den...
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7.3.2024, 03:00
Gedankenprogramm
Nicht denken, das&...
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6.3.2024, 03:00
Trainingsinhalte
Training ist nicht gleich Training...
Auf die Fr...
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5.3.2024, 03:00
Gelassenheit
Fokus und freundliches Auftreten...
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4.3.2024, 03:00
Siegeswillen
Die mentale und em...
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3.3.2024, 03:00
Rivalen
Innere Rivalität
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2.3.2024, 03:00
Echte Entschlossenheit
Ich bin entschloss...
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1.3.2024, 03:00
Trichter
Sinne und Energien kanalisieren
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29.2.2024, 03:00
Mission oder Hobby
Wenn sich die Einstellung fundamental ändert......
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28.2.2024, 03:00
Transformation
Die allmähliche Entwicklung zur Wettkämpferin......
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27.2.2024, 03:00
Trennwand
"Ich versuche, mich von negativen Gedanken zu trennen..."...
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26.2.2024, 03:00
Wahre Ursachen
Der Sache auf den Grund gehen...
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25.2.2024, 03:00
Arbeit oder Herausforderung
Nicht Arbeit, sondern positive Herausforderung
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24.2.2024, 03:00
Herausforderungen
Die Art, wie du mit Herausforderungen umgehst, bestimmt das En...
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23.2.2024, 03:00
Orientierung
Vorbilder als Orientierungshilfen
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22.2.2024, 03:00
Gezieltes Training
Ärger als Motivation
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21.2.2024, 03:00
Es gehört zum Leben
Positives hervorheben,...
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20.2.2024, 03:00
Ergebnisse
Ein klares Feedback
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19.2.2024, 03:00
Der Glaube an sich
Den Glauben wiedergeben
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18.2.2024, 03:00
Zielbewusstheit
Das Ziel im Kopf
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17.2.2024, 03:00
Selbsterkenntnis
Die Ruhe vor dem Sturm
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16.2.2024, 03:00
Innerer Frieden
Auf die richtigen Dinge konzentrieren
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15.2.2024, 03:00
Mit Leidenschaft
Leidenschaft ist der Treibstoff
Menschen, die voll Leidenschaf...
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14.2.2024, 03:00
Positive Energie
Eine positive Energie
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13.2.2024, 03:00
Blick nach vorne
Die Jungs sollten sich nicht der Kopf verdrehen lassen......
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12.2.2024, 03:00
Verluste
"Ich ging in den Wettkampf mit dem Gefühl, viel verlieren zu kö...
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11.2.2024, 03:00
Kontinuität
Manche wollen am liebsten gestern Erfolg haben...
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10.2.2024, 03:00
Erfolgsgeschichten
Wir wollen die Geschichte des Erfolgs weiterschreiben
Manchmal...
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9.2.2024, 03:00
Vorausblickend
Wir bereiten uns auf den Fall X vor
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8.2.2024, 03:00
Wachstumschancen
"Probleme enthalten die größten Wachstumschancen..."...
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7.2.2024, 03:00
Mentalitätswechsel
Änderung der Mentalität
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6.2.2024, 03:00
Herzensangelegenheit
Motivation aus dem Innersten
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5.2.2024, 03:00
Eigene Meinung
Auf die eigene Meinung kommt es an
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4.2.2024, 03:00
Lernkurve
Seine Lernkurve zeigt steil nach oben...
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3.2.2024, 03:00
Ansteckend
Der Transmitter von Hingabe und Begeisterung
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2.2.2024, 03:00
Bremsvorrichtung
Wenn die innere Bremse wirkt...
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1.2.2024, 03:00
Was ist wenn
Und was ist, wenn...?
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31.1.2024, 03:00
Der Weg zurück
Der Kopf geht auch da voran...
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30.1.2024, 03:00
Fragen und Antworten
Fragen und Antworten finden
Rückschläge sind im Leist...
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29.1.2024, 03:00
Fluchtverhalten
Gefahrensituation Wettkampf
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28.1.2024, 03:00
Triebkraft Emotion
Sport und Emotionen
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27.1.2024, 03:00
Erfahrungswerte
Den Wert der Erfahrung nicht unterschätzen
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26.1.2024, 03:00
Eigenmaß
Der richtige Vergleich
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25.1.2024, 03:00
Mit den Besten
Sich mit den Besten messen...
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24.1.2024, 03:00
Momentum
Ich will das Momentum nützen...
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23.1.2024, 03:00
Zielverbindung
Die emotionale Bindung zum Ziel...
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22.1.2024, 03:00
Leistungsfaktoren
Leistungsträger im Spitzensport
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21.1.2024, 03:00
Transformation
Verhaltensweisen und Denkweisen übertragen
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20.1.2024, 03:00
Trainingsmöglichkeiten
Ruhe bewahren ist eine Sache der inneren Einstellung.
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19.1.2024, 03:00
Schnelles Wachstum
Rasches mentales Wachstum
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18.1.2024, 03:00
All in
"Sie kann wieder Weltspitze werden, wenn sie zu "all-in" bereit ist!"
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17.1.2024, 03:00
Einsatz
Unser Einsatz war der größte Trumpf
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16.1.2024, 03:00
Unterschied
Den Unterschied machen
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15.1.2024, 03:00
Das starke Ziel
Wir gaben uns die größte Mühe!
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14.1.2024, 03:00
Wortwörtlich
Achte darauf, wie du sprichst
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13.1.2024, 03:00
Kontakt halten
Der Boden unter den Füßen
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12.1.2024, 03:00
Gedankenfokus
Die Mädels waren voll auf Erfolg eingestellt
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11.1.2024, 03:00
Zweischneidig
Jede schwierige Situation hat zwei Seiten..
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10.1.2024, 03:00
Offensives Mindset
Die Basis unseres Erfolgs ist unsere offensive Grundeinstellung...
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9.1.2024, 03:00
Kleiner Unterschied
Der kleine, aber entscheidende Unterschied
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8.1.2024, 03:00
Völlige Präsenz
"Mein Kopf ist dort, wo meine Füße sind..."
Menschen handeln a...
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7.1.2024, 03:00
Fragen
Klare Antworten brauchen ebenso klare Fragen...
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6.1.2024, 03:00
Wettkampfstimmung
"Ich spürte nicht den Drang, unbedingt gewinnen zu wollen..."...
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5.1.2024, 03:00
Persönlichkeit
Alles auf dem Platz lassen...
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4.1.2024, 03:00
Inspiriert
Sich von der Aufgabe inspirieren lassen
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3.1.2024, 03:00
Rollengewissheit
Ich spiele meine Rolle in diesem Umfeld
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2.1.2024, 03:00
Begleiter
Wer Großes vorhat, sucht sich die richtigen Begleiter......
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1.1.2024, 03:00
Verinnerlichen
Von außen nach innen
Täglich stellt uns das Leben vor neu...
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31.12.2023, 03:00
Nicht persönlich nehmen
Ergebnisse richtig einordnen
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30.12.2023, 03:00
Entscheidungen
Jede Entscheidung ist eine Wahl aus mehreren Möglichkeiten...
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29.12.2023, 03:00
Feedback
Die wertvollste Entwicklungsressource
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28.12.2023, 03:00
Erwartungen
Erwartungen beeinflussen das Handeln und Verhalten ...
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27.12.2023, 03:00
Ans Limit
Die Mannschaft geht immer an ihre Grenzen
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26.12.2023, 03:00
Mental gefestigt
Mentale Stabilität im Wettkampf und außerhalb davon...
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25.12.2023, 03:00
Ehrlichkeit
Ehrlichkeit zu sich selbst ist die Bedingung der Fortschri...
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24.12.2023, 03:00
Schritt für Schritt
Der nächste Schritt ist immer der schwerste...
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23.12.2023, 03:00
Gedankenprogramm
Leistung statt Resultat...
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22.12.2023, 03:00
Selbstverwirklichung
Die Persönlichkeit einbringen...
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21.12.2023, 03:00
Vorlage
Vision als Vorbedingung für Erfolg
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20.12.2023, 03:00
Präsenz
Da sein, wenn es zählt ist ein Geheimnis des Erfolgs....
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19.12.2023, 03:00
Träume und Schäume
Träume realisieren sich nicht von selbst...
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18.12.2023, 03:00
Der Unterschied
Einstellung ist die Fähigkeit, die den großen Unterschied ...
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17.12.2023, 03:00
Heilprozess
Heilung mit dem Kopf
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16.12.2023, 03:00
Tagesform
Ihnen eilt der Ruf voraus, dass...
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15.12.2023, 03:00
Orientierung
Mentale Klarheit statt Ungewissheit und Oberflächlichkeit......
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14.12.2023, 03:00
Leistung und Potential
Unterschätzen wir doch die exponierte Situation nicht, in der S...
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13.12.2023, 03:00
Lernwille
"Ich werde diese Lektionen, die mir der Sport erteilt hat, nie verg...
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12.12.2023, 03:00
Kontrolle und Reaktion
Kontrollieren und reagieren
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11.12.2023, 03:00
Herausfordern
Fördern ist fordern
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10.12.2023, 03:00
Selektieren
Selektive Aufnahme...
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9.12.2023, 03:00
Selbsttäuschung
Die Realität sieht anders aus...
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8.12.2023, 03:00
Mensch
Der Mensch und sein Handeln und Verhalten
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7.12.2023, 03:00
Zuviel gedacht
"Über-Denken"
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6.12.2023, 03:00
Taktische Disziplin
Taktik und Disziplin
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5.12.2023, 03:00
Kindergefühle
Wieder zum Spiel finden...
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4.12.2023, 03:00
Prozente
Die wichtigsten Prozent
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3.12.2023, 03:00
Vergessen
Vergessen ist eine wichtige Fähigkeit im Leistungssport...
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2.12.2023, 03:00
Positive Visionen
Wo die Vision fehlt, das fehlt auch der Glaube!...
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1.12.2023, 03:00
Einstellung
Einstellung ist die kleine Sache, die den großen Unterschied ma...
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30.11.2023, 03:00
Das Bestmögliche
Optimum oder Maximum
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29.11.2023, 03:00
Positivität
Das Beste aus sich herausholen...
Leistungssport ...
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28.11.2023, 03:00
Lernlust
Jeder Fehler öffnet die Tür zum Lernen...
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27.11.2023, 03:00
Einigkeit
Wir haben dasselbe Mindset und die gleichen Zielvorstellungen.....
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26.11.2023, 03:00
Sich stellen
Sich einer schwierigen Situation stellen ......
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25.11.2023, 03:00
Wertehaltungen
Wir leben nach Werten
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24.11.2023, 03:00
Feedback
Ergebnisse oder Entwicklung?
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23.11.2023, 03:00
Gedankengewicht
Die richtige Gewichtung und Richtung des Denkens...
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22.11.2023, 03:00
Erholung
Wichtig für das innere Gleichgewicht...
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21.11.2023, 03:00
Adrenalin
Am schwierigsten ist es, das Adrenalin des Wettkampfes zu erset...
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20.11.2023, 03:00
Prognosen
Vorhersagen im Sport sind etwas für die Wettbüros...
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19.11.2023, 03:00
Im Tunnel
Nichts außerhalb des Wettkampfes beschäftigt sie......
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18.11.2023, 03:00
Vorbereitung
"Wir haben uns mental perfekt auf die Aufgabe vorbereitet!"...
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17.11.2023, 03:00
Geist
"Es wird Zeit, für einen anderen Geist im Team zu sorgen..."...
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16.11.2023, 03:00
Kopflos
Wir waren zwanzig Minuten lang nicht am Platz...
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15.11.2023, 03:00
Die wahre Größe
Gewinnen allein reicht nicht...
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14.11.2023, 03:00
Ursachenforschung
Mentale Einstellung machte den Unterschied
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13.11.2023, 03:00
Jenseits des Horizonts
Logik bringt uns von A nach B, Vorstellungsvermögen überal...
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12.11.2023, 03:00
Echte Positivität
Positivität falsch verstanden
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11.11.2023, 03:00
Allzeitgrößen
Welche Gemeinsamkeiten haben die Größten
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10.11.2023, 03:00
Leistungsdenken
Deine Fähigkeiten verlierst du nicht so schnell, wenn überhaupt...
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9.11.2023, 03:00
Neustart
Eine andere Perspektive...
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8.11.2023, 03:00
Professionell
"Sie hat eine Profi-Einstellung"
Wann ist man ein Pro...
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7.11.2023, 03:00
Hindernisse
Hindernisse überwinden...
Einen Wettkampf zu bestreit...
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6.11.2023, 03:00
Regeln
Oberflächlichkeit beim Lernen als Haupthindernis für Erfolg...
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5.11.2023, 03:00
Krankheit und Verletzung
Ich habe eine Verletzung aber die Verletzung hat mich nicht......
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4.11.2023, 03:00
Bereit sein
Wir sind mental noch nicht für die neue Saison bereit......
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3.11.2023, 03:00
Körper und Geist
Körperliche Verletzungen wirken auch auf die Psyche ...
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2.11.2023, 03:00
Richtige Reaktion
Wir müssen richtig reagieren..
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1.11.2023, 03:00
Die Mutter des Erfolgs
"Aus Niederlagen lernte ich am meisten..."
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31.10.2023, 03:00
Vorreiter
"Einer muss vorangehen..."
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30.10.2023, 03:00
Annehmen
Erst annehmen, dann handeln
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29.10.2023, 03:00
Wendepunkte
Wenn sich die Ding...
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28.10.2023, 03:00
Erinnerungen
Die Vergangenheit für die mentale Gesundheit nützen...
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27.10.2023, 03:00
Training und Wettkampf
Im Wettkampf nichts Neues...
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26.10.2023, 03:00
Ansteckende Mentalität
"Eine positive Mentalität kannst du nicht einpflanzen, ...
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25.10.2023, 03:00
Keine Goldwaage
Bei Interviews nach Niederlagen...
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24.10.2023, 03:00
Ins Auge fassen
Ein Ziel ins Auge fassen
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23.10.2023, 03:00
Talent und Einstellung
Talent und Einstellung als starkes Team
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22.10.2023, 03:00
Innere Schätze
Die Plätze der Freude in sich finden
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21.10.2023, 03:00
Schritte ändern
Verändere die Schritte
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20.10.2023, 03:00
Bedeutung des Augenblicks
Da sein, wenn es zählt...
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19.10.2023, 03:00
Unterstützung
Unglaublich, was richtige Unterstützung bewirken kann......
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18.10.2023, 03:00
Ausgewogenheit
Am Ende des Tages zeigt die Ernte die Qualität der Saat......
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17.10.2023, 03:00
Energiestand
Physisch und mental pausieren...
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16.10.2023, 03:00
Enthusiasmus
Genialität ist das Kind des Enthusiasmus
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15.10.2023, 03:00
Gesamtheilung
Körper, Geist und Seele heilen
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14.10.2023, 03:00
Inneres Kind
Kind bleiben und gerade deshalb in der Welt der Erwac...
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13.10.2023, 03:00
Zusatzkräfte
"Es ist so, als habe man in sich selbst einen zusätzliche Kraft...
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12.10.2023, 03:00
Startbedingungen
Die beiden Kontrahenten starteten unter ungleichen Voraussetzun...
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11.10.2023, 03:00
Pefektionismus
Perfektionismus ist eine der größten Ursachen für Druck...
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10.10.2023, 03:00
Selbstmitleid
Vor Selbstmitleid den Blick für die Realität verlieren......
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9.10.2023, 03:00
Inspiration
Inspirieren und inspirieren lassen
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8.10.2023, 03:00
Tagesverfassung
"Ich versuchte es, aber ich konnte es einfach nicht..."
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7.10.2023, 03:00
Stimmentausch
Die negative Stimme im Hinterkopf ignorieren
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6.10.2023, 03:00
Reaktionen
Nicht ein Ereignis selbst sondern unsere Reaktion darauf, besti...
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5.10.2023, 03:00
Dranbleiben
"Er bleibt immer dran an seiner Aufgabe..."
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4.10.2023, 03:00
Handicap
Nach dem Ausschluss eines Teamkollegen ist der Rest der Mannsch...
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3.10.2023, 03:00
Kurze Auszeit
"Du meinst, du hättest ihn soweit, er ist auf dem Weg, das Matc...
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2.10.2023, 03:00
Die Kraft der Emotion
Fairness und ethisches Handeln als oberstes Gebot
Vie...
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1.10.2023, 03:00
Potentiale
Potential ist das, was sein könnte, wenn...
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30.9.2023, 03:00
Vom können und wollen
"Ich tue ja, was ich kann..."
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29.9.2023, 03:00
Leistungssport
Sport lehrt viel mehr als nur körperliche Ertüchtigung......
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28.9.2023, 03:00
Professionalität
Sie haben sich sehr professionell verhalten...
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27.9.2023, 03:00
Veränderungen verarbeiten
Ich will diese Ereignisse auch mental und emotional abschließen...
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26.9.2023, 03:00
Umgang mit Fehlern
Fehler und Niederl...
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25.9.2023, 03:00
Alles auf null
Wir müssen mental auf null schalten...
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24.9.2023, 03:00
Lektionen
Ich hoffe, wir haben unsere Lektion aus der Niederlage gelernt...
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23.9.2023, 03:00
Orientierung
Sein Lebensweg hat mir Orientierung gegeben...
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22.9.2023, 03:00
Innerer Champion
Von innen nach außen...
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21.9.2023, 03:00
Risiko und Sinn
"Ich riskiere nur etwas, wenn es wirklich Sinn für mich macht..."
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20.9.2023, 03:00
Ausgangsposition
"Ich habe versucht, meine Favoritenstellung auszublenden......
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19.9.2023, 03:00
Strukturierung
Um das Spiel zu analysieren, muss ich es in Abschnitte zer...
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18.9.2023, 03:00
Ganzes Paket
"Er hat das gesamte Paket!" - Dirk Nowitzky über Carlos A...
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17.9.2023, 03:00
Hundert Prozent
"Wenn ich trainiert habe, war ich immer bei hundert Prozent."...
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16.9.2023, 03:00
Dominanz aushalten
Dominanz ausüben u...
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15.9.2023, 03:00
Potentiale aktivieren
Innovationen sind notwendig, wollen wir weiter auf hohem Niveau...
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14.9.2023, 03:00
Einstellung
Wenn ich jedes Mal mit derselben Einstellung in meine Wettkämpf...
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13.9.2023, 03:00
Tapetenwechsel
Ich habe die Saison vorzeitig beendet und gönne mir einen Tapet...
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12.9.2023, 03:00
Intensität
Ich möchte auf meine sportliche Konkurrenz ständig Druck a...
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11.9.2023, 03:00
Planspiele
"Ich habe einen Plan A, den ziehe ich durch!"
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10.9.2023, 03:00
Augenmaß
Sich den Weg nach oben...
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9.9.2023, 03:00
Soziale Medien
"Ich lese alle die...
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8.9.2023, 03:00
In der Mitte
Man muss bis zum letzten Wettkampftag mental stabil bleiben......
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7.9.2023, 03:00
Wahres Vertrauen
"Selbstvertrauen erreicht man nicht durch positive Er...
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6.9.2023, 03:00
Tagesform
"Es passiert selten, dass man in Höchstform agieren kann..."...
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5.9.2023, 03:00
Wachstum durch Anstrengung
"Wenn es hart und anspruchsvoll wird, merkt man ihr an, dass si...
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4.9.2023, 03:00
Abtrainieren
"Ich habe nicht von heute auf morgen aufgehört, sondern `abtrai...
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3.9.2023, 03:00
Selbstgemacht
Niemand kann dich erfolgreich machen, wenn du selbst es nicht t...
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2.9.2023, 03:00
Perspektivenwechsel
Änderst du die Art, wie du den Lauf der Dinge betrachtest, ände...
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1.9.2023, 03:00
Gesunder Sport
Wir brauchen keinen Sport, der krank macht, sondern Sport, der ...
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31.8.2023, 03:00
Wertschätzung
"Jetzt bekommen wir mehr Aufmerksamkeit von außen!"
F...
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30.8.2023, 03:00
Bei sich
"Wichtig ist, dass wir bei uns selbst bleiben..." Martina V...
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29.8.2023, 03:00
Showeffekt
"Ich war halt immer easy, aber das war zu 99 Prozent Show!"&nbs...
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28.8.2023, 03:00
Nonverbales Angebot
Leistung ist ein nonverbales Angebot an den Erfolg...
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27.8.2023, 03:00
Tägliche Aufgabe
"Anfangs ist es beängstigend, aber wenn du es öfter tust, wirst...
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26.8.2023, 03:00
Abstand gewinnen
"Beim Bügeln komme ich mental runter!" Martina Voss-Teckl...
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25.8.2023, 03:00
Offenes Geheimnis
"Mentale Gesundheit im Sport ist kein Tabuthema, sondern eher e...
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24.8.2023, 03:00
Anpassungsfähigkeit
"Die Fähigkeit, sich an vorherrschende und unveränderliche...
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23.8.2023, 03:00
Tun und lassen
Aktivität und Ruhe brauchen geplante Zeiträume...
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22.8.2023, 03:00
Emotionale Erlebnisse
"Das vergisst man sein ganzes Lebens nicht mehr, solche Erlebni...
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21.8.2023, 03:00
Führungsrolle
"Plötzlich die Führungsrolle zu übernehmen hat mich mental sehr...
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20.8.2023, 03:00
Gefühle
"Als Heranwachsende verschwieg ich häufig meine Gefühle, b...
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19.8.2023, 03:00
Lerneffekte
"Ich habe gelernt, dass ich in der Lage bin, fünf Sätze gegen e...
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18.8.2023, 03:00
Nicht zu vergleichen
Ich habe das für mich gemacht, nicht für irgendeine Generation....
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17.8.2023, 03:00
Konstanz
"Um der Beste zu werden, muss du die Besten besiegen..."Carlos Alc...
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16.8.2023, 03:00
Mentale Komponente
"Ein Match kann man immer mental gewinnen..." Ons Jabe...
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15.8.2023, 03:00
Klarsehen
Es gibt Schlimmeres...
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14.8.2023, 03:00
Einfach tun
Getan ist getan
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13.8.2023, 03:00
Emotionalität
Emotionalität macht den Unterschied
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12.8.2023, 03:00
Positivität
Positivität braucht einen mentalen Hintergrund
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11.8.2023, 03:00
Luftveränderung
Eine veränderte Perspektive
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10.8.2023, 03:00
Motivation und Einstellung
Fähigkeiten, Motivation, Einstellung
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9.8.2023, 03:00
Traum
Nicht in den Träumen hängenbleiben
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8.8.2023, 03:00
Empfindungen
Wer nicht sieht und hört, soll fühlen...
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7.8.2023, 03:00
Zusammenwirken
Sport ist nicht nur eine körperliche Angelegenheit...
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6.8.2023, 03:00
Vorbereitet sein
Worauf bereite ich mich vor?
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5.8.2023, 03:00
Mentalitätsänderung
Mentalität aufbauen und von außen dazu holen
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4.8.2023, 03:00
Wachsamkeit
Kleine Probleme lösen
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3.8.2023, 03:00
Erntezeit
Säen und ernten
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2.8.2023, 03:00
Reibebaum
Man braucht Spieler, an denen sich andere reiben können...
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1.8.2023, 03:00
Teamgeist
Zusammenkommen ist ein Anfang, zusammenbleiben ein Fortschritt,...
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31.7.2023, 03:00
Optimismus
Sich auf das Posit...
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30.7.2023, 03:00
Leistung statt Ergebnis
Trotz der Niederlage bin ich zufrieden...
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29.7.2023, 03:00
Tagesverfassung
Wenn Favoriten straucheln und Underdogs auftrumpfen...
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28.7.2023, 03:00
Erste Schritte
Die ersten Schritte sind oft die schwierigsten......
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27.7.2023, 03:00
Komplett
Er ist nun mal ein kompletter Spieler
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26.7.2023, 03:00
Handschrift
Spielen, was zu uns passt...
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25.7.2023, 03:00
Vom richtigen Zeitpunkt
Nicht immer lohnt es sich zu warten, bis die Zeit reif scheint...
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24.7.2023, 03:00
Zuwendung
Aufmerksamkeit ist bereits die halbe Miete
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23.7.2023, 03:00
Entschlossenheit
"Du kannst das Meer nicht überqueren, wenn du nur stehst und au...
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22.7.2023, 03:00
Ankommen
Erst mal ankommen, bevor man weitere Schritte unternimmt ...
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21.7.2023, 03:00
Wahre Vorbilder
Den mentalen Ton angeben...
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20.7.2023, 03:00
Zuhören
Man hört zu, um zu erfahren...
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19.7.2023, 03:00
Tiefpunkte
Das war einer der Tiefpunkte meiner Karriere
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18.7.2023, 03:00
Mia san mia - Mentaliät
"Mia-san-mia"-Mentalität auf den Punkt gebracht...
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17.7.2023, 03:00
Pushen
Sich selbst pushen
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16.7.2023, 03:00
Kritik
Kritik braucht Augenhöhe, Wissen und Können
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15.7.2023, 03:00
Erfolgsgesetze
Einmal möchte ich noch angreifen, es genau wissen......
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14.7.2023, 03:00
Erfolgsmentalität
Erst kommt die Mentalität, dann der Erfolg...
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13.7.2023, 03:00
Erfolgsdruck
Nicht der Erfolg m...
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12.7.2023, 03:00
Kopf und Bauch
Geist und Intuition als Gewinner
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11.7.2023, 03:00
Selbstwert
Körperliche Bewegung gegen mentale Krisen
Die durch d...
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10.7.2023, 03:00
Energieeinsatz
Hinauf- und herunterfahren
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9.7.2023, 03:00
Leerstelle
Mentale Ausbildung als große Leerstelle
Warum ist "das Mentale...
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8.7.2023, 03:00
Wenn es zählt
Er ist da, wenn des darauf ankommt
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7.7.2023, 03:00
Ignoranz
Sollen wir "das Mentale" überhaupt trainieren?
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6.7.2023, 03:00
Hunger
Seine größte Stärke ist der unstillbare Hunger nach mehr...
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5.7.2023, 03:00
Identität
Es geht darum, meine Identität auf dem Platz zu finden.....
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4.7.2023, 03:00
Nicht angenehm
Du wirst besser, wenn du bereit bist, auch Unangenehmes zu...
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3.7.2023, 03:00
Innere Werte
Selbstvertrauen über den Körper vermittelt
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2.7.2023, 03:00
Erwartungen
Wenn die Erwartungen nicht die Leistungsfähigkeit wid...
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1.7.2023, 03:00
Hexenkessel
In diesem Hexenkessel kannst du leicht die Nerven verlieren
"Hex...
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30.6.2023, 03:00
Nebeneffekte
+Innehalten und zurückblicken kann stolz machen auf sich selbst...
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29.6.2023, 03:00
Intensität
Intensität als Siegesgeheimnis
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28.6.2023, 03:00
Rückzug
Der Schritt zurück
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27.6.2023, 03:00
Beweggründe
Nur starke Motive locken uns aus der Reserve.
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26.6.2023, 03:00
Wahre Mentalität
Mentalität als Kriterium
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25.6.2023, 03:00
Bereitschaft
Keine Sache wie jede andere...
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24.6.2023, 03:00
Harmonisieren
"Wir mussten uns erst zusammenraufen......
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23.6.2023, 03:00
Einzelstück
Jeder Mensch ist unvergleichlich
In sozialen Med...
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22.6.2023, 03:00
Wahrnehmung
Highlights besser wahrnehmen
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21.6.2023, 03:00
Was wirklich zählt
"Der Mensch, der du wirst, zählt mehr als alle sportlichen Erfo...
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20.6.2023, 03:00
Strukturen
Bevor es losgehen konnte, mussten wir erst erforderliche Strukturen...
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19.6.2023, 03:00
Innerer Zwiespalt
Wenn gegensätzliche Bedürfnisse miteinander konkurrieren......
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18.6.2023, 03:00
Der Weg aus der Krise
Den Weg aus der Krise finden
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17.6.2023, 03:00
Zeiträume
Zeit ist ein kostbares Gut
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16.6.2023, 03:00
Auf der Suche
Ich habe meine Form noch nicht gefunden...
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15.6.2023, 03:00
Schmierstoff
Veränderungen setzen Vertrauen voraus
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14.6.2023, 03:00
Wie vorbereiten?
"Wir bereiten uns auf das Gewinnen vor!"
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13.6.2023, 03:00
Disziplin
"Disziplin ist, was man hasst so zu tun, als ob man es lieben w...
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12.6.2023, 03:00
Körperlicher Stressabbau
Bewegung gegen Stress
Eine Möglichkeit, psychischen und mental...
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11.6.2023, 03:00
Selbstwert
"Ich bezog meinen Selbstwert ausschließlich aus Resultaten..."...
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10.6.2023, 03:00
Spezielle Momente
...wie gemacht für die speziellen Momente...
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9.6.2023, 03:00
Unglaubliche Reise
Die unglaubliche Reise im Rückblick
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8.6.2023, 03:00
Abschalten
Nach dem Training oder Wettkampf einfach mal raus...
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7.6.2023, 03:00
Wahre Siege
Wahre Erfolge entstehen, wenn der ganze Mensch dahinterst...
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6.6.2023, 03:00
Wohlbefinden
Nur wer sich wohl befindet, kann Großes vollbringen...
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5.6.2023, 03:00
Der richtige Blick
Schau auf dich selbst...
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4.6.2023, 03:00
Hundert Prozent
Man muss hundert Prozent geben um hier eine Chance zu haben......
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3.6.2023, 03:00
Normalität
Bereit sein für mehr als das Normale
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2.6.2023, 03:00
Spannungswechsel
"Ich will nicht immer angespannt sein, da geht dir der Spaß verlore...
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1.6.2023, 03:00
Aufstieg
Unseren Aufstieg verdanken wir unseren Niederlagen......
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31.5.2023, 03:00
Freie Köpfe
Wir müssen die Niederlage aus dem Kopf bekommen und wieder frei...
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30.5.2023, 03:00
Verarbeiten
Die Gegner waren abgeklärter, erfahrener...
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29.5.2023, 03:00
Außenwirkung
Er hat sich in Fachkreisen einen guten Ruf erworben......
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28.5.2023, 03:00
Nachahmen
Man kann seine Kinder erziehen wie man will, sie machen einem t...
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27.5.2023, 03:00
Überwindung
Es ist die Beharrlichkeit, die alles zu überwinden vermag....
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26.5.2023, 03:00
Trainereffekt
Das Neue erregt Aufmerksamkeit
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25.5.2023, 03:00
Scouting
Vom Suchen und finden!
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24.5.2023, 03:00
Leidenschaft
Leidenschaft zu haben ist wichtig, sie zu beherrschen auch...
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23.5.2023, 03:00
Natürliche Autoritäten
Natürliche Autorität kommt von innen
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22.5.2023, 03:00
Reflexionsbereit
Zeit geben zum Aussteigen
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21.5.2023, 03:00
Der Glaube an sich
Wir konnten den Schwung des Erfolgs mitnehmen......
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20.5.2023, 03:00
Drinnen bleiben
Bis zum Ende drinnen bleiben...
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19.5.2023, 03:00
Erfolgserfahrungen
Wie gehe ich mental mit Erfolgen um?
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18.5.2023, 03:00
Tagesverfassung
Je höher das sportliche Niveau, umso bedeutsamer die Mentalität...
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17.5.2023, 03:00
Verarbeiten
"Du arbeitest an deinen spielerischen Fähigkeiten, deiner ...
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16.5.2023, 03:00
Ausgeglichen
"Sie ist eine erfahrene Spielerin, die sich jeder Situation anp...
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15.5.2023, 03:00
Vorstellungen
Die besten Athletinnen und Athleten gewinnen ihre Wettkämpfe of...
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14.5.2023, 03:00
Geistige Verbindung
"Ich habe sicher die körperlichen Fähigkeiten, aber was mich im...
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13.5.2023, 03:00
Das Spiel im Spiel
Da ist ein Spiel hinter dem Spiel, von dem der Zuschauer keine ...
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12.5.2023, 03:00
Rationalität
"Ich bereite mich darauf vor, nicht den Verstand zu verlieren sondern ruhig zu bleiben..."...
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11.5.2023, 03:00
Wohin
Bevor ich mir über das "Wie" Gedanken mache, will ich wissen, "...
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10.5.2023, 03:00
Nachfragen
Eigenständigkeit wird weder gewollt und deshalb auch nicht ...
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9.5.2023, 03:00
Selbstverwirklichung
Worum es eigentlich geht...
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8.5.2023, 03:00
Tagesverfassung
Wenn Kleinigkeiten den großen Unterschied machen......
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7.5.2023, 03:00
Reduktion
Reduktion und Vereinfachung auf das Wesentliche...
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6.5.2023, 03:00
Anknüpfungspunkt
Leistungssport als Anknüpfungspunkt für erfolgreiche Integration......
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5.5.2023, 03:00
Wachstumschance
Erkennen, wie es funktionieren könnte...
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4.5.2023, 03:00
Begeisterung
Begeisterung braucht mindestens zwei Faktoren......
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3.5.2023, 03:00
Genusstraining
"Mittlerweile empfinde ich mein Training nicht mehr als Q...
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2.5.2023, 03:00
Erfolgsursache
Nicht Folge, sondern Ursache
Eine starke Mentalität bedeutet nicht immer,...
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1.5.2023, 03:00
Die innere Mitte
Über die Jahre ist es mir immer besser gelungen, bei mir selbst...
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30.4.2023, 03:00
Fehlerkultur
Wer keine Fehler macht, gewinnt auch nicht!...
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29.4.2023, 03:00
Wille vor Überzeugung
Überzeugung sein allein reicht nicht für große Taten...
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28.4.2023, 03:00
Der ganze Mensch
Alles unter einem Dach...
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27.4.2023, 03:00
Erfolge und deren Folgen
Erfolge als Last
So schön und begehrt sportliche und ...
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26.4.2023, 03:00
Emotional befreien
"Die Situation ist nicht einfach, aber ich versuche, mich ...
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25.4.2023, 03:00
Die Macht der Worte
"Willst du ein Champion werden, beginne damit, deine Sprache, deine Ausdrucksweise zu verändern!"...
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24.4.2023, 03:00
Vergeben und vergessen
Chancen erkennen und nützen
Nirgendwo liegen einander die Möglic...
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23.4.2023, 03:00
Ja, aber
Innere Vorbehalte..
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22.4.2023, 03:00
Stabilität
Sie scheint mental gefestigt zu sein...
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21.4.2023, 03:00
Der richtige Moment
Da sein, wenn es zählt..
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20.4.2023, 03:00
Fazit
"Es muss sich am Ende rund anfühlen..."
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19.4.2023, 03:00
Gegenwind
Gegenwind stärkt den Charakter
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18.4.2023, 03:00
Sport als Mittel zum Zweck
Experimente des Lebens
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17.4.2023, 03:00
Immer dranbleiben
Mit Geduld und Konsequenz vorwärts...
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16.4.2023, 03:00
Eignungsvoraussetzungen
Bei ruhiger See ist jeder gerne Kapitän...
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15.4.2023, 03:00
Hürden
An den Hindernissen gescheitert...
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14.4.2023, 03:00
Selbstkompetenz
Sich selbst in Hand und Kopf haben...
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13.4.2023, 03:00
Innenleben
Wie es drinnen aussieht...
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12.4.2023, 03:00
Selbstständigkeit
Die Spieler müssen mehr Eigenverantwortung übernehmen!...
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11.4.2023, 03:00
Einfach und positiv
Einfach und positiv im Ausdruck
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10.4.2023, 03:00
Teamarbeit
"Ich will keine Ja-Sager um mich herum, sondern Leute, die ihre...
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9.4.2023, 03:00
Offene Worte
Wenn ich etwas sage, dann meine ich es auch so...
Off...
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8.4.2023, 03:00
Bleiben oder verändern
Bleib wie du bist...
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7.4.2023, 03:00
Einsichten und Aussichten
Bewegung verändert die Perspektive
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6.4.2023, 03:00
Das Richtige
Wir haben in jeder Hinsicht das Richtige getan......
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5.4.2023, 03:00
Das Mentale
Das Missverständnis des "Mentalen"
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4.4.2023, 03:00
Positiver Stress
Wir müssen den klaren Kopf bewahren!
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3.4.2023, 03:00
Erschöpfung
Erschöpfung hat viele Gesichter und Ursachen
Menschen...
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2.4.2023, 03:00
Außenwirkung
Ihre Ausstrahlung, ihr Stolz inspirieren viele junge Menschen.....
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1.4.2023, 03:00
Soziale Medien
"Während der Turniere halte ich mich von sozialen Medien fern!"...
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31.3.2023, 03:00
Gewöhnungsbedürftig
Bestimmtes Denken, Verhalten oder Handeln zur Gewohnheit machen...
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30.3.2023, 03:00
Auslöser
Dieses Ereignis war der Auslöser für mich, weiterzumachen......
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29.3.2023, 03:00
Kurzzeit
Der nächste Schritt ist immer der wichtigste......
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28.3.2023, 03:00
Hindernisse
Ehret die Hürden, denn sie lassen uns wachsen!
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27.3.2023, 03:00
Championspotential
Viel versprechen, aber nicht alles halten...
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26.3.2023, 03:00
Kontrollverlust
Wenn der Gaul mit mir durchgeht...
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25.3.2023, 03:00
Bühnenreif
Was für den Alltag reicht, ist für die große Bühne noch zu weni...
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24.3.2023, 03:00
Schwierige Leute
Er kann ein sehr schwieriger Mensch sein......
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23.3.2023, 03:00
Realität und Wahrnehmung
Sehen, was ist, nicht was es scheint...
Manchmal steh...
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22.3.2023, 03:00
Vom anderen Ende her
Ich habe den Sport vom falschen Ende her kennengelernt......
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21.3.2023, 03:00
Prioritäten
Wachstum und Entwicklung sind wichtiger als Resultate......
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20.3.2023, 03:00
Zutrauen
"Diese Leistung hätte ich mir selbst nicht zugetraut..."...
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19.3.2023, 03:00
Alles raushauen
Wir haben alles oder nichts gespielt
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18.3.2023, 03:00
In der Spur
"Mentale Stärke brachte uns zurück in die Spur..."
"Nach dem F...
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17.3.2023, 03:00
Teilhaben, teilnehmen, führen
Teilhabe am Prozess erleichtert das Lernen
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16.3.2023, 03:00
Spiel oder Sport
Sportarten und ihre Wertigkeit
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15.3.2023, 03:00
Verbale Signale
"Ich konzentriere mich auf ein bestimmtes Wort aus Auslöser von...
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14.3.2023, 03:00
Selbstbild
Wir waren der Favoritenrolle mental nicht gewachsen......
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13.3.2023, 03:00
Anspannung
Wir müssen die richtige Spannung finden, um uns konzentrieren z...
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12.3.2023, 03:00
Struktur
Vom Ist-Zustand zum Soll-Zustand
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11.3.2023, 03:00
Emotionale Intelligenz
Emotionale Intelligenz als Führungseigenschaft!...
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10.3.2023, 03:00
Sich zurechtfinden
Ich muss erst mal mit der Situation zurechtkommen......
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9.3.2023, 03:00
Ziellos
Ich werde mir neue Ziele setzen
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8.3.2023, 03:00
Entschlossenheit
Unentschlossenheit hat Ursachen
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7.3.2023, 03:00
Ganz oder gar nicht
"Mit allen Sinnen präsent sein..."
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6.3.2023, 03:00
Hunger
Erfolgshunger ist das beste Motiv
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5.3.2023, 03:00
Lektionen
"Die erste Lektion, die mir der Spitzensport beigebracht hat......
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4.3.2023, 03:00
Spielverständnis
Die ungeschriebenen Regeln verstehen und anwenden!...
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3.3.2023, 03:00
Prophylaxe
Vorbeugung statt hinterherrennen
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2.3.2023, 03:00
Eigener Weg
Wandere nicht mit der Menge, sondern gehe deinen eigenen Weg......
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1.3.2023, 03:00
Talent braucht Bewegung
Talent muss bewegt werden um entdeckbar zu sein......
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28.2.2023, 03:00
Auszeiten
Mentale Müdigkeit erzwingt Prioritäten...
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27.2.2023, 03:00
Gedankendisziplin
Worauf du dich fokussierst, beeinflusst deine Gefühle......
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26.2.2023, 03:00
Abstand gewinnen
Jetzt atme einmal durch, dann reden wir weiter......
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25.2.2023, 03:00
Spitzensportblase
"Ich kann verstehen, was sie durchmacht..."
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24.2.2023, 03:00
Opferbereitschaft
Liebst du eine Tätigkeit, macht es immer Sinn, dafür Opfer zu b...
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23.2.2023, 03:00
Gleichgewicht
"Je besser du mit Niederlagen umgehen lernst, umso schöner sind...
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22.2.2023, 03:00
Auf sich allein gestellt
"Du musst deine eigene Cheerleaderin sein..."
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21.2.2023, 03:00
Wellness
Vom Körper zum Geist
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20.2.2023, 03:00
Ecken und Kanten
Er soll etwas lauter und unbequemer sein...
Das wünsc...
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19.2.2023, 03:00
Verhaltensweisen
Sie verhielten sich so, dass Erfolg möglich wurde......
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18.2.2023, 03:00
Aufrütteln
"In der Kabine ist es dann schon mal laut geworden..."...
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17.2.2023, 03:00
Im Verborgenen
Unter der Wahrnehmungsschwelle
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16.2.2023, 03:00
Zum Profi werden
Ich werde ihnen immer dankbar sein, sie haben mich zum Profi ge...
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15.2.2023, 03:00
Lebensschule
Wie trainiert man Mentalität?
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14.2.2023, 03:00
Wissen, was man tut
Zur richtigen Zeit am richtigen Ort das Richtige denken, fühlen...
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13.2.2023, 03:00
Zu Hause
Diese Unterstützung der Publikums fühlte sich an, als spie...
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12.2.2023, 03:00
Zugang
Eine Frage des mentalen Zugangs
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11.2.2023, 03:00
Teamspirit
Wir haben unseren speziellen Teamspirit...
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10.2.2023, 03:00
Ersatzbank
Die Joker haben zugeschlagen!
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9.2.2023, 03:00
Das Unbequeme lieben
Lerne, dich außerhalb der Komfortzone wohlzufühlen...
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8.2.2023, 03:00
Ursachenforschung
Bequemlichkeit, Angst, oder andere Ar...
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7.2.2023, 03:00
Konkrete Antworten
Wenn ich könnte, wie ich wollte...
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6.2.2023, 03:00
Verrückt
Dazu muss man schon ein bisschen verrückt sein...
Oft...
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5.2.2023, 03:00
Mentalität und Intensität
Mentalität zeigt sich nur bei hoher Intensität
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4.2.2023, 03:00
Siegertyp
Willst du ein Gewinner sein, agiere wie ein Gewinner!...
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3.2.2023, 03:00
Sprosse für Sprosse
Erfolg ist eine Treppe
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2.2.2023, 03:00
Wahre Meister
Bewusstsein ist ansteckend
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1.2.2023, 03:00
Mentalität vor Qualität
Selbst ist die Frau, selbst ist der Mann
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31.1.2023, 03:00
Mischung
Wir müssen unsere Möglichkeiten optimal nützen
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30.1.2023, 03:00
Spaß und Freude
"Würde ich es nur des Geldes wegen machen, hätte ich schon läng...
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29.1.2023, 03:00
Erfolgsvoraussetzungen
Erfolg gleicht einem verwöhnten Kind...
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28.1.2023, 03:00
Besessenheit
Er ist besessen von seiner Idee!
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27.1.2023, 03:00
Bedürfnisse
Verbinde das Erreichen deiner Ziele bewusst mit der Erfüllung von B...
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26.1.2023, 03:00
Das Ziel im Auge
Die Sinne darauf richten, was man will, statt darauf, was man n...
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25.1.2023, 03:00
Beruf als Chance
Dein Beruf gibt dir die Chance, Talent zu zeigen...
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24.1.2023, 03:00
Alles getan
Erfolge sind Produkte des Durchhaltens
...
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23.1.2023, 03:00
Schuldfrage
Gewinner schauen in eine Richtung!
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22.1.2023, 03:00
Lernmentalität
"Das Lernen, nicht das Gewinnen war unser Ziel in der abgelaufe...
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21.1.2023, 03:00
Eine Frage der Zeit
Nicht das "ob" sondern das "wann" ist die entscheidende Frage!...
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20.1.2023, 03:00
Erfolgswillen
Positiv verrückt oder einfach nur unbändiger Siegeswille?...
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19.1.2023, 03:00
Zupacken ist Trainingssache
"Die Hauptursache der Niederlage lag in der fehlenden Chan...
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18.1.2023, 03:00
Mentalitätsmonster
Wenn die Mentalität die Qualität besiegt...
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17.1.2023, 03:00
Innerer Dialog
Vertrauen setzt Arbeit voraus
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16.1.2023, 03:00
Hier und Jetzt
Der Fokus gilt dem "Jetzt"
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15.1.2023, 03:00
Feedback
Es gibt keine Sieger, die nicht irgendwann auf ihrem Weg mit Rü...
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14.1.2023, 03:00
Das Es-Bewusstsein
"Ich weiß, ich haben es in mir! Ich muss einen Weg finden, es ö...
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13.1.2023, 03:00
Glücksache
Glück ist das Resultat der Erfüllung vieler kleiner A...
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12.1.2023, 03:00
Hirn und Herz
Auch Begeisterung kann viele Türen öffnen, doch es braucht eine...
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11.1.2023, 03:00
Charaktersache
Dem einen ist der Krieg ein Spiel, dem anderen das Spiel ein Kr...
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10.1.2023, 03:00
Erfahrungswerte
Er weiß, wie Erfolg funktioniert!
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9.1.2023, 03:00
Im Kopf sein
Wenn du gewinnen willst, musst du in den Kopf des Gegners gelan...
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8.1.2023, 03:00
Fokus auf Erfolg
"Das ist das Turnier meiner Träume, ich habe mich die ganze Sai...
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7.1.2023, 03:00
Offene Rechnung
"Das ist noch nicht abgehakt, ich habe noch eine Rechnung ...
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6.1.2023, 03:00
Runterkommen
"Nach einem solch emotionalen Spiel ist es schwierig, rasch wie...
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5.1.2023, 03:00
Das Emotionale
"Was nützt die beste Akademie, wenn die Leidenschaft, die Quali...
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4.1.2023, 03:00
Kleine Zeichen
"Es tut gut zu wissen, dass man es noch immer draufhat..."...
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3.1.2023, 03:00
Nie ganz allein
Ich bin nicht allein, ich habe ja mich...
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2.1.2023, 03:00
Richtige Gedanken
Dann denke ich daran, wie stark ich bin und was ich bisher scho...
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1.1.2023, 03:00
Sportliche Ziele
"Verlieren wir mal ein Spiel, dann ist es eben so! Wichtiger ist, dass wir gut spielen!"...
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31.12.2022, 03:00
Zurücklassen
Hinter sich lassen, was nicht dazugehört
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30.12.2022, 03:00
Lasten
Lasten sollten nicht über weite Strecken mitgeschleppt werden.....
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29.12.2022, 03:00
Rhythmus
Ich war überrascht, wie schnell ich meinen Rhythmus gefunden ha...
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28.12.2022, 03:00
Der Blick von außen
"Hilf dir selbst, du bist ja fachlich gut ausgebildet!"...
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27.12.2022, 03:00
Sinngebung
Es ist so wic...
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26.12.2022, 03:00
Hundert Prozent
"Ich ging nie auf den Platz ohne hundert Prozent Fokus!"...
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25.12.2022, 03:00
Lohn
Wenn Kampfgeist scheinbar nicht belohnt wird......
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24.12.2022, 03:00
Mittel zum Zweck
Positive "Nebeneffekte" erkennen und nützen
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23.12.2022, 03:00
Interpretationen
Ich musste einen Weg finden, damit fertigzuwerden......
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22.12.2022, 03:00
Notwendigkeiten
Tun, was nötig ist...
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21.12.2022, 03:00
Einheit
Viel Potential aber noch zu wenig Einheit
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20.12.2022, 03:00
Grenzbereiche
Nicht alles ist möglich, aber viel mehr, als du denkst!...
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19.12.2022, 03:00
Lernen im Schlaf
Guter Schlaf ist ein wichtiger Teil des Lernvorgangs
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18.12.2022, 03:00
Sinn erfassen
Den persönlichen Sinn in einer Tätigkeit oder einer Sache finde...
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17.12.2022, 03:00
Abhärten
Sport härtet ab!
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16.12.2022, 03:00
Startprobleme
Der schlechte Start wurde wieder mal zum Schicksal für das gesa...
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15.12.2022, 03:00
Aufarbeitung
"Wir müssen die Ereignisse erst mal für uns aufarbeiten, bevor wir ...
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14.12.2022, 03:00
Doppelbelastung
Leistungen an unterschiedlichen Projekten zeigen
Viele spreche...
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13.12.2022, 03:00
Bewältigen und wachsen
Wachstum aus Niederlagen und Erfolgen
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12.12.2022, 03:00
Einsamkeit
Einsamkeit ist mental am härtesten zu ertragen!
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11.12.2022, 03:00
Verarbeitung
"Ich brauchte ziemlich lange, um dieses Erlebnis hinter mir zu lass...
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10.12.2022, 03:00
Erziehung
"Sie hat mir gezeigt, was es heißt, sich Ziele zu setzen und danach zu streben!"
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9.12.2022, 03:00
Zwei Gründe für Veränderung
Erschütterung oder Einsicht
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8.12.2022, 03:00
Nachholbedarf
Sich selbst überraschen...
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7.12.2022, 03:00
Einchecken
Mental und emotional in den Wettkampf einchecken.....
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6.12.2022, 03:00
Bereitschaft
Es dauerte lange, bis wir in das Spiel reingekommen sind......
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5.12.2022, 03:00
Vermeiden
Sich der Aufgabe stellen
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4.12.2022, 03:00
Selbsterfahrung
Der Schlüssel zur inneren Reife
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3.12.2022, 03:00
Lösen ist loslösen
Lösungen sind Trennungen
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2.12.2022, 03:00
Prinzip Hoffnung
Wenn die Hoffnung als letzte Instanz übrigbleibt...
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1.12.2022, 03:00
Erinnerungen
Je tiefer die Emotione...
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30.11.2022, 03:00
Geschenke der Natur
"Wir haben konsequent an fer mentalen Verfassung gearbeite...
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29.11.2022, 03:00
Chance statt Makel
Fehler und Rückschläge sind Chancen!
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28.11.2022, 03:00
Flexibilität
Flexibel sein!
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27.11.2022, 03:00
Fehler passieren
Der Umgang mit Fehlern...
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26.11.2022, 03:00
Charakter
Charakter als Teil der Persönlichkeit
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25.11.2022, 03:00
Weglassen
Weglassen, was nicht dazu gehört!
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24.11.2022, 03:00
Beweise
"Mentale Stärke heißt auch, sich täglich aufs Neue zu beweisen!...
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23.11.2022, 03:00
Oberflächlichkeit
Oberflächlichkeit ist der Auslöser für das Scheitern...
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22.11.2022, 03:00
Mentale Verfassung
Dribbelkünste und physische Fitness reichen allein nicht aus...
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21.11.2022, 03:00
Tunnelblick
Den Fokus ausrichten!
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20.11.2022, 03:00
Wettkämpfer
Er ist in jedem von uns...
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19.11.2022, 03:00
Grundlagen
Grundlagenarbeit ja, aber in jeder Hinsicht!
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18.11.2022, 03:00
Verletzungen
Während der Pause positiv zu bleiben war essentiell für das Com...
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17.11.2022, 03:00
Das Besondere
"Wir hatten alle das Gefühl, etwas Besonderes geleistet zu habe...
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16.11.2022, 03:00
Instinkte
Mein Instinkt sagt mir, dass ich richtig liege
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15.11.2022, 03:00
Präsent, klar, fokussiert
Noch klarer, noch fokussierter...
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14.11.2022, 03:00
Umsetzungsstärke
Veränderungen benötigen Zeit und Disziplin
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13.11.2022, 03:00
Gewinnenmüssen
Wenn Muss-Siege au...
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12.11.2022, 03:00
Nebenwirkungen
Nicht nur Punkte, Meter und Sekunden...
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11.11.2022, 03:00
Nächste Stufe
Erfolg ist wie eine Treppe
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10.11.2022, 03:00
Tief drinnen
"Wir mussten ganz tief graben und alles aus uns herausholen!"...
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9.11.2022, 03:00
Positive Sichtweise
Wieder ins Gleichgewicht
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8.11.2022, 03:00
Emotionen wecken
Über die Emotion erreichen
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7.11.2022, 03:00
Idealversion
Das bestmögliche "Ich"...
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6.11.2022, 03:00
Initialzündung
Das Interesse wecken...
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5.11.2022, 03:00
Selbstheilung
Sich selbst wieder hochziehen
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4.11.2022, 03:00
Weiterwachsen
Lernen ist ein Grundanliegen der Menschen
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3.11.2022, 03:00
Mikrotraumata
Die unscheinbaren Schäden
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2.11.2022, 03:00
Ausgangspunkt
Was immer daraus wird, es existiert zuerst im Kopf!...
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1.11.2022, 03:00
Lösungen
Lösungen suchen und finden
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31.10.2022, 03:00
Talentesuche
Warten auf Talent...
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30.10.2022, 03:00
Körper und Geist
Reden wir darüber!
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29.10.2022, 03:00
Verstehen
Ratlosigkeit als Folge von Nichtdenken
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28.10.2022, 03:00
Ausbalancieren
Leben im Gleichgewicht
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27.10.2022, 03:00
Mängel als Zeichen
Wenn der Körper auf den Geist zurückwirkt...
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26.10.2022, 03:00
Auswege
Ich nehme mich jetzt mal raus...
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25.10.2022, 03:00
Positives Tagebuch
Merken, was bemerkenswert ist!
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24.10.2022, 03:00
Neue Fähigkeiten
Seine Potentiale entdeckt man außerhalb seiner Komfortzone...
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23.10.2022, 03:00
Legende
Er ist schon zu aktiven Zeiten eine Legende...
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22.10.2022, 03:00
Charaktertest
Den Charaktertest bestanden!
Was muss eine Mannschaft...
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21.10.2022, 03:00
Verarbeitung
Es dauerte Zeit, bis wir die Niederlage mental und em...
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20.10.2022, 03:00
Ausgelaugt
Ich bin mental völlig ausgelaugt...
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19.10.2022, 03:00
Neue Dimensionen
Vom anderen Stern...
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18.10.2022, 03:00
Sequenzen
Es ist ein besonderes Talent, jeden Punkt als Herausforder...
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17.10.2022, 03:00
Herzensziele
Ich bin kein besonderer Mensch, ich hab dafür gearbeitet......
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16.10.2022, 03:00
Grenzenlos
Für mich gibt´s keine Grenzen...
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15.10.2022, 03:00
Talentprobe
Hast du viele Möglichkeiten, fällt die Wahl schwer......
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14.10.2022, 03:00
Mangel aus Unwissen
Achtsamkeit im Umfeld jugendlicher Sportlerinnen und Sport...
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13.10.2022, 03:00
Respekt
Ihr müsst euch nicht mögen, aber ihr sollt euch gegenseitig res...
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12.10.2022, 03:00
Warteschleife
Im Spitzensport lernst du auch zu warten......
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11.10.2022, 03:00
Sich befreien
Sie haben befreit aufgespielt!
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10.10.2022, 03:00
Wahre Größe
Wahre Größe liegt im Kopf!
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9.10.2022, 03:00
Selbsterkenntnis
Der erste Schritt zur Verbesserung...
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8.10.2022, 03:00
Größe
Die Größte aller Zeiten?
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7.10.2022, 03:00
Ruhezone
Raus aus dem Trubel - zurück in die Ruhezone
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6.10.2022, 03:00
Denkprogramm
Unter Druck am stärksten...
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5.10.2022, 03:00
Der freie Kopf
Wenn die Last abfällt...
Manche erfolgreiche Sportler...
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4.10.2022, 03:00
Individualität
Jeder Kopf ist eine Insel
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3.10.2022, 03:00
Blickrichtung
Entscheidungen und Gefühle
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2.10.2022, 03:00
Turniermentalität
Wir brauchen eine Turniermentalität
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1.10.2022, 03:00
Starthilfe
Die Anlaufschwierigkeiten überwinden...
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30.9.2022, 03:00
Vom Handwerk zur Kunst
Alle Kunst ist ein Spiel; ein ernsthaftes Spiel......
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29.9.2022, 03:00
Was macht Sinn?
Leben ist Lernen und Veränderung
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28.9.2022, 03:00
Sich wiederfinden
Sich selbst wiederfinden...
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27.9.2022, 03:00
Einflussnahme
Unter diesen Voraussetzungen eine annehmbare Leistung......
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26.9.2022, 03:00
Denkwürdig
Das war ein denkwürdiges Match...
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25.9.2022, 03:00
Nicht nachlassen, nur innehalten
Den Dreh heraußen haben...
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24.9.2022, 03:00
Abgestempelt
Höre weniger auf die Öffentlichkeit...
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23.9.2022, 03:00
Wendepunkte
Das Gespür für entscheidende Augenblicke im Wettkampf!...
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22.9.2022, 03:00
Geistige Nahrung
Was du isst, das bist du...
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21.9.2022, 03:00
Gewohnheiten
Neue Gewohnheiten erlernen
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20.9.2022, 03:00
Gejagt
An die Spitze kommen ist schwer, oben bleiben ist noch schwerer...
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19.9.2022, 03:00
Abgrenzung
Ich habe mich abgeschottet, um meine psychische Gesundheit zu s...
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18.9.2022, 03:00
Wechselwirkung
Das Leben prägt dich und du prägst, was du tust......
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17.9.2022, 03:00
Aushängeschild
Er ist ein echtes Aushängeschild des Sports!
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16.9.2022, 03:00
Im Gleichgewicht
Sich selbst mögen...
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15.9.2022, 03:00
Gegenseitig stärken
... Sie hat andere Spielerinnen verbessert, indem sie selbst be...
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14.9.2022, 03:00
Dämonen
Wir konnten in diesem Match unsere inneren Dämonen besiegen......
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13.9.2022, 03:00
Rücktritt
Ich entwickle mich weg vom Sport hin zu Dingen, die mir auch wi...
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12.9.2022, 03:00
Transformation
Ich bin selbst erstaunt über die Transformation, die ich erlebe...
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11.9.2022, 03:00
Qualität statt Menge
Nicht mehr vom Gleichen, sondern endlich das Richtige tun......
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10.9.2022, 03:00
Überwindung
Diese Herausforderung kostet echte Überwindung!...
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9.9.2022, 03:00
Familiäre Expertisen
Eltern und andere Experten
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8.9.2022, 03:00
Die Teamrolle
Vom Einzelsportler ins Team
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7.9.2022, 03:00
Qualität und Mentalität
Mentalität und Qualität, du brauchst beides, um langfristig Erf...
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6.9.2022, 03:00
Skizze im Kopf
Was auf dem Platz passiert, kannst du nicht entscheidend beeinf...
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5.9.2022, 03:00
Turning Points
Der Sieg kommt auf leisen Sohlen...
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4.9.2022, 03:00
Diskussion und Handeln
Nichts ist stärker als eine Debatte, deren Zeit gekommen ist......
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3.9.2022, 03:00
Resultate
Der Umgang mit Sieg und Niederlage
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2.9.2022, 03:00
Innere Kompromisse
Ein Kompromiss ist das Ende eines Konflikts durch geg...
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1.9.2022, 03:00
Kopf vor Körper
"Noch wichtiger als die körperliche ist die mentale Vorbereitun...
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31.8.2022, 03:00
Erkennen, dann lösen
Ich kann Probleme erst vollständig lösen, wenn ich sie vollstän...
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30.8.2022, 03:00
Der nächste Schritt
Bevor du in die Zukunft blickst, musst du die Gegenwart bewältigen!
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29.8.2022, 03:00
Vorreiter sein
Um andere zu bewegen, muss man sich zuerst selbst bewegen......
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28.8.2022, 03:00
Teamplayer
Um andere bewegen zu können, muss ich mich zuerst selbst b...
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27.8.2022, 03:00
Das Los der Propheten
Vieles wird möglich, wenn das Beharren auf dem jetzigen St...
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26.8.2022, 03:00
Das Wesentliche
Wir haben viel gelernt, aber nicht das Wesentliche...
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25.8.2022, 03:00
Die Wunden der Sieger
Das Eine geht nicht ohne das Andere...
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24.8.2022, 03:00
Langfristige Veränderungen
Große Veränderungen sind ein Prozess, dessen Ausgang offen blei...
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23.8.2022, 03:00
Lernen aus Krisen
"Es ist das Kennzeichen eines Propheten, dass er zuerst auf ges...
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22.8.2022, 03:00
Was erforderlich ist
Wenn das Beste nicht gut genug ist...
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21.8.2022, 03:00
Name, Gestalt, Dimension
Gestalt, Namen, Zahl...
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20.8.2022, 03:00
Interesse
Echtes Interesse ist selten...
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19.8.2022, 03:00
Bewegung statt Stillstand
Die Kosten von Nichtstun übersteigen am Ende die Kosten, d...
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18.8.2022, 03:00
Fragen
Die Menschen suchen nach Antworten, ohne je die richtigen Frage...
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17.8.2022, 03:00
Kostbare Zeit
Zeit ist kostbar!
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16.8.2022, 03:00
Innen wie außen
Wie innen, so außen...
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15.8.2022, 03:00
Fokus statt Multitasking
Beharrlichkeit und Fokus
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14.8.2022, 03:00
Mein Beitrag
Wir müssen vom Reden ins Tun kommen aber damit bei uns selbst b...
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13.8.2022, 03:00
Kompromisse
Manche sind schon bereit zu Kompromissen, ehe sich ein Problem ...
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12.8.2022, 03:00
Der dreckige Sieg
Wir wollen gewinnen und wenn es nur ein dreckiger Sieg wird!...
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11.8.2022, 03:00
Bereitschaft
Mentalität und Teamgeist schlagen Qualität...
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10.8.2022, 03:00
Die Wahl haben
Wie reagiert man auf Verzicht?
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9.8.2022, 03:00
Umsetzung
Umsetzung von Verä...
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8.8.2022, 03:00
Selbstwahrnehmung
"Glaubst du eigentlich selbst, was du da sagst?"...
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7.8.2022, 03:00
Chancen verstehen
Wer die Chancen der Veränderung nicht versteht, empfindet sie a...
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6.8.2022, 03:00
Richtiger Widerstand
In Kauf nehmen, was zum Erfolg führt...
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5.8.2022, 03:00
Verpackte Chancen
Hinter Schwierigkeiten können verdeckte Chancen liegen...
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4.8.2022, 03:00
Selbstwert
Wertschätzung beginnt bei mir selbst!
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3.8.2022, 03:00
Ehrlichkeit
Ehrlichkeit macht Meister...
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2.8.2022, 03:00
Gegenmittel
Wir müssen uns auf diesen Gegner präzise einstellen......
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1.8.2022, 03:00
Wechselwirkung
Agiere ich schwach im Wettkampf, wirkt sich das emotional...
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31.7.2022, 03:00
Nicht nur vernünftig
Sei doch vernünftig!
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30.7.2022, 03:00
Möglich
Was nicht unmöglich ist, ist möglich...
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29.7.2022, 03:00
Der schmale Grat
Es ging nicht so gut, wie wir das erhofft hatten...
M...
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28.7.2022, 03:00
Veränderungen
Veränderung allein ist keine Lösung!
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27.7.2022, 03:00
Betriebstemperatur
Die waren einfach kaltschnäuziger als wir...
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26.7.2022, 03:00
Ablenkung
Sport ist auch Ablenkung von schwierigen äußeren Umständen...
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25.7.2022, 03:00
Mentalitätswechsel
Er hat eine Gewinner-Mentalität!
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24.7.2022, 03:00
Umständehalber
Wenn äußere Umstände die Psyche beeinflussen
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23.7.2022, 03:00
Zwischenergebnisse
Wir lernten, auf uns selbst zu achten und nicht immer auf das S...
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22.7.2022, 03:00
Meine Talente
Nicht besser sein wollen, als andere, sondern besser als m...
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21.7.2022, 03:00
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit auch und vor allem in der Entwicklung von T...
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20.7.2022, 03:00
Geistige Öffnung
Mentale Vorbereitung soll den Geist öffnen und ausrichten!...
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19.7.2022, 03:00
Optimismus
Optimismus ist positive Energie, die es erleichtert, Ziele zu errei...
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18.7.2022, 03:00
Fragen statt klagen
Der Mensch fragt, während er klagt...
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17.7.2022, 03:00
Effizienz
"Wenn die Dänen besser sind als wir, gewinnen sie. Wenn wir bes...
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16.7.2022, 03:00
Zugang
Der richtige mentalen Zugang!
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15.7.2022, 03:00
Arbeit oder Stillstand?
Der Lohn für geleistetes Wachstum ist die Chance, weiterzu...
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14.7.2022, 03:00
Wettkampffit
Nach dem Wettkampf ist vor der Wettkampf!
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13.7.2022, 03:00
Bedürfnisse
Das Geheimnis der Großen im Sport ist, sie bringen die Vorausse...
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12.7.2022, 03:00
Beziehung klären
Was erwarte ich von meiner Beziehung zum Sport? ...
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11.7.2022, 03:00
Reifeprüfung
Spitzensport ist eine Angelegenheit für Erwachsene!...
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10.7.2022, 03:00
Grenzwertigkeit
Leistungssport ist ein Wandeln an der Grenze des Machbaren...
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9.7.2022, 03:00
Brennmaterial
"Er brennt auf seinen Einsatz unter dem neuen Coach..."...
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8.7.2022, 03:00
Allrounder
Ich spiele dort, wo ich der Mannschaft am meisten helfen kann.....
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7.7.2022, 03:00
Proaktiv denken
Auf Hindernisse vorbereitet sein...
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6.7.2022, 03:00
Die Chancen erkennen
Bin ich mental stark, kann ich auch die Chancen nützen......
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5.7.2022, 03:00
Die Zeit danach
Kein Ende, sondern ein Übergang...
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4.7.2022, 03:00
Die Arbeit dahinter
Was leicht und elegant aussieht, ist das Resultat schwerer Arbe...
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3.7.2022, 03:00
Eine Frage des Talents
Sieger sind entwickelt, nicht geboren!
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2.7.2022, 03:00
Leere
Ich fühle mich einfach nur leer...
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1.7.2022, 03:00
Wendepunkte
Wenn es "klick" macht...
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30.6.2022, 03:00
Geistige Zeitreise
In schwierigen Momenten schöne Augenblicke in Erinnerung rufen....
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29.6.2022, 03:00
Ganzheitlichkeit
Wir kümmern uns um den ganzen Menschen
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28.6.2022, 03:00
Spielfreude
Wir müssen den Gegnern ihre Spielfreude nehmen!...
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27.6.2022, 03:00
Genialität
Kleine und große Genies
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26.6.2022, 03:00
Abschluss und Neubeginn
Abschluss und Neubeginn
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25.6.2022, 03:00
Kein Versuchen
Ich habe es oft versucht, aber es hat nie geklappt!...
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24.6.2022, 03:00
Rückzugsorte
Man muss lernen, mit sich selbst allein sein zu können......
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23.6.2022, 03:00
Mental bereit
Alle waren mental bereit, da lief es gleich von Beginn an besse...
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22.6.2022, 03:00
Mentale Stärke
Mentale Gesundheit und mentale Stärke sind nicht dasselbe!...
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21.6.2022, 03:00
Marktbeobachtung
Du brauchst nicht das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu ...
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20.6.2022, 03:00
Woher der Wind weht
Nicht woher der Wind weht, ist entscheidend, sondern wie man se...
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19.6.2022, 03:00
Sparringpartner
"Ich habe die Sache hinter mir gelassen und blicke nach vorne!"...
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18.6.2022, 03:00
Richtig nützen
Jede Sache hat zumindest zwei Seiten
Was dem einen als ei...
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17.6.2022, 03:00
Guter Draht
"Es geht darum, den Draht zu den Spielerinnen intakt zu ha...
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16.6.2022, 03:00
Ruhe im Kopf
"Die Bedeutung der Spiele wird von außen hochgepusht; gerade de...
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15.6.2022, 03:00
Selbstachtung
Wir wollen beweisen, dass wir zu Recht dabei sind......
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14.6.2022, 03:00
Neue Mentalität
Wir wollen den Besten mit Mentalität näherkommen......
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13.6.2022, 03:00
Wettkampfpersönlichkeit
Oncourt bin ich ein Gangster, offcourt ein Engel......
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12.6.2022, 03:00
Geistige Augenhöhe
Mental auf Augenhöhe der Herausforderung kommen...
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11.6.2022, 03:00
Eine Frage der Einstellung
"Mir gefällt diese Spielweise nicht, aber das ist mein Problem....
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10.6.2022, 03:00
Geistige Rolle
Er ist nicht mehr der, der er einmal war...
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9.6.2022, 03:00
Ordnung im System
Geist, Seele und Körper wirken ständig aufeinander!...
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8.6.2022, 03:00
Richtige Lösungen finden
"Ich weiß nicht, was mit uns los ist, ich weiß nur, dass es an ...
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7.6.2022, 03:00
Heilungsprozess
Mein Körper war völlig aus dem Gleichgewicht......
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6.6.2022, 03:00
Herz macht mit
Gegen die Vernunft...
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5.6.2022, 03:00
Die Kraft des nächsten Schrittes
"Als ich dann im Finale stand, wollte ich auch Gold!"...
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4.6.2022, 03:00
Schrittweise
Uns war klar, es geht nur Schritt für Schritt......
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3.6.2022, 03:00
Komplettpaket
Wichtig wird sein, mit dem kompletten Paket aufzutreten......
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2.6.2022, 03:00
Zielsicherheit
Wer weiß, was er will, ist auch mental stärker!...
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1.6.2022, 03:00
Fehler machen
Du kannst nie einen Fehler machen, wenn du nichts dafür tust......
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31.5.2022, 03:00
Alt und neu
Manchmal muss man zuerst leer werden, um sich erneuern zu könne...
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30.5.2022, 03:00
Auftritt
Wir wollen auch im Auswärtsspiel so auftreten, wie zuletzt dahe...
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29.5.2022, 03:00
Erschütterung
Dieses Ereignis hat sie völlig aus der Spur gebracht!...
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28.5.2022, 03:00
Updates
Auf den erforderlichen Stand bringen
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27.5.2022, 03:00
Kleine Erfolge
Wer das Kleine nicht ehrt...
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26.5.2022, 03:00
Wettkampf gegen Freunde
"Im Moment des Wettkampfs bist du Wettkämpfer, kein Freund..."...
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25.5.2022, 03:00
Klarheit
"Ich bin überzeugt davon, was ich will und wohin die Reise gehen soll..."
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24.5.2022, 03:00
Lernmöglichkeiten
Was vorbei ist, ist vorbei...
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23.5.2022, 03:00
Anknüpfungspunkte
Nach langer Pause wieder zurück in der Arena......
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22.5.2022, 03:00
Substantielle Kritik
Ich habe nichts gegen Kritik, sie muss nur Substanz haben......
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21.5.2022, 03:00
Gegner oder Ziele
Wogegen bist du?
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20.5.2022, 03:00
Pilgerweg
Eine Spitzensportkarriere hat Ähnlichkeiten mit einem...
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19.5.2022, 03:00
Achtung aufs Umfeld
Mit wem du dich umgibst, entscheidest zum Teil du selbst......
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18.5.2022, 03:00
Automatismen
Körperlich geht es, aber mental bin ich ziemlich am Ende......
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17.5.2022, 03:00
Innere Leere
Mental und emotional fühle ich mich wie ausgeleert....
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16.5.2022, 03:00
Schlussphase
Die Niederlage durch den Treffer in der Schlussminute war hart....
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15.5.2022, 03:00
Zugegeben
Inneres Eingeständnis bringt inneren Frieden!
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14.5.2022, 03:00
Auch Menschen
Vergessen wir nicht, das sind nicht nur Sportlerinnen und ...
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13.5.2022, 03:00
Akzeptanz und Lösung
Ich habe mich über das Gute gefreut und das Schlechte akzeptier...
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12.5.2022, 03:00
Gespür
"Er sagte mir schon in Miami, dass er sich mental nicht bei hun...
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11.5.2022, 03:00
Parameter
Es geht vorwärts...
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10.5.2022, 03:00
Verdauungsarbeit
Verlasse den Wettkampfort mit einem guten Gefühl, auch wenn du ...
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9.5.2022, 03:00
Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzung für den Geist und die Seele!
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8.5.2022, 03:00
Führungskräfte
Ich habe gedacht, Mentaltraining und Mentalcoaching seien nur e...
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7.5.2022, 03:00
Du bist mehr!
Du bist viel mehr, als nur Sportlerin oder Sportler!...
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6.5.2022, 03:00
Wellenlinie
"Bisher sind wir nach einem Rückstand immer mental zusammengebr...
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5.5.2022, 03:00
Kraftakt
"Es ist bisher ein schwieriges Jahr und es ist schwer, an manch...
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4.5.2022, 03:00
Trotzdem
Trotz der Schmerzen, trotz der Probleme, trotz der widrigen Ums...
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3.5.2022, 03:00
Auf den Grund
Oberflächlichkeit versperrt alle geistigen Zugänge
Es ist scho...
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2.5.2022, 03:00
Geistige Augenhöhe
Ich musste erst ins Spiel hineinfinden...
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1.5.2022, 03:00
Lebensträume
Die Freiheit, seinen Traum zu leben...
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30.4.2022, 03:00
Respekt und Selbstachtung
Respekt ist ein Hauptgrund für Sport!
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29.4.2022, 03:00
Kopperation
Gemeinsam statt einsam...
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28.4.2022, 03:00
Qualität im Training
Manchmal ist weniger wirklich mehr!
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27.4.2022, 03:00
Effizienz
Die Zeiten sind heute anders...
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26.4.2022, 03:00
Vorausdenken
Veränderungen von gestern sind Erfolge von morgen!...
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25.4.2022, 03:00
Innige Verbindung
"Ich muss mich selbst dort sehen, wo ich hin will!"
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24.4.2022, 03:00
Worum geht es?
Ja, worum geht´s denn wirklich?
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23.4.2022, 03:00
Kräfte bündeln
Menschen können viel mehr, als sie selbst glauben!...
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22.4.2022, 03:00
Konkurrenzfähig
Ich habe in jedem Match meine Konkurrenzfähigkeit bewiesen......
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21.4.2022, 03:00
Lösungswege
Ein Problem ohne Lösung ist ein unzureichend untersuchtes Probl...
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20.4.2022, 03:00
Tagesform
Statistiken sind Abbildungen der Vergangenheit!
Auch ...
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19.4.2022, 03:00
Friedensstifter
Sport und Spiel als mentales und emotionales Mittel der Verstän...
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18.4.2022, 03:00
Einzigartigkeit
Beschreibe Dich nicht durch Dinge, die Du nicht kannst und bis...
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17.4.2022, 03:00
Das Besondere
Bist du bereit, das Besondere zu tun?
Immer wenn Menschen groß...
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16.4.2022, 03:00
Es lohnt sich allemal
"Ich habe früh gelernt, dass du auch wenn du alles einsetzt, nicht ...
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15.4.2022, 03:00
Nützen, was das Leben gibt
Nur wer wieder aufsteht, kommt weiter.
Das Leben hat seine Son...
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14.4.2022, 03:00
Anpassung
Wer sportlich aufsteigt, muss sich anpassen!
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13.4.2022, 03:00
Mut und Angst
Die Kategorien von mutig und ängstlich
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12.4.2022, 03:00
Prägung
Prägungen fürs Leben!
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11.4.2022, 03:00
Lebensinhalt
"Finde etwas, das du gerne tust und dann werde gut darin..."...
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10.4.2022, 03:00
Horizonte
Mit der Höhe weitet sich der Horizont
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9.4.2022, 03:00
Talentesuche
Sehen, was da ist...
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8.4.2022, 03:00
Wachsen
Was gestern Schmerzen verursachte, ist heute eine Stärke......
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7.4.2022, 03:00
Weiterentwicklung
Ich habe viel gegeben, jetzt müssen andere den Sport weiterentw...
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6.4.2022, 03:00
Einstellungssache
Im Wettkampf stärker als im Training...
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5.4.2022, 03:00
Altlasten
Bevor man Neues beginnt, muss man sich vom Alten befreien, wenn...
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4.4.2022, 03:00
Sternstunden
Was wir hier gesehen haben, ist ganz großer Sport!...
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3.4.2022, 03:00
Wettkampfmodus
Wettkämpfe halten dich mental und emotional im W...
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2.4.2022, 03:00
Beruf oder Berufung?
"Ich bin erst seit heuer Profi. Für mich ist das noch alles neu...
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1.4.2022, 03:00
Mental gut drauf
Wir waren heute mental sehr gut drauf...
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31.3.2022, 03:00
Rückenwind oder Gegenwind
"Ob du das letzte Quäntchen aus dir herausholen willst oder tot...
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30.3.2022, 03:00
Sinnerfüllt
Die stärkste Motivation ist der Sinn im Leben
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29.3.2022, 03:00
Ladestationen
Aufladen wie einen Akku
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28.3.2022, 03:00
Blick nach vorne
Der Blick geht nach vorne...
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27.3.2022, 03:00
Ernstgenommen
Ich fühle mich derzeit mental nicht bereit für einen Wettkampf....
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26.3.2022, 03:00
In die Spur
Zurück in die Spur kommen
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25.3.2022, 03:00
Mental müde
"Ich werde spielen, bis ich mental müde bin..."...
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24.3.2022, 03:00
Das Wesentliche
"Wir tun, was getan werden muss..."
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23.3.2022, 03:00
Der schmale Grat
Im Schlussabschnitt hat die letzte Frechheit gefehlt......
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22.3.2022, 03:00
Musik und Sport
Leistungssport und Leistungsmusik
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21.3.2022, 03:00
Schwächen nützen
Sie haben unsere Fehler eiskalt ausgenützt!
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20.3.2022, 03:00
Realistisch
Ich möchte ja gerne, aber was ist wirklich realistisch?...
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19.3.2022, 03:00
Grundlagen
Die Grundlagen müssen lange vorher erarbeitet werden......
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18.3.2022, 03:00
Derby
Derbys haben eigene Gesetze
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17.3.2022, 03:00
Hundert Prozent
Entweder 100 Prozent oder gar nicht...
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16.3.2022, 03:00
Innerer Meister
Bildung geschieht von innen heraus...
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15.3.2022, 03:00
Gemeinsamkeit und Einheit
Denken ohne zu handeln verharrt im Traum. Handeln ohne zu ...
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14.3.2022, 03:00
Entscheidungen
Der Verlauf des Lebens ist die Summe deiner Entscheidungen...
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13.3.2022, 03:00
Widerstände
Manchmal weißt du, was das Beste wäre und tust es trotzdem nich...
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12.3.2022, 03:00
Abschließen
"Wenn du so eine Situation schon einmal erlebt hast, hilft dir ...
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11.3.2022, 03:00
Selbstdenken
Du hast aber eine blühende Fantasie...
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10.3.2022, 03:00
Energie sparen
Emotionen brauchen viel Energie..
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9.3.2022, 03:00
Erwartungen beiseiteschieben
"Die Erwartungen waren nicht allzu hoch!"
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8.3.2022, 03:00
Voll da sein
Gefahr oder kalkuliertes Risiko?
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7.3.2022, 03:00
Schritt halten
Wir müssen mental einen Schritt vorwärts tun......
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6.3.2022, 03:00
Mental gereift
Durch Leistungssport gereift!
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5.3.2022, 03:00
Kontrolle
Mental wird es schwierig, wenn die Dinge außer Kontrolle gerate...
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4.3.2022, 03:00
Bereitschaft
Es muss etwas geschehen...
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3.3.2022, 03:00
Nahrung für Optimismus
Wer Positives bewusst aufnimmt, kann auch Positives aussenden!...
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2.3.2022, 03:00
Philosophie der Champions
"Meine Erwartung an mich ist, rauszugehen und mein Bestes zu geben..."
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1.3.2022, 03:00
Dankbarkeit
Dankbarkeit sorgt für einen Gedächtnistest!...
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28.2.2022, 03:00
Persönlicher Gewinn
Was ist mein persönlicher Gewinn, den mir mein Ziel bringt!...
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27.2.2022, 03:00
Entscheiden können
Ein Weg schließt alle anderen aus!
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26.2.2022, 03:00
Eigener Chef
Das Schönste ist, sein eigener Chef zu sein!
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25.2.2022, 03:00
Einmal noch
Wenn dir die ganze Welt rät, aufzugeben, sag du: Einmal noch!...
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24.2.2022, 03:00
Das macht was...
Das sind Ereignisse, die machen was mit dir!
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23.2.2022, 03:00
Wachsamkeit
Es ist eine mental herausfordernde Strecke!
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22.2.2022, 03:00
Echte Champions
Von Ausnahmen und Extrawürsten
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21.2.2022, 03:00
Mein Ding gemacht
"Ich habe nicht links und rechts geschaut sondern mein Ding gem...
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20.2.2022, 03:00
Typen
Mir fehlen die echten "Typen" in diesem Team...
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19.2.2022, 03:00
Überzeugungsarbeit
Überzeugungsarbeit braucht gute Argumente und einen offene...
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18.2.2022, 03:00
Selbstbeherrschung
Zorn und Ärger sind Emotionen. Sie beschleunigen die ...
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17.2.2022, 03:00
Wettkampf als Krönung
"Ich mag es eigentlich nicht, zu trainieren, ich liebe mei...
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16.2.2022, 03:00
Zielgerecht
Wissen und tun, was getan werden muss!
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15.2.2022, 03:00
Vorbildfunktion
Niemand ist größer als das, was er tut!
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14.2.2022, 03:00
Zusammenreißen
"Sag ihr, sie soll sich ein bisschen zusammenreißen...!"...
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13.2.2022, 03:00
Monster?
Was ihn auszeichnete: Er war ein echtes "Mental-Monster!"...
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12.2.2022, 03:00
Mentale Energie
Es kostet viel mentale Energie
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11.2.2022, 03:00
Wohlgefühl
Ich bin in Stimmung für den Erfolg!
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10.2.2022, 03:00
Rückzug
Er hat sich eine Auszeit genommen, um wieder zu sich zurückzufi...
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9.2.2022, 03:00
Fester Boden
Ereignisse der vergangenen Wochen holten uns auf den Boden der ...
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8.2.2022, 03:00
Erinnerungen
Die Erfahrung hat mir geholfen...
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7.2.2022, 03:00
Einsatz
Schwer zu spielen, wenn es um nichts mehr geht......
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6.2.2022, 03:00
Argumente statt Kampf
"Den inneren Schweinehunde besiegen..."
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5.2.2022, 03:00
Zu viel
Er hat den Erfolg zu sehr gewollt...
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4.2.2022, 03:00
Jeder kann
Etwas Großes steckt in jedem von uns!
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3.2.2022, 03:00
Wollen und Tun
Ist der Wille zu Veränderung da, finden sich auch Wege!...
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2.2.2022, 03:00
Attraktives Ziel
Ist der Druck zu gering, überwachsen ihn die Widerstände gegen ...
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1.2.2022, 03:00
Einsamkeit
Unter vielen Menschen allein...
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31.1.2022, 03:00
Saat und Ernte
Nicht nur die Saat bestimmt das Maß der Ernte!
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30.1.2022, 03:00
Einsicht
Einsicht und Wandelbarkeit als menschliche Fähigkeiten...
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29.1.2022, 03:00
Nützen statt warten
Was der Kopf sich ausdenken und das Herz glauben kann...
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28.1.2022, 03:00
Grenzenloser Geist
Bist du in einer Sache zum Meister geworden, solltest du&...
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27.1.2022, 03:00
Positivität
"Ich kann nicht garantieren, dass positives Denken ans Zie...
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26.1.2022, 03:00
Formsache
"Wenn es läuft, ...
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25.1.2022, 03:00
Selbstgespräche
Achte darauf, wie du mit dir selbst sprichst!
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24.1.2022, 03:00
Tiefgang
Das berührt mich sehr...
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23.1.2022, 03:00
Begabungen
Er hat Talent! Ja, und weiter?
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22.1.2022, 03:00
Lebensaufgabe
Die Chance klopfte an meine Tür! Leider war ich nicht zu Hause....
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21.1.2022, 03:00
Stimmungen
Negative Köpfe schaffen kaum positive Lösungen
Positi...
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20.1.2022, 03:00
Gedankenwelt
Am Anfang steht der Gedanke und die Möglichkeit, an ihm festzuhalte...
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19.1.2022, 03:00
Wahres Level
"Erst wenn du gegen die Besten wettkämpfst, erkennt du ihr wahres Niveau!"
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18.1.2022, 03:00
Aufnehmen statt interpretieren
"Nicht die Dinge selbst machen uns zu schaffen, sondern die Art...
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17.1.2022, 03:00
Neugier
Die Erde ist ein Ort der unbegrenzten positiven Möglichkeiten...
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16.1.2022, 03:00
Streit
Streiten - warum eigentlich nicht?
"Dazu sage ich gar...
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15.1.2022, 03:00
Ganz da sein
Körperliche Anwesenheit allein ist keine Garantie für Geistesgegenwart...
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14.1.2022, 03:00
Motive und Bedürfnisse
Motiviere dich täglich, so wie du dich täglich isst, trinkst od...
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13.1.2022, 03:00
Selber denken
Wo lassen Euer Gnaden denken?
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12.1.2022, 03:00
Blockiert
Ein mentale Blockade besteht dann, wenn es keine körperliche Ur...
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11.1.2022, 03:00
Lebendigkeit
"Frage nicht, was die Welt braucht. Frage dich selbst, was dich...
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10.1.2022, 03:00
Oberflächlichkeit
Von der Last befreit, der Sache auf den Grund zu gehen......
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9.1.2022, 03:00
Intensität und Fokus
Wir brauchen ein hohes Maß an Intensität und Fokus, um dieses S...
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8.1.2022, 03:00
Streckung und Dehnung
Die Schmerzen von gestern werden zu Stärken von heute und morge...
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7.1.2022, 03:00
Faktenbasiert
Die Kenntnis der Fakten gibt ihnen mentale Stärke...
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6.1.2022, 03:00
Bereit sein
Wir waren mental nicht auf der Höhe und deshalb immer eine...
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5.1.2022, 03:00
Wissen wollen
Wer Fragen hat will wissen...
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4.1.2022, 03:00
Verwandlung
Hinter jeder Handlung steckt ein Stück Fantasie!...
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3.1.2022, 03:00
Echter Zweifel
Echter Zweifel sollte auch sich selbst in Zweifel ziehen!
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2.1.2022, 03:00
Dauerfeuer statt Blitzlichter
Die konstanteste Mannschaft hat die größte Chance auf den Titel...
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1.1.2022, 03:00
Eigenschaften und Fähigkeiten
Spielintelligenz, Arbeitsethik und Wettkampfstärke...
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31.12.2021, 04:00
Einsichten und Aussichten
"Je weniger sich ändert, umso mehr bleibt alles beim Alten!&nbs...
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30.12.2021, 04:00
Druck
Dem Druck standhalten können...
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29.12.2021, 04:00
Überlegen, überzeugen, tun
Sagen, was ist und tun, was getan werden muss!...
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28.12.2021, 04:00
Nächste Schritte
Immer dasselbe denken und tun bringt immer dieselben Ergebnisse...
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27.12.2021, 04:00
Erwachsenwerden
"Ich mag an meinem Sport, dass ich ganz allein für meine Leistu...
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26.12.2021, 04:00
Geduld und Fortschritt
Geduld ist die Mutter des Erfolgs!
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25.12.2021, 04:00
Rollenspiele
Völlig anders sein und doch immer derselbe bleiben!...
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24.12.2021, 04:00
Reduktion
Sehen, hören und spüren, was wirklich zählt......
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23.12.2021, 04:00
Stille Beobachter
Ich kann doch nicht Gedankenlesen...
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22.12.2021, 04:00
Geistiges Verdauen
"Ich brauchte lange, um diese Enttäuschung hinter mir zu lassen...
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21.12.2021, 04:00
Trainingsqualität
Nicht was gelingt, bestimmt die Qualität des Trainings, so...
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20.12.2021, 04:00
Anpassung und Persönlichkeit
Ich passe mich an und bleibe dabei trotzdem immer ich selbst!...
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19.12.2021, 04:00
Rollenspiele
Nicht wer wir sein möchten, ist entscheidend, sondern welche Ro...
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18.12.2021, 04:00
Kreativität macht Kunst
Kunst ist immer das Resultat eines kreativen Prozesses...
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17.12.2021, 03:00
Kein Problem
Fehler gemacht? Kein Problem!
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16.12.2021, 04:00
Preis
"Leistungssport ist ein toller Job, der mir ein wund...
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15.12.2021, 04:00
Anziehungskräfte
Entwicklung und Erfolge bekommen ihre Chance, wenn Träume,...
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14.12.2021, 04:00
Ziele
"Niemand kann dir garantieren, dass du ein Ziel in einer bestim...
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13.12.2021, 04:00
Ein Schuss Humor
"Humor ist der erste Schritt zur Akzeptanz und damit zu Lösung!...
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12.12.2021, 04:00
Gedankenrichtung
"An schlechten Tagen scheitert man sich voran. Man kann nie dav...
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11.12.2021, 04:00
Wettkampfstress
Stress vor dem Wettkampf schärft auch die Konzentration......
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10.12.2021, 04:00
Emotion und Vernunft
Es braucht Emotionen, um sich überwinden zu können......
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9.12.2021, 04:00
Holzweg
Fehler zu verbieten vergrößert die Bereitschaft, sie zu begehen...
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8.12.2021, 04:00
Verwundungen
"Die Kunst, zum ganzen Menschen zu werden besteht darin, Wunden in Perlen zu verwandeln!" ...
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7.12.2021, 04:00
Scheitern als Chance
"Im Rückblick ist mir jeder Fehler recht gewesen!"...
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6.12.2021, 04:00
Die Treppe
"Erfolg ist eine Treppe, keine Tür."
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5.12.2021, 04:00
Entwicklung
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er scho...
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4.12.2021, 04:00
Versprechen gehalten
"Wir haben gehalten, was wir uns selbst und den Zuschauern vers...
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3.12.2021, 04:00
Nur das Eine
"Die zwei Wochen im hohen Norden taten uns gut, weil dachten un...
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2.12.2021, 04:00
Von innen
Ändere du dich, dann ändert sich auch die Welt um dich herum!...
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1.12.2021, 04:00
Stufenweise
Ziel ist, ein neues Level in der Entwicklung zu erreichen!...
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30.11.2021, 04:00
Liebe zum Spiel
"Ich spiele einfach gern Tennis, egal ob ich gewinne oder verli...
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29.11.2021, 04:00
Analyse
Der vielfach unterschätzte Wert der Wettkam...
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28.11.2021, 04:00
Ahnung
Entscheidungen erfolgen entweder überlegt oder spontan......
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27.11.2021, 04:00
Messlatte
"War man im Vorjahr Zweiter, will man im nächsten Jahr Ers...
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26.11.2021, 04:00
Neue Dimensionen
"Ich mag es, im Tennis mit meinen Problemen allein zu sein. Dad...
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25.11.2021, 04:00
Schicksalsschläge
"Die Kunst der Menschwerdung besteht darin, Wunden in Perlen zu...
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24.11.2021, 04:00
Rückzug
… die Saison vorzeitig beendet …
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23.11.2021, 04:00
Durchatmen
Das wichtigste Nahrungsmittel
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22.11.2021, 04:00
Freude als Triebkraft
Für mich was die Freude am Skifahren der Hauptmotivator...
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21.11.2021, 04:00
Wachstum
Entwicklung geschieht außerhalb der Komfortzone!...
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20.11.2021, 04:00
Konkurrenz
Konkurrenz als Entwicklungshilfe für das Talent
Es gi...
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19.11.2021, 04:00
Der Weg formt den Menschen
Hinter einer glanzvollen Karriere stehen viele dunkle Momente!...
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18.11.2021, 04:00
Achtsamkeit für sich selbst
Achtsamkeit für sich selbst
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17.11.2021, 04:00
Kraftquelle
Die Quelle meiner Kraft ist...
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16.11.2021, 04:00
Zentrum
Im Mittelpunkt und trotzdem allein...
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15.11.2021, 04:00
Tagebuch
Was ich niemandem sagen kann, vertraue ich meinem Tagebuch an.....
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14.11.2021, 04:00
Lernerfolg
Ja, ich habe mentale Stärke gelernt!
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13.11.2021, 04:00
Synchronisierung
Wenn Geist und Körper eine Einheit bilden...
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12.11.2021, 04:00
Selbstgemacht
"Ich versuchte, den Druck auf mich selbst gering zu halten!"
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11.11.2021, 04:00
Anforderungen
"Ich weiß nicht, ob ich die mentale Stärke habe, meine Karriere noch zu verlängern!"...
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10.11.2021, 04:00
Im Reinen
Ich bin wieder völlig im Reinen mit mir!
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9.11.2021, 04:00
Impulse
"Er braucht einen neuen Trainer!"
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8.11.2021, 04:00
Positives Ziel
"Ich werde über meine Konkurrenz hinwegfahren..."...
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7.11.2021, 04:00
Verstand
"Ein starker Bizeps ist keine Garantie für einen erfolgreichen ...
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6.11.2021, 04:00
Auf der Höhe
"Sie sind einfach nicht mehr auf der Höhe der Zeit!"...
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5.11.2021, 04:00
Wohlgefühl
"Ich habe mich hier von Beginn an nicht wohl gefühlt!"...
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4.11.2021, 04:00
Arbeit mit System
"Meine größter Trumpf ist meine mentale Stärke, die ich mir übe...
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3.11.2021, 04:00
Positives Umfeld
"Die Nähe zu meinen Mitspielerin hat mit bei der Rückkehr gehol...
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2.11.2021, 04:00
Formkurven
"Jeder hat Phasen, in denen es nicht gut läuft!"...
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1.11.2021, 04:00
Erfolgsrummel
"Ich musste und wollte einfach verschwinden, um dem Rummel zu e...
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31.10.2021, 04:00
Teamgefüge
"Ich muss mehr Qualität auf das Feld schicken!"...
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30.10.2021, 04:00
Kippmoment
Das Spiel kippte in unsere Richtung...
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29.10.2021, 07:48
Probe
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29.10.2021, 04:00
Rückenwind
Plötzlich merkte ich, dass es wirklich vorwärts ging!...
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28.10.2021, 04:00
Bedingungen
Damit es kein Kampf gegen Windmühlen wird...
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27.10.2021, 04:00
Alarmzeichen
Geist und Seele drücken sich über den Körper aus...
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26.10.2021, 04:00
Dringend und wichtig
Prioritäten zu setzen ist essentiell für Ordnung in Geist und S...
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25.10.2021, 04:00
Schlafen
Die unterschätzte Ressource "Schlaf"!
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24.10.2021, 04:00
Menschlich
Hinter jedem Athleten, jeder Athletin steht ein Mensch wie du u...
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23.10.2021, 04:00
Vorreiter
Pioniere dringen in Neuland vor, wo sich bisher niemand hinwagt...
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22.10.2021, 04:00
Auswirkungen
Will man an der Pandemie etwas Positives finden, dann ist es ne...
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21.10.2021, 04:00
Rollentrennung
"Manchmal ist es notwendig, den Rollladen herunterzulasse...
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20.10.2021, 04:00
Vom Jäger zum Gejagten
"Es ist immer schöner, der Jäger zu sein, als der Gejagte..."...
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19.10.2021, 04:00
Befreiung
"Meine Leistung war heute deshalb so stark, weil ich befreit sp...
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18.10.2021, 04:00
Mut
"Wir waren nicht mutig genug und auch die letzte Konsequenz feh...
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17.10.2021, 04:00
Ideale und Werte
Die innere Richtschnur
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16.10.2021, 04:00
Wunderkinder
"Sie haben schon im jungen Alter den Kopf dafür..."...
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15.10.2021, 04:00
Neubeginn
"Macht man etwas richtig, geht man vor allem mental gestär...
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14.10.2021, 04:00
Kontrastprogramm
"Sport ist ein Gegenprogramm zur digitalen Reizüberflutung!"...
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13.10.2021, 04:00
Ein Frage der Zeit
Sein Durchbruch nach oben ist nur eine Frage der Zeit......
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12.10.2021, 04:00
Auch ein Fan
Ich bin ja nicht nur Sportler, sondern auch ein Sportfan!...
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11.10.2021, 04:00
Noch nicht
Wer zu den ganz Großen gehören will, muss warten können....
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10.10.2021, 04:00
Steigerung
"Ich habe heuer meine Leistungsfähigkeit auf ein neues Lev...
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9.10.2021, 04:00
Visualisierungen
Bilder wecken Gefühle
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8.10.2021, 04:00
Ersatzprogramm
"Denk einfach nicht dran, dann geht es dir besser..."...
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7.10.2021, 04:00
Teilerfolge
"Kleinvieh macht auch Mist..."
...sagte mir ein ehema...
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6.10.2021, 04:00
Unmöglich
"Nein, das ist unmöglich, das kann ich nicht..."...
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5.10.2021, 04:00
Feierstunde
Die Feste feiern, die dazu einladen...
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4.10.2021, 04:00
Baustellen
Jeder hat im Leben seine Baustellen...
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3.10.2021, 04:00
Ausstrahlung
"Er ist einfach ein Siegertyp..."
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2.10.2021, 04:00
Qualität
"Wir sind im Angriff qualitativ zu dünn besetzt..."...
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1.10.2021, 04:00
Haltegriffe
Der Weg zum Erfolg ist holprig...
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30.9.2021, 04:00
Folgen des Erfolgs
Der Erfolg nimmt mir vielleicht ein bisschen Druck...
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29.9.2021, 04:00
Realistische Vorstellung
"Ich war an diesem Tag so stark, ich wusste, dass ich gewinnen ...
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28.9.2021, 04:00
Mosaik
Entwicklung ist wie das Zusammensetzen eines Mosaiks...
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27.9.2021, 04:00
Aufwand
"Ich glaube, sie hat es sich leichter vorgestellt...!"
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26.9.2021, 04:00
Investition
"Wofür geschieht der Aufwand für eine Ausbildung im Leistu...
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25.9.2021, 04:00
Geist öffnen, Sinne schärfen
"Die Jungs bekommen ihre Chance und nehmen sie auch an..."...
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24.9.2021, 04:00
Erntezeit
"Du kannst nur ernten, was du gesät hast..."
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23.9.2021, 04:00
Fakten
"Fakten sind erst der Anfang..."
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22.9.2021, 04:00
Rotation und Auszeit
"In Zeiten, in denen ein Highlight dem anderen folgt, ist es wi...
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21.9.2021, 04:00
Freude am Tun
"Ich vergesse alles rund um mich herum..."
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20.9.2021, 04:00
Anlauf
"Ich stecke in keiner Krise, ich nehme nur einen neuen Anlauf!"...
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19.9.2021, 04:00
Innere Klarheit
"Ist man mit sich selbst im Reinen, kann man sich auf die Dinge...
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18.9.2021, 04:00
Trägheitsmoment
Aller Anfang ist schwer, vor allem, wenn das Unbekannte hemmt.
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17.9.2021, 04:00
Altersfrage
"Erfolg im Sport ist vor allem eine Frage der Reife..."...
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16.9.2021, 04:00
Bilder im Kopf
"Die bildliche Vorlage ist immer Kopf."
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15.9.2021, 04:00
Der größte Erfolg
Sport ist nicht nur "Sieg" oder "Niederlage", sondern vor allem...
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14.9.2021, 04:00
Nur ein Moment
"Nur ein Moment der Unachtsamkeit und die Medaille war verloren...
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13.9.2021, 04:00
Eigenmaß
Er misst seine Fortschritte immer nur an sich selbst...
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12.9.2021, 04:00
Achtsamkeit
Mentale Gesundheit beginnt mit Achtsamkeit
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11.9.2021, 04:00
Sport als Arbeit
Ist das wirklich auch Sport?
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10.9.2021, 04:00
Feuerwehr
"Viele holen erst dann psychologische Hilfe, wenn es licht...
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9.9.2021, 04:00
Neuland betreten
"Es war mental sehr schwer! Ich bin noch nie in dieser Position...
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8.9.2021, 04:00
Seriosität
Erfolg will ernstgenommen werden...
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7.9.2021, 04:00
Olympia
Die große Bühne
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6.9.2021, 04:00
Schmerzen
Schmerzen als Signale
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5.9.2021, 04:00
Tritt fassen
Das Plateau für den neuen Anlauf
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4.9.2021, 04:00
Anspannung
"Die Anspannung ist über längere Zeit sehr groß!"...
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3.9.2021, 04:00
Äußere Einflüsse
"Nicht nur Worte, da ist noch viel mehr..."
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2.9.2021, 04:00
Ballast
Es ist meist nicht der Sport an sich, der psychischen Druck ver...
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1.9.2021, 04:00
Teilen
Geteiltes Leid ist halbes Leid, geteiltes Glück, ist doppeltes ...
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31.8.2021, 04:00
Auf der Höhe
"Wir müssen mental wieder auf die Höhe kommen..."
"Di...
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30.8.2021, 04:00
Kapital
"Die mentale Stärke ist ihr größtes Kapital..."...
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29.8.2021, 04:00
Mentale Probleme
"Topsportlerinnen thematisieren ihre Probleme auf bemerkenswert...
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28.8.2021, 04:00
Dämonen
"Es ist ein Mist, wenn man gegen seinen eigenen Kopf kämpfen muss..."
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27.8.2021, 04:00
Mastermind
Erfolg beginnt im eigenen Kopf - Misserfolg auch!...
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26.8.2021, 04:00
Einstimmung
Emotionale Vorbereitung - oft unterschätzt und deshalb unt...
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25.8.2021, 04:00
Angstgegner
"Ich wusste, sie wird mir Probleme bereiten! Sie ist meine...
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24.8.2021, 04:00
Titelverteidigung
"Ich will meinen Titel aus dem Vorjahr hier verteidigen."...
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23.8.2021, 04:00
Gleichgewicht
"In diesem Tollhaus kannst du nur mit totaler innerer Balance b...
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22.8.2021, 04:00
Lachhaft
Lachen ist die beste Medizin...
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21.8.2021, 04:00
Kraft der Bilder
"Bilder erzeugen Emotionen und das macht etwas mit dir..."...
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20.8.2021, 04:00
Blickwinkel
"Es war körperlich und vor allem mental eine riesige Herausford...
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19.8.2021, 04:00
Vielseitigkeit
"Je mehr verschiedene Bewegungen man als Kind lernt, umso besse...
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18.8.2021, 04:00
Erfolg denken
Erfolg wird zuerst gedacht, gefühlt und schließlich erlebt...
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17.8.2021, 04:00
Kopf hoch
"Das Leben hat viele Herausforderungen. Es ist wichtig das...
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16.8.2021, 04:00
Hinter den Kulissen
Meister entwickeln im Stillen...
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15.8.2021, 04:00
Hundert Prozent
"Ganz oder gar nicht, dazwischen gibt es nichts."...
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14.8.2021, 04:00
Freie Zeit
Auszeiten bewusst nehmen, aber nicht verplanen
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13.8.2021, 04:00
Herzensvision
"Eine langfristige Vision ist eine Vision des Herzens!"...
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12.8.2021, 04:00
Aufs Auge gedrückt
"Diese Aufgabe wurde mir aufs Auge gedrückt, ich wollte das gar...
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11.8.2021, 04:00
Selbstinteresse
"Sag mal, interessiert dich dein Talent eigentlich gar nicht?"...
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10.8.2021, 04:00
Umdeutung
"Manchmal braucht ...
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9.8.2021, 04:00
Akklimatisierung
"Zu Beginn war es schwierig. Es brauchte einige Zeit ...
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8.8.2021, 04:00
Veränderung mit Ziel
Wollen wir etwas verändern, muss zumindest die Richtung klar se...
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7.8.2021, 04:00
Die richtige Reihenfolge
Annehmen, klarkommen, überwinden...
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6.8.2021, 04:00
Die ideale Mixtur
"Ich fühle mich auf Rasen gut und weiß, wie man auf dieser Unte...
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5.8.2021, 04:00
Fluktuation
"Das Team verändert sich. Es muss jede Saison neu aufgestellt w...
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4.8.2021, 04:00
Verarbeiten
"Ich werde einige Zeit benötigen, diesen Rückschlag zu verarbeiten."
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3.8.2021, 04:00
Wenn ... dann
Die Wenn-Dann-Strategie
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2.8.2021, 04:00
Lampenfieber
Nervosität vor einem Auftritt ist aus der Ungewisshei...
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1.8.2021, 04:00
Wer kritisiert, muss viel wissen
Zu Kritik ist man nur berechtigt, wenn sie wirklich den Kern de...
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31.7.2021, 04:00
Teamspirit
Die Ziele unter einen Hut bringen...
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30.7.2021, 04:00
Erlebnis
"Trotz der Niederlage haben wir heute großen Sport erlebt!"...
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29.7.2021, 04:00
Eigenverantwortung
Eigenverantwortung zu übernehmen ist der sicherste Weg, erwachs...
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28.7.2021, 04:00
Euphorisch
Euphorie ist eine dem objektiven Zustand nicht entsprechende, g...
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27.7.2021, 04:00
Gesagtes und Gedachtes
"Ich weiß, dass ich eine Chance habe!"
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26.7.2021, 04:00
Emotionale Intelligenz
Emotionen nicht unterdrücken, sondern steuern......
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25.7.2021, 04:00
Begeisterung
Begeisterung allein ist zu wenig, der klare Kopf muss auch mitspielen...
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24.7.2021, 04:00
Klarheit
Klarheit schmückt den Meister...
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23.7.2021, 04:00
Lebensträume
Viel zu viele Lebensträume enden unerfüllt in den Urnen......
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22.7.2021, 04:00
Grenzbereiche
Die Grenzen unserer Vorstellungen sind die Grenzen unserer Möglichkeiten!
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21.7.2021, 04:00
Einzigartigkeit
Der größte Fehler in der Ausbildung von Talenten ist,......
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20.7.2021, 04:00
Mutprobe
Mut braucht Überzeugung und Vertrauen
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19.7.2021, 04:00
Perfektionismus
Das größte Hindernis ist die Suche nach Unfehlbarkeit...
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18.7.2021, 04:00
Weltklasse
Ein Begriff mit zeitlich begrenzter Geltung
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17.7.2021, 04:00
Möglichkeiten
Vieles wird möglich, wenn ich mich auf den Weg mache......
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16.7.2021, 04:00
Selbsterkenntnis
Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung!...
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15.7.2021, 04:00
Genialität
Genialität ist die Intelligenz der Begeisterung!
Dies...
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14.7.2021, 04:00
Nachklang
"Dieser Fehler von damals hängt mir heute noch nach..."...
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13.7.2021, 04:00
Geniale Momente
Manchmal genügt ein genialer Moment für den Erfolg...
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12.7.2021, 04:00
Wettkampfstärke
Wenn alles zusammenkommt...
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11.7.2021, 04:00
Dem Wesen entsprechend
"Spiele dein Spiel und lass dich darin nicht beirren..."...
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10.7.2021, 04:00
Nachhall
Erinnerungen sind das Echo der Vergangenheit
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9.7.2021, 04:00
Authentisch
"Bleib immer Du selbst, bleib wie Du bist, sei authentisch..."...
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8.7.2021, 04:00
Künstlerische Pause
Eine Auszeit nehmen, um eine andere Sichtweise zu gew...
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7.7.2021, 04:00
Leitende Position
Effektives Führen beginnt mit effektiver Selbstführung
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6.7.2021, 04:00
Anforderungen
"Ich kann meine Topleistung nur abrufen, wen ich mental und emo...
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5.7.2021, 04:00
Besinnung
Wird Spitzensport zum Moloch, der Athletinnen und Athleten&nbs...
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4.7.2021, 04:00
Das Beste
Wer sich mit den Besten messen will, muss selbst das Beste aus ...
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3.7.2021, 04:00
Verantwortung
Nur falsch verstandene Verantwortung wird als Pflicht oder gar Last empfunden!
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2.7.2021, 04:00
Positiv oder negativ
Das Negative bekommt im Kopf meistens Vorrang...
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1.7.2021, 04:00
Zufriedenheit
Zufriedenheit ist ein Mangel an Phantasie...
Das behauptet ein...
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30.6.2021, 04:00
Kleingedrucktes
"Und wo ist da der Haken?"
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29.6.2021, 04:00
Vergleiche
Ich vergleiche mich nur mit mir selbst!
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28.6.2021, 04:00
Fragen an sich selbst
Das Fundament von Selbstbewusstsein sind Fragen an sich selbst...
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27.6.2021, 04:00
Akzeptanz
Bevor wir uns aus einer unerfreulichen Situation ...
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26.6.2021, 04:00
Schwachstellen
Jedes Problem hat Schwachstellen. Es sind die Ansätze...
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25.6.2021, 04:00
IQ im Sport
Sie haben einen unglaublichen Basketball-IQ, deshalb sind Spiel...
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24.6.2021, 04:00
Finale
Im Endspiel heißt es, nochmals alle Kräfte und Energien zu mobi...
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23.6.2021, 04:00
Altersfrage
Mein Karriereende ist keine Altersfrage, sondern eine Frage der...
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22.6.2021, 04:00
Bewegung und Veränderung
Im Idealfall löst körperliche Bewegung auch geistige Verän...
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21.6.2021, 04:00
Ecken und Kanten
"Jetzt geht es darum, Profil zu zeigen..."
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20.6.2021, 04:00
Die Vision im Hinterkopf
Wir müssen auch die Möglichkeiten, die Chancen, die Potent...
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19.6.2021, 04:00
Wegbeschreibung
Es liegt an jedem selbst, mit welcher inneren Einstellung ...
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18.6.2021, 04:00
Knotenpunkte
Dort wo es wirklich hakt, liegen auch die Knotenpunkte für die ...
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17.6.2021, 04:00
Kinder und Leistungssport
"Wir können warten, bis wieder irgendwo talentierte Jugendliche...
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16.6.2021, 04:00
Unbekanntes Terrain
Weiterentwicklung erfordert, dass wir zum Altbewährten auch Neu...
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15.6.2021, 04:00
Aus Erfahrung gut
Fähigkeiten wertschätzen und daraus Selbstvertrauen beziehen...
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14.6.2021, 04:00
Hinter den Kulissen
Karrieren finden nicht nur in der grellen Öffentlichkeit statt....
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13.6.2021, 04:00
Respekt und Wertschätzung
Ende gut, alles gut?
Jede Zusammenarbeit geht einmal ...
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12.6.2021, 04:00
Ausbildungsgedanken
Prüfungen geschafft, aber was jetzt...und was genau?...
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11.6.2021, 04:00
Auszeit
"Wir brauchen jetzt mal eine Pause, um das Geschehene sitzen zu...
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10.6.2021, 04:00
Selber denken
Selber denken lernen und lassen...
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9.6.2021, 04:00
Die feine Linie
"Solche Spiele gibt es, das kommt schon mal vor..."...
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8.6.2021, 04:00
Innen wie außen
Taten und Handlungen folgen Gedanken und Gefühlen...
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7.6.2021, 04:00
Chance oder Opfer?
Die Leistungsfähigkeiten müssen den Anforderungen des Erfolgs e...
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6.6.2021, 04:00
Stimmungsmache
Die Stimmung des Augenblicks trägt dazu bei, wie wir auf d...
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5.6.2021, 04:00
Hindernisse machen stark
Erfolg misst sich nicht in der Position, die du erre...
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4.6.2021, 04:00
Drehbuch
Wer die eigene Rolle nicht selbst definiert, bekommt den Text b...
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3.6.2021, 04:00
Freiheit nützen
Freiheit macht Sinn, wenn sie ernstgenommen wird......
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2.6.2021, 04:00
Wissen ist der Anfang
Je mehr wir über eine Sache wissen, umso besser verstehen wir s...
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1.6.2021, 04:00
Am Anfang ist derZweifel
Zweifel allein ist zu wenig, wenn keine Fragen und An...
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31.5.2021, 04:00
Vergangenheitsbewältigung
Die Erinnerung an die Vergangenheit ist eine Lernchance!...
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30.5.2021, 04:00
Kalkuliertes Risiko
Risiko ist wohl immer dabei...
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29.5.2021, 04:00
Energieeinsatz
Verschwende keine Energie an Dinge, die du nicht beeinflussen k...
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28.5.2021, 04:00
Veränderungsziele
Scheue notwendige Veränderungen nicht, selbst, wenn sie ei...
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27.5.2021, 04:00
Kräfte nützen
Nütze deine natürlichen Stärken und erhalten sie dir......
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26.5.2021, 04:00
Selbstmitleid
"Ist ja klar, das kann auch ausgerechnet nur mir passieren..."...
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25.5.2021, 04:00
Etwas anders machen
Veränderungen geschehen nicht um ein oder Bedürfnis zu befriedi...
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24.5.2021, 04:00
Ursachenforschung
Licht ins Dunkel bringen...
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23.5.2021, 04:00
Innovationen
"Innovation ist das Streben nach dem, was sein kann, unbelastet...
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22.5.2021, 04:00
Genussfaktor
Etwas genießen heißt, sich seiner Wertes bewusst zu sein...
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21.5.2021, 04:00
Jedem sein Talent
Dein Talent ist dein Geschenk, deine Verpflichtung, deine Aufga...
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20.5.2021, 04:00
Wird schon!
Du musst schon selbst handeln, dann ist die Zeit auch auf deine...
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19.5.2021, 04:00
Problemlösung
Der erste und wichtigste Schritt, ein Problem zu lösen ist, sel...
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18.5.2021, 04:00
Ursachenforschung
"Jetzt werden wir der Sache einmal auf den Grund gehen und gena...
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17.5.2021, 04:00
Selbstbestimmung
Lass dir von niemandem sagen, wer du bist! Sag du es ihnen, wer...
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16.5.2021, 04:00
Wettkampfbedingungen
Den Wettkampf ins Training einbauen...
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15.5.2021, 04:00
Krisenbewältigung
"Krise ist ein positiver Zustand; man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen!" ...
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14.5.2021, 04:00
Bewusste Fähigkeit
Starke Leistung ist eine Folge konstant wirkender Fä...
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13.5.2021, 04:00
Wohnzimmer
Wenn du auf den Platz gehst, ist es dein Platz, dein Match und ...
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12.5.2021, 04:00
Ersatzprogramm
Wir werden regenerieren und visualisieren, um wieder bereit zu ...
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11.5.2021, 04:00
Grenzgänger
Der wirksamste Weg, seine Grenzen zu erfahren ist, sie zu überqueren...
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10.5.2021, 04:00
Potentiale nützen
Er wird schon noch hineinwachsen in seine eigene Größe......
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9.5.2021, 04:00
Der ewig junge Geist
Etwas bleiben zu wollen ist ein Zeichen des Alterns, etwas werd...
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8.5.2021, 04:00
Freihändig
Den Lenker loslassen...
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7.5.2021, 04:00
Fassung
Sie kann dich mit ihrem Spiel ziemlich aus der Fassung bringen....
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6.5.2021, 04:00
In guter Gesellschaft
Du bist nicht allein...
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5.5.2021, 04:00
Verwandlungen
If you don´t use it, you lose it...
Fähigkeiten und E...
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4.5.2021, 04:00
Auswahl
Wir können nicht kontrollieren, was zu uns gesagt oder uns geze...
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3.5.2021, 04:00
Kleine Korrekturen
Der kleine Schritt zur großen Veränderung
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2.5.2021, 04:00
Vorhandene Ressourcen schätzen
Klage nie darüber, was dir fehlt, sondern schätze und nütze, wa...
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1.5.2021, 04:00
Talent und Arbeit
Es geht nicht darum, wieviel Talent du hast, sondern was du dar...
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30.4.2021, 04:00
Bereit zur Unbequemlichkeit
Er verbessert sich und ist stets zu Veränderungen bereit......
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29.4.2021, 04:00
Kritik allein reicht nicht
Kritik ohne neue Ideen ist wertlos
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28.4.2021, 04:00
Die zweite Vision
Nicht nur der Sportler/innen, auch Coaches brauchen e...
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27.4.2021, 04:00
Schrankenlos
Fortschritt und Entwicklung gelingen nur, wenn wir uns keine ge...
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26.4.2021, 04:00
Das Richtige
Wie kann ich mich voll reinhängen, bei so viel Ungewissheit?...
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25.4.2021, 04:00
Ganz Mensch sein
"Du musst dich reinschmeißen in das Spiel, dich einfach schenke...
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24.4.2021, 04:00
Erste Schritte
Bewegung ist die Voraussetzung, um an ein Ziel zu gelangen
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23.4.2021, 04:00
Werte
Menschen fühlen sich wohl, wenn sie gemäß ihren inneren Werten ...
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22.4.2021, 04:00
Kontrolle und Flexibilität
Was kann ich beeinflussen und was nicht?
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21.4.2021, 04:00
Wagnisse
Wer wagt, gewinnt...
So wurde es mir von Menschen ges...
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20.4.2021, 04:00
Vorbereitung
Was kann ich heute für morgen tun?
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19.4.2021, 04:00
Kontakt halten
Der Geist ist beweglich...
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18.4.2021, 04:00
Zuhören
Zuhören fördert die Intuition...
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17.4.2021, 04:00
Zu Entscheidungen stehen
"Ich bereue nie eine Entscheidung, sie muss sich einfach r...
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16.4.2021, 04:00
Gedankensprünge
Immer den Weg mit einbeziehen...
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15.4.2021, 04:00
Konsequenzen
Nicht immer ist der Ausgang unseres Tuns klar abzusehen......
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14.4.2021, 04:00
Emotionale Vorbereitung
Emotion als Hilfe zur Problemlösung...
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13.4.2021, 04:00
Innere Widerstände
Sportliche Karrieren sind ein Marathon, keine Sprint......
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12.4.2021, 04:00
Dafür statt dagegen
Alles dafür tun...
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11.4.2021, 04:00
Autonomie
Wir können viel mehr beeinflussen, als wir oft annehmen......
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10.4.2021, 04:00
Ausbildner und Vorbilder
Sich auch der gesellschaftlichen Verantwortung bewusst sein......
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9.4.2021, 04:00
Ausgedrückt
"Was man nicht über die Lippen bringt, bringt man auch ni...
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8.4.2021, 04:00
Umwandlung
Mit der richtigen Einstellung können aus Fehlern schöne Momente...
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7.4.2021, 04:00
Ruhe schafft Überblick
Trübe Quellen klären, in Ruhe und mit mehr Gelassenheit......
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6.4.2021, 04:00
Journal
Die moderne Form des Tagebuchs
Viele erfolgreiche Men...
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5.4.2021, 04:00
Aktiverholung
Es muss nicht immer Nichtstun sein...
Stress und andere psychisc...
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4.4.2021, 04:00
Positive Ziele
Dafür sein, statt dagegen...
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3.4.2021, 04:00
Schriftlich
Eine Idee verfestigt sich, wenn wir sie aufschreiben......
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2.4.2021, 04:00
Idealbereich
Ich habe mich zu stark gepusht und war zu angespannt......
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1.4.2021, 04:00
Stabile Mitte
Körperliche und mentale Balance fördern unser Wohlbefinden...
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31.3.2021, 04:00
Ängste und Ursachen
Ängsten ins Auge blicken...
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30.3.2021, 04:00
Strategie
Wir brauchen eine Strategie, wie wir wieder in Fahrt kommen
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29.3.2021, 04:00
Persönlichkeit
Leistungssport soll die Persönlichkeit stärken, nicht unterdrüc...
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28.3.2021, 04:00
Kombination
Die richtige Mischung macht´s
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27.3.2021, 04:00
Emotionen
Themen, die uns wichtig sind, sind immer emotional...
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26.3.2021, 04:00
Angepasst
Jeder Erfolg hat seine Gesetze
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25.3.2021, 04:00
Beständigkeit
Beständigkeit ist die Mutter des Erfolgs
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24.3.2021, 04:00
Augenhöhe
"Zu viele versuchen es einfach auf gut Glück"
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23.3.2021, 04:00
Herz auf dem Weg
Wenn das Herz mit drinnen steckt...
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22.3.2021, 04:00
Visionen
Langfristige Visionen sind Visionen der Seele
Langfri...
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21.3.2021, 04:00
Freiräume
Der intellektuelle und soziale Ausgleich
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20.3.2021, 04:00
Perspektivenänderung
Erst das Tun verändert die Perspektive
"Damit fange i...
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19.3.2021, 04:00
Orientierungspunkte
Allein das Wissen, auf einem guten Weg zu sein, ist ...
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18.3.2021, 04:00
Folgen eines Rückschlags
Der Umgang mit Niederlagen
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17.3.2021, 04:00
Selbstausdruck
Sport ist ein wertvolles Ausdrucksmittel
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16.3.2021, 04:00
Prüfsteine
Dort wo die mentale Stärke wächst
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15.3.2021, 04:00
Die richtige Rechnung
Viele kleine Siege und Niederlagen
Erfolg im Sport be...
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14.3.2021, 04:00
Innerer Dialog
"Ich rede ständig mit mir selbst..."
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13.3.2021, 04:00
Zielvorstellung
Verwandlung in der Krise
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12.3.2021, 04:00
Gedankenspiele
Jetzt ist die Chance, in allen Bereichen zu wachsen!...
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11.3.2021, 04:00
Grenzgänger
Wachstum gibt es nur außerhalb der Komfortzone
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10.3.2021, 04:00
Innerer Widerstreit
"Zwei Seelen wohnen ach in meiner Brust..."...
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9.3.2021, 04:00
Gewichtung
Eigene Stärken gegen die Schwächen der Konkurrenz einsetzen......
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8.3.2021, 04:00
Der Wert des Sieges
"Ich freue mich über jeden Sieg, aber dieser ist mir besonders ...
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7.3.2021, 04:00
Beharrlichkeit
Große Ziele werden nicht durch Stärke, sondern durch Beharrlich...
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6.3.2021, 04:00
Zweifel
Zweifel können die Vorboten der Überzeugung sein...
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5.3.2021, 04:00
Falsche Emotionen
"Wenn du das nicht schaffst, beende ich meine Unterstützun...
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4.3.2021, 04:00
Statussymbole
Wenn die Niederlage am Selbstwert kratzt...
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3.3.2021, 04:00
Bei der Sache
Mit allen Sinnen in der Gegenwart und vor Ort
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2.3.2021, 04:00
Pausen
In den Pausen werden die Trümpfe neu gesammelt......
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1.3.2021, 04:00
Neubeginn
Veränderungen geschehen nur außerhalb der Komfortzone...
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28.2.2021, 04:00
Vertrauen
Das bewusste Eingehen eines Risikos
Schenken wir Vert...
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27.2.2021, 04:00
Wertehaltungen
Das Einhalten von Werten ist ein Zeichen geistiger Reife...
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26.2.2021, 04:00
Autosuggestion
Eine Fähigkeit auf positive Weise nutzen, statt dagegen an...
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25.2.2021, 04:00
Mutig sein
Mut setzt Ängstlichkeit voraus
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24.2.2021, 04:00
Sein und Schein
Sind wir es oder tun wir nur so als ob?
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23.2.2021, 04:00
Reifer Geist
"Ich sehe die Dinge heute wesentlich anders, als damals......
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22.2.2021, 04:00
Anforderungen
Auch ein Rennpferd läuft nicht schneller, als es unbedingt muss...
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21.2.2021, 04:00
Beständigkeit
Die Stärke der Meister liegt oft in den Mängeln der Konkurrenz...
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20.2.2021, 04:00
Authentizität
Wirklich erfolgreiche Menschen sind und handeln authentisch...
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19.2.2021, 04:00
Einzigartigkeit
Der Vergleich mit großen Vorbildern ist ungerechtfertigt...
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18.2.2021, 04:00
Sinnhaftigkeit
Den Sinn im Handeln erkennen
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17.2.2021, 04:00
Dankbarkeit
Dankbarkeit ist eine Tugend...
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16.2.2021, 04:00
Disziplin
Wahre Disziplin kommt von innen
Viele Bereiche, in de...
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15.2.2021, 04:00
Erfahrung und Lernen
Erfahrungen der Vergangenheit sind Fundament, aber kein Baustof...
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14.2.2021, 04:00
Frischluft
Immer wieder mal tief durchatmen
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13.2.2021, 04:00
Der Moment der Wahrheit
"Spätestens in den Play-Offs müssen wir Farbe bekennen..."...
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12.2.2021, 04:00
Knöpfe drehen
Eine Sackgasse ist nie das Ende der Fahrt
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11.2.2021, 04:00
Anknüpfungspunkte
An solchen Erlebnissen können wir uns aufrichten...
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10.2.2021, 04:00
Fragestellungen
Zukünftige Champions stellen Fragen
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9.2.2021, 04:00
Persönlichkeit
Sie hat nicht die Persönlichkeit dafür, sie müsste sie ein...
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8.2.2021, 04:00
Neue Formel
Umschalten im Kopf
...
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7.2.2021, 04:00
Musterbeispiel
"Wichtig ist, dass es uns diesmal nach vielen Fehlversuche...
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6.2.2021, 04:00
Zeit
Langsam wird die Zeit knapp, um das Ziel noch zu schaffen...
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5.2.2021, 04:00
Kraftquelle
Energie aus dem Handicap
...
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4.2.2021, 04:00
Utopisch
Er steht mit seinen utopischen Ansichten allein da......
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3.2.2021, 04:00
Fensterspalt
Das Zeitfenster der sportlichen Karriere schließt sich langsam...
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2.2.2021, 04:00
Neue Rolle
"Sie muss sich in die neue Rolle erst hineinleben."...
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1.2.2021, 04:00
Naheliegendes
"Ich habe weitere Perspektiven ignoriert und mich auf das ...
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31.1.2021, 04:00
Lernfähig
"Er ist reifer und damit lernfähiger geworden!"...
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30.1.2021, 05:00
Zutrauen
"Ich traue uns sehr viel zu, wenn wir uns entsprechen...
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29.1.2021, 05:00
Potentiale
Es gibt immer etwas zu verbessern
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28.1.2021, 05:00
Bewegung
"Ich hoffe, dieser Erfolg hat etwas in ihm bewegt!"...
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27.1.2021, 05:00
Selbstentzündung
"Ich war von Anfang an begeistert von dieser Sache!"...
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26.1.2021, 05:00
Gewachsen
"Wir sind als Persönlichkeiten und als Team weiter gewachsen!"...
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25.1.2021, 05:00
Das unerreichbare Ziel
Perfektion ist ein Ziel, das wir niemals dauerhaft erreichen kö...
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24.1.2021, 05:00
Gemeinsam
Gemeinsam stark, wenn alle lernen wollen!
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23.1.2021, 05:00
Zurücklassen
Krisen und Tiefschläge sind da, um sie zu bewältigen und hinter sich zu lassen!
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22.1.2021, 05:00
Bedrückendes Denken
Nicht die Niederlage selbst verursacht Druck, sondern der ...
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21.1.2021, 05:00
Konkurrenten
Egal was du tust, du hast immer Konkurrenz!
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20.1.2021, 05:00
Arbeitsbeschaffung
Die Gegner sollen hart dafür arbeiten müssen, wenn sie uns schl...
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19.1.2021, 05:00
Lernvermögen
Der Spaß am Lernen ist uns in die Wiege gelegt
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18.1.2021, 05:00
Gegnerschaft
"Wir werden uns gegen starke Konkurrenz durchsetzen müssen..."...
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17.1.2021, 05:00
Vorbilder
"Viele Menschen richten ihr Verhalten nach Idolen aus."...
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16.1.2021, 05:00
Kleine Dinge
Kleine Schritte statt großer Sprünge
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15.1.2021, 05:00
Schlafqualität
Säulen psychischer Gesundheit
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14.1.2021, 05:00
Ansprüche
Ich erfülle das, was ich von mir erwarte und was mein Ziel verl...
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13.1.2021, 05:00
Auf der Höhe
"In diesem Match war ich mental voll auf der Höhe!"...
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12.1.2021, 05:00
Wettkampfmodus
"Er schaltet seinen Kopf sehr rasch und vollständig auf Rennmod...
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11.1.2021, 05:00
Prioritäten
Ist dir etwas wichtig genug, dann ist jeder Zeitpunkt der richt...
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10.1.2021, 05:00
Ansprüche
"Unser Ziel ist immer höchstes Leistungsniveau..."...
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9.1.2021, 05:00
Ungewissheit
Die Komfortzone mit einem Plan im Kopf verlassen......
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8.1.2021, 05:00
Fragen und Antworten
Menschen erwarten Antworten, ohne vorher gefragt zu haben......
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7.1.2021, 05:00
Altes und Neues
"Je weniger sich ändert, umso mehr bleibt alles beim Alten......
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6.1.2021, 05:00
Alternativen
Es gibt immer einen Weg zum Ziel
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5.1.2021, 05:00
Praxis
Wissen ist nutzlos, wenn es nicht immer wieder erfolgreich ange...
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4.1.2021, 05:00
Ausgeglichenheit
Flexibilität und Kreativität sind vonnöten... mentale Eige...
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3.1.2021, 05:00
Eine Klasse für sich
"Er ist nicht nur ein großer Sportler, sondern eine große Persö...
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2.1.2021, 05:00
Erfolgsgeheimnis
"Erfolg ist keine Frage des Geldes, sondern der Mentalität!"...
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1.1.2021, 05:00
Neujahrsstimmung
Wir machen aus Fehlern Elefanten und aus Erfolgen Mücken......
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31.12.2020, 05:00
Späte Siege
Zwei Schritte vorwärts, einer zurück...
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30.12.2020, 05:00
Einbremsen
Das ungewohnte Bremspedal...
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29.12.2020, 05:00
Ladestation
Verbrauchte Energiereserven neu aufzuladen ist ein wesentl...
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28.12.2020, 05:00
Zielbewusstsein
Die Wahl richtiger Ziele ist der erste Schritt zu erwünschten Ergebnissen.
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27.12.2020, 05:00
Lebensmission
Wenn Geist und Seele eine Einheit bilden...
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26.12.2020, 05:00
Kopfarbeit
..Deine Gegner vor immer neue Aufgaben stellen......
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25.12.2020, 05:00
Rhythmus
Den Rhythmus beibehalten
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24.12.2020, 05:00
Prinzipien
"Letztlich hängt Erfolg immer davon ab, ob wir seine Prinzipien...
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23.12.2020, 05:00
Zusammenspiel
Automatismen und mentale Stärke
Sportliche Bewegungsa...
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22.12.2020, 05:00
Gewinne aus der Niederlage
"Jede Niederlage hat den Vorteil: Ich erkenne, wie es nicht funktioniert!"
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21.12.2020, 05:00
Sehnsucht
"Du musst das Ende des Weges nicht sehen, aber du musst es dir ...
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20.12.2020, 05:00
Chance statt Zustand
"Heute ist wieder so ein gebrauchter Tag, oder?"...
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19.12.2020, 05:00
Spurensuche
"Positive Eindrücke erkennen und verstärken!"
Vor ein...
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18.12.2020, 05:00
Vernunft und Emotion
"Es gibt Zeiten, wo wir den Emotionen freien Lauf lassen können...
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17.12.2020, 05:00
Von innen nach außen
"Ändere dich, dann ändert sich die Welt!"
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16.12.2020, 05:00
Bei sich sein
"Einmal täglich auf eigene Bedürfnisse hören..."...
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15.12.2020, 05:00
Gesamtsystem
"Seit einigen Wochen fühle ich, dass es wieder aufwärtsgeht!"
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14.12.2020, 05:00
Gewissen
"Ich handelte nach bestem Wissen und Gewissen!"...
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13.12.2020, 05:00
Idealbild
"Mach dich zu deinem eigenen Idol!"
Viele junge, ja s...
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12.12.2020, 05:00
Ausgangspunkt
"Er jammert nie und sucht die Lösung immer bei sich selbst!"...
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11.12.2020, 05:00
Mobilität
Die Beweglichkeit von Geist und Seele hat keine Grenzen!...
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10.12.2020, 05:00
Wettkampf als Chance
"Ich versuche den Mädels klarzumachen, dass Wettkampf eine...
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9.12.2020, 05:00
Bildung
"Wir können nur Angebote machen, Bildung ist Selbstbildung!"...
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8.12.2020, 05:00
Authentisch leben
"Ich mache, was ich will, weil ich authentisch bleiben möchte!"...
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7.12.2020, 05:00
Erste Impulse
"Wer singen will, findet immer ein Lied!"
Nicht jetzt...
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6.12.2020, 05:00
Laserstrahl
"Wir müssen unsere mentale, emotionale und physische Stimmung a...
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5.12.2020, 05:00
Innere Kraft
"Deine innere Kraft ist das Fundament, das hält!"...
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4.12.2020, 05:00
Selbstverantwortung
"Wer es gewohnt ist, selbst zu denken, ist eher bereit, Dinge z...
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3.12.2020, 05:00
Blickkontakt
"Wir müssen der Situation ins Auge blicken!"
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2.12.2020, 05:00
Verteidigungsposition
"Gegen den Ball sind wir stark!"
Nehmen wir die aktue...
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1.12.2020, 05:00
Zeitfenster nützen
"Viele junge Menschen starten ihre Karriere so, als hätten sie ...
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30.11.2020, 05:00
Wissen und Weisheit
"Alle Weisheit ist langsam!"
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29.11.2020, 05:00
Inventur
"Wir haben zu viel, verwenden es aber zu wenig!"...
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28.11.2020, 05:00
Einstellung
"Harte Arbeit soll dich nicht schwächen, sondern wachsen lassen...
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27.11.2020, 05:00
Schulderkenntnis
"Die eigene Schuld erkennen und eingestehen!"
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26.11.2020, 05:00
Mentales Sieb
"Er ist mental stark und geht mit diesen Falschmeldungen e...
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25.11.2020, 05:00
Mentaler Triumph
"Er hat gewonnen, ohne in Topform zu sein, es war ein Sieg der ...
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24.11.2020, 05:00
Verletzungsprophylaxe
"Solange die Konzentration hoch ist, bleibt es auch die Körperspannung!"
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23.11.2020, 05:00
Resilienz
"Unsere Widerstandsfähigkeit wird einem harten Test unterzogen!...
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22.11.2020, 05:00
Enttäuschungen
"Eine Enttäuschung ist stets die Beendigung eine...
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21.11.2020, 05:00
Lösungen
"Lösungen sind nicht immer gleich klar zu erkennen!"...
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20.11.2020, 05:00
Abstand und Nähe
"Ich muss von dem, was ich am liebsten mache, Abstand gewinnen ...
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19.11.2020, 05:00
Wachstum
Schwimmen lernt man im See, Schlittenfahren im Schnee...!"...
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18.11.2020, 05:00
Chancen
"Er hatte genügend Chancen, aber keine davon genützt!"...
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17.11.2020, 05:00
Arbeitssieg
"Das war heute ein Arbeitssieg, keine Galavorstellung!"...
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16.11.2020, 05:00
Zielbewusst
"Ziel in den Sinnen behalten!"
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15.11.2020, 05:00
Durchhaltevermögen
"Aufgeben ist keine Option!"
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14.11.2020, 05:00
Stärkenbeweise
"Erinnere dich immer daran, welche Stärken du in schwierigen Lebenslagen bereits gezeigt hast!"...
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13.11.2020, 05:00
Ruhe im Zentrum
"Jede Karriere ist von Turbulenzen begleitet!"
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12.11.2020, 05:00
Unvoreingenommen
"Ich habe mich vorbereitet, um zu gewinnen, nicht um zu verlier...
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11.11.2020, 05:00
Prägungen
"Bevor ich die Fehler registriere, sehe immer das Positive an e...
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10.11.2020, 05:00
Ballast
"Darauf musst die in Zukunft wohl verzichten."
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9.11.2020, 05:00
Eigenes Maß
"Ich fokussiere mich auf meine Leistung, den Job, den ich zu er...
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8.11.2020, 05:00
Einschränkungen
"Wir haben uns auch mental erdrücken lassen..."...
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7.11.2020, 05:00
Selbsterfahrung
"Wir sollten unseren Kindern nicht alle Hindernisse a...
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6.11.2020, 05:00
In unserer Hand
"Wir schauen auf die Welt und Resignation macht sich breit!"...
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5.11.2020, 05:00
Unnützer Lärm
"Jeder, der involviert ist, kann einen Beitrag leisten!"...
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4.11.2020, 05:00
Konflikte
"Konflikte sollten nicht Energien binden, sondern Wa...
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3.11.2020, 05:00
Mentale Verwertung
"Mag sein, dass wir durch das Wissen anderer gelehrter werden; ...
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2.11.2020, 05:00
Verbindungen
"Erfahrungen machen ist nur der erste Schritt des Lernens."
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1.11.2020, 05:00
Ideen
"Täglich füttern sie uns mit neuen Ideen..."
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30.10.2020, 05:00
Zwangspause
"Ich habe mich in den letzten Monaten körperlich und mental wei...
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29.10.2020, 05:00
Höheres Level
"Nicht nur eine Stufe höher..."
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28.10.2020, 05:00
Energielenkung
Wir sind die selbstverantwortlichen Lenker unserer Aufmerksamke...
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27.10.2020, 05:00
Inspiration
Ein offener Geist findet viele Weg, sich begeistern zu lassen...
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26.10.2020, 05:00
Wertschöpfung
Was soll unterm Strich herauskommen?
In Krisenzeiten ...
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25.10.2020, 05:00
Denkgewohnheiten
"Körperlich wie mental ein anderes Level erreichen!"...
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24.10.2020, 05:00
Dein Spiel
"Spiele Dein Spiel, etwas anderes passt nicht zu Dir!"...
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23.10.2020, 05:00
Auswirkungen
"Manchmal erzeugen Erwartungen Druck! Mit halfen sie, Profi zu werden!"
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22.10.2020, 05:00
Feinheiten
"Achtsamkeit ist nicht nur Erfahren, sondern auch Verarbeiten!"...
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21.10.2020, 05:00
Träume
"Ich kann mir für mein Leben nichts anderes vorstellen!"...
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20.10.2020, 05:00
Analyse
"Schweres wird leicht, wenn wir es in kleine Teile zerlegen!"
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19.10.2020, 05:00
Irrglaube
"Es gibt keine Zauberformel, es ist alles konsequentes Training...
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18.10.2020, 05:00
Beeinflussung
"Das macht er immer, wenn er in Schwierigkeiten steckt..."...
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17.10.2020, 05:00
Loslassen
"Aus den Augen, aus dem Sinn..."
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16.10.2020, 05:00
Gelegenheiten
"Ich habe gelernt, die Gelegenheiten in den Problemen zu erkenn...
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15.10.2020, 05:00
Originale
"Er müsste mehr aus sich herausgehen..."
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14.10.2020, 05:00
Widrigkeiten
"Wir haben es allen Widrigkeiten zum Trotz geschafft!"...
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13.10.2020, 05:00
Struktur
"Champions sind Meister in der mentalen Organisation!"...
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12.10.2020, 05:00
Kapital
"Du musst mit dem Kapital arbeiten, das du hast!"...
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11.10.2020, 05:00
Mentalitätsspieler
"Er ist ein absoluter Mentalitätsspieler, der sich für keinen W...
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10.10.2020, 05:00
Selbstcoaching
"Am Ende spiele ich selbst und muss mein eigener Coach sein!"...
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9.10.2020, 05:00
Glückswelle
"Ich freue mich, weiter auf der Glückswelle zu schwimmen..."...
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8.10.2020, 05:00
Herzensangelegenheit
"Nimm Dein Herz in beide Hände und traue Dich!"...
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7.10.2020, 05:00
Bestandsaufnahme
"Weise sind Menschen, die nicht beklagen, was ihnen fehlt, sond...
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6.10.2020, 05:00
Durchatmen
"Endlich mal wieder frei sein..."
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5.10.2020, 05:00
Wahrheit
"Nicht immer ist die Wahrheit schön, aber sie ist unverzichtbar...
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4.10.2020, 05:00
Was bleiben soll
"Das ist doch alles Schnee von gestern...!"
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3.10.2020, 05:00
Glückssache
"Glück kann geschehen, wenn ein vorbereiteter Geist auf die pas...
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2.10.2020, 05:00
Schubkraft
"Wissen, was in welchen Momenten gebraucht wird!"...
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1.10.2020, 05:00
Zielgerichtet
"Bereit sein, wenn es darauf ankommt!"
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30.9.2020, 05:00
Klartext
"Wir müssen die Dinge klar ansprechen, die wir zum Erfolg brauc...
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29.9.2020, 05:00
Erkenntnisse
"Ich möchte einfach lernen und Erfahrungen gewinnen!"...
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28.9.2020, 05:00
Rebellion
"Ein Künstler, der seine rebellische Haltung verliert, ist tot!...
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27.9.2020, 05:00
Angebot
"Mach mir ein Angebot, das ich nicht ablehnen kann..."...
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26.9.2020, 05:00
Fehler nützen
"Fehler verstehen und ihre Botschaft nützen, statt sie bekämpfe...
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25.9.2020, 05:00
Gegengewicht
"Tauchen Widrigkeiten auf, werfen wir unsere Qualitäten in die Waagschale!"
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24.9.2020, 05:00
Aus dem Bauch
"Ich lasse das auf mich zukommen und entscheide mich dann spont...
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23.9.2020, 05:00
Aufmerksamkeit
"Fühlen ohne zu denken!"
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22.9.2020, 05:00
Lernen statt wiederholen
"Das Schöne an einem Fehler ist, man muss ihn nicht zweimal begehen..."
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21.9.2020, 05:00
Gefangenschaft
"Er kann leider aus seiner Haut nicht heraus..."...
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20.9.2020, 05:00
Momentum
"Im Moment schwimme ich ein bisschen auf eine Glückswelle!"...
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19.9.2020, 05:00
Pläne
"Schlägt ein Plan fehlt, solltest du einen neuen machen!"
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18.9.2020, 05:00
Klagen
"Hinter Klagen verbergen sich oft unterdrückte Fragen!"...
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17.9.2020, 05:00
Verhaltensänderung
"Ich kann das nicht, so bin ich eben!"
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16.9.2020, 05:00
Schwierigkeiten
"Schwierigkeiten bringen Talente ans Licht, die bei günstigeren...
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15.9.2020, 05:00
Kleingedrucktes
"Erfolg folgt geschriebenen Regeln, aber auch ungeschriebe...
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14.9.2020, 05:00
Intensität
"Oberflächlichkeit oder Tiefe, das ist die Frage!"...
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13.9.2020, 05:00
Charaktertest
"Niederlagen und Rückschläge sind ein Test für den Charakter!"...
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12.9.2020, 05:00
Unberechenbar
"Sport ist nicht berechenbar!"
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11.9.2020, 05:00
Selbststudium
"Wir wissen über alle unsere Kontrahenten sehr genau Bescheid!"
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10.9.2020, 05:00
Statistiken
"Abbilder der Vergangenheit!"
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9.9.2020, 05:00
Prägung
"Heimat prägt die Mentalität des Einzelnen..."
"Der O...
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8.9.2020, 05:00
Portionieren
"Es geht einfach nicht, die Probleme sind zu groß und zu viele!...
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7.9.2020, 05:00
Titelverteidiger
"Wir wollen keinen Titel verteidigen, wir wollen einen Neuen ho...
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6.9.2020, 05:00
Lernbereitschaft
"Er will immer lernen, das zeichnet ihn aus!"
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5.9.2020, 05:00
Vorbedingungen
"Schauen wir einmal, unter welchen Bedingungen wir starten könn...
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4.9.2020, 05:00
Mentoren
"Seine Karriere wurde von einigen wertvollen Mentoren begleitet...
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3.9.2020, 05:00
Freiheit
"Wahre Freiheit ist die geistige Freiheit!"
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2.9.2020, 05:00
Veränderungswille
"Wo ein Wille, da ein Weg!"
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1.9.2020, 05:00
Erschütterung
"Sportler, Sportlerinnen, Coaches sind ständig auf der Suche nach Lösungen!"...
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31.8.2020, 05:00
Entspanntheit
"In der Ruhe liegt die Kraft!"
Ich muss gewinnen, ich...
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30.8.2020, 05:00
Charakterstärke
Wahre Größe zeigt sich im Charakter!
Talent ist ein G...
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29.8.2020, 05:00
Widerstandskraft
"Den Hochs und Tiefs des täglichen Lebens begegnen!"...
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28.8.2020, 05:00
Gewusst wie
"Wissen ist die Voraussetzung, aber allein keine Erfolgsgaranti...
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27.8.2020, 05:00
Chancen nützen
"Das Leben bietet uns täglich Chancen, wir müssen sie erkennen ...
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26.8.2020, 05:00
Aussagen, Ausdrücke, Auswüchse
"Worte zerstören, wo sie nicht hingehören..."
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25.8.2020, 05:00
Berührungsängste
"Die Menschen sind offen, haben keine Berührungsängste und fühlen sich wohl mitten im Geschehen..."...
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24.8.2020, 05:00
Motive des Herzens
"Ja ich weiß es eh, ich sollte schon längst das und das tun...."
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23.8.2020, 05:00
Extrempositionen
"Wenn ich mir vorstelle, was da alles passieren könnte..."
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22.8.2020, 05:00
Spielverlust
"Der einstige Champion scheint sein Spiel verloren zu haben..."
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21.8.2020, 05:00
Leitbild
"Wer von einer Vision getragen ist, braucht keine zusätzlichen Beweggründe!"
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20.8.2020, 05:00
Zweifel als Lehrmeister
"Am Anfang jeder Gewissheit steht der Zweifel!"
Mensc...
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19.8.2020, 05:00
Erfahrungswerte
"Fremde Erfahrungen ritzen die Haut, eigene Erfahrungen schneiden ins Fleisch". Dieses koreanisch...
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18.8.2020, 05:00
Selbstinspiration
"Wie ich da gespielt habe, meine Einstellung, meine Aktionen, meine Haltung, das alles hat mich unglaublich in...
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17.8.2020, 05:00
Stellvertreter
"Einer steht auf der Bühne, viele fühlen sich als stille Teilhaber..."
"Wir h...
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16.8.2020, 05:00
Anerkennung
"Wenn das Publikum fehlt, sind die Athletinnen und Athleten selbs...
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15.8.2020, 05:00
Innen wie außen
"Ohne eine optimistische Einstellung hast du keine positiven Erlebnisse..."
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14.8.2020, 05:00
Enthüllung
"Wie geht es dir? Eh ganz gut, danke!"
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13.8.2020, 05:00
Loslassen und vertrauen
"Gute Athletinnen und Athleten vertrauen dem Körper in seinen Aktionen..."
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12.8.2020, 05:00
Publikum
"Zuschauer sind im Sport ein wesentlicher Faktor. sie beeinflussen die mentale Verfassung der Athletinnen...
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11.8.2020, 05:00
Hintergrund
"Der mentale und emotionale Hintergrund, die Mentalität, bestimmt unsere Prioritäten im Handeln und ...
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10.8.2020, 05:00
Hierarchie
"Durch die Hereinnahme neuer Spieler hat sich auch die Rangordnung innerhalb des Teams verändert..."...
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9.8.2020, 07:26
Anerkennung
"Das Publikum fehlt schon, deshalb sind die Spieler jetzt besonders gefordert.."
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8.8.2020, 05:00
Entwicklung ist Anpassung nach oben
"Eine seiner Stärken ist, dass er sich in jeder neuen Umgebung umsieht, wie es die Besten machen und viel von ...
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7.8.2020, 05:00
Vertrauensvorschuss
"Spürst du das Vertrauen, gibt dir das auf dem Platz ein anderes Gefühl. Du überdrehst dann nicht. Übermo...
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6.8.2020, 05:00
Neugier
"Ich war immer neugierig, auch wenn ich manchen dadurch lästig fiel..."
"Wer noch Frag...
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5.8.2020, 05:00
Früherkennung
"Kümmere dich um Probleme, solange sie klein sind..."
Ein Feuer ist leichter löschbar,...
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4.8.2020, 05:00
Vergleiche
Besser als....
Wir vergleichen uns jeden Tag! Bin ich besser oder schlechter als....
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3.8.2020, 05:00
Gewohnheiten
Es ist schwierig zu ändern, was längst zur lieben Gewohnheit geworden ist...
Eine der ...
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2.8.2020, 05:00
Zielsetzungen
Welche Wettkampfziele verfolgst Du?
"Ich will nur dabei sein und am Ende sehen, w...
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1.8.2020, 05:00
Rohstoff
Talent ist kein Fertigprodukt, sondern ein Rohstoff
Wie viele sogenannte Riesentalente...
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31.7.2020, 05:00
Ohne zu denken
Manche Fähigkeiten können wir nicht verlernen...
Radfahren, Schwimmen und andere Fähig...
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30.7.2020, 05:00
Grenzbereiche
Mit und an der Aufgabe wachsen oder gleich abwinken...
Es gibt unterschiedliche M...
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29.7.2020, 05:00
Respekt
Er erhält viel Respekt, weil andere Menschen seinen Respekt für sie spüren...
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28.7.2020, 05:00
Konzentration
"Es ist Schwerarbeit, sich über einen längeren Zeitraum zu fokussieren..."
Eine von vi...
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27.7.2020, 05:00
Umstellung
Wer sich rasch auf neue Umstände einstellen kann, hat bessere Chancen......
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26.7.2020, 05:00
Kartenspiele
Es kommt nicht darauf an, gute Karten zu haben, sondern mit schlechten Karten gut zu spielen...
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25.7.2020, 05:00
Das Besondere
Jeder Mensch trägt Besonderes in sich, das ihn einzigartig macht!
Wir sitzen alle im g...
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24.7.2020, 05:00
Lösung in Sicht
Wer sich die Lösung vorstellen kann, hat das Problem schon halbiert!
Probleme haben zw...
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23.7.2020, 05:00
Veränderungsarbeit
Was heute gilt, kann morgen schon ganz anders sein! Kann...muss aber nicht...
"Ich bin...
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22.7.2020, 05:00
Anregungen
Keine fertigen, festen Meinungen, sondern nur Rohstoff zum Weiterdenken...
Viele Mensc...
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21.7.2020, 05:00
Vorstellungsvermögen
Visualisierung ist eine zentrale mentale Fähigkeit - ein Geschenk der Natur
"Du hast a...
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20.7.2020, 05:00
Kommunikation
"Worte zerstören, wo sie nicht hingehören..."
Diese Textzeile aus einem Lied der israe...
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19.7.2020, 05:00
Gleichgewicht
"Diese mentale Stärke über mehrere Stunden aufrecht erhalten zu können ist sehr beeindruckend"....
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18.7.2020, 05:00
Veränderlich
Veränderbar oder in Stein gemeißelt?
Das Leben stellt uns vor neue, mehr oder weniger ...
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17.7.2020, 05:00
Zielbewusstheit
Soll der Weg Richtung haben, muss das Ziel klar sein...
Der Weg ist das Ziel, hei...
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16.7.2020, 05:00
Krisenbewältigung
"Eine Krise entsteht, wenn das Alte stirbt und das Neue (noch) nicht geboren werden kann..."
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15.7.2020, 05:00
Bereitschaft
Bist du bereit? Ja, ich bin bereit! Wirklich bereit? Ich denke schon......
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14.7.2020, 05:00
Selbstfindung
Bevor wir nach außen wirksam handeln können, müssen wir uns selbst finden...
Der Trapp...
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13.7.2020, 05:00
Hindernisse
Das ist alles nicht so einfach...
Wäre Erfolg auf hohem Niveau einfach, würden es alle...
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12.7.2020, 05:00
Möglichkeiten
Es ist nie zu spät, zu werden, was man werden kann...
"Er hat viel Potential, ihm...
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11.7.2020, 05:00
Bewertungen
Erfolg oder Misserfolg, wir selbst fällen das Urteil...
Ob wir ein Ereignis, ein Resul...
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10.7.2020, 05:00
Talent
Wenige Menschen wissen was sie können und noch wenige wollen es wissen...
Talente! Die...
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9.7.2020, 05:00
Entscheidungen
Wir treffen Entscheidungen, statt nur Vorschläge zu machen...
Erfolgreiche Menschen st...
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8.7.2020, 05:00
Vergleich
"Ich vergleiche mich nie mit anderen..."
Steffi Graf, ehemalige Topspielerin im Tennis...
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7.7.2020, 05:00
Traumhaft
"Sie träumt schon wieder, statt sich darauf zu konzentrieren, was zu tun ist."
Gerade&...
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6.7.2020, 05:00
Konstanz
"Leistungsschwankungen sind der Komplexität des Sport geschuldet..."
Am Ende des Tages...
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5.7.2020, 05:00
Fokus
"Wir behielten trotz aller Ablenkungen den Fokus auf das Wichtige..."
Mentale Stärke g...
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4.7.2020, 05:00
Konzepttreue
"Rückschläge bringen uns nicht mehr so leicht aus dem Konzept..."
In der mental-emotio...
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3.7.2020, 05:00
Meister formen Meister
Er ist bereit, von den Großen zu lernen...
Junge Sportler/innen erhalten manchmal die ...
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2.7.2020, 05:00
Hineinwachsen
Wir müssen uns an das neue Spielniveau rasch gewöhnen...
Sportliche Neulinge, die nach...
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1.7.2020, 05:00
Prinzipien
Wir wollen unseren Grundsätzen treu bleiben...
"Im Prinzip ist alles ganz einfach: Wir...
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30.6.2020, 05:00
Realistisch bleiben
Champions behalten das Mögliche im Auge...
Unsere Gedanken sind nur bedingt kontrollie...
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29.6.2020, 05:00
Feste feiern
Gib positiven Momenten die ihnen gebührende Aufmerksamkeit.
Wir leben in einer Gesells...
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28.6.2020, 05:00
Bauchgefühl
Menschen wären glücklicher, würden sie öfter ihren Instinkten vertrauen...
Vorträge, B...
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27.6.2020, 05:00
Optimismus
Mit positiver Weltsicht wird jede Krise erträglicher...
"Ich kann das positive Gelaber...
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26.6.2020, 05:00
Papierform
Wir lassen uns nicht auf bloße Ergebnisse reduzieren...
Resultate sind im Spitzensport...
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25.6.2020, 05:00
Sinnhaftigkeit
Wer sich auf einen Weg macht, sollte auch das "Warum" beantworten können...
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24.6.2020, 05:00
Überzeugung
Fragst du dich am Start, ob du das schaffen kannst, hast du schon verloren.
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23.6.2020, 05:00
Willenskraft
Kraft kommt nicht nur aus körperlicher Fähigkeit, sondern vor allem aus einem unbeugsamen Willen....
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22.6.2020, 05:00
Inspiration
Die geistig-emotionale Tankstelle für künftige Champions
Vorbilder sind Leute, die ihr...
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21.6.2020, 05:00
Versuchen
Bloßes Versuchen trägt zu viel Zweifel in sich...
"Ich werde versuchen, gut zu sp...
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20.6.2020, 05:00
Ersatzbank
Nicht immer bist du erste Wahl...
Ersatzbank! Keine Wunschvorstellung von Sportlerinne...
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19.6.2020, 05:00
Trainingsweltmeister
"Ich bringe meine Trainingsleistungen einfach nicht in den Wettkampf...
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18.6.2020, 05:00
In die Zone
Wird der Druck zu groß, kehre ich in die innere Zone zurück...
Wenn die Belastungen, d...
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17.6.2020, 05:00
Zielorientierung
Die Sehnsucht nach dem Ziel treibt uns...
"Du willst Profi werden? Na, dann werde dir ...
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16.6.2020, 05:00
Glücksfall
Glück bedeutet, ein vorbereiteter Geist trifft auf eine passende Gelegenheit...
O...
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15.6.2020, 05:00
Innerer Frieden
Meditation schafft eine Zone des inneren Friedens...
Ein ruhiger Geist, positive ...
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14.6.2020, 05:00
Zweifel bändigen
Denke ich zu viel nach, beginne ich zu zweifeln...
Eine Extrem-Radfahrerin g...
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13.6.2020, 05:00
Alles was dazu gehört
"Er hätte das Zeug zum Weltstar gehabt, aber..."
Ein ehemaliger Profi der deutschen Fu...
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12.6.2020, 05:00
Vergessen
"Diese Niederlage müssen wir schnell aus den Köpfen bekommen".
Das geistige Fenster öf...
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11.6.2020, 05:00
Zutrauen
"Prinzipiell traue ich mir diese Aufgabe zu, aber..."
Selbstvertrauen ist im Leistungs...
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10.6.2020, 05:00
Unter Kontrolle
Resultate sind unpassende Ziele, weil sie nicht allein beeinflussbar sind.
Sportlerinn...
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9.6.2020, 05:00
Die Mentalität einer Mamba
Kobe Bryant: Die Mentalität der Größten
NBA-Star Kobe Bryant verunglückte vor einigen ...
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8.6.2020, 05:00
Schnittpunkte
"Es ist doch super, wenn Spielerinnen bewusst einen harten Schnitt machen!"
Michael Be...
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7.6.2020, 05:00
Übergänge
Unsere innere Einstellung bestimmt unsere Sicht auf die "neue Normalität".
Ein Vi...
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6.6.2020, 05:00
Siegermentalität
Vielleicht fehlt ein Stück weit die Siegermentalität...
Roman Weidenfeller, ehemaliger...
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5.6.2020, 05:00
Investition und Effizienz
"Selbst wenn wir verlieren, investieren wir viel in unser Spiel!"
In Wettkämpfen...
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4.6.2020, 05:00
Wegkreuzungen
Du bist ein Wanderer auf dem Lebensweg, der die Entscheidungen trifft.
...
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3.6.2020, 06:00
Wertgerecht
"Wir dürfen uns nicht unter unserem Wert verkaufen!"
Aber wie hoch ist dieser Wert? Vi...
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2.6.2020, 06:00
Ausstieg
Das jährliche Time-Out
Viele Sportlerinnen und Sportler, vor allem jene, die schon jah...
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1.6.2020, 06:00
Wissen statt glauben
Ich glaube schon, dass wir die Mentalität haben, Meister zu werden...
An solchen Aussa...
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31.5.2020, 06:00
Pingpong
Es wird schwierig, ohne Publikum die Motivation hochzuhalten.
Geisterspiele werde...
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30.5.2020, 06:00
Ans Limit
Dorthin kommen, wo man will
Sportlerinnen und Sportler beenden ihre Karriere aus viele...
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29.5.2020, 06:00
Teilhaben
Geteiltes Leid ist halbes Leid...
… das verrät uns zumindest ein Sprichwort....
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28.5.2020, 06:00
Mentale Einstellung
Das geistige Hintergrundgeräusch der Leistung
In entscheidenden Phasen hängt alle...
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27.5.2020, 06:00
Richtiges Maß
Der Stellenwert im Gesamtkontext
Auf das richtige Maß der Betrachtung kommt es an! Sie...
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26.5.2020, 06:00
Angebot
Sich gut verkaufen!
Leistungssport gleicht dem Angebot eigener Fähigkeiten und Eigensc...
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25.5.2020, 06:00
Richtige Portion
Hilfe zur Selbsthilfe!
"Ich denke, die Kunst eines guten Coaches liegt darin, den Spie...
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24.5.2020, 06:00
Momentaufnahmen
Nicht unsere Fehler sind negativ, sondern viele unserer Reaktionen darauf!
Fehler...
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23.5.2020, 06:00
Roter Faden
Wir verlieren zu schnell der Faden, dann verlieren wir die Kontrolle!
Ein Fu...
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22.5.2020, 06:00
Begründetes Vertrauen
Viele beenden den Weg zur Erfüllung ihrer Träume und Visionen, weil ihnen ein begründetes Vertrauen fehlt. ...
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21.5.2020, 06:00
Gleichgewicht
Nervosität ist nicht schlimm, solange sie dein Handeln nicht überwältigt.
La...
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20.5.2020, 06:00
Tragebalken
Mentale Stärke uns als Träger von Lernerfolgen
Wem die ideale Stimmung fehlt und ...
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19.5.2020, 06:00
Umschalten
Ein gedankliches Stoppschild als Soforthilfe
"Jetzt steig doch mal auf die Bremse und ...
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18.5.2020, 06:00
Saat und Ernte
Das Verlassen der eigenen Komfortzone
Um Neues zu erleben, darf man eine neue Umgebung...
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17.5.2020, 06:00
Teamfähigkeit
Einordnen statt unterordnen
Die Teamfähigkeit aller Mitglieder ist die Voraussetzung f...
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16.5.2020, 06:00
Vergangenheitsbewältigung
Es gibt doch nichts Schöneres, als von eigenen Erfolgen zu erzählen!
Wer kennt nicht d...
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15.5.2020, 06:00
Fehlerangst
Größer als das Verlangen nach Erfolg!
Was uns sehr oft am meisten hemmt, wenn wir unte...
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14.5.2020, 06:00
Erfolgsdruck
Wenn die Liebe zu Sport dem Erfolgsdruck weicht!
"Ich liebe den Sport noch immer sehr ...
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13.5.2020, 06:00
Systemveränderung
Verändern sich Einzelheiten, dann verändert sich oft das gesamte...
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12.5.2020, 06:00
Konkurrenz als Wachstumschance
Wenn der mentale Kampfgeist fehlt
"Treffen unsere Spieler heute auf starke Konkurrenz,...
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11.5.2020, 06:00
Aufholprozess
Nach der Krise wollen wir die verlorene Zeit wieder rasch aufholen...
In man...
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10.5.2020, 06:00
Lernen zur rechten Zeit
"Was kümmert mich mein Geschwätz von gestern, nichts hindert mich daran, weiser zu werden."
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9.5.2020, 06:00
Mindset
Agieren im Profi-Mindset, wenn es darauf ankommt!
Ob Menschen im Spitzensport Erfolg h...
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8.5.2020, 06:00
Störfaktoren
"Nur wenn wir die Störfaktoren ausschalten können, haben wir eine Chance!"
Wer im öffe...
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7.5.2020, 06:00
Bilanz
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6.5.2020, 06:00
Biest
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5.5.2020, 06:00
Ehrlichkeit
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4.5.2020, 06:00
Selbstvertrauen
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3.5.2020, 06:00
Einstellung
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2.5.2020, 06:00
Glaubensfrage
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1.5.2020, 06:00
Konträre Ansichten
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30.4.2020, 06:00
Sinnhaftigkeit
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29.4.2020, 06:00
Momente
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28.4.2020, 06:00
Mentaler Wettkampf
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26.4.2020, 06:00
Selbstbehinderung
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25.4.2020, 06:00
Herzenswunsch
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24.4.2020, 06:00
Mentaler Puffer
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23.4.2020, 06:00
Ausdrucksweise
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22.4.2020, 06:00
Widerstände
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21.4.2020, 06:00
Altlasten
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19.4.2020, 06:00
Freundschaftsspiel
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18.4.2020, 06:00
Verschlafen
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17.4.2020, 06:00
Verzicht
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16.4.2020, 06:00
Widersprüche
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15.4.2020, 06:00
Wachstum
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14.4.2020, 06:00
Vergessen
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13.4.2020, 06:00
Wind und Wetter
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12.4.2020, 06:00
Ab jetzt
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11.4.2020, 06:00
Strategie
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10.4.2020, 06:00
Zweifel
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9.4.2020, 06:00
Unklare Erwartungen
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8.4.2020, 06:00
Selbsteinschätzung
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7.4.2020, 06:00
Sinnerfüllt
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6.4.2020, 06:00
Architekt
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5.4.2020, 06:00
Rationalität
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4.4.2020, 06:00
Teamgeist
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3.4.2020, 06:00
Vernunft
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2.4.2020, 06:00
Lerneffekt
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1.4.2020, 06:00
Kopfkino
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31.3.2020, 06:00
Siebfunktion
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30.3.2020, 06:00
Struktur gegen Krise
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29.3.2020, 06:00
Anpassungsfähigkeit
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28.3.2020, 06:00
Gemeinsam
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27.3.2020, 06:00
Findungsphase
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26.3.2020, 06:00
Veränderte Ziele
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25.3.2020, 06:00
Stabilität
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24.3.2020, 06:00
Prioritäten
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23.3.2020, 06:00
Zukunftschancen
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22.3.2020, 06:00
Krisenzeiten
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21.3.2020, 06:00
Struktur
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20.3.2020, 06:00
Das kleine Licht
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19.3.2020, 06:00
Wortwahl
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18.3.2020, 06:00
Verletzungen
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17.3.2020, 06:00
Verarbeitung
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16.3.2020, 06:00
Bauchgefühl
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15.3.2020, 06:00
Gegenseitige Erwartungen
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14.3.2020, 06:00
Entwicklung
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13.3.2020, 06:00
Lernchance
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12.3.2020, 06:00
Geistige Begleitung
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11.3.2020, 06:00
Ausreden
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10.3.2020, 06:00
Fehleranalyse
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9.3.2020, 06:00
Geist und Emotion
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8.3.2020, 06:00
Aufwärmen
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7.3.2020, 06:00
Selbstwahrnehmung
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6.3.2020, 06:00
Formsache
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5.3.2020, 06:00
Kreativität
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4.3.2020, 06:00
Selbsteinschätzung
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3.3.2020, 06:00
Reifezeit
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2.3.2020, 06:00
Verletzungsangst
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1.3.2020, 06:00
Eiserne Reserven
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29.2.2020, 06:00
Tradition
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28.2.2020, 06:00
Inhalte
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27.2.2020, 06:00
Anpassungen
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26.2.2020, 06:00
Konsequenz
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25.2.2020, 06:00
Dummheit
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24.2.2020, 06:00
Selbstfokus
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23.2.2020, 06:00
Hausputz
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22.2.2020, 06:00
Körner
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21.2.2020, 06:00
Potentiale
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20.2.2020, 06:00
Mentale Präsenz
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19.2.2020, 06:00
Berufung
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18.2.2020, 06:00
Szenenwechsel
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17.2.2020, 06:00
Wissen und tun
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16.2.2020, 06:00
Rivalitäten
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15.2.2020, 06:00
Gesamtpersönlichkeit
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14.2.2020, 06:00
Nervosität
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13.2.2020, 06:00
Lösungsmöglichkeiten
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12.2.2020, 06:00
Angriff
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11.2.2020, 06:00
Lehrstunde
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10.2.2020, 06:00
Neugierig bleiben
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9.2.2020, 06:00
Grundlagen
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8.2.2020, 06:00
Startvorteil
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7.2.2020, 06:00
Bereitschaft
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6.2.2020, 06:00
Positiv bleiben
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5.2.2020, 06:00
Ballast
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4.2.2020, 06:00
Reflexion
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3.2.2020, 06:00
Bestätigung
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2.2.2020, 06:00
Persönlichkeit
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1.2.2020, 06:00
Intensität
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31.1.2020, 06:00
Abstand
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30.1.2020, 06:00
Taktik
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29.1.2020, 06:00
Beweggründe
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28.1.2020, 06:00
Geisteshaltung
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27.1.2020, 06:00
Topleistung
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26.1.2020, 06:00
Klasse statt Masse
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25.1.2020, 06:00
Normalität
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24.1.2020, 06:00
Sprache
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23.1.2020, 06:00
Doppelgleisig
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22.1.2020, 06:00
Wertschätzung
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21.1.2020, 06:00
Einstellung
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20.1.2020, 06:00
Drucksituation
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19.1.2020, 06:00
Unorthodox
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18.1.2020, 06:00
Nächster Schritt
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17.1.2020, 06:00
Konstanz
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16.1.2020, 06:00
Scheinbar ohne Grund
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15.1.2020, 06:00
Umbrüche
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14.1.2020, 06:00
Verarbeitung
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13.1.2020, 06:00
Angepasst
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12.1.2020, 06:00
Korridor
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11.1.2020, 06:00
Siegeswillen
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10.1.2020, 06:00
Nahezu grenzenlos
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9.1.2020, 06:00
Ziele
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8.1.2020, 06:00
Bilanz
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7.1.2020, 06:00
Gesamtpaket
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6.1.2020, 06:00
Konzentration
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5.1.2020, 06:00
Akkus füllen
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4.1.2020, 06:00
Eltern
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3.1.2020, 06:00
Anlauf
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2.1.2020, 06:00
Gebündelte Sinne
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1.1.2020, 06:00
Differenz
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31.12.2019, 06:00
Eltern
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30.12.2019, 06:00
Turbo
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29.12.2019, 06:00
Korridor
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28.12.2019, 06:00
Status Momentum
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27.12.2019, 06:00
Ausgangspunkt
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26.12.2019, 06:00
Einstellung
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25.12.2019, 06:00
Fremdvertrauen
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24.12.2019, 06:00
Im Verborgenen
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23.12.2019, 06:00
Lösungen
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22.12.2019, 06:00
Coaching
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21.12.2019, 06:00
Richterskala
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20.12.2019, 06:00
Magische Momente
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19.12.2019, 06:00
Siegeswillen
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18.12.2019, 06:00
Spielidee
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17.12.2019, 06:00
Knackpunkte
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16.12.2019, 06:00
Mentales Wachstum
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15.12.2019, 06:00
Wurzel
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14.12.2019, 06:00
Lebendiger Geist
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13.12.2019, 06:00
Umfeld
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12.12.2019, 06:00
Promille und Prozent
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11.12.2019, 06:00
Zwischenzeiten
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10.12.2019, 06:00
Selbstmanagement
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9.12.2019, 06:00
Ein Ziel
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8.12.2019, 06:00
Tunnnel oder Splitting
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7.12.2019, 06:00
Differenzen
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6.12.2019, 06:00
Ohne Kontakt
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5.12.2019, 06:00
In die Spur
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4.12.2019, 06:00
Punktgenau
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3.12.2019, 06:00
Irrtümer
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2.12.2019, 06:00
Startpunkt
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1.12.2019, 06:00
Unikat
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30.11.2019, 06:00
Zusammenhänge
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29.11.2019, 06:00
Meditation
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28.11.2019, 06:00
Gegenstücke
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27.11.2019, 06:00
Hintergrund
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26.11.2019, 06:00
Weitergehen
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25.11.2019, 06:00
Außenperspektive
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24.11.2019, 06:00
Rückkehr
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23.11.2019, 06:00
Respekt
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22.11.2019, 06:00
Sich fangen
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21.11.2019, 06:00
Höhepunkte
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20.11.2019, 06:00
Auf lange Sicht
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19.11.2019, 06:00
Entspannung
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18.11.2019, 06:00
Inneres Spiel
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17.11.2019, 06:00
Mentalität
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16.11.2019, 06:00
Zukunft schaffen
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15.11.2019, 06:00
Suchen und finden
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14.11.2019, 06:00
Wandel
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13.11.2019, 06:00
Das relativ Beste
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12.11.2019, 06:00
Formkurve
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11.11.2019, 06:00
Grenzbereiche
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10.11.2019, 06:00
Schweres wird leichter
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9.11.2019, 06:00
Wiederholungen
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8.11.2019, 06:00
Erste Prioritäten
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7.11.2019, 06:00
Zuhören
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6.11.2019, 06:00
Lektionen
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5.11.2019, 06:00
Fortschritt
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4.11.2019, 06:00
Vorbilder
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3.11.2019, 06:00
Zeitfrage
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2.11.2019, 06:00
Scheitern
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1.11.2019, 06:00
Beginn
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31.10.2019, 06:00
Selbstwahrnehmung
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30.10.2019, 06:00
Luftschlösser
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29.10.2019, 06:00
Tellerrand
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28.10.2019, 06:00
Zeitpunkte
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27.10.2019, 06:00
Anfangen
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26.10.2019, 06:00
Jetztzeit
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25.10.2019, 06:00
Transformation
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24.10.2019, 06:00
Ort und Richtung
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23.10.2019, 06:00
Vorstellungsvermögen
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22.10.2019, 06:00
Details im Blick
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21.10.2019, 06:00
Probleme lösen
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20.10.2019, 06:00
Mögliches und Unmögliches
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19.10.2019, 06:00
Erfolg umwerben
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18.10.2019, 06:00
Ursache und Wirkung
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17.10.2019, 06:00
Das überflüssige T
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16.10.2019, 06:00
Die innere Stimme
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15.10.2019, 06:00
Lernbedarf
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14.10.2019, 06:00
Plan, Ziel und Weg
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13.10.2019, 06:00
Selbstbewusstsein
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12.10.2019, 06:00
Reihenfolge
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11.10.2019, 06:00
Planspiele
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10.10.2019, 06:00
Eintritt
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9.10.2019, 06:00
Freiraum
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8.10.2019, 06:00
Investment
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7.10.2019, 06:00
Selbstwahrnehmung
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6.10.2019, 06:00
Umdenken
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5.10.2019, 06:00
Geistige Beschäftigung
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4.10.2019, 06:00
Ausgangslage
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3.10.2019, 06:00
Grenzen
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2.10.2019, 06:00
Meisterschüler
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1.10.2019, 06:00
Zielkontakt
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30.9.2019, 06:00
Neugier oder Angst
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29.9.2019, 06:00
Symptome und Ursachen
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28.9.2019, 06:00
Beweggründe
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27.9.2019, 06:00
Zufriedenstellen
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26.9.2019, 06:00
Überzeugung
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25.9.2019, 06:00
Echte Veränderung
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24.9.2019, 06:00
Abgelenkt
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23.9.2019, 06:00
Bereitschaft
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22.9.2019, 06:00
Verantwortung übertragen
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21.9.2019, 06:00
Musik
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20.9.2019, 06:00
Konkurrenz
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19.9.2019, 06:00
Willensleistung
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18.9.2019, 06:00
Einflüsse
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17.9.2019, 06:00
Rahmenbedingungen
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16.9.2019, 06:00
System
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15.9.2019, 06:00
Abrufbarkeit
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14.9.2019, 06:00
Davor und danach
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13.9.2019, 06:00
Handlungsfähig
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12.9.2019, 06:00
Zuschauer
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11.9.2019, 06:00
Nachwirkungen
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10.9.2019, 06:00
Gefestigt
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9.9.2019, 06:00
Feedback
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8.9.2019, 06:00
Geblendet
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7.9.2019, 06:00
Überstunden
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6.9.2019, 06:00
Siegesdruck
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5.9.2019, 06:00
Reisevorbereitung
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4.9.2019, 06:00
Enttäuschung
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3.9.2019, 06:00
Weisheit
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2.9.2019, 06:00
Verpassen oder erreichen
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1.9.2019, 06:00
Typus
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31.8.2019, 06:00
Interesse
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30.8.2019, 06:00
Umdenken
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29.8.2019, 06:00
Bereitschaft
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28.8.2019, 06:00
Leichtgewicht
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27.8.2019, 06:00
Einteilung
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26.8.2019, 06:00
Präsenz
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25.8.2019, 06:00
Lernfaktor Niederlage
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24.8.2019, 06:00
Weichenstellung
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23.8.2019, 06:00
Zugang
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22.8.2019, 06:00
Verfallsdatum
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21.8.2019, 06:00
Angstgegner
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20.8.2019, 06:00
Umsetzung
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19.8.2019, 06:00
Killerinstinkt
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18.8.2019, 06:00
Punktuell
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17.8.2019, 06:00
Gegengewicht
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16.8.2019, 06:00
Schutzfunktion
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15.8.2019, 06:00
Warum
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14.8.2019, 06:00
Stabilität
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13.8.2019, 06:00
Charakterköpfe
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12.8.2019, 06:00
Bestätigung
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11.8.2019, 06:00
Studium
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10.8.2019, 06:00
Held
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9.8.2019, 06:00
Konkurrenz
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8.8.2019, 06:00
Verzicht
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7.8.2019, 06:00
Fokus
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6.8.2019, 06:00
Potentiale
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5.8.2019, 06:00
Stetes Wachstum
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4.8.2019, 06:00
Energie und Zeit
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3.8.2019, 06:00
Klarheit
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2.8.2019, 06:00
Selbstbestimmt
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1.8.2019, 06:00
Gesamterlebnis
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31.7.2019, 06:00
Dauerfokus
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30.7.2019, 06:00
Körpersprache
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29.7.2019, 06:00
Anders tun und denken
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28.7.2019, 06:00
Standfestigkeit
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27.7.2019, 06:00
Kühler Kopf
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26.7.2019, 06:00
Bissig
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25.7.2019, 06:00
Wissen und Tun
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24.7.2019, 06:00
Ohnmacht
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23.7.2019, 06:00
Selbsterkenntnis
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22.7.2019, 06:00
Preisfokus
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21.7.2019, 06:00
Liebe
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20.7.2019, 06:00
Mentale Reife
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19.7.2019, 06:00
Spuren im Kopf
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18.7.2019, 06:00
Mentale Skala
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17.7.2019, 06:00
Der erste Schritt
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16.7.2019, 06:00
Fehlertoleranz
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15.7.2019, 06:00
Werte und Überzeugungen
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14.7.2019, 06:00
Glaubhaftigkeit
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13.7.2019, 06:00
Der Alte
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12.7.2019, 06:00
Transformation
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11.7.2019, 06:00
Zeit nützen
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10.7.2019, 06:00
Genussfaktor
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9.7.2019, 06:00
Berufung
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8.7.2019, 06:00
Gemeinsamer Traum
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7.7.2019, 06:00
Von innen nach außen
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6.7.2019, 06:00
Optionen
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5.7.2019, 06:00
Eigene Sache
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4.7.2019, 06:00
Säge schärfen
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3.7.2019, 06:00
Qualität überall
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2.7.2019, 06:00
Gleichgültigkeit
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1.7.2019, 06:00
Comeback
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30.6.2019, 06:00
Zuhören
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29.6.2019, 06:00
Spinner
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28.6.2019, 06:00
Bestandsaufnahme
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27.6.2019, 06:00
Alle gewinnen
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26.6.2019, 06:00
Sieg
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25.6.2019, 06:00
Rückschlag
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24.6.2019, 06:00
Innere Motivation
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23.6.2019, 06:00
Ausgangsposition
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22.6.2019, 06:00
Druck
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21.6.2019, 06:00
Mantra
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20.6.2019, 06:00
Geben oder nehmen
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19.6.2019, 06:00
Grenzen verschieben
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18.6.2019, 06:00
Identität
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17.6.2019, 06:00
Leidenschaft
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16.6.2019, 06:00
Faszination Wettkampf
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15.6.2019, 06:00
Leitpunkte
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14.6.2019, 06:00
Gewohnheiten
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13.6.2019, 06:00
Umwandlung
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12.6.2019, 06:00
Unterfordert
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11.6.2019, 06:00
Idee
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10.6.2019, 06:00
Respekt
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9.6.2019, 06:00
Umgebung
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8.6.2019, 06:00
Vision
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7.6.2019, 06:00
Ladehemmung
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6.6.2019, 06:00
Nur nicht zeigen
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5.6.2019, 06:00
Selektiver Fokus
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4.6.2019, 06:00
Wettkampfentwicklung
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2.6.2019, 06:00
Gegner suchen
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1.6.2019, 06:00
Sich selbst finden
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31.5.2019, 06:00
Zufriedenheit
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30.5.2019, 06:00
Der Wille zum Erfolg
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29.5.2019, 06:00
Für statt gegen
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28.5.2019, 06:00
Naivität
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27.5.2019, 06:00
Zweifel
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26.5.2019, 06:00
Durchhaltevermögen
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25.5.2019, 06:00
Aufgeschoben
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24.5.2019, 06:00
Innere Ruhe
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23.5.2019, 06:00
Positiver Tagesabschluss
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22.5.2019, 06:00
Karriereschnitt
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21.5.2019, 06:00
Kombination
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20.5.2019, 06:00
Jäger oder Gejagte
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19.5.2019, 06:00
Abschlussbilanz
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18.5.2019, 06:00
Chancenradar
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17.5.2019, 06:00
Verständnis
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16.5.2019, 06:00
Ursachen
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mehr... |
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15.5.2019, 06:00
Wahres Können
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14.5.2019, 06:00
Auf Augenhöhe
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13.5.2019, 06:00
Mentales Erfolgstrio
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12.5.2019, 06:00
Gemeinsame Basis
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11.5.2019, 06:00
Vor der Konsole
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10.5.2019, 06:00
Geprägt
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9.5.2019, 06:00
Krämpfe
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8.5.2019, 06:00
Zweikampfverhalten
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7.5.2019, 06:00
Positive Verstärkung
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6.5.2019, 06:00
Kopf hoch
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5.5.2019, 06:00
Präsenz
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4.5.2019, 06:00
Bedingungslos
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3.5.2019, 06:00
Achtsamkeit
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2.5.2019, 06:00
Kleinigkeiten
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1.5.2019, 06:00
Bereitschaft
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30.4.2019, 06:00
Differenzierung
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29.4.2019, 06:00
Extremer Fokus
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28.4.2019, 06:00
Auftritt
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27.4.2019, 06:00
Übertragung
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26.4.2019, 06:00
Der geheime Auftrag
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25.4.2019, 06:00
Tapetenwechsel
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24.4.2019, 06:00
Bauchentscheidung
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23.4.2019, 06:00
Warum nicht?
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22.4.2019, 06:00
Akku leer
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21.4.2019, 06:00
Im Zentrum
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20.4.2019, 06:00
Freiluft
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19.4.2019, 06:00
Ziel ist nahe
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18.4.2019, 06:00
Mathematiker
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17.4.2019, 06:00
Priorität
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16.4.2019, 06:00
Klare Ansage
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15.4.2019, 06:00
Spiegelbild
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14.4.2019, 06:00
Klare Ansage
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13.4.2019, 06:00
Abhärtung
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12.4.2019, 06:00
Erdung
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11.4.2019, 06:00
Türöffner
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10.4.2019, 06:00
Oberstübchen
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9.4.2019, 06:00
Nicht auf Knopfdruck
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8.4.2019, 06:00
Stabilität
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7.4.2019, 06:00
Für statt gegen
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6.4.2019, 06:00
Wollen oder Müssen?
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5.4.2019, 06:00
Fokussiert
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4.4.2019, 06:00
Freier Fluss
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3.4.2019, 06:00
Idealsituation
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2.4.2019, 06:00
Opferrolle
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1.4.2019, 06:00
Innere Motive
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31.3.2019, 06:00
Serien
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30.3.2019, 06:00
Innenraum
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29.3.2019, 06:00
Funktionslust
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28.3.2019, 06:00
Vergleiche
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27.3.2019, 06:00
Spurensuche
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26.3.2019, 06:00
Selbstschau
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25.3.2019, 06:00
Ruheraum
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24.3.2019, 06:00
Mensch und Technik
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23.3.2019, 06:00
Verabschiedung
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22.3.2019, 06:00
Erfolgserlebnisse
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21.3.2019, 06:00
Selektion
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20.3.2019, 06:00
Wechselwirkung
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19.3.2019, 06:00
Reha oder Rennen
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18.3.2019, 06:00
Geistiger Laserstrahl
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17.3.2019, 06:00
Innere Sammlung
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16.3.2019, 06:00
Hineinwachsen
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15.3.2019, 06:00
Innere Leere
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14.3.2019, 06:00
Spezialisierung
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13.3.2019, 06:00
Individuelle Veränderung
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12.3.2019, 06:00
Erfahrung allein reicht nicht
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11.3.2019, 06:00
Teamspirit
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10.3.2019, 06:00
Schlüsse ziehen
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9.3.2019, 06:00
Wirksame Kooperation
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8.3.2019, 06:00
Lockerheit und Willen
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7.3.2019, 06:00
Traum und Wirklichkeit
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6.3.2019, 06:00
Aufregend
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5.3.2019, 06:00
Immer positiv
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4.3.2019, 06:00
Reifeprozess
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3.3.2019, 06:00
Leichtgewicht
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2.3.2019, 06:00
Andere Perspektive
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1.3.2019, 06:00
Hürde
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28.2.2019, 06:00
Selbsterfahrung
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27.2.2019, 06:00
Wohlgefühl
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26.2.2019, 06:00
Tagesform
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25.2.2019, 06:00
Puzzleteil
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24.2.2019, 06:00
Übertragung
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23.2.2019, 06:00
Siegermentalität
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22.2.2019, 06:00
Zuhören
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21.2.2019, 06:00
Ausdruck
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20.2.2019, 06:00
Persönlichkeit
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19.2.2019, 06:00
Der mentale Boden
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18.2.2019, 06:00
Tagtraum
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17.2.2019, 06:00
Über Bord
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16.2.2019, 06:00
Dasselbe Ziel
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15.2.2019, 06:00
Attacke
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14.2.2019, 06:00
Dranbleiben
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13.2.2019, 06:00
Chemie
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12.2.2019, 06:00
Überzeugung
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11.2.2019, 06:00
Meisterschüler
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10.2.2019, 06:00
Stabiles System
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9.2.2019, 06:00
Warum nicht?
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8.2.2019, 06:00
Multitasking
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7.2.2019, 06:00
Wachstum
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6.2.2019, 06:00
Werte
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5.2.2019, 06:00
Geistiges Abholen
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4.2.2019, 06:00
Siegeridentität
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3.2.2019, 06:00
Stoßrichtung
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2.2.2019, 06:00
Normal
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1.2.2019, 06:00
Nicht denken
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31.1.2019, 06:00
Tägliche Fragen
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30.1.2019, 06:00
Geplant
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29.1.2019, 06:00
Eisberg
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28.1.2019, 06:00
Frechheit
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27.1.2019, 06:00
Brauchbares
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26.1.2019, 06:00
Neuer Tag, neue Herausforderung
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25.1.2019, 06:00
Grenzenlos
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24.1.2019, 06:00
Eine Sportart
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23.1.2019, 06:00
Theorie und Fakten
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22.1.2019, 06:00
Extreme
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21.1.2019, 06:00
Größe
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20.1.2019, 06:00
Immer mehr
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19.1.2019, 06:00
Grenzbereiche
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18.1.2019, 06:00
Dauerhaft
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17.1.2019, 06:00
Wesentliches
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16.1.2019, 06:00
Favorit oder Außenseiter
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15.1.2019, 06:00
Energie und Talent
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14.1.2019, 06:00
Zielgerichtet
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13.1.2019, 06:00
Besprechung
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12.1.2019, 06:00
Kleinigkeiten
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11.1.2019, 06:00
Sicherheit
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10.1.2019, 06:00
Mentaler Rhythmus
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9.1.2019, 06:00
Konstanz
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8.1.2019, 06:00
Reduktion
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7.1.2019, 06:00
Es beginnt im Kopf
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6.1.2019, 06:00
Emotionale Zielsetzungen
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5.1.2019, 06:00
Nach vorne
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4.1.2019, 06:00
Mit Freude
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3.1.2019, 06:00
Neue Inhalte
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2.1.2019, 06:00
Gänsehaut
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1.1.2019, 06:00
Aufstieg
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31.12.2018, 06:00
Angepasst
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30.12.2018, 06:00
Umsetzung
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29.12.2018, 06:00
Annehmen
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28.12.2018, 06:00
Aktivität
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27.12.2018, 06:00
Visitenkarte
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26.12.2018, 06:00
Beweismittel
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25.12.2018, 06:00
Oberflächlichkeit
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24.12.2018, 06:00
Gegner
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23.12.2018, 06:00
Grundtugenden
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22.12.2018, 06:00
Lockerheit ist Kopfsache
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21.12.2018, 06:00
Ungenützte Chancen
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20.12.2018, 06:00
Verdient oder unverdient
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19.12.2018, 06:00
Reserve
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18.12.2018, 06:00
Gewichtsverlagerung
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17.12.2018, 06:00
Konstanz
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16.12.2018, 06:00
Kontrollfreak
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15.12.2018, 06:00
Hürden
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14.12.2018, 06:00
Selbstregulierung
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13.12.2018, 06:00
Lehrling
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12.12.2018, 06:00
Alles und ein bisschen mehr
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11.12.2018, 06:00
Chancenverwertung
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10.12.2018, 06:00
Augenhöhe
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9.12.2018, 06:00
Gelassenheit
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8.12.2018, 06:00
Gute Gründe
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7.12.2018, 06:00
Rollenspiele
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6.12.2018, 06:00
Einerlei
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5.12.2018, 06:00
Persönliches Wachstum
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4.12.2018, 06:00
Engpässe
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3.12.2018, 06:00
Widerstand
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2.12.2018, 06:00
Feuer und Eis
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1.12.2018, 06:00
Leistungsfaktoren
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30.11.2018, 06:00
Nachdenken
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29.11.2018, 06:00
Nebengeräusche
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28.11.2018, 06:00
Anpassung
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27.11.2018, 06:00
Befreiung
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26.11.2018, 06:00
Wegstecken
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25.11.2018, 06:00
Verlorener Plan
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24.11.2018, 06:00
Unvoreingenommen
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23.11.2018, 06:00
Begeisterung
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22.11.2018, 06:00
Positiv eingestellt
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21.11.2018, 06:00
Warteschleife
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20.11.2018, 06:00
Querdenker
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19.11.2018, 06:00
Vom Reden und Meinen
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18.11.2018, 06:00
Selbstführung
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17.11.2018, 06:00
Spielverständnis
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16.11.2018, 06:00
Richtige Hebel
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15.11.2018, 06:00
Stabilität
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14.11.2018, 06:00
Markierungen
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13.11.2018, 06:00
Reifung
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12.11.2018, 06:00
Ausgepfiffen
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11.11.2018, 06:00
Abschminken
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10.11.2018, 06:00
Lebenssinn
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9.11.2018, 06:00
Mitreißen
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8.11.2018, 06:00
Neuausrichtung
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7.11.2018, 06:00
Im Jetzt
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6.11.2018, 06:00
Scheuklappen
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5.11.2018, 06:00
Serientäter
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4.11.2018, 06:00
Zukunftsfokus
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3.11.2018, 06:00
Emotionen
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2.11.2018, 06:00
Erlebnis vor Ergebnis
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1.11.2018, 06:00
Erfolg ist Führung
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31.10.2018, 06:00
Mentaler Knopf
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30.10.2018, 06:00
Frische
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29.10.2018, 06:00
Sensibilität
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28.10.2018, 06:00
Wendepunkt
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27.10.2018, 06:00
Vorsaison
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26.10.2018, 06:00
Drei Ebenen
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25.10.2018, 06:00
Entwicklungsstränge
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24.10.2018, 06:00
Reifeprozess
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23.10.2018, 06:00
Herz und Hirn
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22.10.2018, 06:00
Hochstimmung
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21.10.2018, 06:00
Umschalten
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20.10.2018, 06:00
Geist als Motor
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19.10.2018, 06:00
Einstellung
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18.10.2018, 06:00
Meditation
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17.10.2018, 06:00
Spielwitz
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16.10.2018, 06:00
Wettkämpfer
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15.10.2018, 06:00
Verantwortung
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14.10.2018, 06:00
Erste Eindrücke
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13.10.2018, 06:00
Ansteckung
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12.10.2018, 06:00
Flexibilität
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11.10.2018, 06:00
Taktik
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10.10.2018, 06:00
Ausbrüche
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9.10.2018, 06:00
Selbstwert
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8.10.2018, 06:00
Neustart
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7.10.2018, 06:00
Metamorphose
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6.10.2018, 06:00
Topleistung
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5.10.2018, 06:00
Verarbeitung
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4.10.2018, 06:00
Visualisierung
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3.10.2018, 06:00
Wettkampfangst
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2.10.2018, 06:00
Verallgemeinerung
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1.10.2018, 06:00
Bauchgefühl
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30.9.2018, 06:00
Niederlagen
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29.9.2018, 06:00
Aufgeräumt
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28.9.2018, 06:00
Selbsteinschätzung
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27.9.2018, 06:00
Tagesform
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26.9.2018, 06:00
Komplett
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25.9.2018, 06:00
Herausforderung
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24.9.2018, 06:00
Der erste Schritt
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23.9.2018, 06:00
Leck
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22.9.2018, 06:00
Globale Sicht
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21.9.2018, 06:00
Erreichtes Ziel
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20.9.2018, 06:00
Favoritenrolle
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19.9.2018, 06:00
Weitermachen
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18.9.2018, 06:00
Verdrängung
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17.9.2018, 06:00
Gedankenspiele
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16.9.2018, 06:00
Mentale Qualität
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15.9.2018, 06:00
Denkpause
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14.9.2018, 06:00
Alternative Wege
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13.9.2018, 06:00
Perspektiven
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12.9.2018, 06:00
Kraftquelle Niederlage
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11.9.2018, 06:00
Kongruenz
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10.9.2018, 06:00
Abstimmung
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9.9.2018, 06:00
Der mentale Patient
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8.9.2018, 06:00
Überbleibsel
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7.9.2018, 06:00
Annehmen
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6.9.2018, 06:00
Konsequenzen
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5.9.2018, 06:00
Kopfszenarien
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4.9.2018, 06:00
Herangehensweise
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3.9.2018, 06:00
Scheuklappen
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2.9.2018, 06:00
Lebensschule
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1.9.2018, 06:00
Spaßbremse
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31.8.2018, 06:00
Vision und Arbeit
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30.8.2018, 06:00
Mentalfaktor Umfeld
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29.8.2018, 06:00
Ausgleich
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28.8.2018, 06:00
Mentales Loch
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27.8.2018, 06:00
Prognosen
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26.8.2018, 06:00
Schönheit
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25.8.2018, 06:00
Videos
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24.8.2018, 06:00
Erfahren lassen
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23.8.2018, 06:00
Schule und Sport
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22.8.2018, 06:00
Der richtige Fokus
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21.8.2018, 06:00
Selbstdenken
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20.8.2018, 06:00
Achtsamkeit
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19.8.2018, 06:00
Fördern und fordern
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18.8.2018, 06:00
Mein Weg
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17.8.2018, 06:00
Das Ich
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16.8.2018, 06:00
Die Welle
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15.8.2018, 06:00
Fragen
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14.8.2018, 06:00
Denkgewohnheiten
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13.8.2018, 06:00
Unzurechnungsfähig
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12.8.2018, 06:00
Heimvorteil
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11.8.2018, 06:00
Freigeist
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10.8.2018, 06:00
Talent
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9.8.2018, 06:00
Alltagssport
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8.8.2018, 06:00
Dazugehören
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7.8.2018, 06:00
Intensität
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6.8.2018, 06:00
Schwerpunkte setzen
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5.8.2018, 06:00
Erholung
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4.8.2018, 06:00
Vorneweg statt nur dabei
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3.8.2018, 06:00
Hunger
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2.8.2018, 06:00
Loslassen
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1.8.2018, 06:00
Ansteckung
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31.7.2018, 06:00
Wortwahl
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30.7.2018, 06:00
Der Unterschied
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29.7.2018, 06:00
Unfähig oder bequem?
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28.7.2018, 06:00
Eifer
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27.7.2018, 06:00
Alter
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26.7.2018, 06:00
Siegermentalität
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25.7.2018, 06:00
Vorbereitet sein
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24.7.2018, 06:00
Selbstwert
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23.7.2018, 06:00
Titelverteidigung
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22.7.2018, 06:00
Rückkehr
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21.7.2018, 06:00
Der Beste
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20.7.2018, 06:00
Landkarte
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19.7.2018, 06:00
Erfolgserfahrung
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18.7.2018, 06:00
Vom richtigen Zeitpunkt
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17.7.2018, 06:00
Rampenlicht
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16.7.2018, 06:00
Systemwechsel
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15.7.2018, 06:00
Was drinnen ist
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14.7.2018, 06:00
Rückschläge
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13.7.2018, 06:00
Preis
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12.7.2018, 06:00
Frisch bleiben
...
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11.7.2018, 06:00
Bereitschaft
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10.7.2018, 06:00
Adaptieren
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9.7.2018, 06:00
Proaktiv
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8.7.2018, 06:00
Beständigkeit des Ziels
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7.7.2018, 06:00
Lektion
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6.7.2018, 06:00
Energiesparmodus
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5.7.2018, 06:00
Entschlossenheit
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4.7.2018, 06:00
Bei sich bleiben
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3.7.2018, 06:00
Rohdiamant
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mehr... |
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2.7.2018, 06:00
Geist über Körper
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mehr... |
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1.7.2018, 06:00
Ruhepol
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mehr... |
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30.6.2018, 06:00
Nebenwirkungen
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29.6.2018, 06:00
Turniere
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28.6.2018, 06:00
Kalkuliertes Risiko
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27.6.2018, 06:00
Mentale Ernährung
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mehr... |
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26.6.2018, 06:00
Disziplin
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mehr... |
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25.6.2018, 06:00
Wenn es darauf ankommt
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24.6.2018, 06:00
Rosarote Brille
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23.6.2018, 06:00
Starke Motive
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22.6.2018, 06:00
Eigene Meinung
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21.6.2018, 06:00
Volle Anwesenheit
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20.6.2018, 06:00
Jugendtraum
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19.6.2018, 06:00
Ressourcen nützen
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18.6.2018, 06:00
Zur richtigen Zeit am passenden Ort
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17.6.2018, 06:00
Übergang
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16.6.2018, 06:00
Schönheit oder Effizienz
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15.6.2018, 06:00
Ein Frage des Stils
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14.6.2018, 06:00
Wünsche und Ziele
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13.6.2018, 06:00
Ratschläge und Ideen
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12.6.2018, 06:00
Mentalität
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11.6.2018, 06:00
Einflussnahme
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10.6.2018, 06:00
Mit Herz
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9.6.2018, 06:00
Volle Kraft
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8.6.2018, 06:00
Positive Erinnerungen
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7.6.2018, 06:00
Wertschätzung
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6.6.2018, 06:00
Limit
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5.6.2018, 06:00
Gegenwart
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4.6.2018, 06:00
Klare Vorstellung
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3.6.2018, 06:00
Effizienz
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2.6.2018, 06:00
Fragezeichen
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mehr... |
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1.6.2018, 06:00
Scouting
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mehr... |
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31.5.2018, 06:00
Bauchgefühl
...
mehr... |
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30.5.2018, 06:00
Im Griff
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29.5.2018, 06:00
Entscheidender Unterschied
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28.5.2018, 06:00
Intuition
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27.5.2018, 06:00
Bildung
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26.5.2018, 06:00
Annehmen
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25.5.2018, 06:00
Der Wille
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mehr... |
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24.5.2018, 06:00
Zuständigkeit
...
mehr... |
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23.5.2018, 06:00
Plan
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mehr... |
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22.5.2018, 06:00
Mosaik
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mehr... |
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21.5.2018, 06:00
Anpassung
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20.5.2018, 06:00
Negativspirale
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mehr... |
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19.5.2018, 06:00
Das plastische Gehirn
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18.5.2018, 06:00
Wachstum und Erfahrung
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17.5.2018, 06:00
Priorität Teamerfolg
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16.5.2018, 06:00
Fragen und Antworten
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15.5.2018, 06:00
Innen und außen
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14.5.2018, 06:00
Holschuld
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13.5.2018, 06:00
Ersatzbank
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12.5.2018, 06:00
Zurückgesteckt
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11.5.2018, 06:00
Aufregung
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10.5.2018, 06:00
Eigenes Bild
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9.5.2018, 06:00
Ausgleich
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8.5.2018, 06:00
Ausstrahlung
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7.5.2018, 06:00
Neu aufstellen
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6.5.2018, 06:00
Gedankenmanagement
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5.5.2018, 06:00
Konstanz
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4.5.2018, 06:00
Emotionale Folgen
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3.5.2018, 06:00
Traumhaft
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2.5.2018, 06:00
Geduld
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1.5.2018, 06:00
Stärkenbewusstsein
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30.4.2018, 06:00
Blickwinkel
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29.4.2018, 06:00
Zielorientierung
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28.4.2018, 06:00
Gewissheit
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27.4.2018, 06:00
Der neue erste Tag
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26.4.2018, 06:00
Falsche Stabilität
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25.4.2018, 06:00
Hundert Prozent
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24.4.2018, 06:00
Hauptthema
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23.4.2018, 06:00
Eigenes Ich
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22.4.2018, 06:00
Rohstoff Talent
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21.4.2018, 06:00
Klasse statt Masse
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20.4.2018, 06:00
Perspektivenänderung
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19.4.2018, 06:00
Papierkorb
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18.4.2018, 06:00
Wiedereinstieg
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17.4.2018, 06:00
Keine Nachlässigkeiten
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16.4.2018, 06:00
Selbstzweifel
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15.4.2018, 06:00
Nur fast lösbar
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14.4.2018, 06:00
Lernen mit Emotion
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13.4.2018, 06:00
Was jetzt?
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12.4.2018, 06:00
Das gewisse Etwas
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11.4.2018, 06:00
Eng und weit
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10.4.2018, 06:00
Mentalkompetenz
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9.4.2018, 06:00
Neustart
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8.4.2018, 06:00
Kostenbewusstsein
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7.4.2018, 06:00
Comeback
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6.4.2018, 06:00
Sicherheit
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5.4.2018, 06:00
Nebengeräusche
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4.4.2018, 06:00
Zuständigkeit
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3.4.2018, 06:00
Sitzordnung
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2.4.2018, 06:00
Fehlerquote
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1.4.2018, 06:00
Ordnung
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31.3.2018, 06:00
Therapie
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30.3.2018, 06:00
Wertschöpfung
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29.3.2018, 06:00
Wahres Gesicht
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28.3.2018, 06:00
Unternehmer
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27.3.2018, 06:00
Fokus und Kontrolle
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26.3.2018, 06:00
Hineinfinden
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25.3.2018, 06:00
Schuldfrage
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24.3.2018, 06:51
Lernfähigkeit
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23.3.2018, 06:00
Auf den Punkt
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22.3.2018, 06:00
Mentalität
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21.3.2018, 06:00
Fehlerkompetenz
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20.3.2018, 06:00
Einzigartig
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19.3.2018, 06:00
Momentum
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18.3.2018, 06:00
Bewegungsverständnis
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17.3.2018, 06:00
Wettkampfpersönlichkeit
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16.3.2018, 06:00
Echter Wille
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15.3.2018, 06:00
Andere Gedanken
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14.3.2018, 06:00
Mentale Ordnung
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13.3.2018, 06:00
Die richtige Distanz
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12.3.2018, 06:00
Geerdet
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11.3.2018, 06:00
Erinnerung oder Erfahrung
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10.3.2018, 06:00
Oben bleiben
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9.3.2018, 06:00
In den Tunnel
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8.3.2018, 06:00
Trainingswettkampf
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7.3.2018, 06:00
Ansprüche
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6.3.2018, 06:00
Entscheidendes Plus
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5.3.2018, 06:00
Reflexion
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4.3.2018, 06:00
Grenzbereiche
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3.3.2018, 06:00
Selbstausdruck
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2.3.2018, 06:00
Steuerung
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1.3.2018, 06:00
Jonglieren
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28.2.2018, 06:00
Erinnerungen
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27.2.2018, 06:00
Agenda
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26.2.2018, 06:00
Prozess
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25.2.2018, 06:00
Achterbahnfahrt
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24.2.2018, 06:00
Ökonomie
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23.2.2018, 06:00
Regulierte Gedanken
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22.2.2018, 06:00
Kopfbilder
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20.2.2018, 06:00
Selbsteinschätzung
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19.2.2018, 06:00
Kampferprobt
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18.2.2018, 06:00
Täglich dasselbe
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17.2.2018, 06:00
Fokus statt Zweifel
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16.2.2018, 06:00
Nächster Schritt
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15.2.2018, 06:00
Offensiv
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14.2.2018, 06:00
Das Gen der Sieger
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13.2.2018, 06:00
Neue Chancen
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12.2.2018, 06:00
Regulation
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11.2.2018, 06:00
Charisma
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10.2.2018, 06:00
In die Spur
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9.2.2018, 06:00
Parallelleben
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8.2.2018, 06:00
Einfachheit
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mehr... |
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7.2.2018, 06:00
Vorspannung
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6.2.2018, 06:00
Mentale Schwerpunkte
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5.2.2018, 06:00
Mitwirken
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4.2.2018, 06:00
Kampfgeist
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3.2.2018, 06:00
Antrieb
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2.2.2018, 06:00
Wahrheit
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mehr... |
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1.2.2018, 06:00
Kalibrierung
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31.1.2018, 06:00
Der Prozess als Ziel
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30.1.2018, 06:00
Korrekturen
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29.1.2018, 06:00
Achtsamkeit
...
mehr... |
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28.1.2018, 06:00
Gelegenheiten
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mehr... |
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27.1.2018, 06:00
Mut
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mehr... |
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26.1.2018, 06:00
Mentale Größe
...
mehr... |
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25.1.2018, 06:00
Vertrauen
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mehr... |
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24.1.2018, 06:00
Eigene Schuhe
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23.1.2018, 06:00
Erfolgsbedingungen
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22.1.2018, 06:00
Comeback
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21.1.2018, 06:00
Überzeugungskraft
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20.1.2018, 06:00
Nie wieder?
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19.1.2018, 06:00
Gedankenfokus
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18.1.2018, 06:00
Leistung und Resultat
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17.1.2018, 06:00
Verletzungen
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16.1.2018, 06:00
Erwachsen
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15.1.2018, 06:00
Bewusstheit
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14.1.2018, 06:00
Starker Fokus
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13.1.2018, 06:00
Leidenschaft
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12.1.2018, 06:00
Grenzbereiche
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11.1.2018, 06:00
Selbsterkenntnis
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10.1.2018, 06:00
Zeit
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9.1.2018, 06:00
Spannungszustand
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8.1.2018, 06:00
Argumente
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7.1.2018, 06:00
Oberflächlichkeit
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6.1.2018, 06:00
Positive Einstellung
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5.1.2018, 06:00
Selbstreflexion
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4.1.2018, 06:00
Langfristige Herausforderung
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3.1.2018, 06:00
Neue Sichtweise
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2.1.2018, 06:00
Mental bereit
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1.1.2018, 06:00
Willen
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31.12.2017, 06:00
Vorsätze
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30.12.2017, 06:00
Angst vor dem Gewinnen
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29.12.2017, 06:00
Bewusst lernen
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28.12.2017, 06:00
Vergleich
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27.12.2017, 06:00
Selbstständigkeit im Denken
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26.12.2017, 06:00
Entscheidungen
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25.12.2017, 06:00
Ursprung
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24.12.2017, 06:00
Reifeprozess
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23.12.2017, 06:00
Stressoren
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mehr... |
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22.12.2017, 06:00
Lernen
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mehr... |
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21.12.2017, 06:00
Inspiration durch die Zukunft
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20.12.2017, 06:00
Resultat
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19.12.2017, 06:00
Vorbereiteter Geist
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18.12.2017, 06:00
Mentales Mosaik
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17.12.2017, 06:00
Gruppentraining
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16.12.2017, 06:00
Die Einstellung eines Champions
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15.12.2017, 06:00
Erfolgsdefinition
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14.12.2017, 06:00
Erwartungshaltung
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13.12.2017, 06:00
Kaltschnäuzigkeit
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12.12.2017, 06:00
Wachstum
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11.12.2017, 06:00
Positiver Stress
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10.12.2017, 06:00
Englische Wochen
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9.12.2017, 06:00
Erlösung
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8.12.2017, 06:00
Vorbereitung
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mehr... |
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7.12.2017, 06:00
Entscheidende Momente
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mehr... |
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6.12.2017, 06:00
Erzwingen
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mehr... |
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5.12.2017, 06:00
Lehren ziehen
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4.12.2017, 06:00
Kopfsache
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3.12.2017, 06:00
Verarbeitung
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2.12.2017, 06:00
Wesentliche Details
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1.12.2017, 06:00
Mentalität und Strategie
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30.11.2017, 06:00
Ruhe und Vertrauen
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29.11.2017, 06:00
Analyse und Realismus
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28.11.2017, 06:00
Nach oben offen
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27.11.2017, 06:00
Scheitern
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mehr... |
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26.11.2017, 06:00
Unerwartet
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mehr... |
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25.11.2017, 06:00
Rechnung
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mehr... |
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24.11.2017, 06:00
Persönlichkeit
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mehr... |
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23.11.2017, 06:00
Selbstkritik
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mehr... |
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22.11.2017, 06:00
Grundvertrauen
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21.11.2017, 06:00
Eigener Wille
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20.11.2017, 06:00
Software
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mehr... |
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19.11.2017, 06:00
Trainereffekt
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18.11.2017, 06:00
Scoreboard
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17.11.2017, 06:00
Endspurt
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16.11.2017, 06:00
Die Brücke machen
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15.11.2017, 06:00
Abschütteln
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14.11.2017, 06:00
Zu brav
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13.11.2017, 06:00
Ein Star sein
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12.11.2017, 06:00
Säulen der Selbstbewusstheit
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11.11.2017, 06:00
Einfach spielen
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10.11.2017, 06:00
Rückschläge
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9.11.2017, 06:00
Fehlentscheidungen
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8.11.2017, 06:00
Selbstdialog
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7.11.2017, 06:00
Körper als Stimmungsmacher
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6.11.2017, 06:00
Klare Wünsche
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5.11.2017, 06:00
Adrenalin
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4.11.2017, 06:00
Erscheinung
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3.11.2017, 06:00
Bewusstheit
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2.11.2017, 06:00
Kritik
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1.11.2017, 06:00
Höhenmeter
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31.10.2017, 06:00
Gedankengut
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30.10.2017, 06:00
Stolz
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29.10.2017, 06:00
Krise
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28.10.2017, 06:00
Grundlagen
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27.10.2017, 06:00
Richtiges Maß
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26.10.2017, 06:00
Druck
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25.10.2017, 06:00
Inhalte
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24.10.2017, 06:00
Selbstwirksamkeitserwartung
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23.10.2017, 06:00
Einklang
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22.10.2017, 06:00
Erfahrung
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21.10.2017, 06:00
Vergangen ist vergangen
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20.10.2017, 06:00
Lernfähigkeit
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19.10.2017, 06:00
Zuhören
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18.10.2017, 06:00
Bewusst trainieren
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17.10.2017, 06:00
Selbstwahrnehmung
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16.10.2017, 06:00
Maximum
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15.10.2017, 06:00
Gegenwind
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14.10.2017, 06:00
Tunnelblick
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13.10.2017, 06:00
Nächster Schritt
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12.10.2017, 06:00
Rituale
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11.10.2017, 06:00
Kurzzeitgedächtnis
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10.10.2017, 06:00
Vertrauen
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9.10.2017, 06:00
Potential
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8.10.2017, 06:00
Tunnel
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7.10.2017, 06:00
Perioden
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6.10.2017, 06:00
Gleichgewicht
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5.10.2017, 06:00
Siegeswillen
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4.10.2017, 06:00
Innenansicht
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3.10.2017, 06:00
Einkehr
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2.10.2017, 06:00
Reifung
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1.10.2017, 06:00
Intuition
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30.9.2017, 06:00
Augenblicke
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29.9.2017, 06:00
Entwicklung statt Perfektion
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28.9.2017, 06:00
Wohlgefühl
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27.9.2017, 06:00
Eigeninitiative
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26.9.2017, 06:00
Schriftform
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25.9.2017, 06:00
Einstellung
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24.9.2017, 06:00
Chance
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23.9.2017, 06:00
Frustration beseitigen
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22.9.2017, 06:00
Eigenes Denken
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21.9.2017, 06:00
Organisation
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20.9.2017, 06:00
Selbsteinschätzung
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19.9.2017, 06:00
Willensnahrung
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18.9.2017, 06:00
Mentales Ersatzprogramm
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17.9.2017, 06:00
Sinnhaftigkeit
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16.9.2017, 06:00
Selbstvertrauen
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15.9.2017, 06:00
Selbstfindung
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14.9.2017, 06:00
Aktive Geduld
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13.9.2017, 06:00
Augenhöhe
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12.9.2017, 06:00
Mentale Stärke
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11.9.2017, 06:00
Talente fühlen
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10.9.2017, 06:00
Schwächen
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9.9.2017, 06:00
Erfolgskomponenten
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8.9.2017, 06:00
Uhrwerk
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7.9.2017, 06:00
Visualisieren
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6.9.2017, 06:00
Einstellung
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5.9.2017, 06:00
Lernwillen
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4.9.2017, 06:00
Der Sieg in der Niederlage
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3.9.2017, 06:00
Selbstbewusstheit
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2.9.2017, 06:00
Was soll sein?
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1.9.2017, 06:00
Auf der Welle
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31.8.2017, 06:00
Spirale
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30.8.2017, 06:00
Der Kern des Erfolgs
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29.8.2017, 06:00
Argumente
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28.8.2017, 06:00
Gleiche Persönlichkeit, andere Rolle
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27.8.2017, 06:00
Wachstumschance
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26.8.2017, 06:00
Wettkämpfer
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25.8.2017, 06:00
Potential zum Champion
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24.8.2017, 06:00
Auf den Punkt
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23.8.2017, 06:00
Kind oder Erwachsener
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22.8.2017, 06:00
Siegeswillen
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21.8.2017, 06:00
Selbstbewusstsein
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20.8.2017, 06:00
Selbstmitleid
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19.8.2017, 06:00
Noch
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18.8.2017, 06:00
Durchbeißen
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17.8.2017, 06:00
Verzetteln
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16.8.2017, 06:00
Qualität und Freude
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15.8.2017, 06:00
Die Chance der Kleinen
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14.8.2017, 06:00
Angstlöser
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13.8.2017, 06:00
Vom Ist zum Soll
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12.8.2017, 06:00
Selbstmitleid
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11.8.2017, 06:00
Im Zentrum
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10.8.2017, 06:00
Auf dem Boden bleiben
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9.8.2017, 06:00
Vielseitigkeit
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8.8.2017, 06:00
Immer weiter
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7.8.2017, 06:00
Große Namen
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6.8.2017, 06:00
Entscheidung
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5.8.2017, 06:00
Erholung
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4.8.2017, 06:00
Bestimmung
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3.8.2017, 06:00
Medien
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2.8.2017, 06:00
Realistischer Optimismus
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1.8.2017, 06:00
Wandlungen
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31.7.2017, 06:00
Plus eins
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30.7.2017, 06:00
Potentiale fordern
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29.7.2017, 06:00
Entwicklungsschritte
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28.7.2017, 06:00
Dankbar aber unzufrieden
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27.7.2017, 06:00
Innere Bibliothek
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26.7.2017, 06:00
Anderes Licht
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25.7.2017, 06:00
Hindernisse zerlegen
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24.7.2017, 06:00
Respekt vor Lehre
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23.7.2017, 06:00
Angst überwinden
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22.7.2017, 06:00
Zukunftsspeicher
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21.7.2017, 06:00
Persönlichkeit
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20.7.2017, 06:00
Niederlagenserie
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19.7.2017, 06:00
Nicht zählt nicht
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18.7.2017, 06:00
Emotionen
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17.7.2017, 06:00
Selbstmanagement
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16.7.2017, 06:00
Augenhöhe
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15.7.2017, 06:00
Konkurrenz
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14.7.2017, 06:00
Mentale Gewichtung
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13.7.2017, 06:00
Hineinwachsen
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12.7.2017, 06:00
Anstrengung
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11.7.2017, 06:00
Das Wesentliche
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10.7.2017, 06:00
Extraportion Motivation
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9.7.2017, 06:00
Lernfähig
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8.7.2017, 06:00
Intelligenz fördern
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7.7.2017, 06:00
Worte und Taten
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6.7.2017, 06:00
Grenzen überschreiten
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5.7.2017, 06:00
Intelligenz fördern
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mehr... |
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4.7.2017, 06:00
Druck als Verstärker
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3.7.2017, 06:00
Weniger ist mehr
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2.7.2017, 06:00
Liegestühle
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1.7.2017, 06:00
Präsenz
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30.6.2017, 06:00
Qualität und Mentalität
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29.6.2017, 06:00
Gestalten
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28.6.2017, 06:00
Vom Kleinen zum Großen
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27.6.2017, 06:00
Innere Motivation
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26.6.2017, 06:00
Mentales Wachstum
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25.6.2017, 06:00
Rollenspiel
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mehr... |
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24.6.2017, 06:00
Geistiger Muskel
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mehr... |
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23.6.2017, 06:00
Aufgeräumt
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mehr... |
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22.6.2017, 06:00
Siegermentalität
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21.6.2017, 06:00
Wahres Ziel
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20.6.2017, 06:00
Lösungsfokus
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mehr... |
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19.6.2017, 06:00
Präsenz
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mehr... |
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18.6.2017, 06:00
Unter Druck
...
mehr... |
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17.6.2017, 06:00
Selbstwirksamkeit
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mehr... |
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16.6.2017, 06:00
Optimisten und Realisten
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mehr... |
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15.6.2017, 06:00
Eigenständig
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mehr... |
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14.6.2017, 06:00
Versuchen
...
mehr... |
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13.6.2017, 06:00
Taten und Worte
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mehr... |
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12.6.2017, 06:00
Vorbilder
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mehr... |
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11.6.2017, 06:00
Angst
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mehr... |
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10.6.2017, 06:00
Fragen
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mehr... |
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9.6.2017, 06:00
Verzicht
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mehr... |
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8.6.2017, 06:00
Können und zeigen
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mehr... |
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7.6.2017, 06:00
Schlüsselmomente
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mehr... |
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6.6.2017, 06:00
Führungspersonen
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mehr... |
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5.6.2017, 06:00
Kampfgeist
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mehr... |
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4.6.2017, 06:00
Rendezvous
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mehr... |
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3.6.2017, 06:00
Ohne Grenzen
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mehr... |
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2.6.2017, 06:00
Krisenkiller
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mehr... |
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1.6.2017, 06:00
Das Beste
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31.5.2017, 06:00
Austreiben
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30.5.2017, 06:00
Fehler
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29.5.2017, 06:00
Ignorieren oder aktivieren
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28.5.2017, 06:00
Energiehaushalt
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27.5.2017, 06:00
Bereitschaft
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26.5.2017, 06:00
Emotion
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25.5.2017, 06:00
Respekt und Lehre
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24.5.2017, 06:00
Wettkämpfer
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23.5.2017, 06:00
Vom Rat zur Tat
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22.5.2017, 06:00
Prägungen
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21.5.2017, 06:00
Zuspruch
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20.5.2017, 06:00
Das heutige Beste
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19.5.2017, 06:00
Alles in mir
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18.5.2017, 06:00
Starke Konkurrenz
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17.5.2017, 06:00
Die beste Strategie
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16.5.2017, 06:00
Null
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15.5.2017, 06:00
Form
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14.5.2017, 06:00
Sinneseindrücke
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13.5.2017, 06:00
Innen und Außen
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12.5.2017, 06:00
Übung
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11.5.2017, 06:00
Blick nach vorne
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10.5.2017, 06:00
Everest
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9.5.2017, 06:00
Mentale Rückkehr
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8.5.2017, 06:00
Vertrauen
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7.5.2017, 06:00
Pausen und Freude
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6.5.2017, 06:00
Kollision
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5.5.2017, 06:00
Umfeld
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4.5.2017, 06:00
Kritische Momente
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3.5.2017, 06:00
Täuschungsmanöver
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2.5.2017, 06:00
Investition
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1.5.2017, 06:00
Mentalität und Kreativität
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30.4.2017, 06:00
Geistige Reife
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29.4.2017, 06:00
Im Wege stehen
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28.4.2017, 06:00
Wettkampfrolle
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27.4.2017, 06:00
Mentale Veränderungen
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26.4.2017, 06:00
Stetes Lernen
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25.4.2017, 06:00
Führungspersönlichkeit
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24.4.2017, 06:00
Pluspunkte sammeln
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23.4.2017, 06:00
Kritik
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22.4.2017, 06:00
Arroganz
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21.4.2017, 06:00
Voraussetzungen
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20.4.2017, 06:00
Kleinigkeiten
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19.4.2017, 06:00
Nächster Schritt
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18.4.2017, 06:00
Wollen und Tun
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17.4.2017, 06:00
Angemessenheit
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16.4.2017, 06:00
Erfinden statt bekämpfen
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15.4.2017, 06:00
Umdeutung
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14.4.2017, 06:00
Lehren und Lernen
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13.4.2017, 06:00
Vorstellungsvermögen
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12.4.2017, 06:00
Reduktion
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11.4.2017, 06:00
Erwachsen
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10.4.2017, 06:00
Erfolgserlebnis
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9.4.2017, 06:00
Geduld und Ungeduld
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8.4.2017, 06:00
Einzelsport
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7.4.2017, 06:00
Argumente
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6.4.2017, 06:00
Selbsttäuschung
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5.4.2017, 06:00
Jetzt erst recht
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4.4.2017, 06:00
Siegersprache
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3.4.2017, 06:00
Echte Erfolge
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2.4.2017, 06:00
Im Verborgenen
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1.4.2017, 06:00
Gewinnen müssen
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31.3.2017, 06:00
Druck
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30.3.2017, 06:00
Sparring
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29.3.2017, 06:00
Zukunftsangst
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28.3.2017, 06:00
Worte
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27.3.2017, 06:00
Emotionales Wachstum
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26.3.2017, 06:00
Automatismen
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25.3.2017, 06:00
Selbstbewusstheit
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24.3.2017, 06:00
Selbstverantwortung
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23.3.2017, 06:00
Karriere in Zeitraffer
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22.3.2017, 06:00
Courage
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21.3.2017, 06:00
Ruder oder Treibholz
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20.3.2017, 06:00
Profilieren
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19.3.2017, 06:00
Einfache Fehler
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18.3.2017, 06:00
Knackpunkt
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17.3.2017, 06:00
Fragezeichen
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16.3.2017, 06:00
Selektive Aufnahme
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15.3.2017, 06:00
Anstreben statt vermeiden
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14.3.2017, 06:00
Plan und Instinkt
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13.3.2017, 06:00
Selbstbewusstheit
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12.3.2017, 06:00
Normalität
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11.3.2017, 06:00
Zeitmangel
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10.3.2017, 06:00
Eingestellt
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9.3.2017, 06:00
Verinnerlichen
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8.3.2017, 06:00
Trainer
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7.3.2017, 06:00
Bestimmungsstücke
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6.3.2017, 06:00
Entwicklung
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5.3.2017, 06:00
Maßgeschneidert
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4.3.2017, 06:00
Selbstwert
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3.3.2017, 06:00
Klare Ansagen
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2.3.2017, 06:00
Kreativität
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1.3.2017, 06:00
Jahresplan
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28.2.2017, 06:00
Abrufbar
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27.2.2017, 06:00
Entscheidungen
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26.2.2017, 06:00
Kehrseite
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25.2.2017, 06:00
Respektvoll
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24.2.2017, 06:00
Ruhiger Geist
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23.2.2017, 06:00
Wiederentdecken
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22.2.2017, 06:00
Loslassen
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21.2.2017, 06:00
Mosaik
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20.2.2017, 06:00
Trophäen
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19.2.2017, 06:00
Reife
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18.2.2017, 06:00
Ungenützte Potentiale
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17.2.2017, 06:00
Mentales Wachstum
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16.2.2017, 06:00
Energieeinsatz
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15.2.2017, 06:00
Kurzfristig
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14.2.2017, 06:00
Rückzug
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13.2.2017, 06:00
Gefühle wahrnehmen
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12.2.2017, 06:00
Bester Freund
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11.2.2017, 06:00
Mentaler Champion
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10.2.2017, 06:00
Dankbarkeit
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9.2.2017, 06:00
Autopilot
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8.2.2017, 06:00
Spaß statt Angst
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7.2.2017, 06:00
Prägung
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6.2.2017, 06:00
Wagemut
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5.2.2017, 06:00
Leichtigkeit
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4.2.2017, 06:00
Anpassung
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3.2.2017, 06:00
Freier Kopf
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2.2.2017, 06:00
Geschärfte Sinne
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1.2.2017, 06:00
Werte
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31.1.2017, 06:00
Strategie
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30.1.2017, 06:00
Prognosen
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29.1.2017, 06:00
Willenskraft
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28.1.2017, 06:00
Kopf erhoben
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27.1.2017, 06:00
Kapital
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26.1.2017, 06:00
Perfektion
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25.1.2017, 06:00
Wachstum
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24.1.2017, 06:00
Limit
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23.1.2017, 06:00
Nicht hart ist nicht gleich weich
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22.1.2017, 06:00
Mentale Reife
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21.1.2017, 06:00
Bereitschaft
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20.1.2017, 06:00
Geistiger Müll
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19.1.2017, 06:00
Furcht
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18.1.2017, 06:00
Wettkampfmodus
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17.1.2017, 06:00
Aufwinde
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16.1.2017, 06:00
Innerer Champion
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15.1.2017, 06:00
Führungsarbeit
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14.1.2017, 06:00
Das Gesicht des Wettkämpfers
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13.1.2017, 06:00
Proaktiv
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12.1.2017, 06:00
Eigene Leistung
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11.1.2017, 06:00
Risiko oder Komfort
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10.1.2017, 06:00
Dranbleiben
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9.1.2017, 06:00
Fünf Säulen
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8.1.2017, 06:00
Geplant ist geplant
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7.1.2017, 06:00
Selbstvertrauen
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6.1.2017, 06:00
Grundstein
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5.1.2017, 06:00
Selbstfindung
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4.1.2017, 06:00
Ausblenden
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3.1.2017, 06:00
Netzwerk
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2.1.2017, 06:00
In Kontakt
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1.1.2017, 06:00
Fixe Idee
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31.12.2016, 06:00
Visionen
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30.12.2016, 06:00
Selbstentscheider
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29.12.2016, 06:00
Detailfokus
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28.12.2016, 06:00
Auszeit
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27.12.2016, 06:00
Ausreizen
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26.12.2016, 06:00
Bedauern
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25.12.2016, 06:00
Selbstkontrolle
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24.12.2016, 06:00
Das wahre Ziel
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23.12.2016, 06:00
Lerninhalte
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22.12.2016, 06:00
Wertungsfreiheit
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21.12.2016, 06:00
Inhalation
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20.12.2016, 06:00
Rückmeldungen
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19.12.2016, 06:00
Nebenwirkungen
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18.12.2016, 06:00
Heilungsprozess
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17.12.2016, 06:00
Der Wert des Augenblicks
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16.12.2016, 06:00
Messlatte
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15.12.2016, 06:00
Persönlicher Wettkämpfer
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14.12.2016, 06:00
Vorurteilsfreie Wahrnehmung
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13.12.2016, 06:00
Balance
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12.12.2016, 06:00
Neuorientierung
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11.12.2016, 06:00
Selbstkontakt
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10.12.2016, 06:00
Nur ein Wort
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9.12.2016, 06:00
Langer Atem
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8.12.2016, 06:00
Beobachtungsgabe
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7.12.2016, 06:00
Beständigkeit
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6.12.2016, 06:00
Furcht und Mut
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5.12.2016, 06:00
Arroganz
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4.12.2016, 06:00
Chancenverwertung
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3.12.2016, 06:00
Kopf vor Körper
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2.12.2016, 06:00
Gegensätze
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1.12.2016, 06:00
Energiemanagement
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30.11.2016, 06:00
Sich an Neues annähern
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29.11.2016, 06:00
Sichtweisen
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28.11.2016, 06:00
Abrufbarkeit
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27.11.2016, 06:00
Entscheidungen
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26.11.2016, 06:00
Kurzzeitgedächtnis
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25.11.2016, 06:00
Selbstbesinnung
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24.11.2016, 06:00
Energieräuber Reise
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23.11.2016, 06:00
Vielseitigkeit
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22.11.2016, 06:00
Achtsamkeit
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21.11.2016, 06:00
Entscheidungsträger
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20.11.2016, 06:00
Dein Ziel
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19.11.2016, 06:00
Lustgewinn
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18.11.2016, 06:00
Startprobleme
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17.11.2016, 06:00
Erfolgsbedingungen
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16.11.2016, 06:00
Freier Kopf
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15.11.2016, 06:00
Zerstreuung
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14.11.2016, 06:00
Chancenfokus
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13.11.2016, 06:00
Selbstbild
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12.11.2016, 06:00
Stoßdämpfer
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11.11.2016, 06:00
Stressfaktoren
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10.11.2016, 06:00
Der harte Weg
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9.11.2016, 06:00
Selbstwahrnehmung
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8.11.2016, 06:00
Mentale Ferse
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7.11.2016, 06:00
Talente finden
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6.11.2016, 06:00
Glauben schenken
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5.11.2016, 06:00
Die Zeit nützen
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4.11.2016, 06:00
Spielverständnis
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3.11.2016, 06:00
Wer das Kleine ehrt
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2.11.2016, 06:00
Zieländerung
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1.11.2016, 06:00
Wachstum
Wachsen in der Ruhe
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31.10.2016, 06:00
Mut
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30.10.2016, 06:00
Szenenwechsel
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29.10.2016, 06:00
Komplettes Paket
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28.10.2016, 06:00
Jetzt ist die Zeit
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27.10.2016, 06:00
Aufgabenfokus
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26.10.2016, 06:00
Nur jetzt
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25.10.2016, 06:00
Teamrolle
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24.10.2016, 06:00
Komfortzone
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23.10.2016, 06:00
Wettkampfrolle
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22.10.2016, 06:00
Einfachheit
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21.10.2016, 06:00
Vorbereitung
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20.10.2016, 06:00
Die richtige Spur
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19.10.2016, 06:00
Emotion und Demut
Selbstbewusstsein und Demut...
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18.10.2016, 06:00
Reifeprüfung
Jugendmeister ist keine Garantie für späteren...
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17.10.2016, 06:00
In Fahrt kommen
Wenn der Geist langsam hochschaltet...
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16.10.2016, 06:00
Wer macht was?
Klarheit im Umfeld
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15.10.2016, 06:00
Heimstärke
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14.10.2016, 06:00
Konstanz
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13.10.2016, 06:00
Priorität Lernen
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12.10.2016, 06:00
Eigene Ziele
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11.10.2016, 06:00
Effizienz
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10.10.2016, 06:00
Antreiber
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9.10.2016, 06:00
Das beste Ich
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8.10.2016, 06:00
Körpersprache bewusstmachen
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7.10.2016, 06:00
Einstellung
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6.10.2016, 06:00
Nachfühlen
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5.10.2016, 06:00
Lernen durch Tun
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4.10.2016, 06:00
Vertrauen
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3.10.2016, 06:00
Mentaler Champion
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2.10.2016, 06:00
Chancenverwertung
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1.10.2016, 06:00
Vorurteile
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30.9.2016, 06:00
Emotionale Disziplin
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29.9.2016, 06:00
Ziele
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28.9.2016, 06:00
Glücksache
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27.9.2016, 06:00
Zwischenzeit
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26.9.2016, 06:00
Wechselwirkung
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25.9.2016, 06:00
Gerichteter Fokus
Konzentrieren fällt leichter......
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24.9.2016, 06:00
Geduld bringt Erfolg
Geheimwaffe Geduld
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23.9.2016, 06:00
Entscheidungsträger
Routine, Reife, Führungsstärke...
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22.9.2016, 06:00
Startvorbereitungen
Was vorher zu tun ist
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21.9.2016, 06:00
Herz und Kopf
Der ganze Mensch
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20.9.2016, 06:00
Einfache Taktik
Die einfachste Taktik
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19.9.2016, 06:00
Ziel statt Angst
Den passenden Fokus haben...
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18.9.2016, 06:00
Perspektiven
Jede Sache hat mehrere Seiten...
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17.9.2016, 06:00
Warum nicht
Jede Entwicklung basiert auf dem "Warum nicht...
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16.9.2016, 06:00
Zwerchfellatmung
Die Atemtechnik der Champions...
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15.9.2016, 06:00
Neubeginn
Die Uhren zurückstellen, anders denken und tu...
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14.9.2016, 06:00
Der Beste
Der Beste sein wollen...
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13.9.2016, 06:00
Primadonna
Eine sehr starke Persönlichkeit......
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12.9.2016, 06:00
Ganzheitlichkeit
Sport fordert den ganzen Menschen...
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11.9.2016, 06:00
Mentaler Zugang
Die passende mentale Einstellung...
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10.9.2016, 06:00
Charaktersache
Jeder Mensch hat sein Auf und Ab...
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9.9.2016, 06:00
Hauptwerkzeug
Das wichtigste Instrument...
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8.9.2016, 06:00
Lichtblitze
Sehen was möglich ist...
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7.9.2016, 06:00
Die wahre Priorität
Das wahre Ziel des Sports
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6.9.2016, 06:00
Selbstbild
Selbstausschluss vom Erfolg...
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5.9.2016, 06:00
Gut reicht aus
Perfektion ist kein Normalfall...
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4.9.2016, 06:00
Akzeptanz
Kühle Akzeptanz, statt emotionale Ablehung...
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3.9.2016, 06:00
Trainingsweltmeister
Trainingserf...
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2.9.2016, 06:00
Wechselbeziehung
Gegenseitiges Motivieren
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1.9.2016, 06:00
Neues Umfeld
Herausforderung des neuen Umfelds...
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31.8.2016, 06:00
Rollenwechsel
Den Schalter mental umlegen...
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30.8.2016, 06:00
Mentaler Transit
Die äußere Entfernung nützen...
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29.8.2016, 06:00
Treibstoff oder Mist
Positives herausfiltern
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28.8.2016, 06:00
Niederlage als Geschenk
Durch viele Niederlagen zum Erfolg...
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27.8.2016, 06:00
Wettkampf
Die Regelmäßigkeit des Wettkampfes...
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26.8.2016, 06:00
Turnierlevel
Der besondere Druck des Turniers...
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25.8.2016, 06:00
Wettkampfstimmung
Wettkampf lebt auch von Emotionen...
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24.8.2016, 06:00
Trainingswettkampf
Sparring als mentale Aufgabe...
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23.8.2016, 06:00
Augenöffner
Mit offenen Sinnen in die neue Aufgabe...
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22.8.2016, 06:00
Zwei Seelen
Zwei Seelen schlagen in jedem Kopf...
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21.8.2016, 06:00
Intensität und Fokus
Alle Sinne auf die Aufgabe richten...
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20.8.2016, 06:00
Selbstdenken
Aktives Selbstdenken statt reaktives Nach-Den...
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19.8.2016, 06:00
Feindbilder
Trainer und Funktionäre bauen Feindbilder auf...
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18.8.2016, 06:00
Senior oder Junior
Das wahre Alter
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17.8.2016, 06:00
Nicht nur Resultate
"Ich bin der Größte!" Das behaupten viele...
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16.8.2016, 06:00
Selektives Gedächtnis
Festhalten was stärkt, vergessen was sch...
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15.8.2016, 06:00
Glauben
Glaube, das mächtigste mentale Instrument...
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14.8.2016, 05:50
Zielorientierung
Am Anfang steht das Ziel
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13.8.2016, 06:00
Verlockungen
Ausdauer und ihre Ursachen...
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12.8.2016, 06:00
Liebe zum Spiel
Sie sind eine selbstlose Gruppe die eine Sach...
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11.8.2016, 06:00
Stoffwechsel
Positives aufbauen und nützen, Negatives abba...
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10.8.2016, 06:00
Rollenverständnis
"Du musst rausgehen und DEIN Ding machen...
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9.8.2016, 06:00
Statistiken
Allein die Gegenwart zählt
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8.8.2016, 06:00
Mentalitäten
"Wir brauchen eine Siegermentalität"....
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7.8.2016, 06:00
Turbulenzen
Jeder Wettkampf gleicht einem Flug durch ein Gewitter
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6.8.2016, 06:00
Dabei sein
Es geht darum, mit dem Kopf an der ...
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5.8.2016, 06:00
Innere Vorausschau
Mentale Modelle sind die Basis für ...
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4.8.2016, 06:00
Denkgewohnheiten
Wir müssen darauf achten, dass sich unser Den...
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3.8.2016, 06:00
Vergangenheit
Die Vergangenheit - Schatzkästchen oder Abfal...
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2.8.2016, 06:00
Passender Vergleich
"Ich trete an, um die Ziele zu erreichen, die...
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1.8.2016, 06:00
Tageslimit
"Ich hatte das Gefühl, nur mehr so gut spiele...
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31.7.2016, 06:00
Der innere Champion
"Er versteht nicht, was es bedeutet, ein ...
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30.7.2016, 06:00
Endspurt
"Wenn du kurz davor bist, etwas ganz Großes z...
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29.7.2016, 06:00
Geheimnisse
Wir setzen uns oft zusammen und dr...
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28.7.2016, 06:00
Mentale Leere
Mentale Stärke? Ich nenne es eher mentale Abwesenheit
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27.7.2016, 06:00
Selbst sein
Ich war heute in keiner Phase des W...
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26.7.2016, 06:00
Ohne Worte
Unser Körper zeigt die innere Sprache...
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25.7.2016, 06:00
Müssen und wollen
Egal wer der nächste Gegner ist, wir müssen g...
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24.7.2016, 06:00
Freie Tage
Wenn der Geist mal Pause macht...
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23.7.2016, 06:00
Suchspiel
Die Suche nach dem inneren Champion...
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22.7.2016, 06:00
Unterschied
Der Mensch selbst macht den Unterschied...
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21.7.2016, 06:00
Das Beste
Wir werden unser Bestes geben!...
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20.7.2016, 06:00
Erholung
"Meine Trainingseinheiten sind mir genau so w...
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19.7.2016, 06:00
Meinungen
Viele Meinungen, aber nur wenige davon sind w...
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18.7.2016, 06:00
Spaßfaktor
"Spaß ist für mich die Herausforderung! Ich l...
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17.7.2016, 06:00
Dankbarkeit
Die vergessene Qualität
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16.7.2016, 06:00
Die andere Realität
Flow: Der Schlüssel zum Glück?...
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15.7.2016, 06:00
Sinne öffnen
Wer Erfolg haben will, der schaut sich um!...
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14.7.2016, 06:00
Wertschätzung
Selbstbewusstsein durch Wertschätzung...
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13.7.2016, 06:00
Die doppelte Aufgabe
Enttäuschung überwinden, den weiteren Weg bes...
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12.7.2016, 06:00
Überzeugung
Erfolg ist eine Folge innerer Überzeugun...
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11.7.2016, 06:00
Liebingsbeschäftigung
"Es ist cool, wenn man das tun darf, was man ...
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10.7.2016, 06:00
Gewissheiten
"Für meinen Kopf wäre es einfacher gewes...
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9.7.2016, 06:00
Selbstgespräche
Wie reden wir mit uns selbst?...
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8.7.2016, 06:00
Zugangsveränderung
Mit neuer Sichtweise zum Erfolg...
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7.7.2016, 06:00
Bewegung
Mentale Entwicklung setzt geistige Beweg...
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6.7.2016, 06:00
Passender Fokus
Unser Fokus bestimmt unseren Weg...
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5.7.2016, 06:00
Verantwortung
Etwas aus sich selbst machen...
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4.7.2016, 06:00
Selbststeuerung
An sich glauben, schön und gut......
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3.7.2016, 06:00
Stossdämpfer
Wer hat im Wellental die besten men...
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2.7.2016, 06:00
Routinen
"Wir haben unsere Vorwettkampf-Routinen, die ...
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1.7.2016, 06:00
Unschlagbar
Eine komplette Kombination an Fähigkeite...
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30.6.2016, 06:00
Abwärtskurve
Wir haben stark begonnen, aber dann nachgelas...
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29.6.2016, 06:00
Auslaufen
Jede Aktion braucht Regeneration als&nbs...
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28.6.2016, 06:00
Erfahrungen filtern
Erfahrungen die wir selbst machen wiegen schw...
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27.6.2016, 06:00
Herz und Kopf
Leidenschaft gegen Vernunft...
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26.6.2016, 06:00
Äußere Umstände
Die äußeren Bedingungen waren grenzwertig...
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25.6.2016, 06:00
Strategie und Plan
Strategie ist die ökonomische Zuteilung von E...
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24.6.2016, 06:00
Lüge oder Wahrheit
Die wahre Bedeutung des Wettkampfes ausblende...
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23.6.2016, 06:00
Selbst sein
"Ich war nicht ich selbst, doch ich woll...
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22.6.2016, 06:00
Mentale Zutaten
Mehr Konstanz und Aggressivität im Wettkampf....
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21.6.2016, 06:00
Momentum
Wachsamkeit und Gelassenheit statt Zwang...
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20.6.2016, 06:00
Neues Material
Er muss sich erst an das neue Material gewöhn...
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19.6.2016, 06:00
Metaposition
"Ich war wie in einer Blase, wusste nicht, wa...
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18.6.2016, 06:00
Wechselwirkungen
Körper und Geist im ständigen Austausch...
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17.6.2016, 06:00
Qualitätsausdauer
Qualität haben und Qualität halten...
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16.6.2016, 06:00
Energieniveau
Gefühlte Schranken im Handeln und Denken...
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15.6.2016, 06:00
Spiel finden
Als wir zu unserem Spiel fanden, kam der Erfo...
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14.6.2016, 06:00
Leistungsgrenze
Jetzt ist der Wille gefragt, an eigene Grenze...
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13.6.2016, 06:00
Wissen warum
Siege und Niederlagen haben Ursachen in Leist...
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12.6.2016, 06:00
Zündfunke
Die Worte trafen den Nerv, der uns wiede...
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11.6.2016, 06:00
Vergleich und Mitleid
Mental starke Menschen vermeiden Selbstmitlei...
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10.6.2016, 06:00
Konzept
"Wir kämpften bis zum Schluss und ließen uns ...
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9.6.2016, 06:00
Emotional
"Wenn es um sehr viel geht und der Gegner seh...
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8.6.2016, 06:00
Schlüsselmomente
Eine Erleuchtung an einer Weggabelung...
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7.6.2016, 06:00
Das Äußere
Wahre Größe lebt von der mentalen D...
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6.6.2016, 06:00
Teamspirit
Unser Team ist unser größter Rückhalt...
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5.6.2016, 06:00
Positive Geschichten
"Mental machten sie alle einen großen Sc...
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4.6.2016, 06:00
Lehrzeit
"Sie haben die Lehrjahre hinter sich und wiss...
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3.6.2016, 06:00
Alleinstellung
Immer auf sich allein gestellt...
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2.6.2016, 06:00
Die großen Punkte
Es waren keine großen Unterschiede sicht...
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1.6.2016, 06:00
Verschnaufpause
Nach einem umkämpften Teilerfolg während eine...
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31.5.2016, 06:00
Transfer
Wir müssen die Art des Spiels, das wir t...
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30.5.2016, 06:00
Subjektive Handicaps
Auf dem Papier bin ich klarer Favorit oder Au...
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29.5.2016, 06:00
Bequemlichkeit
Mit der Tiefe des Denkens und Fühle...
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28.5.2016, 06:00
Der wahre Grund
Ziele und ihre wahren Motive...
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27.5.2016, 06:00
Einstellungssache
Oft ist nicht das Problem das eigentliche Hin...
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26.5.2016, 06:00
Totaler Fokus
"Konzentriere ich mich intensiv genug, ist es...
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25.5.2016, 06:00
Entscheidungspunkte
Wir können nicht alles trainieren, ...
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24.5.2016, 06:00
Grenzerfahrungen
Jeder zieht seine Grenzen dort, wo er sie sel...
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23.5.2016, 06:00
Visionär
"Ich stelle mir immer wieder vor, wie es sein...
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22.5.2016, 06:00
Sich keinen Kopf machen
Erfolgreiche Sportler denken im Wettkampf nic...
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21.5.2016, 06:00
Abgrenzung und Fokus
"Wir müssen alles ausblenden, was uns belaste...
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20.5.2016, 06:00
Vorbei ist vorbei
Ein Teil des mentalen Spiels: Was vorbei ist,...
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19.5.2016, 06:00
Wertehaltung
Werte sind eine wichtige und verlässliche Ric...
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18.5.2016, 06:00
Schwankungsbreite
Im Auf und Ab konstant bleiben...
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17.5.2016, 06:00
Unterbewusstsein
Viel reden davon, nur wenige setzen wirklich ...
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16.5.2016, 06:00
Negation
Manche betonen ständig, was sie NICHT wo...
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15.5.2016, 06:00
Konkurrenz
Konkurrenz als Inspiration für die Sinne...
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14.5.2016, 06:00
Sitzenlassen
Der Erfolg hat mich schon sehr überrascht....
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13.5.2016, 06:00
Rollenmodell
Wir sind selbst oft unser best...
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12.5.2016, 06:00
Anwesend sein
"Der Sturz ist passiert, als ich gerade in Ge...
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11.5.2016, 06:00
Anklopfen
Viele Menschen klopfen an die Türen ihrer Zie...
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10.5.2016, 06:00
Mentaler Schaden
"Ich sagte ja immer, wir sind noch nicht reif...
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9.5.2016, 06:00
Ballaststoffe
Konzentration auf das, was tatsächlich ...
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8.5.2016, 06:00
Mentale Bereitschaft
Ich bin für den Wechsel in die große Liga ber...
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7.5.2016, 06:00
Wenn Vorteile lähmen
Ich versuchte, Fehler zu verhindern, statt Punkte zu erzielen....
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6.5.2016, 06:00
Kommunikation
Wir können nicht "Nicht-kommunizieren"....
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5.5.2016, 06:00
Zielkorrekturen
Nach einer Verletzung oder...
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4.5.2016, 06:00
Leidenschaft
Leidenschaft ist konsequenter und agiert wirk...
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3.5.2016, 06:00
Vertrauensvorschuss
"Ich hatte mich für diese Spieler schon ...
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2.5.2016, 06:00
Schwerarbeit
Wenn das Training unterbrochen wird, weil der...
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1.5.2016, 06:00
Ruhig in die Zukunft
Nach einer langen Profi-Karriere ist ein Time-Out wichtig. Stolz und mit ...
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30.4.2016, 06:00
Feuer gefangen
Trainiert eine Kollegin neben mir, die besser...
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29.4.2016, 06:00
Wertungsfrei
Wenn etwas weder gut noch schlecht, sondern e...
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28.4.2016, 06:00
Parallelentwicklung
Die Arbeit in diesem Umfeld hat mich nicht nu...
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27.4.2016, 06:00
Mentalität von außen
Durch die Neuzugänge hat die Mannschaft an Me...
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26.4.2016, 06:00
Zum Star gewachsen
"Vor einigen Jahren haben wir auf die großen ...
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25.4.2016, 06:00
Qualität und Mentalität
Qualität kostet Geld, Mentalität hat auch ihr...
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24.4.2016, 06:00
Erfolgsbasis
Sein Können und sein Erfolg kommen daher, dass er Dinge tut, die andere si...
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23.4.2016, 06:00
Mentale Frische
Einmal aus dem alltäglichen Trott menta...
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22.4.2016, 06:00
Zielgerecht
Wer verliert, hat nicht das erreicht, was&nbs...
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21.4.2016, 06:00
Wettkampfmentalität
Wenn wir unsere wahre Wettkampfmentalität zei...
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20.4.2016, 06:00
Verschüttete Qualitäten
Ich kann es einfach anscheinend ni...
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19.4.2016, 06:00
Mobilisierung
Vom ersten Augenblick an aktiv sein und...
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18.4.2016, 06:00
Achtzig zu zwanzig
Es geht darum, die richtigen Schritte zur pas...
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17.4.2016, 06:00
Mentalitätswechsel
Am Beginn unserer Arbeit stand ein völliger W...
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16.4.2016, 06:00
Kopf und Körper
"Was nicht im Kopf ist, muss ich in den Beine...
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15.4.2016, 06:00
Gute Gefühle
Trotz der Niederlage bleibt für uns ein gutes...
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14.4.2016, 06:00
Rampensau
Das grelle Licht der Öffentlichkeit zu lieben...
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13.4.2016, 06:00
Schutt wegräumen
Die Fähigkeiten sind vorhanden! Ich muss aber...
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12.4.2016, 06:00
Unsichtbare Müdigkeit
Zuschauer erkennen körperliche Bewegunge...
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11.4.2016, 06:00
Emotionen im Wettkampf
Geht es um den Sieg oder gegen die Niederlage...
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10.4.2016, 06:00
Konstruktive Kritik
Kritik ist meist oberflächlich und ...
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9.4.2016, 06:00
Pausenstärke
Die kurze Auszeit tat gut. Es ist angen...
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8.4.2016, 06:00
Ausgangspunkt
Manchmal sind einige Meter zurück&n...
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7.4.2016, 06:00
Frühjahrsputz
Ein Geheimnis mentaler Stärke besteht oft im ...
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6.4.2016, 06:00
Ergebnis oder Leistung
Viele Spieler geben zu rasch auf, wenn ...
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5.4.2016, 06:00
Fragesuche
Fragen zulassen, fördern und fordern, st...
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4.4.2016, 06:00
Auf gleicher Höhe
Manche können etwas, trauen es sic...
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3.4.2016, 06:00
Unerkannte Größe
Sie analysieren die Wettkämpfe und ...
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2.4.2016, 06:00
Der Platz in der Zukunft
In der Realität bin ich noch nicht an dem Pla...
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1.4.2016, 06:00
Wahre Erfolge
Was du durch Erfolge bekommst, wie...
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31.3.2016, 06:00
Tunnelblick
Wir hatten vor dem Tor nicht die Qualit...
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30.3.2016, 06:00
Prioritäten
"Wenn ich es schaffe, mich ausschließli...
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29.3.2016, 06:00
Empfangen und umsetzen
"So sind Champions! Sie wollen immer Neues da...
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28.3.2016, 06:00
Alles im Griff
Als wir dachten, wir hätten das Spiel im Grif...
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27.3.2016, 06:00
Inneres Feuer
Ich habe schon in ganz jungen Jahren die Lieb...
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26.3.2016, 06:00
Unverhofft
Manchmal erwischen uns nicht nur Niederlagen ...
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25.3.2016, 06:00
Ressourcenmanagement
Nicht nur die Topspieler müssen ihre me...
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24.3.2016, 06:00
Tiefgründig
"Ich diskutiere nun tiefgründiger über meine ...
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23.3.2016, 06:00
Klick gemacht
"Bei ihm hat es klick gemacht! Bei mir war da...
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22.3.2016, 06:00
Neuorientierung
Ist das alte Ziel nicht mehr erreichbar,...
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21.3.2016, 06:00
Innere Reaktion
Nicht was uns begegnet oder was wir erfa...
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20.3.2016, 06:00
Effizienz der Stärken
Es geht nicht darum, was ich noch besser...
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19.3.2016, 06:00
Das Paket
Unterm Strich entscheidet die Summe der Fähig...
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18.3.2016, 06:00
Sportsgeist
Die Karriere im Spitzensport gleicht einem We...
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17.3.2016, 06:00
Passende Dimension
Kannst du nicht mehr schneller laufen, ...
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16.3.2016, 06:00
Vereinte Kräfte
Die Zuwendung der Fans und meine eigene menta...
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15.3.2016, 06:00
Schätzmeister
Wer von meint, gegen manche Gegner reic...
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14.3.2016, 06:00
Geistige Bilder
Lange habe ich geduldig gewart...
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13.3.2016, 06:00
Verborgene Arbeit
Wenn ich sehen könntet, was ich mache wenn ic...
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12.3.2016, 06:00
Die Sterne sehen
Wir sollten die Chancen unserer jungen Talent...
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11.3.2016, 06:00
Wahre Gegner
"Stehe ich am Start, fahre ich nicht ge...
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10.3.2016, 06:00
Wellenlänge
Wir spürten beim ersten Zusammentreffen, dass...
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9.3.2016, 06:00
Beständigkeit
Beständigkeit, nicht Statistiken und Zahlen, ...
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8.3.2016, 06:00
Selbstversorger
Wir alle brauchen Anerkennung! Die beste...
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7.3.2016, 06:00
Wünsche und Ziele
Viel effizienter als sich etwas zu wünschen i...
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6.3.2016, 06:00
Wo der Gegner sitzt
Wer in der Tabelle hinten steht, kämpft ...
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5.3.2016, 06:00
Favoritenrolle
"Die Spieler finden nicht die richtige Einste...
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4.3.2016, 06:00
Bereit für den Erfolg
"Topspielerinnen gewinnen auch dann, wenn sie...
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3.3.2016, 06:00
Hart an der Grenze
Im Wettkampf auf hohem Niveau bewegen wir uns...
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2.3.2016, 06:00
Kontrolle der Gedanken
Es ist einfach, frustriert zu sein, wenn es n...
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1.3.2016, 06:00
Zielvorstellung
"Mental bin ich jetzt dort, wo ich sein will....
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29.2.2016, 06:00
Charakterzüge
Die Einen fürchten sich und scheuen davor zur...
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28.2.2016, 06:00
Chancen und Möglichkeiten
Wir beschäftigen uns nicht mit den Chancen, d...
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27.2.2016, 06:00
Entscheidende Momente
Ich versuche, mich zu entspannen und auf meine Fähigkeiten zu konzentrieren. Di...
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26.2.2016, 06:00
Lehrmeister Sport
Sport kann ein großer Lehrmeister in der Verm...
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25.2.2016, 06:00
Bereit für die große Welle
"Wir sind alle auf einer Wellenlänge. Wir müs...
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24.2.2016, 06:00
Lernen oder bedauern
"Wir können aus den verlorenen Punkten lernen...
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23.2.2016, 06:00
Der letzte Eindruck
Der letzte Wettkampf, die letzte Aktion ist d...
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22.2.2016, 06:00
Unsichtbar
Mentale Stärke kannst du nicht sehen. Deshalb...
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21.2.2016, 06:00
Baukasten
Eine Karriere ähnelt einem großen Puzzle...
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20.2.2016, 06:00
Herausforderung und Frust
"Herausfordernd sind Dinge, die man kontrollieren kann. Frustrierend sind Dinge...
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19.2.2016, 06:00
Außenwirkung
Ich habe meiner Gegnerin gezeigt, dass ich he...
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18.2.2016, 06:00
Kräfte mobilisiert
"Ich habe in den letzten Minuten alles in den...
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17.2.2016, 06:00
Mental vorstellen und praktisch üben
"Ich übe meine Spielstrategien im Training. D...
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16.2.2016, 06:00
Die Kombination macht den Unterschied
Wir müssen unseren Kampfgeist mit einer entspannten Einstellung kombinier...
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15.2.2016, 06:00
Vielfalt der Persönlichkeit
"Seit ich abseits des Courts glückli...
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14.2.2016, 06:00
Klarheit
Klarheit in den Absichten und Plänen ist ein&...
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13.2.2016, 06:00
Die primäre Frage
"Mich interessiert nicht, wer von den Favorit...
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12.2.2016, 06:00
Refugium
Mentale Ruhezone
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11.2.2016, 06:00
Anstrengung und Leichtigkeit
Körperliches Verausgaben und geistige Entlast...
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10.2.2016, 06:00
Konstanz
Highlights genügen allein nicht...
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9.2.2016, 06:00
Der unbekannte Preis
Karrieren im Spitzensport...
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8.2.2016, 06:00
Die wahre Konkurrenz
Nicht gegen vergangene Siege antreten...
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7.2.2016, 06:00
Fertige Lösungen
Chance für einen individuellen Ausweg...
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6.2.2016, 06:00
Starke Gegner
Leichte oder schwere Aufgaben?...
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5.2.2016, 06:00
Sinnkrisen
Sinnkrisen im Spitzensport...
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4.2.2016, 06:00
Überwältigt
Von der Herausforderung überwältigt...
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3.2.2016, 06:00
Mental stabil
Mentale Stabilität
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2.2.2016, 06:00
Wohlgefühl und Fitness
Fit sein und sich in allen Bereichen wohlfühl...
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1.2.2016, 06:00
Selbsterfahrung
Sich kennenlernen durch Wettkampf...
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31.1.2016, 06:00
Der Kopf voran
Der Kopf führt, der Körper folgt...
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30.1.2016, 06:00
Einfach oder doppelt
Doppelte Siege und doppelte Niederlagen...
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29.1.2016, 06:00
Erfolgswillen
Den Energie des ersten Schrittes...
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28.1.2016, 06:00
Härtetest
Mentale Qualitäten
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27.1.2016, 06:00
Wettkampfmodus
Das mentale Eintauchen ...
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26.1.2016, 06:00
Genügend Zugkraft
Das Verlangen nach dem Sieg ...
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25.1.2016, 06:00
Vertrauensquellen
Selbstvertrauen finden
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24.1.2016, 06:00
Erfolgsbilder
Mentale Bilder lenken uns...
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23.1.2016, 06:00
Folgeerscheinungen
Siege oder Niederlagen sind nackte Zahlen...
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22.1.2016, 06:00
Eigenkompetenz
Mentale Fähigkeiten sind ausreichend in ...
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21.1.2016, 06:00
Nach dem Titel
Weltmeister - und dann?
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20.1.2016, 06:00
Rollenverständnis
Das Spiel und meine Rolle darin verstehen...
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19.1.2016, 06:00
Mentale Statur
Der Sache mental gewachsen sein...
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18.1.2016, 06:00
Was übrig ist
Die Reserven mobilisieren...
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17.1.2016, 06:00
Verengter Fokus
Tunnelblick...
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16.1.2016, 06:00
Tagträumen
Tagträumen - positiv oder negativ?...
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15.1.2016, 06:00
Klarheit
Mentale Stabilität auf Dauer...
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14.1.2016, 06:00
Volle Bereitschaft
Bereit sein für Leistung und Erfolg...
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13.1.2016, 06:00
Der Wert des Ziels
Es gibt im Moment nichts Wichtigeres......
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12.1.2016, 06:00
Trainingsschwerpunkte
Fertigkeiten, Fähigkeiten, Eigenschaften...
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11.1.2016, 06:00
Vom Erfolg inspiriert
Erfolg als Inspiration
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10.1.2016, 06:00
Wünsche oder Ziele
Wunschziele sind immer attraktiv...
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9.1.2016, 06:00
Mentale Grenzen
Mentale Begrenzungen sind hartnäckig...
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8.1.2016, 06:00
Lachende Profis
Lachen, Lockerheit, Professionalität...
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7.1.2016, 06:00
Identität
Wer sind wir? Wer bin ich?...
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6.1.2016, 06:00
Die richtige Einstellung
Oft fehlt der Einstellung das passende Ziel...
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5.1.2016, 06:00
Selbstprüfung
Vorbildwirkung
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4.1.2016, 06:00
Träume leben
Träume sind keinesfalls nur Schäume...
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3.1.2016, 06:00
Das Zeug haben
Talent ist die Werkzeugkiste, aber nicht...
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2.1.2016, 06:00
Dahinterstehen
Mit ganzer Persönlichkeit...
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1.1.2016, 06:00
Einstellungssache
Langwierige Verletzungen
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31.12.2015, 06:00
Energien vorbereiten
Energie als mentales Mittel...
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30.12.2015, 06:00
Im Kopf der Gegner
Die mentale Grundausstattung...
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29.12.2015, 06:00
Regelgleichheit
Profi, Amateur, Hobbysportler...
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28.12.2015, 06:00
Sackgasse
Wenn es scheinbar nicht mehr weiter geht...
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27.12.2015, 06:00
Schritt für Schritt
Angemessenes Tempo
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26.12.2015, 06:00
Schatzkästchen Erinnerung
Erinnerung in Erfahrung umwandeln...
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25.12.2015, 06:00
Jugendliche Prioritäten
Entwicklung statt Resultate...
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24.12.2015, 06:00
Menschliche Qualitäten
Der Mensch als Träger seiner Talente...
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23.12.2015, 06:00
Konzentrationsfähigkeit
Nicht immer ist es mangelnder Fokus?...
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22.12.2015, 06:00
Spiegelbild
Der mentale Blick in den Spiegel...
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21.12.2015, 06:00
Auszeit
Rücktritt auf Zeit
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20.12.2015, 06:00
Sitzen lassen
Erfolge nachwirken lassen...
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19.12.2015, 06:00
Widerstandsfähig
Widerstände fordern und fördern uns...
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18.12.2015, 06:00
Kampfgeist
Kämpfen geht immer
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17.12.2015, 06:00
Hineinwachsen
Die neue Rolle
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16.12.2015, 06:00
Ausfälle und Rücktritte
Vakuum als Chance
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15.12.2015, 06:00
Alter ist kein Ziel
Späte Erfolge
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14.12.2015, 06:00
Wohin mit Erwartungen?
Erwartungen richtig adressieren...
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13.12.2015, 06:00
Platzhalter
Halten heißt weiterentwickeln
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12.12.2015, 06:00
Spielphilosophie
Der geistige Hintergrund
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11.12.2015, 06:00
Mühevoll
Mühe geben wird zu Mühe haben...
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10.12.2015, 06:00
Sinneseindrücke
Das Bild des Perfekten
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9.12.2015, 06:00
Kopf und Sport
Mentale Stärke durch Sport...
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8.12.2015, 06:00
Spielanleitung
Das Spiel erklären
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7.12.2015, 06:00
Comeback
Der rechte Zeitpunkt für das Comeback...
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6.12.2015, 06:00
Das Spiel lieben
Die Liebe zum Spiel
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5.12.2015, 06:00
Mosaiksteine
Wissen, worauf es ankommt...
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4.12.2015, 06:00
Aufschieben
Aufgeschoben ist nicht aufgehoben...
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3.12.2015, 06:00
Sichtwechsel
Andere Perspektive, anderer Anblick...
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2.12.2015, 06:00
Unterschwellig
Unbewusste Träume
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1.12.2015, 06:00
Verwandlungen
Verwandlung ist keine Zauberei...
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30.11.2015, 06:00
Mentaler Ortswechsel
International top, national ein Flop....
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29.11.2015, 06:00
Plan und Umsetzung
Theorie und Praxis
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28.11.2015, 06:00
Wendungen
Das Spiel auf seine Seite bringen...
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27.11.2015, 06:00
Verlorene Leidenschaft
Leidenschaft treibt oder bremst...
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26.11.2015, 06:00
Reserven
Der letzte Teil
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25.11.2015, 06:00
Was ist zuerst da?
Selbstvertrauen oder Leistung?...
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24.11.2015, 06:00
Wahrnehmung
Ausstrahlung beginnt mit Selbstwahr...
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23.11.2015, 06:00
Gesichertes Wissen
Wissen gibt Sicherheit
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22.11.2015, 06:00
Risiko oder Chance?
Die Wahl zwischen Risiko und Ziel...
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21.11.2015, 06:00
Gelegenheiten
Radarschirm für Chancen
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20.11.2015, 06:00
Das innere Beste
Der Blick nach innen
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19.11.2015, 06:00
Der innere Zwiespalt
Wider besseren Wissens
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18.11.2015, 06:00
Selbstbefragung
Bauchgefühle
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17.11.2015, 06:00
Redenszeit
Der rechte Moment der Botschaft...
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16.11.2015, 06:00
Eindringlichkeit
Mit allem Nachdruck
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15.11.2015, 06:00
Genussfaktor
Zurück zu den Wurzeln
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14.11.2015, 06:00
Der nächste Schritt
Fokus auf die nächste Aufgabe...
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13.11.2015, 06:00
Heilung
Die eigentliche Herausforderung...
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12.11.2015, 06:00
Werte und Verhalten
Schönen Sprüchen auch Taten folgen lassen...
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11.11.2015, 06:00
Ansteckung
Mentalität aus geistiger Nahrung...
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10.11.2015, 06:00
Ermächtigung
Geistige Macht
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9.11.2015, 06:00
Tiefschläge
Wenn uns Fehler aus der Bahn werfen...
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8.11.2015, 06:00
Anpassungsfähigkeit
Anpassen statt hadern
...
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7.11.2015, 06:00
Wahrnehmung
Fortschritte bewusst registrieren...
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6.11.2015, 06:00
Wenn es zählt
Entscheidende Momente
...
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5.11.2015, 06:00
Tun kommt nach Wissen
Erst muss ich wissen, dann kann ich handeln...
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4.11.2015, 06:00
Stichwort Talent
Talent, was ist das eigentlich?...
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3.11.2015, 06:00
Die kleine Lücke
Die Bedeutung von Nuancen und Millimetern...
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2.11.2015, 06:00
Das beste Ich
Das eigene Optimum erkennen...
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1.11.2015, 06:00
Richtiger Fokus
Was ist und was sein sollte...
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31.10.2015, 06:00
Zeit der Prägung
Was Hänschen lernt...
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30.10.2015, 06:00
Bodenständig
Normal und doch besonders...
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29.10.2015, 06:00
Lauerstellung
Geduld und Arbeit
...
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28.10.2015, 06:00
Spiegelbild
Zuerst der Blick in den Spiegel...
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27.10.2015, 06:00
Mentale Basiselemente
Ordnung, Disziplin, Bereitschaft...
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26.10.2015, 06:00
Startvoraussetzung
Der mentale Zugang
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25.10.2015, 06:00
Richtige Mentalität
Der Kopf des Siegers
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24.10.2015, 06:00
Parallelität
Plan und Faktum
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23.10.2015, 06:00
Wellenlänge
Senden und empfangen
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22.10.2015, 06:00
Bestandsaufnahme
Was habe ich, was will ich, was brauche ich d...
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21.10.2015, 06:00
Zeit oder Ergebnis
Aufwand oder Resultat
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20.10.2015, 06:00
Richtig energisch
Energien gezielt einsetzen...
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19.10.2015, 06:00
Wegmarkierung
Den Weg vorher festlegen
...
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18.10.2015, 06:00
Verhaltensänderungen
Neues Denken und Verhalten...
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17.10.2015, 06:00
Achterbahn
Attraktive Wellenbewegungen...
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16.10.2015, 06:00
Denkrahmen
Die Art und Weise des Denkens...
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15.10.2015, 06:00
Das Ist und das Mögliche
Fähigkeit und Potential
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14.10.2015, 06:00
Alles nutzen
Das mentale Spektrum ...
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13.10.2015, 06:00
Selbsteinschätzung
Selbstwert und Selbsteinschätzung...
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12.10.2015, 06:00
Sammelbewegung
Zeit zum Sammeln
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11.10.2015, 06:00
Mentaler Leitstrahl
Mentale Bandbreite im Wettkampf...
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10.10.2015, 06:00
Bewusst geschafft
Zielbewusstsein
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9.10.2015, 06:00
Erfahrung erfahren
Routine bewusst aufbauen
...
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8.10.2015, 06:00
Podium und Boden
Der Charakter zeigt sich im Wellental...
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7.10.2015, 06:00
Glauben an sich
An sich glauben ist gut und wichtig......
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6.10.2015, 06:00
Angeboren
Mentale Stärke ist in uns allen...
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5.10.2015, 06:00
Außenwirkung
Die Ausstrahlung mentaler Stärke...
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4.10.2015, 06:00
Den Blick heben
Auch vom Tal aus kann man die Berge sehen......
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3.10.2015, 06:00
Lernchance Wettkampf
Etwas mitnehmen, unabhängig vom Resultat...
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2.10.2015, 06:00
Ehrlichkeit spart Energie
Lügen sind Energiefresser...
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1.10.2015, 06:00
Im eigenen Kopf
Selbstverantwortung gibt Kraft...
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30.9.2015, 06:00
Realistisch statt negativ
Die realistische Brille...
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29.9.2015, 06:00
Loslassen
Gelassenheit aus Leichtigkeit...
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28.9.2015, 06:00
Fehlerfolgen
Wegschalten und nach vorne orientieren...
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27.9.2015, 06:00
Gedankenkontrolle
Der Umgang mit negativen Gedanken...
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26.9.2015, 06:00
Starkes Umfeld
Vom persönlichen Umfeld geprägt...
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25.9.2015, 06:00
Wiederauferstehung
Der Kopf bleibt oben
...
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24.9.2015, 06:00
Mental entkleiden
Der letzte Schritt
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23.9.2015, 06:00
Entscheidungen
Innere Überzeugung
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22.9.2015, 06:00
Intensiv
Die höhere Intensität
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21.9.2015, 06:00
Erfolgsrechnung
Die einfache Rechnung des Erfolgs...
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20.9.2015, 06:00
Feiern und fordern
Freude und Herausforderung...
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19.9.2015, 06:00
Das Helle im Dunklen
Lichtblicke erkennen
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18.9.2015, 06:00
Das mentale Gerüst
Mentale Formgebung
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17.9.2015, 06:00
Wollen lernen
Von der vagen Vision zum klaren Ziel...
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16.9.2015, 06:00
Preisbewusstsein
Ein hohes Ziel hat seinen Preis...
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15.9.2015, 06:00
Selbstgespräche
Auf innere Worte achten
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14.9.2015, 06:00
Probezeit
Profi auf Probe
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13.9.2015, 06:00
Wellenbewegungen
Balance im Auf und Ab
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12.9.2015, 06:00
Gegenwelt
Der mentale Ausstieg zwischendurch...
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11.9.2015, 06:00
Anderer Quatsch
Weg und Fokus
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10.9.2015, 06:00
In sich ruhen
Ich selbst in einer lauten Welt bleiben...
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8.9.2015, 06:00
Zwischenstation
Plateaus nützen
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7.9.2015, 06:00
Mentale Schatten
Große Ereignisse werfen ihre mentalen Schatte...
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6.9.2015, 06:00
Körper und Köpfchen
Die Möglichkeiten nützen
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5.9.2015, 06:00
Anstreben oder davonlaufen
Zwei Formen von Motivation...
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4.9.2015, 06:00
Akzeptieren
Perfektionismus und Akzeptanz...
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3.9.2015, 06:00
Körper und Geist
Wenn der Körper dem Geist voraus ist...
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2.9.2015, 06:00
Bei sich sein
Der mentale Raum
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1.9.2015, 06:00
Prägungen
Mentalität ist wie eine Münze...
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31.8.2015, 06:00
Bereitschaft
Da sein, wenn es zählt
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30.8.2015, 06:00
Verrückt
Sind Champions verrückt?
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29.8.2015, 06:00
Enttäuschung
Enttäuschung ist das Ende einer Täuschung...
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28.8.2015, 06:00
Zenit und Potential
Aufzeigen oder ausschöpfen......
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27.8.2015, 06:00
Extreme
Grenzen ziehen...
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26.8.2015, 06:00
Weganalysieren
Emotionen gegen Rationalität...
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25.8.2015, 06:00
Wettkampftauglich
Worte und Taten
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24.8.2015, 06:00
Geborgte Stärke
Wenn die Konkurrenz gewinnt......
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23.8.2015, 06:00
Vorbeugung
Mentale Stärke als Verletzungsprophylaxe
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22.8.2015, 06:00
Bandbreite
Viele Möglichkeiten
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21.8.2015, 06:00
Leistung und Ergebnis
Wenn vor allem das Ergebnis zählt...
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20.8.2015, 06:00
Ignorieren
Überflüssige Sorgen
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19.8.2015, 06:00
Mentales Modell
Die eigene Ansicht
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18.8.2015, 06:00
In Bereitschaft
Bereit sein kommt von Vorbereitung...
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17.8.2015, 06:00
Neue Reize
Das Neue macht Spaß
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16.8.2015, 06:00
Ohne Worte
Wenn alles dafür spricht......
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15.8.2015, 06:00
Übergewicht
Mentale Bürden ablegen
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14.8.2015, 06:00
Kräftemessen
Geist und Fleisch
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13.8.2015, 06:00
Ursache und Wirkung
Die Ursache ist immer neutral...
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12.8.2015, 06:00
Ballast reduzieren
Was bedeutet "verkraften"?...
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11.8.2015, 06:00
Viel aus wenig
Potentiale sehen und nützen...
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10.8.2015, 06:00
Genügend Gas
Vollgas oder doch weniger?...
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9.8.2015, 06:00
Das Umfeld
Kraftfeld oder Energieräuber...
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8.8.2015, 06:00
Erfolgreiches Comeback
Die zweite Karriere auf anderem Niveau...
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7.8.2015, 06:00
Pausen nützen
Time-Out gibt es nicht nur im Sport...
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6.8.2015, 06:00
Ausstrahlung
Die Wirkung auf sich und andere...
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5.8.2015, 06:00
Versuch und Irrtum
Das Beste versuchen...
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4.8.2015, 06:00
Kalkuliertes Risiko
Vernunft und Emotion in Balance...
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3.8.2015, 06:00
Druck und Ziele
Kleine Ziele, kleiner Druck...
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2.8.2015, 06:00
Wahre Ursachen
Die inneren Ursachen
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1.8.2015, 06:00
Drinnen sein
Drinnen oder draußen
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31.7.2015, 06:00
Absorbieren
Eine gute Bezeichnung für völlige K...
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30.7.2015, 06:00
Zu viel Talent
Zu viel Talent kann schwierig sein...
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29.7.2015, 06:00
Entscheidungen
Sich entscheiden und dazu stehen...
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28.7.2015, 06:00
Störfaktor Zukunft
Der Fokus auf das Wichtige...
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27.7.2015, 06:00
Selbsteinschätzung
Vom Erfolg überrascht
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26.7.2015, 06:00
Bei sich sein
Wenn der Geist auswärts ist......
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25.7.2015, 06:00
Schallmauer
Die mentale Grenze
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24.7.2015, 06:00
Seinen Platz finden
In der Mannschaft hat jeder einen Platz...
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23.7.2015, 06:00
Körper und Geist
Der Geist lenkt den Körper...
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22.7.2015, 06:00
Positive Sichtweise
Dankbarkeit statt Klage
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21.7.2015, 06:00
Wenn es zählt
Die Momente der Champions...
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20.7.2015, 06:00
Unter Freunden
Emotionen draußen lassen
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19.7.2015, 06:00
Schneeballeffekt
Mentale Lawine
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18.7.2015, 06:00
Präsent sein
Präsenz und Ausstrahlung
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17.7.2015, 06:00
Im Tunnel
Der Wettkampfplan...
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16.7.2015, 06:00
Voran gehen
Einfach tun, egal was ist...
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15.7.2015, 06:00
Auszeit
Vorübergehend aussteigen
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14.7.2015, 06:00
Druckausgleich
Mit Erfahrung gegen den Druck...
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13.7.2015, 06:00
Eine deutliche Sprache
Die Sprache des Wettkampfes
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12.7.2015, 06:00
Die vergebene Chance
Hinterher ist es zu spät...
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11.7.2015, 06:00
Inkonsequenz
Das geheime Talent
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10.7.2015, 06:00
Mentales Mosaik
Mentale Stärke ist vielschichtig...
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9.7.2015, 06:00
Nebensache
Sport ist die schönste Nebensache der Welt...
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8.7.2015, 06:00
Bei sich sein
Authentisch sein und bleiben...
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7.7.2015, 06:00
Qualität im Training
Die Qualität macht es aus...
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6.7.2015, 06:00
Mentale Sprünge
Schwankungen verringern
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5.7.2015, 06:00
Wahre Stärke
Stärke bedeutet Überwindung...
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4.7.2015, 06:00
Verborgene Schätze
Alle Werkzeuge kennen und nützen...
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3.7.2015, 06:00
Das richtige Umfeld
Wechselwirkungen
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2.7.2015, 06:00
Unerzwungene Abweichungen
Konsequenz als Erfolgsweg...
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1.7.2015, 06:00
Der Turbo im Hinterkopf
Die Kraft der Vision
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30.6.2015, 06:00
Die mentale Ersatzbank
Der Plan B
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29.6.2015, 06:00
Persönlichkeit und Erfolg
Gemeinsames Wachstum von Geist und Körper...
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28.6.2015, 06:00
Die Kunst der Priorität
Richtige Schwerpunkte
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27.6.2015, 06:00
Etwas mitnehmen
Und was sagt mir das?
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26.6.2015, 06:00
Komfortzone
Grenzen verschieben
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25.6.2015, 06:00
Das Ganze, statt nur einen Teil
Wenn ein Teilerfolg nicht reicht...
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24.6.2015, 06:00
Kurz mal weg
Perspektivenwechsel
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23.6.2015, 06:00
Genügend Zeit
Inseln der Zeit sind unsere Zeit...
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22.6.2015, 06:00
Genau hinsehen
Probleme in Ruhe abschätzen...
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21.6.2015, 06:00
Die Leiden des Weges
Scheitern an falschen Gedanken...
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20.6.2015, 06:00
Niederlagen nutzen
Den Wert von Niederlagen beachten...
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19.6.2015, 06:00
Fokus und Vertrauen
Konzentration und Selbstvertrauen...
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18.6.2015, 06:00
Crashkurse sind wertlos
Mentale Stärke auf Kommando?...
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17.6.2015, 06:00
Vorstellung und Wirklichkeit
Bilder in die Realität umsetzen...
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16.6.2015, 06:00
Inneres Feuer
Mentale Stärke kommt von innen...
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15.6.2015, 06:00
Wundermittel Erfahrung
Erfahrungen als Bausteine mentaler Stärke...
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14.6.2015, 06:00
Charakter zeigen
Charakter als Grundbedingung für Leistung...
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13.6.2015, 06:00
Genau hinsehen und hinfühlen
Stagnation bedeutet nicht...
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12.6.2015, 06:00
Die Macht der Neugier
Neugier und Interesse ...
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11.6.2015, 06:00
Einmal ganz anders
Ausgetretene Pfade verlassen...
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10.6.2015, 06:00
Verschiedene Seiten
Unterschiedliche Blickwinkel...
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9.6.2015, 06:00
Ruhe im Sturm
Die innere Kraft der Ruhe...
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8.6.2015, 06:00
Emotionen schaffen
Emotionen als innerer Antrieb...
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7.6.2015, 06:00
Kraftreserven
Spüre in der Zeit, dann hast du in der Not...
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6.6.2015, 06:00
Unglaublich
Unglaublich aber trotzdem Tatsache...
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5.6.2015, 06:00
Die große Unsichtbare
Mentale Stärke ist nicht immer gleich offensi...
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4.6.2015, 06:00
Macht, mächtiger, Eigenmacht
Eigenmacht heißt auch Eigenverantwortung...
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3.6.2015, 06:00
Spaßfaktor statt Spaßbremse
Wenn der Spaß fehlt...
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2.6.2015, 06:00
Auf Knopfdruck
Emotionen nützen
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1.6.2015, 06:00
Fehler machen müssen
Fehler sind eine Quelle des Erfolgs...
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31.5.2015, 06:00
Mehr als du denkst
Wenn der Körper kapituliert...
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30.5.2015, 06:00
Hemmende Glaubenssätze
Falsche Denkweisen behindern den Erfolg...
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29.5.2015, 06:00
Wellenbewegungen
Fortschritt ist keine Gerade...
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28.5.2015, 06:00
Der nächste Schritt
Die Fähigkeit, rasch wieder aufzustehen...
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27.5.2015, 06:00
Rohstoff Energie
Worauf ich meine Energie lenke...
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26.5.2015, 06:00
Chance oder Gefahr
Etwas erreichen wollen...
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25.5.2015, 06:00
Kurzzeitgedächtnis
Abhaken und weitermachen
...
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24.5.2015, 06:00
Die Aufgabe annehmen
Die Herausforderung als Aufgabe akzeptieren...
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23.5.2015, 06:00
Das erfolgreiche Wettkampfduo
Erfahrung und Einstellung...
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22.5.2015, 06:00
Wissen warum
Erst den Durchblick gewinnen, dann die Wettkä...
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21.5.2015, 06:00
Endspurt
Die letzten Meter
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20.5.2015, 06:00
Mein Wettkampf
Den Wettkampf zu meinem Wettkampf machen...
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19.5.2015, 06:00
Schwache Momente
Schwache Tage und ihre Folgen...
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18.5.2015, 06:00
Körper nach Geist
Erst denken, dann handeln...
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17.5.2015, 06:00
Wahre Fähigkeiten
Die individuellen Fähigkeiten und Eigenschaft...
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16.5.2015, 06:00
Schranken und Hindernisse
Die Konkurrenz steht nur dem Sieg im Wege...
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15.5.2015, 06:00
Umfassendes Wissen
Lernen, lernen, lernen
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14.5.2015, 06:00
Glücksgefühle
Glück gehört zum Erfolg
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13.5.2015, 06:00
Reflexion als Begleitung
Die Frage nach dem "Warum"
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12.5.2015, 06:00
Systematisch trainieren
"Ein bisschen mental arbeiten", das reic...
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11.5.2015, 06:00
Lust und Leidenschaft
Sieg über die Emotion
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10.5.2015, 06:00
Leidenschaft
Manche Leidenschaft schafft wirklich Leiden...
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9.5.2015, 06:00
Selbstfindung
Einsamer Weg nach oben
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8.5.2015, 06:00
Mentale Stütze
Eine Schiene als mentale Stütze...
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7.5.2015, 06:00
Orientierung im Wettkampf
Jeder Wettkampf braucht Orientierung...
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6.5.2015, 06:00
Andersrum gedacht
Perspektivenwechsel
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5.5.2015, 06:00
Fähigkeit und Bereitschaft
Fähig sind viele, bereit aber nur wenige...
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4.5.2015, 06:00
Gleichgesinnt
Das Umfeld macht den Unterschied...
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3.5.2015, 06:00
Regel statt Ausnahme
Champions machen die Ausnahme zur Regel...
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2.5.2015, 06:00
Mentaler Zufluchtsort
Der "Beamer" in unserem Kopf...
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1.5.2015, 06:00
Kopfgespräche
Der innere Monolog
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30.4.2015, 06:00
Selbstkontrolle
Sich im Griff haben
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29.4.2015, 06:00
Nahe dran sein
Interesse an mir selbst
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28.4.2015, 06:00
Alles ist Auslegungssache
Interpretation bestimmt die innere Einstellun...
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27.4.2015, 06:00
Einstimmung
Vorbereitung auf die Hölle...
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26.4.2015, 08:41
Anspruchslos
Nichts zu verlieren...
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25.4.2015, 06:00
Überbrückungshilfe
Die Zeit mental überbrücken...
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24.4.2015, 06:00
Vorerleben
Mental vorwegnehmen
...
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23.4.2015, 06:00
Harte und weiche Kriterien
Kriterien für Nominierung...
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22.4.2015, 06:00
Endprodukt Wettkampf
Tausend Kilometer Marathon...
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21.4.2015, 06:00
Wenn es zählt
Da sein, wenn es zählt......
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20.4.2015, 06:00
Klarer Kopf
Aus Klarheit wächst Vertrauen...
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19.4.2015, 06:00
Im Einklang sein
Der Zauber des Augenblicks...
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18.4.2015, 06:00
Bewusst loslassen
Verhalten verändern
...
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17.4.2015, 06:00
Säen und ernten
Saatgut und Ernte
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16.4.2015, 06:00
Entwicklung braucht Freiheit
Freiheit ist Verantwortung
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15.4.2015, 06:00
Der Weg zum Ziel
Die Reise im Kopf
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14.4.2015, 06:00
Richtiger Rückblick
Altes Bild in neuem Rahmen...
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13.4.2015, 08:58
Harmonie
Wie innen so außen
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12.4.2015, 06:00
Inneres Einvernehmen
Innerlich einverstanden sein
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11.4.2015, 06:00
Botschaften erkennen
Die Sinne schärfen
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10.4.2015, 06:00
Energietankstelle
Gedanken lenken die Energie...
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9.4.2015, 06:00
Blick nach vorne
Vergangenheit ist vergangen...
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8.4.2015, 06:00
Guter Ratschlag
Ratschläge genau sondieren...
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7.4.2015, 06:00
Wie eine Muschel
In sich reinlassen was gut tut und weiterhilf...
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6.4.2015, 06:00
Wenn es zählt
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5.4.2015, 06:00
Ist es wichtig?
Vergessen, versäumt, nicht gemacht...
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4.4.2015, 06:00
Mentale Verbindung
Der heiße Draht
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3.4.2015, 06:00
Mentales Quartett
Veränderungen mit Struktur...
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2.4.2015, 06:00
Selbstwert
Sich erfolgreich denken
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1.4.2015, 06:00
Innere Hürden
Die höchsten Barrieren
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31.3.2015, 06:00
Innere Prüfung
Erst prüfen, dann entscheiden...
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30.3.2015, 06:00
Erlebnisse trainieren
Spezifische Situationen üben...
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29.3.2015, 06:00
Perspektiven zulassen
Neue Sichtweisen bereichern...
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28.3.2015, 06:00
Grenzkontrolle
Balanceakt zwischen Limit und Kontrolle...
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27.3.2015, 06:00
Mentaltests
Mentale Ressourcen auf dem Prüfstand...
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26.3.2015, 06:00
Handwerk und Kunst
Vom Handwerk zur Meisterschaft...
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25.3.2015, 06:00
Veränderung ist Entwicklung
Veränderung beginnt in uns selbst...
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24.3.2015, 06:00
Mentaler Block
Die mentale Blockade
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23.3.2015, 06:00
Eigene Ziele
Mein Ziel muss wirklich MEIN Ziel sein...
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22.3.2015, 06:00
In Verbindung
Eins mit sich selbst sein...
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21.3.2015, 06:00
Vorbereitung mittels Video
In Stimmung bringen
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20.3.2015, 06:00
Einstellungssache
Optimismus und seine Nebenwirkungen...
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19.3.2015, 06:00
Mentale Basis
Die wahre Kraft hinter jeder Stärke...
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18.3.2015, 06:00
Emotionen im Training
Lust auf Leistung
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17.3.2015, 06:00
Mentale Müdigkeit
Müde im Kopf
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16.3.2015, 06:00
Neu einstellen
Zurück an den Start
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15.3.2015, 06:00
Abschütteln und weitermachen
Auch Fehler und Niederlagen zeigen Potential...
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14.3.2015, 06:00
Angst zerstört das Spiel
Emotionen sind vielfältig und nützlich...
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13.3.2015, 06:00
Selbst gemacht
Unterstützung ist gut...
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12.3.2015, 06:00
Starke Trainingspartner
Den Ruf erarbeiten und verdienen...
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11.3.2015, 06:00
Der Wert von Routine
Routine als Leitstrahl
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10.3.2015, 06:00
Mentale Leere
Der Kopf ist leer
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9.3.2015, 06:00
Große Momente
Entscheidungen trainieren...
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8.3.2015, 06:00
Überflüssige Worte
Flow ist empfindlich
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7.3.2015, 06:00
Leicht ist unbefriedigend
Der Wert des Gewinnens
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6.3.2015, 06:00
Sickern lassen
Sich erfüllen lassen
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5.3.2015, 06:00
Klare Worte
Die mentale To-Do-Liste...
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4.3.2015, 06:00
Bedeutungslos
Was hat Bedeutung?
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3.3.2015, 06:00
Ursache und Wirkung
Kleine Ursachen, große Auswirkungen...
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2.3.2015, 06:00
Sport bleibt Sport
Druck ist ein inneres Erzeugnis...
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1.3.2015, 06:00
Geistige Offenheit
Offenes und flexibles Denkens...
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28.2.2015, 06:00
Drehmoment
Den Kopf auch innerlich wenden...
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27.2.2015, 06:00
Erfolgserlebnisse
Mental ersetzen, was real fehlt...
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26.2.2015, 06:00
Zwei Seelen
Attacke oder Sicherheit
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25.2.2015, 06:00
Es war der Kopf
Mit der Kraft der Mentalität...
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24.2.2015, 06:00
Erfolgspuzzle
Das Mosaik des Erfolgs ist vielfältig...
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23.2.2015, 06:00
Zentralgestirn
Das Zentrum des Systems
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22.2.2015, 06:00
Leidenschaft gewinnt
Wenn es innerlich brennt
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21.2.2015, 06:00
Bis der Knoten platzt
Warten auf bessere Zeiten...
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20.2.2015, 06:00
Dunkelheit danach
Das Rock´n Roll - Syndrom...
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19.2.2015, 06:00
Mentale Bühnenreife
Mentale Reife für die große Bühne...
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18.2.2015, 06:00
Kopf und Instinkt
Gefühl ohne Kontrolle
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17.2.2015, 06:00
Der innere Kampf
Emotionen - Motor oder Hindernis?...
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16.2.2015, 06:00
Mentale Spuren
Erfahrungen für die Zukunft nützen...
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15.2.2015, 06:00
Ab in die Tonne
Mentaler Ballast
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14.2.2015, 06:00
Runterkommen lassen
Nach dem Wettkampf Zeit lassen...
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13.2.2015, 06:00
Alles anders
Verändertes Denken - veränderte Welt...
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12.2.2015, 06:00
Bekommen oder verlieren
Angst vor Misserfolg oder Verlangen nach Erfo...
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11.2.2015, 06:00
Der mentale Morgen
Tagträumen nach dem Aufwachen...
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10.2.2015, 06:00
Die Chancen steigern
Das Beeinflussbare erarbeiten...
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9.2.2015, 06:00
Geist und Körper
Der Geist denkt, der Körper spiegelt...
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8.2.2015, 06:00
Erste Mentalcoaches
Mentale Stärke statt Druck...
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7.2.2015, 06:00
Mental bereit
Der Kopf in Bereitschaft
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6.2.2015, 06:00
Perfektes Training
Training ist nicht gleich Training...
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5.2.2015, 06:00
Werkzeugkasten
Das mentale Arsenal
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4.2.2015, 06:00
Mentaler Ausgang
Mentaler Karriereabschluss...
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3.2.2015, 06:00
Superhirn als Bremse
Automatismen und Intuition...
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2.2.2015, 06:00
Sich stellen
Der Angst ins Auge blicken...
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1.2.2015, 06:00
Wellenbewegungen
Mentaler und emotionaler Seegang...
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31.1.2015, 06:00
Kopf einschalten
Geistige Knöpfe drücken
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30.1.2015, 06:00
Fakten statt Zahlen
Die Fakten hinter den Zahlen...
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29.1.2015, 06:00
Die wahre Herausforderung
Er fordert den Kopf
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28.1.2015, 06:00
Energiehaushalt
Eines nach dem anderen......
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27.1.2015, 06:00
Gleichklang prüfen
Wahre Absichten klären
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26.1.2015, 06:00
Schritt für Schritt
Zu viel zu schnell wollen...
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25.1.2015, 06:00
Mehr Achtung für Erfolg
Im Kleinen zeigt sich der Meister...
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24.1.2015, 06:00
Der Moment der Wahrheit
Wenn es darauf ankommt
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23.1.2015, 06:00
Neubelebung
Neue Energien einhauchen...
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22.1.2015, 06:00
Siege nützen
Das Nachspiel nach dem Sieg...
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21.1.2015, 06:00
Der trainierte Autopilot
Alles geht wie von selbst...
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20.1.2015, 06:00
Das Beste zuerst
Einfach statt kompliziert...
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19.1.2015, 06:00
Perspektivenwechsel
Neue Sichtweisen
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18.1.2015, 06:00
Vom Subjekt zum Objekt
Betrachten, beschreiben, analysieren...
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17.1.2015, 06:00
Aktivität statt Suche
Ständiges Suchen verhindert das Fin...
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16.1.2015, 06:00
Was ist Erfolg?
Erfolg liegt im Auge des Betrachters...
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15.1.2015, 06:00
Zwei Herzen schlagen
Das Ich in Form zweier Herzen...
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14.1.2015, 06:00
Eine Idee haben
Vorsätze sind ein Kapital...
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13.1.2015, 06:00
Die wahren Grenzen
Überwinden statt aufgeben...
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12.1.2015, 06:00
Der Blick zurück
Rückblick mit Stolz
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11.1.2015, 06:00
Erfolge verarbeiten
Erfolge mental verarbeiten...
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10.1.2015, 06:00
Bei sich sein
Gesammelte Gedanken und Emotionen...
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9.1.2015, 06:00
Die kleinen Rädchen
Kleine Anpassungen, große Auswirkungen...
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8.1.2015, 06:00
Mentale Befähigung
Mentales Rüstzeug
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7.1.2015, 06:00
Vom Glauben zur Überzeugung
Überzeugung ist das Gewissen des Geistes...
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6.1.2015, 06:00
Den Sportler in sich spüren
Die Rolle des Sportlers und der Sportlerin
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5.1.2015, 06:00
Leichter hinaus als hinein
Auf dem Weg bleiben
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4.1.2015, 06:00
Zuerst das Ziel
Das Ziel bestimmt den Weg...
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3.1.2015, 06:00
Der sechste Sinn
Fantasie als Geheimwaffe
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2.1.2015, 06:00
Frustbewältigung
Mit Frust umgehen lernen
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1.1.2015, 06:00
Die Reifeprüfung
Die Ernte kommt mir der Reife...
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31.12.2014, 06:00
Die Sieger der vielen Momente
Der Sieg ist immer verdient...
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30.12.2014, 06:00
Am Ende entscheidet der Siegeswillen
Siegeswillen oder "Winning-Spirit" als größte...
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29.12.2014, 06:00
Ist der Weg ein geeignetes Ziel?
Der Weg ist das Ziel...
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28.12.2014, 06:00
Mentalarbeit geschieht immer
Mentales Training ist Lebensarbeit...
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27.12.2014, 06:00
Zeit ist neutral
Zeit für die Zeit
...
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26.12.2014, 08:00
Der Entschluß ist der echte Start
Wenn aus bloßen Träumen feste Entschlüss...
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25.12.2014, 06:00
Emotionen und Verstand
Das Herz ist stärker als der Verstand...
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24.12.2014, 06:00
Selbstwertgefühl
Selbstwert, die Kraft die von innen kommt...
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23.12.2014, 06:00
Patentrezepte gibt es nicht
Jeder Kopf ist eine eigene Insel...
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22.12.2014, 06:00
Enge Entscheidungen
Hundertstelsekunden oder Zentimeter entscheid...
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21.12.2014, 06:00
Respekt vor mir selbst
Ehrlichkeit schafft Respekt...
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20.12.2014, 06:00
Startpunkt Kopf
"Erfolg beginnt im Kopf"
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19.12.2014, 06:00
Hürden als Chance
Jedes Hindernis ist eine Möglichkei...
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18.12.2014, 06:00
Konsequentes Vergessen
Konsequent praktiziertes neues Denken un...
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17.12.2014, 06:00
Verletzungen mental verarbeiten
Verarbeitung bringt mentale Freiheit...
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16.12.2014, 06:00
Die Vorzüge des Alters
Die Waffen des letzten Drittels einer Karrier...
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15.12.2014, 06:00
Erfolge registrieren
Selbstvertrauen leichtfertig liegenlassen...
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14.12.2014, 06:00
Träume oder Ziele
"Wenn ein Kindheitstraum wahr wird..."...
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13.12.2014, 06:00
Potentiale erkennen
Schwächen offenbare Potentiale...
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12.12.2014, 06:00
Völlige Anwesenheit
Präsenz ist der Schlüssel zu Intensität...
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11.12.2014, 06:00
Druck und Druck
Wenn innerer und äußerer Druck zusammenwirken...
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10.12.2014, 06:00
Dankbarkeit und ihre Folgen
Einfach nur dankbar sein
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9.12.2014, 06:00
Physische Verletzungen auch mental pflegen
Der eigene Kopf ist der beste Arzt und Pflege...
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8.12.2014, 06:00
Warum nicht auch ich?
Die Fragen am Anfang des Weges...
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7.12.2014, 06:00
Nichts oder zuviel
Chancen besser nützen
...
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6.12.2014, 06:00
Mit der Energie haushalten
Energiemanagement
...
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5.12.2014, 06:00
Der Augenblick zählt
Die Welt lässt sich nur in diesem Moment verä...
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4.12.2014, 06:00
Immer ein neues Ziel
Der Unterschied ist das Ziel...
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3.12.2014, 06:00
Baustoff im Kopf
Mentale Stärke als Bindemittel für alle ...
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2.12.2014, 06:00
Selbstbewusstsein wirkt ansteckend
Mit Selbstbewusstsein infizieren...
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1.12.2014, 06:00
Ballbesitz ist nur eine Seite
Das Credo heißt Ballbesitz...
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30.11.2014, 06:00
Achtsamkeit statt Voreingenommenheit
Wache Sinne statt fixe Erwartungen...
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29.11.2014, 06:00
Mut aus Angst
Der doppelte Antrieb
...
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28.11.2014, 06:00
Trainingsintensität
Trainingsweltmeister haben es leichter...
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27.11.2014, 06:00
Innere Einstellung
Eingangsvoraussetzung ist die innere Einstell...
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26.11.2014, 06:00
Impulse und Wissen
Selbstbewusstsein in kleinen Dosen...
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25.11.2014, 06:00
Ärger ist hausgemacht
Ärger und Wut entstehen immer in unserem...
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24.11.2014, 06:00
Harmonie die manchmal weh tut
Harmonie und Klarheit in der Aussage...
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23.11.2014, 06:00
Was heißt zwingend?
Beschreiben können, was man meint...
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22.11.2014, 06:00
Mentale Stärke ist kein Zufallsprodukt
Kopf und Körper brauchen Training...
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21.11.2014, 06:00
Abenteuer im Kopf
Was ich mir genau vorstellen kann, ist möglic...
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20.11.2014, 06:00
Von innen nach außen
Mentale Stärke, die große innere Kraft...
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19.11.2014, 06:00
Das starke Ich im Wir
Auch das homogenste Team besteht aus Einzelne...
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18.11.2014, 06:00
Angst vor der Verantwortung
Eigenverantwortung für sich und ein Team...
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17.11.2014, 06:00
Auszeiten entscheiden
Was in der Wettkampfsaison läuft, entscheidet...
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16.11.2014, 06:00
Die letzten Meter und Minuten
Die eiserne Reserve
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15.11.2014, 06:00
Vorfreude stimuliert
Mental vorbereiten heißt auch emotional vorbe...
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14.11.2014, 06:00
Immer ein neuer Anfang
Nur die Gegenwart ist beeinflussbar...
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13.11.2014, 06:00
Themen des Wettkampfes
Eine innere Ordnung als Richtschnur...
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12.11.2014, 06:00
Risikomentalität
Im Spitzensport gehört Risiko zur Tagesordnun...
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11.11.2014, 06:00
Einzeln oder gemeinsam?
Teamtraining auch für Einzelsportler.......
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10.11.2014, 06:00
Das Verlangen nach mehr
Potential ist eine Chance für mehr...
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9.11.2014, 06:00
Den Countdown gestalten
Gut vorbereitet ist schon halb gewonnen...
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8.11.2014, 06:00
Etwas Neues machen...
Dinge verändern oder weiter laufen lassen...
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7.11.2014, 06:00
Selbstbewusstsein pflegen und erneuern
Selbstbewusstsein ist kein Selbstläufer...
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6.11.2014, 06:00
Kopf hoch, Brust heraus
Wenn der Körper positiv spricht...
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5.11.2014, 06:00
Gut geplant ist halb erledigt
Ein guter Plan gehört zu mentaler Vorbereitun...
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4.11.2014, 06:00
Die eiserne Reserve
Irgendwann muss der Chef selbst ran...
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3.11.2014, 06:00
Bewusst einsteigen und aussteigen
Bewusster Beginn und bewusstes Ende...
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2.11.2014, 06:00
Zutrauen statt Erwartung
Vertrauen ist stärker als Erwartung...
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1.11.2014, 06:00
Nicht künstlich, sondern natürlich
Die Natur wird dem Tempo geopfert...
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31.10.2014, 06:00
Was hinter dem Komma steht
Mentale Schwäche ist oft eine Folge unvollend...
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30.10.2014, 06:00
Massgerechter Einsatz
Maximal ist nicht immer optimal...
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29.10.2014, 06:00
Neues Denken
Denkweise prägt Selbstbewusstsein...
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28.10.2014, 06:00
Mentale Bereitschaft
Wenn auch der Kopf bereit ist ........
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27.10.2014, 06:00
Innere Überzeugung
Arbeit an mentaler Stärke setzt innere B...
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26.10.2014, 06:00
Sein Spiel finden
Die Rolle des Wettkämpfers will gelernt sein...
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25.10.2014, 06:00
Der bekannte Gegner
Die Auseinandersetzung mit sich selbst...
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24.10.2014, 06:00
Launen rauben die Konstanz
Selbst die Ruhigsten werden emotional...
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23.10.2014, 06:00
Da war mehr drinnen
Ein ständig wiederkehrender Spruch...
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22.10.2014, 06:00
Negative Bilder ersetzen
Die Ursachen erkennen macht mental stärker...
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21.10.2014, 06:00
Vielschichtig in Ursachen und Auswirkungen
Es fehlt nicht viel
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20.10.2014, 06:00
Vernachlässigte Eigenmacht
Unerklärliche Geschehnisse, schicksalhafte Hi...
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19.10.2014, 06:00
Champion oder Verlierer
Oben stehen oder hinauf wollen...
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18.10.2014, 06:00
Mentale Stärke aus der Familie
Frühe Kindheit ist mitentscheidend für mental...
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17.10.2014, 06:00
Die vier Standbeine
Körperlich, mental, technisch und taktisch...
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16.10.2014, 06:00
Das Kaninchen und die Schlange
Wenn der Gegner uns mental blockiert......
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15.10.2014, 06:00
Mentale Werkzeuge
Tägliches Üben formt auch mental den Meister...
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14.10.2014, 06:00
Wenn der Kopf müde ist
Große sportliche Leistungen brauchen fitte Kö...
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13.10.2014, 06:00
Erfolgserfahrung
Erfolge im Training sind wichtig...
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12.10.2014, 06:00
Pausen nützen
Pausen sind zum regenerieren da...
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11.10.2014, 06:00
Emotional loslassen, was andere tun
Emotionen zügeln, bis der Kopf geprüft hat...
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10.10.2014, 06:00
Die Wahrheit und nichts anderes
Erst der Wahrheit ins Auge blicken...
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9.10.2014, 06:00
Ein Plan für den Abschluss
Die Strategie für den Endspurt...
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8.10.2014, 06:00
Die richtigen Worte
Was der Kopf allein nicht schafft.......
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7.10.2014, 06:00
Allein im Team
Besondere Herausforderung: Einzelsportler im ...
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6.10.2014, 06:00
Umfassende Fitness
Topfit heißt, umfassend fit zu sein...
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5.10.2014, 06:00
Rolle zurückerobert
Abgesetzt und wiedergewonnen...
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4.10.2014, 06:00
Kontrolle abgeben
Kontrolle abgeben und loslassen...
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3.10.2014, 06:00
Das Warum immer im Kopf haben
Motivation kommt von Motiven, sagt schon der ...
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2.10.2014, 06:00
Die Außenseiterrolle
Sich kleiner machen, als man ist...
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1.10.2014, 06:00
Der Ursprung jeder Aktion
Im Kopf entscheidet sich alles...
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30.9.2014, 06:00
Aufmerksamkeit als Erfolgsfaktor
Fokus auf das im Augenblick Wesentliche...
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29.9.2014, 06:00
Der ruhende Pol
Im Auge des Taifuns
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28.9.2014, 06:00
Der geistige Zugang
Den richtigen Eingang finden...
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27.9.2014, 06:00
Mentales Missverständnis
Mental stark sein heißt, in der eigenen ...
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26.9.2014, 06:00
Geist und Körper parallel
Kopf und Körper im Einklang...
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25.9.2014, 06:00
Kopf und Herz
Klares Denken gepaart mit Gefühl und Emotion...
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24.9.2014, 06:00
Mentale Einsteiger
Rookies habe es schwer, vor allem ...
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23.9.2014, 06:00
Hell und dunkel
Nicht nur die Nacht ist sehenswert, sondern a...
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22.9.2014, 06:00
In der Ruhe liegt Klarheit
Auf ruhigem Boden steht man sicher...
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21.9.2014, 06:00
Ich selbst sein
Die Wichtigkeit, "ich selbst" zu sein...
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20.9.2014, 06:00
Wissen als Waffe
Wissen um eigenen Stärken...
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19.9.2014, 06:00
Der Kopf entscheidet
Wettkämpfe werden im Kopf entschieden...
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18.9.2014, 06:00
Gelungenes Comeback
Die Rückkehr ist nicht einfach...
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17.9.2014, 06:00
Die eigenen Stärken
Wer die eigenen Stärken kennt, ist dem S...
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16.9.2014, 06:00
Auf den Punkt gebracht
Einfache Definitionen mentaler Stärke...
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15.9.2014, 06:00
Erfolge schüren Träume
Erfolge sind der beste Nährboden für große Tr...
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14.9.2014, 06:00
Ziel verfehlt, was dann?
Nicht alle Ziele werden auf Anhieb erreicht.....
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13.9.2014, 06:00
Mental starke Fußballer
Weltfußballverband FIFA startet Forschungsprojekt: "Psychomentale Gesundhe...
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12.9.2014, 06:00
Reine Nervensache
Wenn die Emotionen verrückt spielen......
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11.9.2014, 06:00
Fokus erhalten
Wer den Fokus hält, erhöht seine Chancen...
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10.9.2014, 06:00
Wie Tag und Nacht
Nicht mehr im Dunkeln tappen...
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9.9.2014, 06:00
Aussteigen und Einsteigen
Einmal zurücklehnen und dann wieder retour...
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8.9.2014, 06:00
Leidenschaft erhalten, Unsinn ausblenden
Oft sind mentale Scheuklappen ein "Muss"...
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7.9.2014, 06:00
Stabilität im Kopf
Mental im Gleichgewicht
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6.9.2014, 06:00
Die echten Hindernisse aufspüren
Ursachenforschung ist eine mentale Aufgabe...
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5.9.2014, 06:00
Essen statt trainieren
Gemeinsames Verdauen
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4.9.2014, 06:00
Energiespeicher füllen
Körper, Geist und Seele erholen...
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3.9.2014, 06:00
Mentale Überlegenheit
Analysieren, bewerten, umsetzen...
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2.9.2014, 06:00
Mentale Bereitschaft bestimmt das Pensum
Überforderung oder normales Pensum?...
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1.9.2014, 06:00
Unbehagen fördert mentale Stärke
Raus aus der Komfortzone!...
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31.8.2014, 06:00
Informationen sortieren
Nicht alles ist Gold, was glänzt, nicht alles...
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30.8.2014, 06:00
Den Kopf behalten
Nur nicht den Kopf verlieren.......
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29.8.2014, 06:00
Einfach spielen
Das Gebot der Einfachheit gilt auch im Spitze...
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28.8.2014, 06:00
Widrige äußere Umstände
Den äußeren Umständen trotzen...
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27.8.2014, 06:00
Den Druck gesucht
Wer Druck sucht, findet ihn...
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26.8.2014, 06:00
Mentales und emotionales Rüstzeug
Erfolg fordert auch Geist und Seele...
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25.8.2014, 06:00
Die Fehler achten
Fehler sind etwas Gutes
...
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24.8.2014, 06:00
Gefühllos und gedankenlos
Bewusstes Denken und Fühlen ausschalten...
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23.8.2014, 06:00
Klarheit und Prioritäten
Einfachheit im Denken
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22.8.2014, 06:00
Wegstecken und weitermachen
Akzeptieren, abhaken, weitermachen...
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21.8.2014, 06:00
Die Frage nach dem Warum
Das "Warum" hilft über manchen Engpass hinweg...
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20.8.2014, 06:00
Schöpferische Pausen
Mentale Fitness verlangt auch Pausen...
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19.8.2014, 06:00
Mentaler Idealzustand
Die ideale mentale Form
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18.8.2014, 06:00
Der erste Eindruck
Ein starker Beginn legt die Latte hoch...
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17.8.2014, 06:00
Sauber gewinnen
Auch ein Sieg hat seine Ethik...
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16.8.2014, 06:00
Wissen schafft mentale Stärke
Echtes Selbstbewusstsein
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15.8.2014, 06:00
Zauberwort Einstellung
Die mentale Einstellung als Talentmerkmal...
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14.8.2014, 06:00
Das Dreigespann
Körper, Geist und Emotionen ziehen in eine Ri...
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13.8.2014, 06:00
Blindes Verständnis
Gemeinsame Automatismen
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12.8.2014, 06:00
Ausbildung komplett
Technik, Körper, Mental, Taktik...
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11.8.2014, 06:00
Intensität und Qualität
Was am Ende entscheidet
...
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10.8.2014, 06:00
Gedankenloses Handeln
Denken stört, wo es nicht hingehört...
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9.8.2014, 06:00
Strand oder Training
Gute Gründe, sich zu plagen...
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8.8.2014, 06:00
Der Kopf geht voran
Zuerst siegt der Kopf
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7.8.2014, 06:00
Langfristige Entwicklung hat Vorrang
Entwicklung geht vor Sieg...
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6.8.2014, 06:00
Highlights im Kopf behalten
Persönliche Glücksmomente ...
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5.8.2014, 06:00
Emotionen als wertvolle Ressource
Spüren was darunter liegt...
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4.8.2014, 06:00
In der Ruhe liegt die Kraft
Ruhezeiten nützen
...
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3.8.2014, 06:00
Das eigene Beste
Der Wettkampf für sich selbst...
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2.8.2014, 06:00
Qualität und Selbstverantwortung
Die Schmerzgrenze als Ende der Komfortzone...
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1.8.2014, 06:00
Das Geheimnis der richtigen Vorbereitung
Erst die Arbeit, dann der Genuss...
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31.7.2014, 06:00
Die Entwicklung beschleunigen
Kometenhafter Aufstieg
...
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30.7.2014, 06:00
Lösungen als Gesprächsstoff
Probleme besprechen und dann an der Lösung ar...
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29.7.2014, 06:00
Mental bereit sein
Mit mentaler Stärke auf die Bühne...
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28.7.2014, 05:34
Bunt statt schwarzweiss
Klare Aussagen helfen weiter...
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27.7.2014, 06:00
Der letzte Schritt des Champions
Viele bleiben kurz vor dem Gipfel stehen, geb...
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26.7.2014, 06:00
Analyse als Verdauungshilfe
Und wie geht es jetzt weiter?...
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25.7.2014, 06:00
Mentale Weltmeisterschaftsvorbereitung
Die mentale WM-Vorbereitung was das Wichtigst...
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24.7.2014, 06:00
Training als Wettkampf
Jedes Training ist wie ein Wettkampf...
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23.7.2014, 06:00
Die Kraft des Echten
Authentisch bleiben, im Leben wie im Sport...
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22.7.2014, 06:00
Das Mentaltraining danach
Mentaltraining nach dem Wettkampf...
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21.7.2014, 06:00
Mentale Schwankungen
Die mentale Verfassung ist ein Zustand des Au...
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20.7.2014, 06:00
Lehrjahre statt Leerjahre
Ausbildung und Sport...
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19.7.2014, 06:00
Die Zeit nach dem Sieg
Nach dem Sieg ist vor dem Sieg...
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18.7.2014, 06:00
Gefühle lenken
Gefühle lassen sich lenken...
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17.7.2014, 06:00
Das Gewirr der Stimmen
Der innere Dialog als Trainingsübung
...
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16.7.2014, 06:00
Hintergrundwissen
Wissen worum es genau geht...
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15.7.2014, 06:00
Emotionale Schwankungen
Die Emotionen gehen rauf und runter...
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14.7.2014, 06:00
Mentale Auswirkungen von Schulsport
Schulsport wirkt sich positiv auf die mentale...
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13.7.2014, 06:00
Aus der Not eine Tugend
Aus negativen Erlebnissen Positives gewinnen...
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12.7.2014, 06:00
Vorbild ja, Nachahmung nein
Sich selbst vertrauen
...
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11.7.2014, 06:00
Die Kunst des Entspannens
Entspannen, ausspannen, abschalten......
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10.7.2014, 06:00
Die Gedanken im Training
Wer denkt, muss weniger arbeiten...
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9.7.2014, 06:00
Galoppierende Gedanken
Gedanken sind flüchtige Begleiter...
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8.7.2014, 06:00
Selbst gemacht
Selbst ist die Frau, selbst ist der Mann!...
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7.7.2014, 06:00
Mentale Regeneration
Mentale Erholung wirkt auch auf den Körper...
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6.7.2014, 06:00
Unterstützung oder Belastung
Das persönliche Umfeld von Sportlern...
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5.7.2014, 06:00
Der Geist leitet den Körper
Wenn er Kopf den Körper erobert...
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4.7.2014, 06:00
Selbstbild und Realität
Wenn das Kätzchen zum Löwen wird...
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3.7.2014, 06:00
Alles in Ordnung
Eine Struktur haben und sie durchhalten...
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2.7.2014, 06:00
Die geistige Beweglichkeit
Auf höchstem Niveau ist das schnelle Umdenken...
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1.7.2014, 06:00
Mentale Schlampereien
Die mentale Präsenz entscheidet über den Erfo...
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30.6.2014, 06:00
Das Leben ist Parkour
Auf dem schnellsten Weg von A nach B...
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29.6.2014, 06:00
Wissen und wollen
Wissen wie und dann auch wollen...
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28.6.2014, 06:00
Training erfordert den ganzen Menschen
Die Bewegung bewusst erfahren...
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27.6.2014, 06:00
Der richtige Mix
Die richtige Mischung ergibt ein mental starkes Team
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26.6.2014, 06:00
Bei der Entscheidung mental dabei sein
Bereit sein, wenn es wichtig ist...
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25.6.2014, 06:00
Die Rolle richtig spielen
Den Text der Rolle beachten, nicht mehr und n...
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24.6.2014, 06:00
Die Kraft der Aufmerksamkeit
Die Aufmerksamkeit lenkt unsere mentalen Kräf...
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23.6.2014, 06:00
Selbstvertrauen zeigen
Wer Selbstvertrauen hat, soll es zeigen, wer ...
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22.6.2014, 06:00
Ergänzungssportarten
Andere Sportart, andere Erfordernisse...
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21.6.2014, 06:00
Realisieren und einordnen
Erkennen und richtig einordnen...
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20.6.2014, 06:00
Durch den Willen gewinnen
Der Wille findet Wege
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19.6.2014, 06:00
Den Druck ausnützen
Druck kommt von innen
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18.6.2014, 06:00
Den Reifeprozess anregen
Erfolg im Sport setzt einen Reifeprozess...
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17.6.2014, 06:00
Niederlagen fördern die mentale Stärke
Schaden Niederlagen der mentalen Stärke oder ...
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16.6.2014, 06:00
In der Zone
Die mentale Zone des Erfolgs...
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15.6.2014, 06:00
Andere Zeiten, neue Erfordernisse
Man wird älter und reifer.......
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14.6.2014, 07:48
Was macht hier den Unterschied?
Der Unterschied zwischen sehr gut und überragend!
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13.6.2014, 06:00
Das Duell der Strategien
Den eigenen Wettkampf durchsetzen...
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12.6.2014, 06:00
Ernsthaftigkeit und Freude
Verkrampfung ist auch ein Kampf gegen das Jet...
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11.6.2014, 06:00
Wohlbefinden erzeugen
Die Magie des Ortes
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10.6.2014, 06:00
Der Kopf sorgt für die Qualität
Ich will immer "nach oben" trainieren...
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9.6.2014, 06:00
Positives aufnehmen und nützen
Ein Gefühl für das Positive bekommen...
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8.6.2014, 06:00
Das mentale Zimmer leeren
Der leere Kopf
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7.6.2014, 06:00
Den Kopf auf den Wettkampf vorbereiten
Information vorab ist alles...
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6.6.2014, 06:00
Nur hundert Prozent zählen
Spitzensport, das bedeutet hundert Prozent od...
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5.6.2014, 06:00
Die passende Software
Auf die Einstellung kommt es an...
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4.6.2014, 06:00
Negativer Spielstand
Wir müssen lernen, mit einem Rückstand umzuge...
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3.6.2014, 06:00
Die Spur durch den Wettkampf
Die mentale Wettkampfspur...
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2.6.2014, 06:00
Niederlagen sind Geschenke
Aktiv und mutig, statt passiv und zögerlich!...
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1.6.2014, 06:00
Selbstvertrauen erarbeiten
Jetzt ist Selbstvertrauen gefragt...
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31.5.2014, 06:00
Die Wettkampfrolle entwickeln
Die Rolle des Spitzensportlers erlernen...
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30.5.2014, 06:00
Auf das Klima mental vorbereiten
Äußere Umstände als Herausforderung...
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29.5.2014, 06:00
Der nächste Schritt
Das Denken in normale Bahnen bringen...
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28.5.2014, 06:00
Mehr Platz für Spontaneität
Mental stark sein heißt auch vorbereitet sein...
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27.5.2014, 06:00
Das mentale Niveau halten können
Auch mental auf der Höhe des Spiels sein...
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26.5.2014, 06:00
Den Glauben an sich trainieren
Der Glauben an sich selbst ist trainierbar...
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25.5.2014, 06:00
Klare Worte statt diffuse Klagen
Klare Worte als erste Schritte...
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24.5.2014, 06:00
Inspiration durch den Gegner
Starke Gegner sollten inspirieren statt einsc...
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23.5.2014, 06:00
Der mentale Abstiegskampf
"Abstiegskampf ist ein anderer Fußball"....
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22.5.2014, 06:00
Mentaler Scharfblick für Prioritäten
Es ist nicht einfach, alles unter einen Hut z...
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21.5.2014, 06:00
Das mentale Spiel meistern
Das mentale Spiel ist das schwierigste...
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20.5.2014, 06:00
Die Botschaften entziffern
Beachtet die stillen Botschaften hinter jedem...
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19.5.2014, 06:00
Der Kopf ist in jeder Phase das Hauptelement
Der Kopf legt die Basis für Grundschule und S...
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18.5.2014, 06:00
Achtung auf die innere Einstellung
Talent ist nicht gleich Talent....
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17.5.2014, 06:00
Karussel Spitzensport
"Es wird notwendig, sich darauf zu besinnen, ...
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16.5.2014, 06:00
Mit den richtigen Themen auseinandersetzen
Die Welt in der wir uns bewegen kennen und si...
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15.5.2014, 06:00
Dominanz ist auch eine positive Eigenschaft
In körperlichen oder mentalen Schwächephasen ...
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14.5.2014, 06:00
Die Trümpfe der Kleinen
Wir haben uns mit Herz und Leidenschaft noch ...
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13.5.2014, 06:00
Trennung auf Zeit
"Die Auszeit hat mich fühlen lassen, wie sehr...
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12.5.2014, 06:00
Körper und Geist wachsen unterschiedlich
Arbeitsethik und Charakter bewirkten den Spru...
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11.5.2014, 06:00
Emotionen als eiserne Reserve
Wenn die Vernunft aufgibt, müssen die Emotion...
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10.5.2014, 06:00
Wie hätte ich es denn gerne?
Wir wollen dem Gegner unser Spiel aufzwingen!...
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9.5.2014, 06:00
Talente suchen und finden
Verborgene Talente sind oft stärker, als offe...
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8.5.2014, 06:00
Selbsterzeugter Druck von innen und außen
Der Umgang mit dem Druck von außen ist sehr i...
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7.5.2014, 06:00
Nicht zu lange zufrieden sein
Unsere Mannschaft war zu früh zufrieden...
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6.5.2014, 06:00
Lernen und verwerten
Wer mehr lernt, hat mehr Siegeschancen....
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5.5.2014, 06:00
Köpfchen im Abstiegskampf
"Es war kein körperliches Problem, es lag im Kopf!"
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4.5.2014, 06:00
Mentale Vorbereitung als menschliches Privileg
Das ist nichts Neues, das hatte ich alles sch...
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3.5.2014, 06:00
Die ersten Mentalcoaches
"Er ist trotz seiner Jugend mental sehr stark...
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2.5.2014, 06:00
Von negativ zu positiv
Negative Erfahrungen müssen nicht negativ bleiben.
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1.5.2014, 06:00
Einfachheit ist das halbe Leben
So einfach wie möglich, doch um keinen Schritt einfache...
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30.4.2014, 06:00
Rundum wohlfühlen
Das Erste, was ich im Profi-Eishockey gelernt habe: Neunzig Prozent des Spieles...
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29.4.2014, 06:00
Die mentale Denkbox
Unsere mentale Denk-Box hilft uns aus schwierigen Situationen heraus....
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28.4.2014, 06:00
Das hohe Level des Wettkampfes
Ich habe die mentale Zähigkeit und Stärke, diesen Kampf zu gewinnen....
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27.4.2014, 06:00
Kopf verursacht Schmerzen
Die Schmerzen in meiner Schulter waren mental bedingt.
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26.4.2014, 06:00
Der Plan für die Zeit danach
"Ich bin körperlich und mental an die Grenzen gegangen und nicht mehr bereit, diese Grenzen ...
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25.4.2014, 06:00
Mental auf Augenhöhe kommen
Unsere Aufgabe ist es, die mentale Blockade, die uns gegen Topteams hemmt, zu über...
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24.4.2014, 06:00
Hauptziel erreicht, neue Ziele schaffen
Unser Problem ist, dass die Luft draußen ist. Das kriegen wir derzeit nicht in der Griff....
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23.4.2014, 06:00
Konzentration als eigenes Trainingsziel
Ich muss meine Sache durchziehen und das ausblenden, was mich dabei stören oder gar daran hi...
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22.4.2014, 06:00
Klarheit ist eine Voraussetzung für Erfolg
Sieg und Niederlage sind klar definiert. Das macht den Sport so beliebt....
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21.4.2014, 08:16
Die kleinen Hindernissse des Tages
Manche Trainingstage machen Freude. Der Fortschritt ist mit bloßen Händen zu spüren....
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20.4.2014, 06:00
Sprechen, Sein und Tun im Einklang
So wie es innen aussieht, so zeigt es sich im Außen.
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19.4.2014, 06:00
Die goldene Mitte
Manchmal sind wir zu passiv, manchmal zu aggressiv. Wir müssen die rechte Balance finden....
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18.4.2014, 06:00
Erwartetes und Unerwartetes
"Es ist eine meiner Stärken, das was kommt richtig einzuschätzen und die passenden Strategie...
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17.4.2014, 06:00
Ein genaues Bild von sich selbst
Meine letzten Ziele wurden alle über den Haufen geworfen, darum setze ich mir keine mehr......
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16.4.2014, 06:00
Vom Blitzlicht zur Dauerbeleuchtung
Wir spielen so, wie wir trainieren...
Trainingseinheite...
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15.4.2014, 06:00
Mentale Erholung planen und einhalten
"Sie brauchen etwas Ruhe und Entspannung, dann geht es wieder."
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14.4.2014, 06:00
Mentale Fehler
In der internationalen Sportpresse lesen wir immer häufiger von "mentalen Fehlern...
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13.4.2014, 06:00
Der Geist geht voraus
"Ich habe noch viel zu lernen, aber mental bin ich bereit, ganz vorne dabei zu sein."...
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12.4.2014, 06:00
Die Entwicklung des Talentes
Ich sehe meine Aufgabe wesentlich vielseitiger, als andere es tun.
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11.4.2014, 06:00
Diagnose und Folgen
Der Fokus auf mentale Stärke ließ diese in den vergangenen Monaten wachsen....
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10.4.2014, 06:00
Mental bereit sein für ganz oben
"Jetzt bin ich auch vom Kopf her bereit, in der absoluten Spitze um den Sieg zu kämpfen...
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9.4.2014, 06:00
Seriöse mentale Vorbereitung ist Pflicht
Du spielst zehnmal gegen das gleiche Team. Trotzdem ist es jedes Mal ein anderes Spiel....
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8.4.2014, 06:00
Erst mal richtig ankommen
Aufsteiger in eine höhere Klasse kennen das Phänomen: Am Anfang stehen die Uhren norma...
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7.4.2014, 06:00
Druck ist etwas Positives
Druck! Zuviel Druck, zu wenig Druck, zu hohe Erwartungen, zu niedrige Erwartungen......
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6.4.2014, 06:00
Den mentalen Blick nach vorne
Für die mentale Verfassung des Teams ist es besser, dass der nächste Wettkampf gleich vor de...
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5.4.2014, 06:00
Den Charakter kennenlernen
Spiele, in denen es um nicht so viel geht, geben Aufschluss über den Charakter der Spielerin...
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4.4.2014, 06:00
Struktur und Ordnung
"Oft genügen Kleinigkeiten und Struktur und Ordnung gehen verloren."
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3.4.2014, 06:00
Freiheit und Regeln
"Nach einer mentalen Durststrecke habe ich mich wieder gefangen."
Was...
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2.4.2014, 06:00
Die mentalen Ressourcen pflegen
Unter den besten Acht, aber was jetzt?
Die schwersten Wettkämpfe...
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1.4.2014, 06:00
Gerechtigkeit muss man sich verdienen
"Gerechtigkeit kann man im Fußball nicht erwarten, Auch sie muss erarbeitet werden."
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31.3.2014, 06:00
Das wichtigste Bild
"Bilder sagen mehr als tausend Worte,", sagt ein weises Zitat.
In ein...
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30.3.2014, 06:00
Vom theoretischen Wissen zum praktischen Tun
Viele wissen, was zu tun ist und tun trotzdem etwas anderes.
Der Büch...
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29.3.2014, 06:00
Der mentale Wettkampftyp
Neben sportlichen Qualitäten muss die mentale Motivation stimmen, damit die Leistung Wettkampfniveau errei...
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28.3.2014, 06:00
Leistung statt Ergebnis
"Natürlich ist es hart, so knapp zu verlieren. Doch ich habe wieder richtig gutes Tennis gespielt." - Roge...
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27.3.2014, 06:00
Unverhofft kommt oft
"Es ist mein Job, bereit zu sein, wenn ich gebraucht werde."
Die...
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26.3.2014, 06:00
Der Wechsel der Perspektive
Wenn ich alles immer nur aus einer Perspektive betrachte, fehlt mir mit der Zeit der Überblick....
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25.3.2014, 06:00
Potential und Leistung
"Vom Potential her sind wir höher einzustufen."
Eine oft gehörte Auss...
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24.3.2014, 06:00
Mentale Probleme der Topstars
"Ich war mental müde, nervös und verspannt. Ich war viel zu negativ auf dem Platz. Mit dieser Einstellung ...
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23.3.2014, 06:00
Erst denken, dann reden
"Vieles davon, was der Trainer sagt, muss auch eintreffen."
Trainer e...
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22.3.2014, 06:00
So geblieben, wie er ist
"Durch den Grand-Slam-Sieg bei en Australian Open änderte sich viel. Ich selbst habe mich aber nicht ...
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21.3.2014, 06:00
Tankstellen mentaler Stärke
"Wir müssen lernen, schwache Phasen rasch zu überbrücken und mental wach in die Spiele zu gehen."...
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20.3.2014, 06:00
Champions erkennen sich früh
Wer in die Höhle des Löwen geht, sollte sich selbst als Löwe fühlen.
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19.3.2014, 06:00
Mit Kritik umgehen lernen
"Mentale Stärke ist zunächst mal die wichtigste Fähigkeit, die ein junger Fußballtorwart haben muss."...
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18.3.2014, 06:00
Innehalten, analysieren, neu starten
"Wir müssen uns einfach nur auf den Sport konzentrieren, das allein hilft uns in der aktuellen Situation."...
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17.3.2014, 06:00
Ausstrahlung beginnt im Kopf
"Wir waren nicht in der Lage, Dominanz auszustrahlen," kommentierte der DFB-Chef Jogi Löw den zwar kn...
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16.3.2014, 06:00
Den Geist im Vorfeld entwickeln
Wenn alles top ist, musst du einen besonderen Geist im Vorfeld und beim Turnier entwickeln. Dann können wi...
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15.3.2014, 06:00
Ehrliche Erwartungen kommen aus Wertschätzung
"Die Erwartungen sind hoch, das haben wir uns selbst zuzuschreiben."
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14.3.2014, 06:00
Das mentale Ersatzprogramm
"Wenn das Spiel beginnt, dann zählt nur mehr das, was ist, nicht was war, was sein wird oder was sein könn...
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13.3.2014, 06:00
Auf mentale Müdigkeit achten
Körperliche Müdigkeit ist leicht zu erfassen. Mentale Müdigkeit wird oft nicht erkannt....
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12.3.2014, 06:00
Mentale Zuwendung für das Positive
Denke nicht immer daran, was falsch gelaufen ist. Fokussiere deine Gedanken vielmehr auf das, was dir...
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11.3.2014, 06:00
Der Mentalcoach und sein Team
Die mentale Stabilität verdanke ich vor allem meinem Mentaltrainer, den ich ständig kontaktieren kann....
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10.3.2014, 06:00
Auch Wunder dauern einige Wochen
Nur mit enormer Leistungsbereitschaft gelingt ein Comeback so schnell.
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9.3.2014, 06:00
Die Sinne arbeiten lassen
"Mental sind wir völlig auf der Strecke geblieben."
Sätze sagen vielf...
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8.3.2014, 06:00
Zweifel aufspüren und ihnen entgegentreten
"Ich beginne das Jahr diesmal ohne körperliche Beschwerden und ohne Zweifel. Es kann ein gutes Jahr werden...
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7.3.2014, 06:00
An der Spitze weiter steigern
"Boris Becker soll mir die nötige mentale Stärke für wirklich große Spiele beibringen."&nb...
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6.3.2014, 06:00
Bewegung bringt Ruhe
Viele Sportlerinnen und Sportler können nach intensiven Wettkämpfen oder Trainingseinheiten ihre phys...
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5.3.2014, 06:00
Analyse als Heilmittel
Wenn wir verlieren, stolpern wir nicht in eine mentale Krise. Wir suchen nach den Gründen, warum es schief...
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4.3.2014, 06:00
Bewegung fördert das Lernen und Merken
Leistungssport und Schule oder Studium als Parallelveranstaltungen, das ist fordernd. Mental, emotional un...
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3.3.2014, 06:00
99 Prozent des Trainings sind mental
"99 Prozent des Trainings sind eine mentale Sache", sagt die sechsfache Olympiamedaillen-Gewinnerin Rebecc...
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2.3.2014, 06:00
Woher Selbstvertrauen kommt
Selbstvertrauen kommt von innen, aber nicht nur....
....weiß die zwei...
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1.3.2014, 06:00
Köperliche und mentale Reife
"Viele Spieler werden zu rasch zu den Profis geholt..."
...kritisiert...
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28.2.2014, 06:00
Die Tücken des Freiluftsports
Vorbereitung, Verschiebung, Absage, neu vorbereiten....
In Freiluftsp...
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27.2.2014, 06:00
Der mentale Puls eines Teams
Dem mentalen Puls einer Mannschaft viel Beachtung schenken....
Das Tr...
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26.2.2014, 06:00
Die mentale Verbindung herstellen
Wir müssen spüren, wie es sich anfühlt, Erfolg zu haben.
Serien von N...
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25.2.2014, 06:00
Die Sache mit den Glücksbringern
Besonders bei sportlichen Großereignissen erhalten Glücksbringer für manche Sportlerinnen und Sportler ein...
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24.2.2014, 06:00
Unterbewusstsein gegen Rationalität
"Die Spieler waren gesund und fit, es muss also am mentalen Bereich liegen".
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23.2.2014, 06:00
Visualisierung als Ergänzung physischen Trainings
Skeleton ist eine der gefährlichsten Sportarten. Mit dem Kopf voran stürzen sich die Athletinnen und Athle...
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22.2.2014, 06:00
Vom Deppen zum Olympiasieger
"Jetzt bin ich der Depp der Nation...",
...sagte vor vier Jahren bei ...
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21.2.2014, 06:00
Lieber Jäger als Gejagte
"Ich bin lieber der Jäger! Da bin ich in der Position des Angreifers!" ...
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20.2.2014, 06:00
Vergoldete Gelassenheit
Der Druck war zwar groß, trotzdem war ich ganz ruhig.
Ol...
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19.2.2014, 06:00
Die Differenz ist der Auftrag
Wir haben trotz einiger Fehler die besten Zehn erreicht. Das macht uns optimistisch für die Zukunft....
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18.2.2014, 06:00
Das rechte Wort am rechten Ort zur rechten Zeit
Hoffentlich hat der Trainer in der Pause die richtigen Worte gefunden......
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17.2.2014, 06:00
Schwierigkeiten ins Seitenfach
In der Vorbereitung lief es nicht gut, aber ich ließ mich nicht irritieren.
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16.2.2014, 06:00
Das Zeug zur Weltklasse
Er hat das Zeug zum Weltklassespieler!
Solche Aussagen sind Musik in ...
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15.2.2014, 06:00
Angreifen oder verteidigen
Das mentale Umschalten von Angriff auf Abwehr funktioniert noch nicht.
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14.2.2014, 06:00
Die Kraft den zweiten Blickes
Wir müssen die Situation so nehmen wie sie ist und das Beste daraus machen.
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13.2.2014, 06:00
Achtsamkeit ist eine lernbare Gabe
"Ich kann die Spieler nur genau beobachten, aber in ihre Köpfe sehe ich nicht..."...
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12.2.2014, 06:00
Es muss was brennen
"Wir mussten unseren Sohn nie für den Sport motivieren oder ihn gar antreiben."
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11.2.2014, 06:00
Probleme bei Heimspielen
"Heimfluch oder nicht, die Sache liegt jedenfalls in der Psyche!"
Der...
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10.2.2014, 08:10
Die Trainingsinhalte mental aufnehmen
Er macht im Wettkampf nicht blindlings drauflos, sondern setzt die ihm vermittelten Inhalte konsequent um....
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9.2.2014, 06:00
Wechselwirkung Körper und Geist
Wer körperlich fit ist, trifft bessere Entscheidungen. Wer einen klaren Kopf hat, holt mehr aus der Körper...
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8.2.2014, 06:00
Der positive Druck als Verbündeter
"Je höher der Druck, desto besser werden wir..."
Warum locken En...
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7.2.2014, 06:00
Träumen und Tun
"Es gibt Menschen, die träumen vom Erfolg und es gibt andere, die holen sich ihn."
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6.2.2014, 06:00
Erfahrungen bewusst machen
"Erfahrungen, gute wie schlechte, haben mich allmählich reifer und stärker gemacht."
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5.2.2014, 06:00
Keine Angst vor Angstgegnern
"Er hat heute wieder mal gegen seinen Angstgegner verloren."
Angstgeg...
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4.2.2014, 06:00
Konzentration ist ein komplexes Wesen
"Ich war so fokussiert auf das, was ich zu tun hatte."
Konzentration ...
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3.2.2014, 06:00
Der Umfang der Erfahrung ist in unserer Hand
"Ich möchte positiv bleiben und diese Niederlage als etwas Gutes ansehen."
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2.2.2014, 06:00
Sich positiv erinnern
Wir sind dafür verantwortlich wie wir uns fühlen!
Sämtliche Erlebniss...
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1.2.2014, 06:00
Die Rolle annehmen und leben
"Auf der Bahn kann ich zum wilden Tier werden..."
...so besc...
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31.1.2014, 06:00
Die mentale Entwicklung beschleunigen
"Unsere Jungs kamen aus der Kabine, sie wussten, was zu tun ist und setzten das um."
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30.1.2014, 06:00
Die Kunst des erfolgreichen Penaltyschützen
Siebenmeter im Handball, Elfmeter im Fußball, Penalty im Eishockey - solche Situationen erfordern mentale ...
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29.1.2014, 06:00
Stärkenanalyse vor Fehleranalyse
Fehleranalyse! Zauberwort vieler Betreuer und Trainer, mit dem sie ihre Sportlerinnen und Sportler auf den...
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28.1.2014, 06:00
Die tägliche Portion Selbstsicherheit
Überzeugung und Sicherheit holen wir uns im täglichen Training.
Es is...
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27.1.2014, 06:00
Willen gegen Willen
"Wir haben heute den Sieg mehr gewollt, als unsere Gegner".
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26.1.2014, 06:00
Die Kunst des Talentesuchens
"Der Hauptfokus unserer Beobachtungen galt nicht seinen technischen Fähigkeiten oder seinem physi...
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25.1.2014, 06:00
Glaube und Erfahrung
"Es ist unglaublich, wie er die Grenzen im Kopf verschiebt."
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24.1.2014, 06:00
Zu schade zum Zuwarten
Ich war ganz unten, tiefer ging es gar nicht mehr...
Erst wenn s...
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23.1.2014, 06:00
Der Hungerfaktor
"Sie muss sich immer wieder aufs Neue klar werden, was der Sport für sie bedeutet."
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22.1.2014, 06:00
Auf sich selbst fokussieren
Es ist mental deutlich schwieriger, gegen eine Qualifikantin zu spielen.
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21.1.2014, 06:00
Hol dir den Champion
"Ich bin sehr glücklich, ihn als Headcoach in meinem Team zu haben".
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20.1.2014, 06:00
Stärker als zuvor
Mit der richtigen Einstellung kommt man aus Verletzungssituationen stärker als je zuvor wieder zurück....
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19.1.2014, 06:00
Achtung auf die Worte!
"...Worte zerstören, wo sie nicht hin gehören..."
So lautete die Text...
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18.1.2014, 06:00
Zurück an den Start
Die Zeit kommt, in der du dich fragst: Wozu mache ich das alles? Wofür nehme ich alle diese Strapazen ...
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17.1.2014, 06:00
Selbstverantwortung, Unabhängigkeit, Freiheit
Ein klar definiertes Ziel, sehr viel Selbstdisziplin und sehr viel mentale Stärke.
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16.1.2014, 06:00
Duelle der Generationen
Jüngere Spieler verkörpern eine andere Generation, da kann es schon mal zu unterschiedlichen Ansichten zum...
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15.1.2014, 06:00
Am Ende ist es der Willen
Nehmen wir nur allein die technische Seite einer Sportart als Kriterium für die Beurteilung der Zukun...
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14.1.2014, 06:00
Mentale Ausgeglichenheit schaffen
"Der Junge muss mental ausgeglichener werden"!
So lautete di...
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13.1.2014, 06:00
Die mentale Qualität erhalten
Nicht nur die spielerische, auch die mentale Qualität muss erhalten werden.
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12.1.2014, 06:00
Geduld als Kerntugend im Sport
Trainieren, wettkämpfen, analysieren, Erfahrungen daraus ziehen und sie zielgerecht für die weitere E...
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11.1.2014, 06:00
Konsequenz in allen Bereichen
Kaum jemand ist ein geborener Superstar. Gute und konsequente Arbeit in allen Bereichen vergrößert je...
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10.1.2014, 06:00
Veränderungen auch mental vollziehen
"Wir werden sehen, wie sie mit den massiven Veränderungen in ihrem Leben zurechtkommt."...
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9.1.2014, 06:00
Welche Umstände sind förderlich?
"Wir stellen uns jetzt die Frage: Hilft es uns zu gewinnen? Wenn ja, dann tun wir es, wenn nein, dann lass...
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8.1.2014, 06:00
Die Qualitäten der Rookies
"Zwei Eigenschaften musst du als Rookie im Sport mitbringen: Geduld und mentale Stärke"....
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7.1.2014, 06:00
Mentale Stärke kommt von innen
"Es scheint, als ginge alles, was ich sage, bei einem Ohr in die Köpfe rein und beim anderen Ohr wieder ra...
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6.1.2014, 06:00
Die große Zeit der Vision
"Athleten, die mental schwach sind, haben es auch in der Rehabilitation schwieriger"....
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5.1.2014, 06:00
Die eigene Erinnerung als Medizin
"Ich versuchte, mental an die Zeit vor der Verletzung anzuschließen".
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4.1.2014, 06:00
Der Wechsel der Rollen
"Im Training wechseln wir beide die Kappen."
Wenn die Konste...
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3.1.2014, 06:00
Ein klares inneres Bild
"Er hat jetzt wieder das klare Bild eines Schifluges im Kopf".
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2.1.2014, 06:00
Kleine Dinge, große Wirkung
"Es ist die Erfahrung, die viel bewirkt. Man muss immer weiterkämpfen, jeden Tag hart arbeiten un...
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1.1.2014, 06:00
Spiele entscheiden sich im Kopf
Ein ungläubiges, teils hämisches Raunen eilte durch den Blätterwald, als das Projekt künftiger Zusamm...
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31.12.2013, 06:00
Auch national auf internationales mentales Level kommen
Es ist eher die Müdigkeit im Kopf, die den Leistungsabfall verursacht.
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30.12.2013, 06:00
Stürze mental vorbereiten
Ich habe meine Verletzungspause auch dazu benützt, mich auf Stürze mental vorzubereiten....
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29.12.2013, 06:00
Freundschaftsspiele und Trainingsspiele
Mental ist es schwieriger, sich auf ein Freundschaftsspiel einzustellen, als auf ein Finale....
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28.12.2013, 06:00
Der Zauber praktischer Lektionen
Die praktische Erfahrung der Folgen eines nicht beherzigten Mantras des sportlichen Umfelds wirkt mehr als...
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27.12.2013, 06:00
Wo liegt die Konzentration?
"Die Mannschaft hat kein Kopfproblem, es ist die Konzentration, die uns fehlt."...
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26.12.2013, 06:00
Der Strom kommt aus dem Kopf
Spannung aufbauen, Wettkampf absolvieren, verarbeiten, analysieren, das alles geht an die mentale Substanz...
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25.12.2013, 06:00
Motivation von innen heraus
Motivation kann nicht erzwungen oder auf andere Art von außen diktiert werden....
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24.12.2013, 06:00
Mentales Ersatzprogramm in Regeneration
"Die Zeit der Verletzung und Regeneration waren vor allem mental sehr schwierig."...
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23.12.2013, 06:00
Die Situation annehmen und langsam verändern
"Am Anfang spielte ich auf ungeliebten Positionen, die meinen Stärken gar nicht so entsprachen....
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22.12.2013, 06:00
Mentale Arbeit braucht Seriosität
"Mit einem Mentalcoach soll die Krise überwunden werden...."
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21.12.2013, 06:00
Erst mal sitzen lassen
"So kurz nach dem Wettkampf ist es schwierig, Gründe für den Rückstand zu nennen...."...
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20.12.2013, 06:00
Das Geschenk der Nachdenkpause
"Wir geben ihm eine Auszeit, in der er seine Situation neu überdenken kann. Junge Sportlerinnen und Sp...
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19.12.2013, 06:00
Bewusstes Denken wegtrainieren
"Wir wollen uns das gemeinsame blinde Spielverständnis erarbeiten."
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18.12.2013, 06:00
Unterscheiden und handeln
"Ich werde um meine Chance kämpfen und alles dafür tun."...
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17.12.2013, 06:00
Nach Verletzung erst in die Beschleunigungsspur
"Nach einer Verletzung will man den Erfolg noch mehr als vorher...."
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16.12.2013, 06:00
Fehler des Gegners sind Highlights auf dem eigenen mentalen Konto
Tore die du nicht schießt, bekommst du im Gegenzug....
Eine alte Weis...
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15.12.2013, 06:00
Mentale Schwächen sind kein Kennzeichen
"Wir haben damit gerechnet, dass der Gegner nach Niederlagen mental geschwächt sei"....
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14.12.2013, 06:00
Lichtblicken Beachtung schenken
"Wenn der Spaß am Sport zurückkehrt, werden wir wieder gewinnen"!
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13.12.2013, 06:00
In den Körper hineinhören
"In den ersten Wochen nach meiner Verletzung habe ich zum erstem Mal in meinen Körper hineingehört"....
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12.12.2013, 06:00
Ruhe und Aufmerksamkeit
"Auf dem Eis muss sich was tun, alles ist ständig in rascher Bewegung".
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11.12.2013, 06:00
Verletzungspause als Reifungsprozess
"Jetzt muss ich selbst auf meinen Körper achten und herausfinden, was machbar ist"....
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10.12.2013, 06:00
Erste Hilfe nach Niederlagen
"Wir sollten kein Drama aus dieser Niederlage machen, sondern unserer Stärke vertrauen"....
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9.12.2013, 06:00
Bei Führung weitermachen wie bisher
"Als sie in Führung gingen, schalteten sie mental um. Sie waren nur mehr darauf bedacht, die Führung b...
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8.12.2013, 06:00
Mentaler und emotionaler Abstand
"Ich habe eine Woche nicht an meinen Sport gedacht, das hat mir sehr geholfen"....
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7.12.2013, 06:00
Heimkomplex ist kopfgemacht
"Unsere Spieler entwickeln immer öfter einen echten Heimkomplex!"
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6.12.2013, 06:00
Die Pfiffe seiner Fans
"Spielern, die mental gefestigt sind, macht es nichts aus, von tausenden Zuschauern ausgepfiffen zu we...
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5.12.2013, 06:00
Emotionen durch mentale Vorbereitung
"Wir müssen uns auf unsere Matches mental besser vorbereiten."
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4.12.2013, 06:00
Leidenschaft macht Champions
Es ist die Leidenschaft, die Champions macht!
Fragt man Coaches und T...
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3.12.2013, 06:00
Der Kopf führt den Körper
"Hast du einen starken Kopf, stärkt das den Körper. Das ist auch und besonders bei der Rückkehr n...
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2.12.2013, 06:00
Die Fundamente des Flow-Zustandes
"Ich hab zum ersten Mal erlebt, wie wichtig Entspannung für meine Wettkampfleistung ist."...
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1.12.2013, 06:00
Der Wert der Ersatzbank
"Wir bekamen heute von der Ersatzbank die richtigen Impulse."
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30.11.2013, 06:00
Leichtigkeit trotz harter Arbeit
"Wir müssen im Training hart arbeiten und dennoch unsere Leichtigkeit beibehalten."...
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29.11.2013, 06:00
Der nächste Schritt
"Nach so einer Topsaison ist es schwierig. Vor allem, wenn der Start in die nächste Saison verpatzt wi...
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28.11.2013, 06:00
Ballbesitz und Blitzregeneration
"Die Phasen, in denen wir den Ball in unseren Reihen haben, müssen wir auch zur Blitzregeneration nutz...
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27.11.2013, 06:00
Unter dem Druck der Erinnerungen
"Wenn dir das immer wieder passiert, dann hast du schon gar keine anderen Erwartungen mehr, als den Mi...
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26.11.2013, 06:00
Das Resultat muss stimmen
Als Illusionskünstler bezeichnete der deutsche Fußball-Teamchef Jogi Löw die Spieler der italienischen Nat...
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25.11.2013, 06:00
Mentale Stärke anerkennt die Regeln
"Obwohl unsere Gegner viel mehr vom Spiel hatten, war unser Erfolg verdient."...
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24.11.2013, 06:00
Das Dreigestirn des Erfolgs
"Wir müssen körperlich brennen und dabei aber mental cool bleiben"...
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23.11.2013, 06:00
Nur vollkommen gesund ist voll einsatzfähig
"Wenn du körperlich limitiert bist, muss der Kopf umso stärker sein."
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22.11.2013, 06:00
Fehler wegstecken
"Bei einem Torhüter bedeutet ein Fehler meistens Tor für die Gegner!"
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21.11.2013, 06:00
Nur für sich selbst
"Erst als ich nur mehr für mich selbst schwamm, habe ich an Stärke gewonnen."...
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20.11.2013, 06:00
Innere Motivation als Bedingung
"Wenn du gezwungen wirst, in die Kirche zu gehen, betest du dort sicher nicht zu Gott!"...
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19.11.2013, 06:00
Geduld bringt Chancen
"Torhüter müssen oft geduldig darauf warten, bis die Gelegenheit kommt, in der sie sich auszeichnen un...
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18.11.2013, 06:00
Sportliche Hochs genießen
"Wir sind alle sehr glücklich und genießen diese exzellente Phase."
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17.11.2013, 06:00
Ruhiger macht schneller
"Ich habe hart an mir gearbeitet, denn der Kopf macht den Unterschied."
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16.11.2013, 06:00
Diese mentale Auf und Ab
"Dieses mentale Auf und Ab machte mich innerlich ausgeglichen."
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15.11.2013, 06:00
Wer spricht denn da von Krise?
Krise? Warum nimmt immer gleich jeder dieses große und negative Wort in den Mund, wenn es mal nicht s...
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14.11.2013, 06:00
Freude, Leistung, Macht
Freude, Leistung und Macht. Das sind nach psychologischen Modellen drei Motive zum Erfolg....
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13.11.2013, 06:00
Umfassende Ausbildung kürt spätere Meister
"Technik und mentale Stärke sind in diesem Sport wichtiger, als Athletik."
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12.11.2013, 06:00
Der Weg zum Masters
"Ich fahre nicht zum Masters, um nur mitzumachen. Ich weiß, dass ich alle Großen schlagen kann."...
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11.11.2013, 06:00
Anstrengung führt zur Leichtigkeit
"Es sieht alles so einfach aus, aber in Wahrheit ist es sehr anstrengend."
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10.11.2013, 06:00
Gewinnen oder bloß mithalten
"Ich habe gesehen, dass wir jederzeit mithalten können. Aber zwischen "mithalten" und gewinn...
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9.11.2013, 06:00
Geführtes Nachdenken
"Dem einen oder anderen Spieler würde eine Nachdenkpause gut tun."
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8.11.2013, 06:00
Wettkämpfe mental verdauen
"Es ging alles buchstäblich in die Hose. Ich weiß noch nicht, woran es lag und muss das erst gena...
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7.11.2013, 06:00
Die Sterne sind im Dunkel zu sehen
"Es ist sehr schön, wenn man den Tag startet und Selbstvertrauen hat. Wenn man es genießt, e...
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6.11.2013, 06:00
Champions aktivieren Reserven im Kopf
Große Sportler sind nie wirklich zufrieden sind mit sich. Sie suchen immer nach neuen Möglichkeiten, ...
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5.11.2013, 06:00
Strategien statt Verbote
"Ich habe die Spieler ausdrücklich darauf hingewiesen, solche Situationen im Wettkampf zu vermeiden."...
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4.11.2013, 06:00
Auf mehreren Hochzeiten tanzen
"Die Doppelbelastung der letzten Tage war den Spielern anzumerken." ...
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3.11.2013, 06:00
Nur das Endresultat zählt
"Negative oder positive Zwischenstände dürfen uns mental nicht zu sehr beeindrucken."...
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2.11.2013, 06:00
Raus aus der Komfortzone
Er hat die physische und mentale Stärke, sich schnell an die veränderten Bedingungen zu gewöhnen."...
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1.11.2013, 06:00
Selbstbewusstsein gegen alle Anfechtungen
"Er ist nicht einfach nur ein Spieler, er ist auch ein wunderbarer Athlet. ...
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31.10.2013, 06:00
Die Einstellung anderer als Inspiration
"Er ist für mich selbst eine riesige Inspiration, denn er zeigt, was möglich ist."...
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30.10.2013, 06:00
Mit Druck offensiv umgehen
"Es ist das bisher beste Jahr meiner Karriere. Ich bin vor allem mental stärker, als in vergangen...
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29.10.2013, 06:00
An Ziele statt an Fehler denken
"Keine Fehler machen zu dürfen, ist eine mentale Belastung, aber am besten gehe ic...
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28.10.2013, 06:00
Markenzeichen Spielverständnis
"Junge Spieler der heutigen Generation können von erfahrenen Kollegen vor allem in mentaler Hinsicht viel ...
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27.10.2013, 06:00
Kapitän kann man lernen
"Er ist für unser junges Team auch in der Garderobe wichtig, weil er als Spielführer die richtigen Worte f...
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26.10.2013, 06:00
Der Kopf untertützt die Regeneration
"Das Schlimme war, dass es keine Termine gab..."
Längere Verletzungsp...
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25.10.2013, 06:00
Mental stark aber empfindsam
"Er ist mental sehr stark und dennoch überaus empfindlich..."
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24.10.2013, 06:00
Die Kraft der Heimspiele spüren
"Das Publikum, die positive Stimmung, die vertraute Umgebung, das alles stärkt uns mental."...
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23.10.2013, 06:00
Die Knöpfchen im Köpfchen
"Je älter man wird desto mehr Knöpfchen gehen im Kopf auf..."
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22.10.2013, 06:00
Innere Bilder zur Vorbereitung
"Der mentale Teil hat großen Anteil an meinem Training. Ich stelle mich bereits lange vorher geistig auf d...
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21.10.2013, 06:00
Leichtigkeit statt Anstrengung
"Ich hatte meinen Rhythmus verloren und schaffte es nicht mehr, wieder ins Spiel zurückzukommen....
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20.10.2013, 06:00
Niederlagen verarbeiten lernen
"In den letzten Jahren wurden nur Erfolge gefeiert, deshalb ist es für alle Beteiligten ein Lernprozes...
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19.10.2013, 06:00
Mentalität und mentale Stärke
"Meiner Mannschaft fehlt die mentale Stärke, um Meister zu werden."
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18.10.2013, 06:00
Die mentale Schatztruhe
"Dieses Spiel ist etwas für unsere mentale Schatztruhe. Das holen wir heraus, wenn wir einmal in einer Kri...
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17.10.2013, 06:00
Vier Fähigkeiten von vielen, die Champions formen
Ein US-Internetportal berichtete kürzlich über eine Untersuchung im Spitzensport, die der Autor über einen...
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16.10.2013, 06:00
Bausteine des Talents
"Er ist liefert Überraschendes und er hat Talent und Persönlichkeit."
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15.10.2013, 06:00
Schlechte Vorbereitung und negative Emotionen
"Ich war nicht so vorbereitet auf dieses Turnier, wie ich sein sollte."
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14.10.2013, 06:00
Der Kopf denkt, der Kopf lenkt
"Der neue Trainer hat viel mit den Spielern gesprochen und in dieser kurzen Zeit vor allem mental etwa...
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13.10.2013, 06:00
Die emotionale Stabilität der Finnen
"Wir haben keine emotionalen Aufs und Abs, sondern arbeiten auch nach Rückschlägen weiter wie vorher."...
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12.10.2013, 06:00
Wenn das Feuer erlischt
"Wenn das Feuer nicht mehr lodert ist es besser, einen Schlussstrich zu ziehen..."...
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11.10.2013, 06:00
Spieler statt Spiele unter die Lupe nehmen
Ein Trainer trägt zwar die Hauptverantwortung. Allein ist er aber mit dieser Aufgabe überfordert...
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10.10.2013, 06:00
Schmerzen entstehen auch im Kopf
"Man muss den Schmerz lieben und mental stark sein..."
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9.10.2013, 06:00
Die entscheidenden Augenblicke
"Entscheidend ist, ob wir mental auf den Punkt genau da sein können."
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8.10.2013, 06:00
Den Wettkampf ins Training holen
"Ich habe im Training versucht, die Weltmeisterschaft zu simulieren. Es war sehr hart, auch mental."...
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7.10.2013, 06:00
Der Zauber schöner Erinnerungen
Viele Menschen blicken zurück und fokussieren sich dabei nahezu ausschließlich auf die negativen Erfahrung...
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6.10.2013, 06:00
Die letzten Schritte sind die schwersten
"Es kostete mich große mentale Anstrengung, in der Schlussrunde nicht an die Folgen des Sieges zu denken u...
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5.10.2013, 06:00
Die Balance zwischen Emotion und kühlem Denken
"Ich bin stolz darauf, dass es mir auch in schwierigen Situationen gelingt, immer wieder eine Lösung und e...
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4.10.2013, 06:00
Die Ursachen sind meistens mentaler Natur
"Wir hatten heute eine gute Einstellung und waren mental bereit für die Bundesliga....",...
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3.10.2013, 06:00
Für Selbstentfaltung sorgen
"Ich habe diesen Willen in mir, mich weiter zu entwickeln..."
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2.10.2013, 06:00
Die richtigen Worte wählen
"Ich werde ganz sicher nichts erzwingen wollen....."
....sch...
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1.10.2013, 06:00
Verantwortung übernehmen
Ich weiß, dass ich viel besser werden kann. Dafür übernehme ich selbst auch die Verantwortung....
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30.9.2013, 06:00
Mentale Vorbereitung erlernen
Ich muss mir diese innere Stimmung aufbauen, um gleich voll im Wettkampf drinnen zu sein....
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29.9.2013, 06:00
Die Emotionen unter Kontrolle
"Sie darf im Match nicht mit verlorenen Punkten hadern und über Fehler nachdenken."
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28.9.2013, 06:00
Das Auf und Ab akzeptieren
"Es war keine absolute Topleistung, aber eine solide Darbietung vom Anfang bis zum Ende."...
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27.9.2013, 06:00
Einen Lauf haben
"Wir haben einen richtigen Lauf. Da gelingt uns buchstäblich alles."
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26.9.2013, 06:00
Der mentale Wiederaufbau
"Nach so einer Verletzungsgeschichte wird es nicht einfach, rasch wieder zum Tagesgeschehen überzugehen."...
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25.9.2013, 06:00
Voraussetzungen der Professionalität
"Die Spieler müssen ihr Verhalten nicht nur auf dem Spielfeld, sondern auch außerhalb davon auf ...
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24.9.2013, 06:00
Wundertüte Geist
"In der Trainingsmethodik kriegen wir das hin. Wie die Spieler aber mental auf diese Belastungen reagi...
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23.9.2013, 06:00
In den Kopf des Gegners kommen
"Er war schlauer als ich, ich konnte nie in seinen Kopf kommen."
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22.9.2013, 06:00
Richtige Ziele zur richtigen Zeit
Ein großes Ziel lässt sich über einen längeren Zeitraum nicht dauernd im Kopf behalten....
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21.9.2013, 06:00
Den Kopf verloren
"Wir müssen nicht intensiv trainieren, sondern im zwischenmenschlichen Bereich arbeiten."...
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20.9.2013, 06:00
Nicht kopieren sondern adaptieren
"Seine Lernphase war atemberaubend", schwärmt ein ehemaliger Teamchef von Sebastian Vettel i...
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19.9.2013, 06:00
Die Reifung des Kopfes
"Obwohl die Spielerinnen sehr jung sind habe ich ein sehr erwachsenes Team das weiß, worauf es ankomm...
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18.9.2013, 06:00
Das unverzichtbare sportliche Umfeld
"Ich werde mich jetzt mal mit meinem Team beraten und dann die nächsten Schritte setzen.."...
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17.9.2013, 06:00
Eine Karriere steht auf vielen Beinen
Wenn ich etwas Sinnvolles und Dauerhaftes aufbauen will, muss ich mich überzeugen, dass es auf einem guten...
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16.9.2013, 06:00
Mit Herz und Hirn den Schritt wagen
Es kommt darauf an, wie du dich in deine neue Umgebung einfindest. Es liegt allein an dir selbst....
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15.9.2013, 06:00
Agieren heißt, mental stark sein
Er wurde immer vorsichtiger und hat es seinem Gegner überlassen, den Kampf zu bestimmen. Das hat ihn auch ...
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14.9.2013, 06:00
Die Vergangenheit aus dem Kopf verbannen
Deine bisherigen Ergebnisse sind Schnee von gestern, am Tag X beginnt alles bei Null.
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13.9.2013, 06:00
Mentale Leere folgt auf den Triumph
Nach dem Match war ich total fertig. Körperlich, vor allem aber mental...
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12.9.2013, 06:00
Wenn der Bauch handelt, schweigt der Kopf
"Im passenden Moment das Richtige zu tun, dazu muss man mental bereit sein."
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11.9.2013, 06:00
Die mentale Bereitschaft
Nicht weniger als 17 Spieler stehen auf Abruf bereit.
Der österreichi...
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10.9.2013, 06:00
Eine ungewohnte Situation
"Diese Erfahrung ist neu für mich, ich muss mich erst daran gewöhnen."
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9.9.2013, 06:00
Sich selbst regulieren
Selbstregulation ist ein oft gebrauchter Ausdruck im Zusammenhang mit mentalem Training....
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8.9.2013, 06:00
In den Wettkampf eintauchen
"Die Zuschauer am Straßenrand sind wunderbar und die Anfeuerungen genieße ich sehr.......
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7.9.2013, 06:00
Fehler mental überwinden lernen
Fehler richten oft noch zu viel Unheil in meinem Kopf an....
Eines de...
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6.9.2013, 06:00
Selbstbewusstsein als Basis für Neulinge
Wir sind mental bereit für die höhere Aufgabe, deshalb treten wir auch entsprechend auf....
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5.9.2013, 06:00
Zwei Tage frei nach Niederlage
Früher haben große Trainer auch mal zwei Tage frei gegeben, damit die Spieler mental abschalten können....
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4.9.2013, 06:00
Gegen dezimierten oder verletzen Gegner
Wir haben uns gegen den geschwächten Gegner sehr schwer getan.
Gegen ...
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3.9.2013, 06:00
Mentale Wettkampfvorbereitung
"Die Spieler sollten sich einmal ernsthaft fragen, wie sie sich mental auf so ein Spiel vorbereiten."...
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2.9.2013, 06:00
Training und Wettkampf
"Training und Match sind zwei verschiedene Paar Schuhe. Das müssen unsere Spieler noch lernen."...
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1.9.2013, 06:00
Der Hinterkopf muss wissen und schweigen
Es gehen mir tausend Dinge durch den Kopf, die meinen Fokus stören.
B...
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31.8.2013, 06:00
Das Gute an Verletzungspausen
"Die Verletzungspause hat mir auch mental gut getan. Danach hatte ich wieder richtig Biss!"...
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30.8.2013, 06:00
Den Energiehaushalt beachten
Ein paar Spiele gut zu sein, ist relativ einfach. Schwierig wird es, über Jahre hinweg konstant die Leistu...
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29.8.2013, 06:00
Die Rolle des Champions
"Normal wirkt er klein und schüchtern, aber im Wettkampf wandelt er sich."
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28.8.2013, 06:00
Mentales Training im Training
Mentales Training ist dann am wirkungsvollsten, wenn es direkt auf dem Trainingsplatz in die Übungen ...
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27.8.2013, 06:00
Der überspringende Funke
Das Publikum unterstützt uns auch nicht so gut!
So schildert...
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26.8.2013, 06:00
Übungen für die Zeit danach
Nach einer Serie von Wettkämpfen fallen viele Athletinnen und Athleten sehr oft in ein emotional...
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25.8.2013, 06:00
Aus dem Bauch
"Wir hatten genügend Chancen, was fehlte, war die Effizienz."
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24.8.2013, 06:00
Die Intensität steigern
Finalspiele und andere große Wettkämpfe werden oft von Vorgängen entschieden, die zwischen den Ohren ...
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23.8.2013, 06:00
Zurücklehnen und Ideen kommen lassen
"Wir sind es gewohnt, um den Sieg mitzukämpfen, Ist das nicht der Fall, ist es mental schwer zu verkraften...
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22.8.2013, 06:00
Plan A und Plan B
"Mein Plan ist heute voll aufgegangen."
So freuen sich Spitzenathlete...
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21.8.2013, 06:00
Innere Einstellung verändern, äußere Auswirkungen geniessen
"Ich bin keine andere Sportlerin geworden, ich habe nur meine innere Einstellung geändert."...
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20.8.2013, 06:00
Die letzten Reserven mobilisieren
"Bei diesen knappen Zeitdifferenzen ist die mentale Seite des Rennens ausschlaggebend."...
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19.8.2013, 06:00
Sport als Lebensschule
"Wir wollen immer mehr Kinder zum Sport bringen. Er lehrt ihnen sehr viel für das Leben."...
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18.8.2013, 06:00
Karriere ist wie Wettkampf
"Ich war mental nicht robust genug und nicht bereit für das Profidasein."
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17.8.2013, 06:00
Sich selbst besser kennenlernen
"Natürlich befasse ich mich vor dem Spiel auch mit dem Gegner, doch der Hauptfokus liegt immer auf uns...
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16.8.2013, 06:00
Die Chancen verwerten
"Es war viel drinnen in dem Match."
Diese Worte sagte der ös...
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15.8.2013, 06:00
Menschlich bleiben, auch wenn sich die Wege trennen
"Sie wollen mich mental schwächen, damit ich von selbst einen anderen Verein suche."...
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14.8.2013, 06:00
Mental statt nur Technik
"Da wird viel zu oft die Technik strapaziert und an ihr experimentiert, anstatt die Probleme im Kopf z...
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13.8.2013, 06:00
Das natürliche Kapital anzapfen
"Wir versuchen, mit unseren Stärken das wettzumachen, was andere mit finanziellen Mitteln vorlegen."...
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12.8.2013, 06:00
Mit Rückschlägen umgehen können
"Sie ist derzeit mental gut drauf und lässt sich auch von Rückschlägen kaum aus der Ruhe bringen..."...
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11.8.2013, 06:00
Die mentale Komponente der Sicherheit
"Es braucht Zeit, bis man sich wieder traut, in die Ecken zu spielen."
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10.8.2013, 06:00
Der Nebel im Kopf
"Wenn der Körper nicht fit ist, ist es auch im Kopf immer etw...
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9.8.2013, 06:00
Empathie in der Entwicklung
"...sie wollen mich mental fertig machen, aber das lasse ich nicht zu..."
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8.8.2013, 06:00
Auf die neue Rolle einstellen
"Wir müssen uns mental auf die neue Aufgabe einstellen."
Jeder Sport ...
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7.8.2013, 06:00
Die Stunde der Vernunft
"Wer die Grenze überschreitet, dem schadet es möglicherweise körperlich mehr, als es ihm mental nützt."...
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6.8.2013, 06:00
Mentalität erhalten
In den letzten Wochen haben wir manches ein wenig schleifen lassen. Das kann man sich im internationalen S...
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5.8.2013, 06:00
Mentale Stärke beim freien Tauchen
Es ist zwar eine enorme physische Herausforderung, aber das Mentale ist genau so wichtig....
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4.8.2013, 06:00
Außenseiter im mentalen Vorteil
Wer aus dem "Nichts" kommt und unbekannt ist, hat einen Vorteil.
Favo...
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3.8.2013, 06:00
Die Leistung der Gegner beeinflusssen
"Klar bin ich stolz auf meinen Sieg, aber mein Gegner hatte heute nicht seinen besten Tag."...
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2.8.2013, 06:00
Sprinter brauchen Erfahrung
Am Start braucht man Coolness und mentale Stärke.
Sprinter über 100 o...
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1.8.2013, 06:00
Das mentale Geheimnis der Goalgetter
Er ist immer heiß auf Tore und lauert auf seine Chance....
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31.7.2013, 06:00
Bewegung schafft Selbstvertrauen
Viele Menschen klagen über mangelndes Selbstvertrauen, tun aber auch nichts dazu! ...
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30.7.2013, 06:00
Mentale Eignung als Schiedsrichter
Viele sehen sich als "Buhmann" der Nation, manche sehen den Job des Schiedsrichters im Fußball als Traumbe...
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29.7.2013, 06:00
Umfassende Ausbildung im Jugendalter
Systematische Jugendaufbauarbeit sieht das Nachwuchskonzept eines kleinen deutschen Fußballklubs vor....
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28.7.2013, 06:00
Stärken statt verändern
Mentale Arbeit ist für den Coach oder Trainer mit enorm viel Empathie und Fingerspitzengefühl verbunden....
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27.7.2013, 06:00
Völlig dabei sein
Der Kopf muss einfach zu hundert Prozent bei der Sache sein.
Ein klei...
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26.7.2013, 06:00
Große Preise erzeugen großen Druck
Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus und sorgen für Druck.
Ob...
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25.7.2013, 06:00
Mental dabei bleiben
"Ich versuche, mich selbst durch stilles Beobachten zu fördern und die Philosophie des neuen Trainers von ...
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24.7.2013, 06:00
Der Vorrat an mentaler Energie
"Der Weg ins Finale hat mich mehr Kraft gekostet, als ich dachte."
Al...
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23.7.2013, 06:00
Präsent sein um dem Flow eine Chance zu geben
Wimbledonsieger haben sie, Weltmeister haben sie, Olympiasieger haben sie. Sie ist ein wesentlicher Teil u...
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22.7.2013, 06:00
Vorbereitung und mentale Stärke
Wenn ich gut vorbereitet bin, hab ich auch mentale Stärke.
"Wer E...
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21.7.2013, 06:00
Konstanz und Stabilität im Grenzbereich
Ich muss am Limit noch konstanter werden.
Schirennläufer und Vizewelt...
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20.7.2013, 06:00
Mentales Wachstum entscheidet
Sie sind körperlich stärker, aber der größte Unterschied liegt im Kopf.
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19.7.2013, 06:00
Die ominösen 100 Prozent
Egal, welche Übung man ihnen aufgibt, sie erledigen sie zu 150 Prozent.
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18.7.2013, 06:00
Das "Zeug" zum Profi
Er hat das Zeug zum Profi und sollte sich deshalb eine Karriere überlegen. ...
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17.7.2013, 06:00
Probleme und Hindernisse annehmen
Da waren viele Jugendliche mit unzähligen nationalen Meistertiteln und regionalen Erfolgsgeschichten....
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16.7.2013, 06:00
Aus der Aufgabe gelernt
Die jungen Spieler wurden ins kalte Wasser geworfen und haben sich sehr positiv entwickelt....
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15.7.2013, 06:00
Anstreben statt verhindern wollen
"Ich war wohl mental einfach nicht bereit dazu, heute zu gewi...
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14.7.2013, 06:00
Wahre Stärke für das Leben
Schulabgänger einer deutschen Oberschule wählten sich für ihre Schlussveranstaltung das Motto, "ich bin st...
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13.7.2013, 06:00
Mentale Stärke und Mythos
"Wenn man gegen ihn spielt, spielt man auch gegen einen Mythos."
Spor...
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12.7.2013, 06:00
Genuss statt Druck
Sie hat ihre Einstellung geändert, vor allem gegenüber Niederlagen.
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11.7.2013, 06:00
Kopf statt Körper
Ein Tennismatch sollte mit dem besseren Kopf statt durch den besseren Körper entschieden werden....
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10.7.2013, 06:00
Sie hat den Kopf...
"Sie hat den Kopf für große Stadien und die richtige Einstellung für außergewöhnliche Momente."...
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9.7.2013, 06:00
Der Kindheit ein Recht geben
Sie ist ein Wunderkind, ein Talent, wie es nur ganz selten vorkommt.
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8.7.2013, 06:00
Zur Entwicklung mental bereit
Ich muss noch in vielen Bereichen besser werden und bin auch mental dazu bereit.
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7.7.2013, 06:00
Auch mental wieder einsteigen
"Körperlich ist wieder alles in Ordnung, der Rest ist Kopfsache".
Ver...
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6.7.2013, 06:00
Lieblingsthema Mentalität
"Mein Lieblingsthema in den letzten fünf Jahren beim Hamburger SV war die Mentalität."...
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5.7.2013, 06:00
Intensität im Training
"Triathlon macht mich mental und körperlich stärker."
Formel 1 - Pilo...
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4.7.2013, 06:00
Die mentale Stärke der Verlierer
Es ist gibt eine mentale Stärke, die Dauersiegern verbor...
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3.7.2013, 06:00
Der Blick auf die eigenen Stärken
"Ich erwarte von meinen Spielerinnen, dass sie aktiv sind und Verantwortung übernehmen."...
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2.7.2013, 06:00
Mental von der Bank aus mitspielen
Als Profisportler ist es dein Job, bereit zu sein, wenn du gebraucht wirst.
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1.7.2013, 06:00
Nicht beeinflussen lassen
Du musst stur dein Ding durchziehen, egal was rundherum geschieht.
Na...
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30.6.2013, 06:00
Der Wettkampf beginnt mit der Vorbereitung
Mentale Einstimmung, individuelle Körpersprache, Rituale..
Die mental...
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29.6.2013, 06:00
Mentale Vorbereitung kritischer Momente
Besonders in Extremsportarten kann die mentale Vorbereitung vor großem Schaden bewahren....
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28.6.2013, 06:00
Ausnahmesituation Spielverlängerung
In einer Verlängerung kann jeder Fehler der letzte sein.
Geht es in e...
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27.6.2013, 06:00
In jeder Weise harmonieren
Wir suchen Spieler, die auch von der Philosophie her zu uns passen.
N...
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26.6.2013, 06:00
Selbstvertrauen in den Körper
Das Selbstvertrauen fehlt mir noch, vor allem in meinen Körper.
Der g...
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25.6.2013, 06:00
Zum Mann geworden
Er hat viel Mist aus seinem Kopf entfernt und ist zum Mann gereift.
D...
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24.6.2013, 06:00
Inspiration nach dem Wettkampf
Die Begeisterung deines Teams, die Reaktionen deiner Familie, das bekommst du im Cockpit während des Renne...
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23.6.2013, 06:00
Klarer Kopf und genauer Kurs
Sie habentrotz allem die Klarheit behalten und mental nicht blockiert.
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22.6.2013, 06:00
Sich selbst bluffen
"Sie haben beiden eine enorme Willenskraft und schaffen es an schwächeren Tagen, andere so zu bluffen, das...
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21.6.2013, 06:00
Einfach ist am besten
"Wir müssen mental stark sein und wieder einfaches Eishockey spielen."
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20.6.2013, 06:00
Gut besichtigt ist halb bewältigt
Wir schauen uns die Strecke schon lange vor dem Rennen ganz genau an.
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19.6.2013, 06:00
Ruhe und Strategie
Eine gute Strategie haben ist eine Sache, sie durchzuziehen ist aber wieder etwas ganz anderes....
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18.6.2013, 06:00
Gute Gefühle sind die Basis
Wir gehen mit guten Gefühlen in diesen entscheidenden Wettkampf!
Grun...
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17.6.2013, 06:00
Alter und Reife
"Abgesehen vom Alter müssen Kinder und Jugendliche die mentale Reife für den Sport mitbringen."...
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16.6.2013, 06:00
Speziell und individuell
"Durch die Installation spezieller Torwarttrainer wurde die Ausbildung junger Talente spezialisiert und in...
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15.6.2013, 06:00
Der Zwang zur Entwicklung
"Du musst dich immer verbessern wollen."
Ein deutscher Tennisprofi&nb...
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14.6.2013, 09:15
Die Chance nützen wenn sie da ist
"Du musst die Chance nützen, wenn sie kommt!"
Wettkämpfe im Sport sin...
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13.6.2013, 06:00
Entweder ganz oder gar nicht
"Ich gebe auf! Ich mag nicht mehr! Ich sehe keine Chance mehr!"
Bevor...
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12.6.2013, 06:00
Der Kopf steuert den Körper
"Hätte ich den dritten Satz gewonnen, wäre die Müdigkeit nicht so spürbar gewesen."
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11.6.2013, 06:00
Wertschätzung im gesunden Rahmen
"Wir wollen eine Mannschaft aufbauen, in der jeder wichtig aber niemand unersetzlich ist."...
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10.6.2013, 06:00
Ein Rücktritt zu den eigenen Bedinungen
Oft enden sportliche Karrieren plötzlich und unerwartet.
Verletz...
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9.6.2013, 06:00
Unmenschlicher Fokus
In einem Interview mit dem "SPIEGEL" schilderte Tenniscoach Niki Pilic seine frühe Zusammenarbeit mit der ...
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8.6.2013, 06:00
Das richtige Training zum rechten Zeitpunkt
"Wenn ich mental stark bin, kann ich so viel erreichen."
"Natürli...
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7.6.2013, 06:00
Zuversicht und Einstellung
„Über unserer Saison steht, dass die Mannschaft vor allem mental sehr stark war und ist. Mit welcher Einst...
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6.6.2013, 06:00
Angst vor Erfolg
"Ich erlebte Sportlerinnen und Sportler, die hatten Angst vor Erfolg!"
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5.6.2013, 06:00
Auf Großes mental vorbereiten
"Große Pläne kommunizieren und mental gemeinsam vorbereiten."
"In...
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4.6.2013, 06:00
Mental flexibel und fokussiert
"Die Leistung stimmt, aber in manchen Phasen fehlt uns noch noch die Konzentration und die mentale Flexibi...
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3.6.2013, 06:00
Der klare Kopf
Die Gegner agierten heute viel abgeklärter als wir.
Oft fällt es...
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2.6.2013, 06:00
Willen bewegt den müden Körper
Als die körperlichen Kräfte schwanden musste es über die mentale Kraft gehen.
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1.6.2013, 06:00
Mehr als nur Fußball
Sir Alex Ferguson beendet nach 27 erfolgreichen Jahren seine Arbeit bei Manchester United....
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31.5.2013, 06:00
Das richtige Mittelmaß finden
Mannschaft im Abstiegstrudel, Mannschaft im Titelkampf, Mannschaft vor entscheidenden Aufgaben....
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30.5.2013, 06:00
Rückschläge und Niederlagen wegstecken
Misserfolge, Rückschläge und Niederlagen gehören zum Sport, wie der Schaum zum Capuccino....
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29.5.2013, 06:00
Die neuen Medien für den Erfolg nützen
"Manchmal gehen mir die Augen auf, wenn ich über mich berichte."
Neue...
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28.5.2013, 06:00
Aufgeben ist keine Option
"Wenn man sich an das Aufgeben gewöhnt, hinterlässt das Spuren im Kopf."
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27.5.2013, 06:00
Der Körper als Sprachrohr der Seele
"Obwohl der Körper sehr müde war, bewegten sie sich energisch und zeigten den Willen zum Erfolg."...
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26.5.2013, 06:00
Eine wertvolle Stütze des Selbstvertrauens
"Wir sind auf Grund unserer letzten Erfolge mental im Vorteil."
Erfol...
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25.5.2013, 06:00
Flexibilität als Tupfen auf dem i
Ein starkes Selbstbewusstsein, eine klare Strategie und einen guten...
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24.5.2013, 06:00
Mentale Stärke als entscheidender Schritt
"Mentale Stärke ist das entscheidende Element, das die besten 4 Spieler vom Rest der Welt abhebt."...
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23.5.2013, 06:00
Ziel erreicht, dann kommen die Schmerzen
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22.5.2013, 06:00
Anpassung von Sport und Mensch
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21.5.2013, 06:00
Die Zutaten des Fortschritts
Frage an ein...
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20.5.2013, 06:00
Die Schlussphase des Rennens
„Der größte ...
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19.5.2013, 06:00
Die Statur ist zweitrangig
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18.5.2013, 06:00
Den Wettkampf lieben und suchen
“Sie ist ein Mädel, das die Herausforderung liebt.”
D...
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17.5.2013, 06:00
Beim Talentesuchen die Prioritäten beachten
"Seine mentale Zähigkeit und Geduld auf dem Platz sind für sein Alter außergewöhnlich...
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16.5.2013, 06:00
Innere Freiheit nach Verletzungspause
Es ist wichtig, innerlich völlig frei zu sein.
“M...
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15.5.2013, 06:00
Körpergefühl
Zu einem umfassenden mentalen Training gehört es, ein verlässliches und ausgeprägtes ...
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14.5.2013, 06:00
Das Geheimnis der Schlussphase
Ich habe mein Team in der Pause an die Schlussminuten erinnert, dass das unsere ...
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13.5.2013, 06:00
Mentales Wachstum durch Rückschläge
“Was die Spieler aus den Missgeschicken der letzten Zeit gewannen, war eine gewisse mental...
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12.5.2013, 06:00
Die emotionale und mentale Entladung
“Irgendeiner hat den Bogen gespannt, dann mussten wir nur mehr den Pfeil loslassen.”...
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11.5.2013, 06:00
Die kleinen Dinge richtig machen
Der Schlüssel zum Erfolg ist, den kleinen Dingen Bedeutung zu schenken und sie richtig zu ...
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10.5.2013, 06:00
Aktiv statt passiv, dem Gehirn zuliebe
US-Forscher fanden heraus, dass manche Teile des menschlichen Gehirns erst zwischen dem 25...
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9.5.2013, 06:00
Den idealen Sport finden
Das Spiel passt zu seinem mentalen Typus, daher sein Erfolg.
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8.5.2013, 06:00
Loslassen und neu ordnen
Wir haben uns zurückgelehnt und uns an das Große und Ganze erinnert.
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7.5.2013, 06:00
Fehler der Gegner nützen
“Die Gegner haben unsere Fehler besser genutzt, als wir ihre.”
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6.5.2013, 06:00
Mentale Frischluft im Wettkampf
“Mit Kohlehydrat-Getränken und Gels haben wir den Körper aufgepäppelt, aber letztlich ents...
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5.5.2013, 06:00
Der Körper spricht für den Kopf
"Vor dem Penalty bin ich immer nervös."
Natürlich ist...
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4.5.2013, 06:00
Das Einfache zuerst
"Er konzentriert sich zuerst auf die einfachen Dinge."
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3.5.2013, 06:00
Von vergangenen und kleinen Erfolgen zehren
Uns fehlt derzeit einfach ein Glücksmoment, ein Erfolgserlebnis.
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2.5.2013, 06:00
Kurz, klar und verständlich
Die Spieler konnten der Taktik geistig nicht folgen.
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1.5.2013, 06:00
Perfekte mentale Vorbereitung
“Das frühlingshafte Wetter und die angenehmen Temperaturen gaben mir einen Mot...
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30.4.2013, 06:00
Die mentale Last des Sieges
“Unser Team war nach der langen Serie von Erfolgen mental ausgelaugt.”...
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29.4.2013, 06:00
Mehr Respekt vor Fehlern
“Ich kann aus Fehlern nur lernen, wenn ich sie schon einmal begangen habe!” ...
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28.4.2013, 06:00
Routiniers als Chance für die Jugend
“Unsere Jungen haben von den Ausländern viel gelernt!”
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27.4.2013, 06:00
Misserfolg als Ursache einer Kettenreaktion
“Eine Niederlage besteht nie aus einem einzigen Fehler.”
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26.4.2013, 06:00
Wir alle sind zum Chef geboren
“Führungsspieler kann man sich nicht schnitzen.”
Folg...
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25.4.2013, 06:00
Loslassen und den Kopf klären
“Man muss trotz allem einen klaren Kopf bewahren!”
Mi...
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24.4.2013, 06:00
Die Ethik der Champions
“Die routinierten Teamleader haben den jungen eine Arbeitsethik gezeigt.”...
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23.4.2013, 06:00
Die Form finden
“Es ist wichtig zu wissen, dass du im Moment gut in Form bist.”
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22.4.2013, 06:00
Mit der Rolle gehen
“Wir müssen uns der Situation stellen, unsere Rolle hat sich verändert.”...
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21.4.2013, 06:00
Das vernachlässigte Glied in der Erfolgskette
“Es wird Zeit, dass wir uns um die mentale Seite des Sports kümmern.”
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20.4.2013, 06:00
Gegenseitiger Respekt im Team
“Ich hoffe, es kommt jemand, der sich den Respekt der Spieler durch den Respekt vor den Sp...
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19.4.2013, 06:00
Geduld als mentale Basis
Ursachen und Wirkungen liegen im Sport zeitlich oft weit auseinander.
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18.4.2013, 06:00
Wettkämpfe mental verdauen
“Wir lassen das Match erst mal ein wenig sitzen, dann reden wir weiter.”...
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17.4.2013, 06:00
Mentale Spannung halten
“Wie die Jungs die Spannung über die Saison hinweg mental hoch gehalten haben, war seh...
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16.4.2013, 06:00
Beobachtungsgabe als Erfolgsfaktor
“Es gibt immer Wege, Eigenschaften des Gegners für dich zu nützen.”
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15.4.2013, 06:00
Der Einzelsportler im Team
“Man hat schon während des Matches Zeit, über die eigene Leistung zu reflektieren.”...
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14.4.2013, 06:00
Geduld, Lernwillen, Selbstbewusstsein
Er hat Zeit investiert, hat seine Lektionen angenommen und gelernt. Jetzt erntet er den Lo...
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13.4.2013, 06:00
Entspannt und locker
“Wenn ich verrückt spiele, verliere ich die nächsten Punkte!”
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12.4.2013, 06:00
Überblick über den Stand der Dinge
Ich will wissen, wie ich mich vorbereiten muss.
Wer ...
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11.4.2013, 06:00
Alle Verletzungen auskurieren
Stürze und Verletzungen hinterlassen Narben.
Körperli...
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10.4.2013, 06:00
Die mentale Topographie des Wettkampfes
Etwa zur Hälfte des Rennens war ich körperlich und mental in einem Tief....
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9.4.2013, 06:00
Mentalen Schwankungen standhalten
“Heute spielten wir mental auf einem sehr hohen Niveau.”
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8.4.2013, 06:00
Die richtige Denkweise
Man erreicht im Wettkampf meistens das, was man sich selbst zutraut. Eine Schwimmerin schildert das so:...
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7.4.2013, 06:00
Gegen das Selbstmitleid
Wir dürfen jetzt nicht in Selbstmitleid versinken.
Selbstmitleid ist ...
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6.4.2013, 06:00
Analyse schafft Entwicklung
Analyse heißt das Zauberwort! Doch Analyse wird oft vernachlässigt!
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5.4.2013, 06:00
Jeder Sport ist mental
Jeder Sport ist ein mentaler Sport!
Bei verschiedenen Sportarten wie ...
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4.4.2013, 06:00
Individuelles Leistungsmosaik
Irgendetwas läuft nicht rund im individuellen Leistungsspektrum!
Jede...
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3.4.2013, 06:00
Die Sinne auf das Wesentliche
"Er hat nur das gehört, was er hören wollte."
Unsere Gedanken- und Ge...
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2.4.2013, 06:00
Nicht nur Herz und Muskeln
Kampfsportarten - wie zu Beispiel Boxen - sind zu einem großen Teil mentale Sportarten, sagen Insider....
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1.4.2013, 06:00
Mentale Stärke demonstrieren
Das Spiel wurde zu einer mentalen Machtdemonstration der Sieger...
Da...
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31.3.2013, 06:00
Burnoutgefahr bei Jungsportlern
Eine Studie der Universität Leeds schlägt Alarm! Jedes vierte Talent aus englischen Spitzenakademien klagt...
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30.3.2013, 06:00
Einfach wieder normal fühlen
"Ich fühle mich gesund und kann alles machen. Aber es geht um das Selbstvertrauen, alles zu machen."...
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29.3.2013, 06:00
Technikarbeit außerhalb der Wettkampfsaison
"Vielleicht habe ich mich zu sehr auf die technische Umstellung konzentriert."
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28.3.2013, 06:00
Auf den Kopf hören
"Soll ich gleich operieren oder die Saison vorher zu Ende spielen?"
D...
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27.3.2013, 06:00
Immer unter Druck, was sonst?
"Die Spieler müssen einfach lernen, dass sie bei Red Bull immer unter Druck stehen."
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26.3.2013, 06:00
Mental und körperlich leer
Der vierfache Schisprung-Olympiasieger Simon Ammann ließ die letzten Wettbewerbe "sausen" und beende...
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25.3.2013, 06:00
Mit den Umständen vertraut machen
"Wir sind schon etwas früher angereist, um uns mit den äußeren Umständen vertraut zu machen."...
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24.3.2013, 06:00
Auszeit bringt neue Perspektiven
"Ich bin in der Auszeit als Mensch gewachsen und mental stärker geworden."
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23.3.2013, 06:00
Das Geheimnis des Killerinstinkts
"Dieser Stürmer hat einen absoluten Killerinstinkt, sowas kann man nicht lernen."
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22.3.2013, 06:00
Mentale Entwicklung als Nebenwirkung
"Der Trainer ist kein Fan speziellen mentalen Trainings".
So schrieb ...
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21.3.2013, 06:00
Den Kopf durchlüften
"Das Studium ist für mich vor allem ein Ausgleich, meinen Kopf durchzulüften."
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20.3.2013, 06:00
Der Tiger ist zurück
"Seine Haltung und sein Glaube an sich selbst erinnern an seine besten Zeiten."
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19.3.2013, 06:00
Kurz und intensiv
Kurze und sehr intensive Trainingseinheiten vor einem Wettkampf erhöhen die mentale Leistungsbereitschaft....
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18.3.2013, 06:00
Nie die nötige Lockerheit erreicht
"Ich weiß, dass ich mein Potential nicht ausgeschöpft habe."
Die deut...
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17.3.2013, 06:00
Als Einziger die Nerven behalten
"Er war der Einzige, der nicht ins Chaos verfiel!"
Red-Bull-Boss ...
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16.3.2013, 06:00
Angst im Sport
Angeblich ist Sport ja die schönste Nebensache der Welt. Für viele Sportlerinnen und Sportler wird ihre An...
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15.3.2013, 06:00
Übermotivation in großen Wettkämpfen
"Wir müssen aufpassen, dass wir nicht übermotiviert sind und es zu gut machen wollen."...
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14.3.2013, 06:00
Bewegung gegen Stress
Kinder, die sich viel bewegen, sind widerstandsfähiger gegen Stress.
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13.3.2013, 06:00
Zum Rückrundenspieler werden
Haben Sie die Qualitäten eines Rückrundenspielers?
Die meisten werden...
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12.3.2013, 06:00
Mentale Stärke braucht Training
"Ich muss mental stärker werden, muss mehr in dieser Hinsicht tun."...
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11.3.2013, 06:00
Sport ist Denksport
"Es wird Zeit, dass wir auch unser Hirn einschalten, wenn wir gewinnen wollen."
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10.3.2013, 06:00
Immer die anderern sind gut
"Ich denke immer, die anderen sind so übermenschlich und laufen so gut!"
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9.3.2013, 06:00
Abschalten und Umsteigen
"Ich gehe immer zu Fuß zum Training und höre dabei Musik."
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8.3.2013, 06:00
Sportler und Chirurgen
Zum ersten Mal wird in Deutschland flächendeckend Mentaltraining für Chirurgen eingeführt....
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7.3.2013, 06:00
Mental nicht gut drauf
"Ich bin derzeit einfach mental nicht gut drauf!"
Golf-Star R...
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6.3.2013, 06:00
Das richtige Maß
"Er ist ehrgeizig, aber nicht überehrgeizig. Er macht sich Druck, aber nicht zuviel."
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5.3.2013, 06:00
Den Sieg mehr wollen
"Wir müssen uns mental darauf einstellen, dass es immer wieder um drei Punkte geht.......
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4.3.2013, 06:00
Junge Talente brauchen mentale Unterstützung
"Der Bundesliga fehlt die Geduld!"
Unter dieser Schlagzeile kri...
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3.3.2013, 06:00
Dem Zeitmangel wirkungsvoll begegnen
"Wir haben zwar keine Möglichkeit, uns körperlich auf das nächste Spiel vorzubereiten, dafür aber men...
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2.3.2013, 06:00
Voller Fokus auf die Aufgabe
Die erst 15jährige Schispringerin Chiara Hölzl holte vor einigen Tagen mit dem österreichischen Team Silbe...
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1.3.2013, 06:00
Trotz Sturz zum Weltmeistertitel
Nach knapp zwei Kilometern gestürzt, den Rhythmus verloren und am Ende Weltmeister geworden....
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28.2.2013, 06:00
Verletzung verändert oft mentalen Zugang
Durch die vielen Rückschläge bin ich erst erwachsen geworden.
Rücksch...
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27.2.2013, 06:00
Kleine Verletzungen summieren sich
Sprechen wir von Verletzungspausen, meinen wir im Sport damit vorrangig körperlich bedingte Auszeiten....
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26.2.2013, 06:00
Kein Sport für reines Harakiri
"Die Sprünge sind hoch und weit und eine mentale Herausforderung."
Ei...
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25.2.2013, 06:00
Konstruktive Kritik und medialer Mist
Wir leben in einem Land der Meinungsvielfalt. Aber auch Experten haben nicht immer recht....
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24.2.2013, 06:00
Mentales Wachstum braucht Zeit
Wir müssen mental wachsen. Daran arbeiten wir mit der Mannschaft.
Sei...
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23.2.2013, 06:00
Auszeiten als Erfolgsgeheimnis
Die fahrerischen Qualitäten unterscheiden sich bei den Fahrer...
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22.2.2013, 06:00
Nicht Luxus, sondern Notwendigkeit
Mentales Training ist kein Luxus, es ist eine Notwendigkeit!
...u...
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21.2.2013, 06:00
Rituale vor dem Wettkampf
Rituale sind Sportlerinnen und Sportlern eine wichtige Hilfe in der Wettkampfvorbereitung....
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20.2.2013, 06:00
Ringen fordert Geist und Körper
Es gibt nur sehr wenige Sportarten, die körperlich und mental solche Ansprüche an die Athletinnen und Athl...
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19.2.2013, 06:00
Von vergangenen Erfolgen beeindruckt
Die Erfolge der Konkurrenz sind ein Ansporn für Spitzensportler, noch intensiver an ihren Fähigkeiten zu a...
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18.2.2013, 06:00
Wahrnehmen und reagieren
"Seine größte Stärke ist es, komplexe Anforderungen schnell wahrzunehmen und zielgerichtet mental zu verar...
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17.2.2013, 06:00
Kampfgeist und Leidenschaft als Würze
"Wir haben die Gegner unterschätzt und waren mental nicht auf Kampf eingestellt."
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16.2.2013, 06:00
Früh übt sich
Schon bei den einfachen Übungen haben die jungen Sportler die ganz hohen Schwierigkeitsgrade im Hinterkopf...
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15.2.2013, 06:00
Sich in die Köpfe hineindenken und hineinfühlen
Meine Aufgabe besteht auch darin, die Jungs über einige Wochen bei guter Laune und motiviert zu halten....
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14.2.2013, 06:00
Wie sieht der Willen aus?
Der Wille zum Erfolg drückt sich auf verschiedene Art und Wei...
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13.2.2013, 08:05
Die Rolle im Team annehmen
Der Trainer sieht mich in einer anderen Rolle als ich selbst.
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12.2.2013, 06:00
Mit kühlem Kopf durch den Winter
Kühler Kopf und heiße Muskeln....
...das ist nach ihren eigenen Aussa...
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11.2.2013, 06:00
Der Traum ist stärker als die Angst
Das Leben danach ist noch lange genug für einen normalen Beruf.
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10.2.2013, 06:00
Die äußere Differenz mental überwinden
Herausforderungen mit anderen Augen sehen!
Felsenklettern ist ein men...
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9.2.2013, 06:00
Der mentale Bonus fürs Leben
"Sport hat mir Selbstbewusstsein und mentale Stärke gegeben."
Ein ehe...
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8.2.2013, 06:00
Der Wert mentaler Wettkampfvorbereitung
"Wir haben einen Weg gefunden, das Spiel für uns zu entscheiden."
Oft...
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7.2.2013, 06:00
Gute Ratschläge aus den Medien
"Wunden lecken, Selbstbewusstsein aufbauen, neu sortieren..."
Diese d...
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6.2.2013, 06:00
Mentale Stärke durch den Sport
Profisportler haben bessere geistige Funktionen als Studenten an der Universität....
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5.2.2013, 06:00
Eine Karriere nach der Karriere
Ich werde mich in Zukunft um junge Spielerinnen und Spieler kümmern.
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4.2.2013, 06:00
Das richtige Mittel im passenden Moment
"Sport ist ziemlich einfach. Man muss nur im rechten Moment das Richtige tun."
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3.2.2013, 06:00
Routine kommt von innen
"Ich versuche, all die Erfahrungen der Vergangenheit für meine Matches zu nützen."
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2.2.2013, 06:00
Mentale Stärke für Körper und Geist
Durch das konsequente und intensive Training hat mich auch mental stärker gemacht....
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1.2.2013, 06:00
Ein bisschen wie Hollywood
"Du darfst deiner Gegnerin niemals zeigen, was du gerade denkst."
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31.1.2013, 06:00
Das Training hinter verschlossenen Türen
"Das sind die Dinge, die sich hinter verschlossenen Türen abspielen."
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30.1.2013, 06:00
Augenmaß bei Kritik wie Lob
"Wenn du eine Legende schlägst, wirst du selbst zur Legende."
Junge T...
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29.1.2013, 06:00
Tennis und bildende Kunst
"Ein Maler hat viele Farben zu Verfügung. Den Wert des Gemäldes bestimmt die Kombination, welche...
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28.1.2013, 06:00
Ruhe und Fous ergibt Souveränität
"Ich freue mich sehr auf dieses Duell."
Spaß im Job! Das ist die Devi...
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27.1.2013, 06:00
Die mentale WM Reife berücksichtigen
Auch die mentale Verfassung ist zu berücksichtigen.
Wenige Tage vor B...
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26.1.2013, 06:00
Ein guter Plan erspart manche Sorgen
"Die größte mentale Belastung für mich ist, dass meine Eltern alles selbst bezahlen müssen."...
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25.1.2013, 06:00
Mentale Stärke als Joker des Alters
Das Durchschnittsalter unter den hundert Topspielern im Herrentennis liegt derzeit bei 28 Jahren....
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24.1.2013, 06:00
Allen Vorzeichen zum Trotz Weltklasse
"Ich war klein und ich war auch nicht das Toptalent....."
....abe...
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23.1.2013, 06:00
Von der Außenseiterin zur Favoritin
"Die Nerven waren im Spiel und mein Tennis war nicht auf der Höhe."
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22.1.2013, 06:00
Analyse statt Trauma
"Ohne die Finalniederlage gegen Djokovic in Melbourne hätte Andy das Endspiel bei den US-Op...
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21.1.2013, 06:00
Von mentalen Durchhängern und Aussetzern
"Er hat sich mental weiterentwickelt und hat keine Durchhänger mehr."
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20.1.2013, 06:00
Stärkerer Körper und schwächerer Kopf
Die Spieler heutzutage sind besser, schneller, und körperlich stärker. Doch es gibt einen Punkt, in dem si...
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19.1.2013, 06:00
Die Reife des Geistes steht vor dem großen Erfolg
"Erst wenn du wirklich erwachsen bist, arbeitest du wie ein Profi."
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18.1.2013, 06:00
Ein Zeichen, den nächsten Schritt zu setzen
"Trotz der Niederlagenserie herrscht eine gute Stimmung im Team."
Das...
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17.1.2013, 06:00
Aussteigen und neu starten
"Sie sollte sich einmal Abstand nehmen, vielleicht beim Fischen."
Das...
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16.1.2013, 06:00
Charakter als Basis
"Was erwarten Sie von Ihren Spielern charakterlich?"
Mit dieser Frage...
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15.1.2013, 06:00
Die mentale Komfortzone verlassen
"Je öfter die Spieler im Training ihre Komfortzone verlassen, umso größer wird ihre mentale Stärke."...
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14.1.2013, 06:00
Änderung der Mentalität
"Es ist eine Änderung der Mentalität. Das funktioniert nicht innerhalb von einigen Wochen."...
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13.1.2013, 06:00
Auf die andere Hälfte achten
Die Performance selbst macht nur fünfzig Prozent des Erfolges aus!
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12.1.2013, 06:00
Störfaktor Heimspiel
Daheim zu gewinnen! Das ist für viele Sportlerinnen und Sportler am schönsten und gleichzeitig am&nbs...
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11.1.2013, 06:00
Nach der Pause in Schwung kommen
"Rund um den Jahreswechsel kann die mentale Stärke etwas verloren gehen."
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10.1.2013, 06:00
Wenn sich die Leistung eine Auszeit nimmt
Wenn sich Körper und Geist kein Gehör verschaffen dürfen, holen sie sich ihre Auszeit selbst....
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9.1.2013, 06:00
Ein reifer Geist
"Wir überlegen uns ständig, wie wir unsere Spieler möglichst früh noch reifer machen können."...
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8.1.2013, 06:00
Weniger ist oft mehr
Im Sport spielen sehr viele Faktoren eine Rolle, wenn es um den Erfolg geht. Wenn es allein um die Menge d...
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7.1.2013, 06:00
Wie ein mentaler Ausnahmezustand
"Fechten ist für mich wie ein Trip, wie ein mentaler Ausnahmezustand."
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6.1.2013, 06:00
Wissen aus erster Hand
"Es ist sehr gut, einen Coach zu haben der mich auch mental fordert."
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5.1.2013, 06:00
Weitermachen oder aufhören, das ist hier die Frage!
"Aufhören oder Weitermachen?" Es ist die Frage, die sich Menschen, di...
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4.1.2013, 06:00
Mentalität, Einstellung, Bewusstsein
"Wir waren die Besseren, aber die anderen haben gewonnen"
Besonders i...
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3.1.2013, 06:00
Wachsam bleiben ist mentale Stärke
"Ich besitze Fachkompetenz und Erfahrung im Umgang mit Sportlern."
So...
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2.1.2013, 06:00
Auch den Kopf nützen
"Wir sind gut im physischen Bereich, aber im technischen und vor allem mentalen Bereich haben wir großen N...
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1.1.2013, 06:00
Große Ereignisse brauchen eine starke Vorbereitung
Bedeutende Ereignisse werfen ihre langen Schatten voraus.
Das gilt a...
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31.12.2012, 06:00
Wachsendes Selbstvertrauen brachte den Titel
"Am Morgen des Wettkampftages fühlte ich mich so, dass ich am liebsten im Bett geblieben wäre."...
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30.12.2012, 06:00
Der Blick auf das Wesentliche
"Manchmal gelang es mir nicht, das hohe mentale Niveau über ein ganzes Match durchzuhalten."...
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29.12.2012, 06:00
Resultate mental für sich nützen
"Wer aus solchen Matches als Sieger rausgeht, nimmt eine Menge mit."
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28.12.2012, 06:00
Körper und Geist vorbereiten
Mentale Stärke, logisches Denken und Voraussicht auf kommende Aktionen.
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27.12.2012, 06:00
Einfach loslassen und handeln
"Manchmal muss man einfach loslassen und tun, was zu tun ist."
Jeder ...
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26.12.2012, 06:00
Sport als ideale Ergänzung zur Schule
Der Druck, den Eltern auf ihre Kinder vielfach ausüben, ...
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25.12.2012, 06:00
Etwas erreichen statt etwas verhindern
"In diesem Spiel dürfen wir uns keine Blöße geben....
....hören wir&n...
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24.12.2012, 06:00
Das mentale Wachstum fördern
"Er ist ein Spieler, wie geschaffen für die Führungsrolle im Team. Aber er will sie nicht!"...
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23.12.2012, 06:00
Auch mit Erfolgen richtig umgehen
"Irgendwas stimmte heute nicht. Mental oder körperlich!"
Etwas ratlos...
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22.12.2012, 06:00
Zwei Wochen mental auf Hochdruck
"Vierzehn Tage mental durchzuhalten, das ist hier die große Kunst."
I...
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21.12.2012, 06:00
Wozu Ziele gut sind
"Folge Deinem Plan, nicht Deiner Stimmung des Augenblicks."
Dieses Zi...
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20.12.2012, 06:00
Der Sieger steht erst am Ende fest
"Vielleicht sind wir ja besser, als ich annehme, aber das sollten wir lieber auf dem Platz beweisen."...
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19.12.2012, 06:00
An der Erfolgsstrategie festhalten
"Wenn wir in den Bereich kommen, wo der Sieg möglich wird, we...
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18.12.2012, 06:00
Die mentale Arbeit der Trainer
"Ich habe schon eine Vorstellung und mache mir mental ein Bild von den Spielern und wie ich sie einsetzen ...
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17.12.2012, 06:00
Siege anerkennen und würdigen
"Dieser Sieg ist für uns Gold wert. Er bringt uns mental nach vorne."
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16.12.2012, 06:00
Die mentalen Arbeitsklamotten
"Am Ende erreichte das Team noch ein Unentschieden, weil es nach einer Anlaufphase auch mental in die Arbe...
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15.12.2012, 06:00
Unfall nicht mental verarbeitet
"Ich dachte viel zu viel über die Risiken nach."
Der deutsche Kunsttu...
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14.12.2012, 06:00
Ruhe kann man trainieren
"Wir waren in den entscheidenden Momenten unruhig und handelten uns unnötige Ballverluste ein."...
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13.12.2012, 06:00
Sportler und ihr Umfeld
"Er weiß, dass er nur mit dem Rückenwind des Teams auf höchster Ebene fahren und gewinnen kann."...
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12.12.2012, 06:00
Vom Reservisten zum Kapitän
"Ich habe meine Rolle angenommen. Das war der erste Schritt nach oben!"
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11.12.2012, 06:00
Nachdenken statt Aktionismus
"Die mentale Seite ist gefragt! Das ist der Beginn der Besserung!"
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10.12.2012, 06:00
Niederlagen wirkungsvoll verarbeiten
"Ich musste zuerst einmal meine Niederlage verarbeiten. Erst dann konnte ich wieder zum Al...
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9.12.2012, 06:00
Gut sein, wenn es darauf ankommt
Sich auf die wichtigsten Momente des Wettkampfes konzentrieren zu können unterscheidet "gut" von "top"....
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8.12.2012, 06:00
Loslassen als erster Schritt
Menschen haben Angst vor Entscheidungen obwohl sie wissen, dass sie sie treffen müssen....
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7.12.2012, 06:00
Selbstvertrauen im Training holen
"Ich arbeite mental hart daran."
Die Rolle als Reservist, der meist n...
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6.12.2012, 06:00
Erfolg ist auch Sache der Persönlichkeit
"Er hat sich noch einmal weiterentwickelt, auch als Mensch."
Talent allein genügt nicht! Das ist ...
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5.12.2012, 06:00
Innerer Friede durch tägliches Training
"Beim Klettern finde ich den inneren Frieden."
Kürzlich starb der französische Extremkletterer ...
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4.12.2012, 06:00
Konsequente mentale Wettkampfvorbereitung
"Wir waren mental nicht bereit für dieses Spiel."
Diese Ursachenfindung für eine misslungene Vorstellu...
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3.12.2012, 06:00
Tausendmal trainiert
"Es passierten uns einfach zu viele Flüchtigkeitsfehler."
Eine Begründung, die Analysten von Wettkämpf...
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2.12.2012, 06:00
Mentale Errungenschaften nützen
"Mental bin ich stärker geworden, aber körperlich spüre ich die Belastungen."
Abnützungserscheinungen ...
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1.12.2012, 06:00
Warten auf den Augenblick
"Wenn du selbst an dich glaubst, ist alles andere halb so wichtig!"
Sein ehemaliger Mannschaftskollege...
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30.11.2012, 06:00
Der Rummel gehört zum Geschäft
"Nein, der Rummel nervt mich nicht. Er gehört zum Geschäft."
Der Shooting-Star des österreichischen Fu...
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29.11.2012, 06:00
Vom Amateur zum Profi
Der Sprung vom Amateur zum Profi ist vor allem eine mentale Herausforderung!
Viele jung...
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28.11.2012, 06:00
Die Befreiung muss gründlich sein
"Meine Mannschaft konnte sich endlich einmal etwas befreien und schon lief es besser."
Der Trainer ein...
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27.11.2012, 06:00
Auch Erfolge muss man verdauen
"Die vergangenen Monate haben körperlich und mental gezehrt. Ich musste erst mal vom Sport abschalten und die Ereigniss...
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26.11.2012, 06:00
Viele Details machen zusammen den Titel
"Jedes Match ist ein Maßstab, wo wir stehen und woran wir arbeiten müssen."
Basketball-Coach Tom Thibo...
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25.11.2012, 06:00
Die Strategie beibehalten
"Wir müssen mental stärker werden. Das bedeutet zu lernen, den Spielstand zu ignorieren und unseren Spielplan einzuhalt...
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24.11.2012, 06:00
Erfahrung gegen Jugend
"Ich habe einen großen mentalen Vorteil gegenüber jungen Spielerinnen."
Die Japanerin Kim...
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23.11.2012, 06:00
Eine Siegermentalität denkt auch an anderes
"Ich bin nach schweren Stürzen immer schnell wieder aufgestanden und habe trotz der Schmerzen schnell wieder Lust bekom...
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22.11.2012, 06:00
Doppelte Chance statt Belastung
"Ich muss je nach Jahreszeit unterschiedliche Schwerpunkte setzen."
Spitzensport, Schule, Studium oder...
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21.11.2012, 06:00
Wissen, warum es läuft
"Oft fehlt es uns an der mentalen Stärke, zu erkennen, wann und warum wir gut spielen."
Auch das ist m...
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20.11.2012, 06:00
Der kühle Kopf als Trumpf im Wettkampf
"Meine Mannschaft ist derzeit so gut drauf, dass sie in jeder Situation kühlen Kopf bewahrt."
Der Trai...
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19.11.2012, 06:00
Qualität ist individuell
"Jeder ist selbst verantwortlich für seinen Weg!"
Eishockey-Coach Ralph Krueger hat f...
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18.11.2012, 06:00
Auf drei Hochzeiten zugleich tanzen
Das mentale Umschalten zwischen den Wettbewerben funktioniert noch nicht.
Championsleague, nationale M...
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17.11.2012, 06:00
Der inneren Stimme widerstehen
"Um erfolgreich die Ziellinie zu überqueren, ist mentale Stärke zumindest so wichtig wie Muskelkraft." ...
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16.11.2012, 06:00
Vertrauen in junge Teammitglieder
"Gerade wenn man entscheidende Fehler macht, braucht und sucht man das Vertrauen seines Umfelds."
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15.11.2012, 06:00
Mit den Gedanken zu weit voraus
"Heute habe ich wieder deutlich erkannt, wie sehr sich mein Sport zwischen den Ohren abspielt."
Gut be...
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14.11.2012, 06:00
Das Feuer der Konkurrenz
"Wir sind an der Konkurrenzsituation aneinander gewachsen."
Torleute sind im Fußball Einzelkämpfer und...
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13.11.2012, 06:00
Mit der richtigen Einstellung
"Wir müssen bereit sein und die richtige Einstellung zeigen."
Diese Worte richtete ein Eishockey-Train...
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12.11.2012, 06:00
Neue Inhalte finden
Im Leben überhaupt, aber im Spitzensport im Besonderen gilt es, nach der aktiven Karriere die Zügel nicht schleifen zu ...
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11.11.2012, 06:00
An die Grenzen gehen
"Ich lernte meine Limits kennen und habe mich auch in dieser Hinsicht weiter gesteigert."
Der Mallorqu...
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10.11.2012, 06:00
Die Auszeit optimal genützt
"Ich habe gelernt, dass es mir nicht hilft, wenn ich mich auf Tore fixiere."...
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9.11.2012, 06:00
Erfolgstrainer von morgen und ihre Anforderungen
Die Entwicklung eines Fußballtrainers hängt von verschiedenen Faktoren ab....
....erfuhren die Teilneh...
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8.11.2012, 06:00
Der Tunnelblick auf allen Sinnen
"Ich habe meinen Lauf oft angeschaut und konnte dabei mental viel lernen."
Der deutsche Skiweltcup-Sla...
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7.11.2012, 06:00
Mentale Reduktionskost vor dem Wettkampf
"Wir müssen das Spiel auf das rein Sportliche reduzieren."
Das ist die sehr gute Beschreibung&nbs...
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6.11.2012, 06:00
Die verborgenen Fähigkeiten
Talent und körperliche Fitness sind relativ leicht zu erkennen. Doch die entscheidende Kraft in nahezu allen Sport...
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5.11.2012, 06:00
Die Infektion, die aus der Krise führt
"Sie hat diesen Siegerinstinkt, mit dem sie ihr ganzes Team infiziert."
Erfolg kann anstecke...
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4.11.2012, 06:00
Stabile Emotionen als Erfolgsfaktor
"Wir verzichten auf großes Feiern nach Siegen, sind aber nach Niederlagen auch nicht übermäßig niedergeschlag...
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3.11.2012, 06:00
Athletik verschieden, Mentalität ähnlich
Die Unterschiede liegen vor allem im physischen Bereich. Daher sollte man Damen- und Herrensport nicht vergle...
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2.11.2012, 06:00
Mental auf die neue Umgebung vorbereiten
"Jetzt bin mental ich bereit, zu geniessen und alles als Herausforderung zu sehen, was auf mich zukommt!"
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1.11.2012, 06:00
Der innere Monolog steuert uns alle
"Wenn alles gegen dich spricht, ist das deine Chance!"
Jede Sportlerin und jeder Sportler kennt die Si...
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31.10.2012, 06:00
Was es heißt, ein Neuling zu sein
Neulinge - im Spitzensport auch "Rookies" genannt, sind die Würze jeder Sportart.
Neue Namen bere...
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30.10.2012, 06:00
Der beste Langstreckenläufer
Haile Gebrselassie ist ein Langstreckenläufer aus Äthiopien. Er ist 26-facher Weltrekordler, &nbs...
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29.10.2012, 06:00
Das Zusammenspiel von Kopf und Körper
"Geh jetzt vorbei", sagte mein Kopf.....
....doch mein Körper hat keine Reaktion mehr gezeigt."...
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28.10.2012, 06:00
Geniessen statt verkrampfen
"In diesem Stadion herrscht ein besondere Atmosphäre."
Mit diesen Worten begann kürzlich ein...
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27.10.2012, 06:00
Die Zeit danach mental vorbereiten
Ich war mental vollkommen bereit für den Rücktritt.
Der ehemalige Formel 1-Pilot David Coulth...
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26.10.2012, 06:00
Den inneren Champion in die erste Reihe setzen
"Not only survive but thrive!" Wörtlich übersetzt heißt dieses Zitat: "Nic...
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25.10.2012, 06:00
Die Kunst, Probleme zu lösen
Probleme zu lösen erfordert eine ganz bestimmte Intelligenz. Auch im Sport ist diese Fähigkeit eine entscheidende ...
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24.10.2012, 06:00
Das Selbstbewusstsein guter Trainer
"Viele Trainer schauen einfach zu und stecken den Kopf in den Sand."
So charakterisiert ein Fußballtra...
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23.10.2012, 06:00
Achtsamkeit auf sich selbst
Hätte ich früher mehr darauf geachtet, wäre mir das womöglich gar nicht passiert.
Achtsamkeit auf sich...
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22.10.2012, 06:00
Mentale Stärke hausgemacht
Mental starke Athletinnen und Athleten entwickeln diese mentale Stärke schon in frühen Jahren.
Je eher...
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21.10.2012, 06:00
Die mentale Bereitschaft
"Das Wichtigste ist, dass wir mental bereit sind."
Spitzensport ist schnelllebig. Wettkampf folgt auf ...
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20.10.2012, 06:00
Der fatale Fokus auf den Gegner
"Man darf sich nicht auf die Gegner konzentrieren sondern muss sich die Strecke gut einteilen."
Was de...
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19.10.2012, 06:00
Mit kleinen Erfolgen zurück auf die große Bühne
"Es ist eine Art aktive Rehabilitation, die mir mental und körperlich hilft und meine Moral stärkt."
S...
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18.10.2012, 06:00
Mit Echtheit gegen Burnout
"Ich finde, jeder Trainer sollte so nah wie möglich bei sich bleiben."
Huub Stevens, ...
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17.10.2012, 06:00
Mit den richtigen Leuten in der richtigen Tonart
"Wenn es nicht gut läuft, möchte ich auch nicht darüber sprechen."
Viele Sportlerinnen und Sportler zi...
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16.10.2012, 06:00
Wenn man etwas zu sehr will...
"Er war ständig fokussiert, kämpfte in jedem Training bis zum letzten Schlag und trainierte so lange, dass man ihn zum ...
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15.10.2012, 06:00
In der mentalen Spur bleiben
"Unsere Mannschaft war heute mental total neben der Spur."
Eine wunderbare und bildlich gesehen äußers...
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14.10.2012, 06:00
Herz schlägt Talent
"Ich arbeitete bereits mit vielen talentierten Mannschaften, aber dieses Team hat Herz."
Ein Voll...
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13.10.2012, 06:00
Die Gedanken unter Kontrolle halten
"Wichtig ist für uns, dass wir mental geordnet bleiben."
Der Trainer des bisher erfolgreichen Aufsteig...
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12.10.2012, 06:00
Die Angst bewusst nützen
Durch meine langjährige Erfahrung als Extremsportler habe ich gelernt, meine Angst bewusst für mich zu nutzen....
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11.10.2012, 06:00
Auszeit mitten unter der Woche
Mit einer ungewöhnlichen Maßnahme überraschte vor einigen Tagen ein Nachwuchstrainer im Fußball: Er verordnete den jung...
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10.10.2012, 06:00
Der erste Einsatz nach einer Verletzung
"Ich verstand, dass der Trainer auf den richtigen Moment gewartet hatte, um mich wieder auf das Feld zu bringen."...
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9.10.2012, 06:00
Das mentale Problem mit neuen Umständen
Die Ursache für meine Schwierigkeiten sind die neuen Anzüge.
Neue Regeln, neue Vorschriften, ...
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8.10.2012, 06:00
Die Blockade zwischen den Ohren
"Die Hauptursache für unsere Niederlagenserie liegt zwischen den Ohren der Spielerinnen."
Die Tra...
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7.10.2012, 06:00
Trainereffekt - ein mentales Phänomen
Er erreicht uns mit seiner Art, mit uns zu reden. Er lobt viel!
So schildert der Kapitän eines Fußball...
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6.10.2012, 06:00
Der harte Weg
Welchen Weg wollt ihr gehen? Den harten oder den einfachen.
Eine klare Frage eines Trainers an se...
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5.10.2012, 06:00
Richtiges Auftanken für die Kommandozentrale
Der Mensch ist, was er isst!
Dieses Zitat ist mittlerweile vielfach belegt. Der Zusammenhang...
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4.10.2012, 08:00
Auf die Tagesrhythmik achten
"Wir müssen schauen, dass wir trotz den frühen Beginns vom Start weg wirklich da sind."
Mit dem "da se...
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3.10.2012, 06:00
Der mentale Sprung in den Profisport
Im Profisport herrschen andere Dimesionen, körperlich wie mental.
Dieser Tatsache offenbart sich&...
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2.10.2012, 06:00
Mentale Wettkampfvorbereitung kurz gefasst
Mentale Wettkampfvorbereitung! Oft wird davon gesprochen, doch selten weiß jemand wirklich, was darunter genau zu ...
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1.10.2012, 06:00
UEFA - Bericht betont mentale Stärke
Vor kurzem erschien der Bericht des europäischen Fußballverbandes UEFA. Dieser Bericht fasst die wichtigsten Erkenntnis...
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30.9.2012, 06:00
Nach Rückschlag beim Konzept bleiben
Wer seinen Fähigkeiten vertraut und nach Rückschlägen selbstbewusst und ruhig bleibt, gibt sich die Chance, s...
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29.9.2012, 06:00
Mit Siegermentalität in die Championsleague
"Man braucht eine Siegermentalität, um in der Championsleague des Fußballs Erfolg zu haben!"
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28.9.2012, 06:00
Training ist die Generalprobe für Wettkampf
"Diese Rennstrecke ist vor allem mental sehr anspruchsvoll!"
"Der Kurs hat viele Kurven. Es ist se...
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27.9.2012, 06:00
Die Kraft einer langen Karriere
Mentale Stärke nützt sich nicht ab, sondern wächst.
Es gibt Sportlerinnen und Sportler, die auf eine l...
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26.9.2012, 06:00
Das Olympia in sich wecken
"Mein Umfeld hat mich sehr stark motiviert!"
Das mag schon sein. Ein gutes Umfeld kann motivieren, ein...
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25.9.2012, 06:00
Jonglieren fördert mentale Leistungsfähigkeit
Räumlich kognitive Fähigkeiten verbessern sich durch das Training des Jonglierens.
Eien deut...
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24.9.2012, 06:00
Eine Sache der Einstellung
"Er ist kein `Coach-Watcher`, sagte eine US-Footballcoach über seinen Vorzeige-Schützling.
Als "c...
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23.9.2012, 06:00
Mentale Stärke funktioniert nicht auf Knopfdruck
"Warum gewinnen heute keine 17jährigen Spieler mehr ein Grand-Slam-Turnier?"
Der ehemalige ...
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22.9.2012, 06:00
Motivation und Hingabe
"Momente wie diese sind es, für die wir das alles tun...."
...sagte Andy Murray nach ...
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21.9.2012, 06:00
Die unglaublichen Momente
"Verdammt, das ist ein unglaublicher Augenblick!"
Victoria Azarenka war nu...
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20.9.2012, 06:00
Mentaler Fokus im Nationalteam
"Mir kommt es vor allem auf die Qualität des Trainings an."
Die Coaches von Nationalteams, eg...
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19.9.2012, 06:00
Der Kopf als stärkste Sicherung
"Du selbst bist deine Sicherung!"
Das ist der Leitspruch, der einen bekannten Extremsportler bei seine...
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18.9.2012, 06:00
Kampfgeist, Disziplin, mentale Stärke
Totale Disziplin, Kampfgeist und Nervenstärke sind jene Qualitäten, die den deutschen Fußballern im Nationalt...
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17.9.2012, 06:00
Geistiges Plus gegen körperliche Vorzüge
Mein Gegner ist größer, schwerer und hat mehr Reichweite. Aber ich habe meine mentale Stärke.
Das ist ...
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16.9.2012, 06:00
Selbstbewusstsein statt Selbstmitleid
"Früher haben wir uns selbst leid getan, wenn die Gegner besser und erfolgreicher spielten als wir."
H...
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15.9.2012, 06:00
Sagen was man denkt, aber in der richtigen Umgebung
"Seit dem Schlusspfiff denke ich nach, ob ich sagen soll, was ich denke!"
Emotionen sind in einem Wett...
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14.9.2012, 06:00
Wettkampfvorbereitung, der Schlüssel zum Erfolg
Stichwort: Wettkampfvorbereitung. Sie ist die Basis für einen guten Wettkampf.
"Ich habe&nbs...
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13.9.2012, 06:00
Gut sein wenn es darauf ankommt
Jeder Wettkampf hat seine heißen Phasen und seine "normalen" Zeiten.
Unabhängig von der Sportart hat j...
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12.9.2012, 06:00
Mentale Leistungsfähigkeit durch Fettleibigkeit beeinträchtigt
Die medizinische Bezeichnung "metabolisches Syndrom" fasst vier Faktoren zusammen: Abdominelle Fettleib...
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11.9.2012, 06:00
Den Piloten des Lebens pflegen
Unser Gehirn liebt Routinen. Bewusstes Denken kostet sehr viel an Energie.
90 Prozent der Ar...
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10.9.2012, 06:00
Die dunklen Seiten des Erfolgsweges
Regeln befolgen, auf vieles verzichten, was andere tun können.
Ein Goldmedaillengerwinnerin bei der Pa...
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9.9.2012, 06:00
Den Weg bis zum Sieg verfolgen
Unter dem Titel "Hilfreiche Niederlagen" bilanzierte das luxemburgische "Tagblatt" die Leistung von Luxemburgs Top...
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8.9.2012, 06:00
Das Spiel rund um den Sport
Wer Spitzensport anstrebt, muss auch mit dem Spiel am Rande des Sports umgehen lernen.
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7.9.2012, 06:00
Das macht Sinn
Extremsportler können mit den Belastungen ihrer Sportart viel besser umgehen, wenn sie einen Sinn - ihren persönl...
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6.9.2012, 06:00
Mehr Ruhe im Kopf
Schwierige Wettkampfsituationen erfordern kreative Lösungen.
Darin sind viele Sportlerinnen und Sportl...
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5.9.2012, 06:00
Unterstützungen und Ablenkungen
"Ich spürte gleich, dass hier etwas ganz Besonderes stattfindet."
Olympische Spiele sind für jede Spor...
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4.9.2012, 06:00
Der Körper drückt aus, was der Kopf vorgibt
Die Kunst eines guten Schauspielers besteht darin, sich mental völlig in seine Rolle zu versetzen.
Spi...
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3.9.2012, 06:00
Mentale Müdigkeit als Ursache für Leistungsschwankungen
"Er ist einfach mental müde und braucht eine Pause."
Physische Müdigkeit ist jedem geläufig und leucht...
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2.9.2012, 06:00
Wettkampf gegen Freund oder Freundin
Es ist schwer, einem Gegner, den man sehr gut leiden kann, eine sportliche Niederlage zuzufügen.
Viele...
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1.9.2012, 06:00
Kontrolle der Emotionen ist Teil der mentalen Stärke
"Du musst deine Emotionen im Griff haben, dann gehts dir gut."
Im Griff haben, das bedeutet in di...
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31.8.2012, 06:00
Das positive Potential der Misserfolge
Wir müssen nach diesem Tiefschlag den Blick rasch wieder nach vorne richten.
Niederlagen gehören zum S...
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30.8.2012, 08:00
Mentale Stärke als Eintrittsbedingung
"Nur wer mental stark ist, gehört dahin."
Bei Großklubs ist immer etwas los, das dazu geeignet ist, di...
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29.8.2012, 06:00
Auch geistig für den Wettkampf aktivieren
"Wir waren noch nicht bereit zu spielen. Weder mental, noch körperlich."
Spätstarter haben es schwer i...
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28.8.2012, 06:00
Mentale Stärke sichert die Siegesserie
"Andere Spielerinnen sind nahe dran, mich zu schlagen. Doch ihnen fehlt noch etwas Entscheidendes...."
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27.8.2012, 06:00
Sich mit dem Wetter verbünden
"Wir treiben einen Freiluftsport, das muss man mit äußeren Bedingungen klarkommen."
Immer wieder ...
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26.8.2012, 06:00
Sich auf Notwendiges beschränken
Mentale Stärke rettete vor einigen Tagen einem Alpinisten das Leben.
Der Bergsteiger war in eine Glets...
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25.8.2012, 06:00
Unterstützung beim Verarbeiten von Erfolg
"Ich muss das alles erst einmal realisieren und verarbeiten."
Oft hörte man diesen Satz im Rahmen der ...
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24.8.2012, 06:00
Die Stärke der russichen Mädchen
Der größte Unterschied zwischen den russischen Wettkämpferinnen und den anderen ist die mentale Stärke.
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23.8.2012, 06:00
Usain Bolt auch mental ein Riese
"Ein kleines Muskelzucken zum falschen Zeitpunkt und alles war umsonst."
In insgesamt 30 Sekunden holt...
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22.8.2012, 06:00
Ständig das große Ziel im Kopf
"In zwei Jahren will ich als Nummer eins im Tor stehen."
Bereits 2010 hatte sich ein Nachwuchs-F...
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21.8.2012, 06:00
Schwächen schwächen
"Wir haben unsere Schwächen eingestanden und damit Stärke bewiesen."
Jeder Mensch hat Schwächen. Natür...
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20.8.2012, 06:00
Der Geist bewegt den Körper
Die mentale Verfassung von Sportlerinnen und Sportlern ist ebenso wichtig wie der körperliche Zustand.
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19.8.2012, 06:00
Und ewig versagen die Nerven....
Bei den olympischen Spielen versagen sogar routinierten und siegerfahrenen Athletinnen und Athleten die Nerven....
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18.8.2012, 06:00
Mentale Stärke sportartübergreifend
"Golf ist ein absolut mentales Spiel."
Formel 1 - Pilot Heikki Kovalainen schwärmt vo...
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17.8.2012, 06:00
Rückzug vor dem großen Wettkampf
Körperlich bin ich topfit, aber für den Stabhochsprung braucht man nicht nur den Körper."
Ein deutsche...
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16.8.2012, 06:00
Die Unterhaltung mit sich selbst
"Du kannst das nicht!" "Bravo, super gemacht"
Zwei völlig gegensätzliche Sätze, die man zu sich selbst...
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15.8.2012, 06:00
Die Fähigkeit zu Erfolg in sich tragen
"Ich bin mental und physisch gut in Form und trage ein gutes Rennen in mir."
So beschrieb eine Leichta...
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14.8.2012, 06:00
Fachwissen in Spaß verpackt
"Mein Trainer macht das super. Er vermittelt sein enormes Fachwissen in Spaß verpackt."
Viele Trainer ...
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13.8.2012, 06:00
Oft ist Improvisation zielführender als Perfektion
"Was das mentale Spiel oft verwirrt, sind nicht Nervosität oder Angst, sondern der Überfokus auf die perfekte tech...
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12.8.2012, 06:00
Studie über Ausreden wegen mentaler Schwäche
"Das nationale Sportministerium wird die individuellen und subjektiven Rückmeldungen aller Athleten ...
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11.8.2012, 06:00
Selbstbewusstsein und Konzentration
Britta Heidemann, die deutsche Silbermedaillengewinnerin im Fechten, zeigte in ihrem olympischen Halbfinale, worauf es ...
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10.8.2012, 06:00
Leistung statt Ergebnis
Mindestens zwei Drittel aller Sportlerinnen und Sportler sind im Training besser als im Wettkampf.
Mit...
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9.8.2012, 06:00
Ruhig und wachsam im Wettkampf
"Man darf nicht erstarren und zu schematisch spielen."
Variabilität und Flexibilität sind für die ment...
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8.8.2012, 06:00
Nach Erfolgen neue Ziele als mentalen Push
"Nach einem großen und lange ersehnten Erfolg bist du in einer Hochstimmung."
So geht es vielen Sportl...
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7.8.2012, 06:00
Aus der Vergangenheit gelernt
"Nach meinen Erfahrungen in Peking bereite ich mich diesmal mental anders auf die Spiele in London vor."...
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6.8.2012, 06:00
Neues Angebot für NFL-Spieler
Die Verantwortlichen der US-Football-League (NFL) riefen vor kurzem ein Wellnessprogramm für aktuelle und ehe...
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5.8.2012, 06:00
Olympische Ablenkungen
"Offensichtlich haben unsere jungen Spieler zu viele andere Dinge im Kopf."
Das war die Diagnose von s...
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4.8.2012, 06:00
Erst unten, dann oben
"Er sprach mir Mut zu und sagte, ich sollte aus dem Fehler meine Lehren ziehen."
Fehler von T...
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3.8.2012, 06:00
Den Glauben an sich stets im Gepäck
"Der Glauben an sich selbst ist die wichtigste Ausrüstung im Spitzensport."
Sir Nick ...
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2.8.2012, 06:00
Sich für die passende Rolle entscheiden
Aufbruchstimmung nach titelloser Saison.
Der neue Sport-Vorstand des deutschen Fußball-Rekordmeisters ...
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1.8.2012, 06:00
Auf den Genuss achten
"Das ist alles so unglaublich. Aber ich versuche das auch zu geniessen!"
Sportliche Aufstiege sind mei...
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31.7.2012, 06:00
Vom Umgang mit Fehlern
"Ich kann problemlos hinstehen und sagen: Sorry, das war mein Fehler!"
Der Umgang mit Fehlern, den eig...
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30.7.2012, 06:00
Der Umgang mit Druck
Es gibt Sportlerinnen und Sportler, die wollen Druck, ja die brauchen und lieben den Druck sogar.
...
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29.7.2012, 06:00
Unbeeinflussbares mit Beeinflussbarem wettmachen
"Die Bedingungen hier sind schwierig und die Bälle schwer und zu kontrollieren."
Beim ATP-Turnier in S...
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28.7.2012, 06:00
Sport als Chance für mentale Stärke
Einer der Faktoren, der Menschen im Kampf gegen den alltäglichen Stress stärker macht, ist Sport.
Im T...
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27.7.2012, 06:00
Offenheit im Kopf und im Herzen
"Ich habe keine besondere Strategie, nur einfach einen offenen Geist und ein offenes Herz."
Wie geht e...
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26.7.2012, 06:00
Selbstbewusst in neuer Umgebung
Ich habe die mentale Stärke, um mit dem Druck der Erwartungen umzugehen.
Shinji Kagawa, promi...
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25.7.2012, 06:00
Lernen von den Besten
"Ich habe viel gelitten und harte Zeiten durchgemacht. Aber ich habe weitergearbeitet, mich weiter verbessert....
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24.7.2012, 06:00
Volle Präsenz ist der halbe Sieg
"Wir waren mental stark und entschlossen, das gab den Ausschlag."
Entschlossenheit...
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23.7.2012, 06:00
Die Persönlichkeit von Champions
"Persönlichkeitsbildung darf nicht erst beim Nationalteam anfangen."
Dem deutschen Fußball-Na...
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22.7.2012, 06:00
Der Mensch wird zur Maschine
"Das werden meine sechsten olympischen Spiele. Eine Medaille wäre der Zuckerguß auf dem Kuchen," sagt der...
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21.7.2012, 06:00
Geist über Körper?
"Mentale Stärke ist in vielen Situationen bedeutender, als körperliche Stärke!"
Diese Erfahru...
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20.7.2012, 06:00
Technik ist wichtig, aber der mentale Zustand entscheidet
Seit den Spielen im Jahr 2000 in Sydney (Australien) ist Trampolinspringen eine olympische Sportart....
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19.7.2012, 06:00
Balance zwischen Denken und Intuition
"Wir machten wenig Eigenfehler und spielten sehr solide. Das geht nur, wenn man mental sehr stark ist." Björn Andra...
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18.7.2012, 06:00
Druck ist ein Privileg
Druck ist keine Last, sondern ein Privileg der Erfolgreichen.
So empfindet es die Nummer eins der Herr...
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17.7.2012, 06:00
Die Emotionen im Griff haben
"Sie spielt großartig, wenn sie vorne liegt."
Nick Bolletieri, weltberühmter Tenniscoach aus ...
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16.7.2012, 06:00
Die entscheidenden Tugenden verloren
"Brilliant bis zum entscheidenden Spiel und dann der mentale Zusammenbruch."
Dietmar Hamann, ...
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15.7.2012, 06:00
Erfolglosigkeit im Hinterkopf
"Wir hatten wohl die Serie der Erfolglosigkeit gegen Italien im Hinterkopf."
Miroslav Klose a...
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14.7.2012, 06:00
Von schüchtern zu selbstbewusst wechseln
"Plötzlich ging alles sehr schnell. Es war für mich mental schwer zu verkraften."
Einige Monate früher...
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13.7.2012, 06:00
Durch Verletzung und Auszeit mental reifen
"Als Spitzentorwart muss du mental stark sein!"
Oliver Kahn wird nie müde zu betonen, wie wic...
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12.7.2012, 06:00
Angst frisst die Seele auf
"Angst essen Seele auf" ist der grammatikalisch holprige Titel eines preisgekrönten Films von Rainer Werner Fassbin...
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11.7.2012, 06:00
Alles eine Sache der Routine
"Körperlich muss ich mich erst anpassen und mental ist das auch erst einmal zu verarbeiten."
...
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10.7.2012, 06:00
Sichtungskriterien neu gewichtet
"Wir haben die Leute, die künftig für uns spielen werden, nach neuen Kriterien ausgesucht."
E...
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9.7.2012, 07:54
Federer suchte und fand
"Große Champions finden einen Weg."
Das schreibt die irische Zeitung "Irishtimes" zur Einleit...
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9.7.2012, 06:00
Die geistige Frische als großes Thema
Lässt sich der Fußball noch neu erfinden?
Österreichs Teamchef Marcel Koller wurde wä...
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8.7.2012, 06:00
Missgeschicke rasch mental wegstecken
"Ich habe mich sehr geärgert."
In jedem Wettkampf und in jeder Sportart kann es größeren...
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7.7.2012, 06:00
Die Mentalität des griechischen Teams
Angelos Charisteas war einer jener Spieler, die wesentlich am EM-Triumph des griechischen Fußballs im Jahr 2004 be...
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6.7.2012, 06:00
Optimisten denken anders
"Ich habe das gemacht," sagt und denkt der Optimist nach einem Sieg.
Und er schreibt jeden Er...
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5.7.2012, 06:00
Scheitern ist nicht gleich Scheitern
"Es gibt verschiedene Stufen des Scheiterns."
Der deutsche Extremkletterer Stefan Glo...
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4.7.2012, 06:00
Vier Punkte, die den Wettkampf bestimmen
Vier wesentliche mentale Aufgaben, die den Wettkampf leichter machen.
Ein US-Mentalcoach, der sic...
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3.7.2012, 06:00
Keine schlechte Laune nach Niederlage
Die Niederlage ohne Groll verarbeiten und das Positive sehen.
Nach der knappen Halbfinalniederlage von...
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2.7.2012, 06:00
Ein Ausnahme unter den Jungen
"Er war schon immer ein Denker und wollte alles wissen."
In einer Zeit, in der andere Mühe ha...
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1.7.2012, 06:00
Sport, die mentale Medizin
"Dieser Sport hat meine Einstellung zum Leben verändert."
Übergewicht, Burnout, Schlaflosigke...
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30.6.2012, 06:00
Selbstbewusstsein schon in der Schule unterrichten
"Unsere Schulen müssen umdenken und die Schwerpunkte ihres Unterrichts verändern."
Eine US-am...
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29.6.2012, 06:00
Der Mount Everest der Betreuung
"Die mentale Vorbereitung ist die größte und wichtigste Aufgabe für Sportler und deren Um...
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28.6.2012, 06:00
Nicht immer Außenseiter sein
"Ich bin nur Aussenseiter und habe nichts zu verlieren."
Zweckpessimismus is...
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27.6.2012, 05:50
Sich die richtigen Dinge merken
"Ist passiert, stecke es weg und mache weiter."
Das klingt einfach, gelingt aber schwer....
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26.6.2012, 06:00
Karriereschnuppern mit hoher Intensität
"Eine wichtige Sache war, dass wir in den Mentaleinheiten Techniken zur Selbstkontrolle gelernt haben."...
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25.6.2012, 06:00
Vorbereitung auf sportliche Grossereignisse
"Ich fokussiere mich ausschließlich auf das, was im Moment Sache ist."
In Zeiten der olympischen ...
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24.6.2012, 06:00
Das Erfolgsgeheimnis des FC Chelsea
"Allen Widrigkeiten und Hindernissen zum Trotz schafften wir den Sieg in der Champions-League."
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23.6.2012, 06:00
Die Gier der Sieger
Gier ist an sich ein hässlicher Begriff. Vor allem im Kontext der aktuellen Krise in der Wirtschaft.
Ü...
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22.6.2012, 06:00
Comeback nach Verletzungspause
"Jede Rückkehr in die sportliche Arena nach einer Verletzungspause ist schwer."
Comeback...
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21.6.2012, 06:00
Die wirkungsvollste Medizin
"Wenn ein Mensch mental einbricht, reagiert auch der Körper nicht mehr."
Kleine Verletzu...
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20.6.2012, 06:00
Alle Kräfte auf die gegenwärtige Aktion richten
"Ich war mental stark, das gab den Ausschlag!"
Nach seinem Fünf-Satz-Sieg im Viertelfinale vo...
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19.6.2012, 06:00
In neuer Umgebung mental wachsen
"Ich habe mich bei meinem neuen Klub in allen Belangen gesteigert."
Nach dem Wechsel zu einem...
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18.6.2012, 06:00
Schlecht spielen und trotzdem gewinnen
"Ich spielte unter jeder Kritik und weiß nicht, was mit mit los war!"
Diese Selbstanalyse hör...
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17.6.2012, 06:00
Mentale Vorbereitung entscheidend für den Erfolg
"Wenn du etwas Großes leisten willst, beginne damit im Kopf!"
Ein Marathonläufer, dem beide A...
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16.6.2012, 08:43
Die Fehler der anderen als mentale Zusatzaufgabe
"Mutig, mental stark und ein bisschen positiv verrückt!"
Dieses mentale Qualitäten-Profil&nbs...
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15.6.2012, 06:00
Den mentalen Rücktritt noch nicht vollzogen
"Ich war im Kopf bereit, nach 15 Jahren etwas anderes zu tun."
Der frühere Formel 1 - Pilot D...
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14.6.2012, 06:00
Bestehen in ungeliebter Umgebung
Auswärtsspiele sind in vielen verschiedenen Sportarten gefürchtet, wie kaum sonst etwas.
Manche S...
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13.6.2012, 06:00
Den Körper intelligenter einsetzen
Der Kopf gleicht aus, was der Körper nicht mehr schafft!
Nahezu ein Drittel der Feldes im Herrenbewerb...
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12.6.2012, 08:22
Die mentale Stärke und Konsequenz des Rafael Nadal
"Ich werde Tennis spielen, solange es mir mein Körper erlaubt, solange ich die Motivation und die Leidenschaft dafü...
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12.6.2012, 06:00
Klare Ziele und Vorstellungen
"Setzt Euch klare Ziele und hört nicht auf negative Stimmen von außen."
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11.6.2012, 06:00
Täglich die Welt erobern wollen
"Er will jeden Tag die Welt erobern."
So charakterisierte der österreichische Fußball-Teamche...
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10.6.2012, 06:00
Der Ort der Handlung als mentales Sonderplus
"Paris holt immer das Beste aus mir heraus."
Tennis-Sandplatzkönig Rafael Nadal bezeichnet Ro...
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9.6.2012, 06:00
Mit neuer mentaler Einstellung auf das Podest
"Er hat sich mental komplett verändert und geht heute ganz anders an die Sache heran."
Formel...
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8.6.2012, 06:00
Der Wettkampfsituation im Training annähern
Unter dem Druck des Wettkampfes entblössen sich die Schwächen.
Es ist fatal, dauernd über Schwächen zu...
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7.6.2012, 06:00
Die Angst des Schützen vor dem Elfmeterschiessen
Elfmeterschiessen muss anders trainiert werden.
Nach dem Elfmeterschießen beim Championsleague-Finale ...
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6.6.2012, 06:00
Erinnerungen als Inspiration für künftige Triumphe
"Sie muss öfter an ihren Erfolg denken."
Tennis-US-Open-Siegerin 2011, Samantha Stosu...
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5.6.2012, 06:00
Den mentalen Schalter umlegen
"Wir müssen die Niederlage mental verdauen und uns auf die nächste große Aufgabe konzentrieren."
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4.6.2012, 06:00
Der kleine mentale Zusatzkick
Die Schritte der Konkurrentinnen als akkustisches Signal.
"Wenn ich die Schritte meiner Konkurrent...
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3.6.2012, 06:00
Der extrastarke Tunnelblick in Endspielen
"Gerade in entscheidenden Wettkämpfen brauchst du diesen starken und konstanten Fokus."
Ein E...
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2.6.2012, 06:00
Nervosität ist doch etwas Wunderbares
"Ich bin auch sehr nervös! Ist das nicht wunderbar?"
Kürzlich las ich eine kleine Geschi...
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1.6.2012, 06:00
Mentale Stärke braucht Zeit und Ausdauer
"Mentale Stärke ist kein kurzfristiger Effekt, sondern wird langfristig erarbeitet."
Der Trai...
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31.5.2012, 06:00
Mentale Stärke hat viele Seiten
"Mentales Training hat mir die Verknüpfung vieler Lebensbereiche erleichtert. Ich kann alle Kraft, Konzentration, W...
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30.5.2012, 06:00
Eine eigene Identität bekommen
"Es ist wichtig, dass wir eine eigene Identität bekommen."
Eines der Ziele der österreichisch...
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29.5.2012, 06:00
Mentor als Vorstufe zu mentalem Training
"Wie Alex Wurz jetzt genau seine Mentorenrolle erfüllt, kann ich nicht sagen."
Der Routinier ...
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28.5.2012, 06:00
Der hohe mentale Druck der Titelverteidiger
"Champion werden ist schon schwer, Champion sein noch viel, viel mehr!"
So oder ähnlich könnt...
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27.5.2012, 06:00
Zur seiner Entscheidung stehen
Aggressivität oder Ökonomie. Angriff oder Verteidigung. Offensive oder Defensive.
Die Frage, ...
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26.5.2012, 06:00
Achtsamkeit im Training fördert Wettkampfstärke
Es geht darum, das zu spielen was man kann, statt das, was man sich einbildet, zu können.
Einbildung i...
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25.5.2012, 06:00
Aufstieg bedeutet auch zusätzliche Gedankenarbeit
"Wir haben es nicht verstanden, mental mehr für den Sport zu investieren."
Wer in der Hierarc...
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24.5.2012, 06:00
Die mentalen Besonderheiten eines Endspiels
"Wir sind sicher die Favoriten, weil wir schon Final-Erfahrung haben!"
Der Trainer einer deut...
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23.5.2012, 06:00
Dem geistigen Muskelkater vorbeugen
Im Sport geht es um Punkte, Tabellen, Ranglisten und oft auch noch um viel...
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22.5.2012, 06:00
Gedanken und Gefühle neu ordnen
"Vielleicht war ich mental noch zu aufgewühlt, um die richtige Spannung zu bekommen."
Nach ei...
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21.5.2012, 06:00
Mentale Qualitäten im Abstiegskampf
Schönspieler hinaus, Kämpfer hinein.
In der Endphase von Meisterschaften, wenn das Abstiegsgespenst im...
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20.5.2012, 06:00
Mentalität bestimmt langfristig den Erfolg
"Talent und Qualität allein sind zu wenig, wenn die richtige Mentalität fehlt."
Talent i...
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19.5.2012, 06:00
Absoluter Siegeswillen fehlte
"Es scheint so, als können sich unsere Spieler immer nur dann zur Decke strecken, wenn’s wirklich sein muss. Das is...
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18.5.2012, 06:00
Mentale Stärke: Bunt wie ein Regenbogen
Trainer und Sportler schauen oft ziemlich ratlos aus der Wäsche, wenn es gilt, mentale Stärke näher zu beschreiben....
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17.5.2012, 06:00
Mit mentaler Unterstützung in den sportlichen Ruhestand
"Wenn ich ein gewisses Level nicht mehr halten kann, ist Schluß."
Der österreichische Ei...
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16.5.2012, 06:00
Den WM-Titel mit mentaler Ruhe geholt
"Sie war die Einzige, die mich immer gefragt hat, wie sie besser werden kann."
Die 16jährige ...
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15.5.2012, 06:00
Mentale Neuausrichtung vor dem Playoff
"Wir müssen mental bereit sein, wieder von vorne zu beginnen."
Mit dem Beginn der Playoff-Pha...
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14.5.2012, 06:00
Mentale Ansprache an Schiedsrichter
"Seien Sie mental für die Spiele bereit."
Der ehemalige frühere Fußball-Spitzenschiedsrichter...
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13.5.2012, 05:36
Festtage geniessen und den Alltag gestalten
"Es ist nicht leicht, sich nach einem Spitzenspiel mental auf das Match gegen den Tabellenletzten einzustellen."...
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12.5.2012, 06:00
Eine Winner-Mentalität hat viele Facetten
"Ich konnte dem Team leider keine Winner-Mentalität vermitteln."
Selbstkritisch äußerte sich ...
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11.5.2012, 06:00
Umstellung durch Einstellung
"Ich bin eine starke Persönlichkeit mit einer starken Mentalität."
Das Leben im Ausland ...
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10.5.2012, 06:00
Mit Kreativität die inneren Ressourcen nützen
"Wir müssen neue Ressourcen anzapfen und von innen heraus stärker werden."
Nicht jeder S...
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9.5.2012, 06:00
Aus kleinen Funken mentale Feuer entfachen
"Der Sieg war für uns ungemein wichtig, um uns mental zu rehabilitieren."
Die Aussage eines H...
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8.5.2012, 06:00
Erfolg benötigt Zeit und Arbeit
"Wenn es nicht läuft, dann läuft es eben nicht," stand kürzlich im Sportteil einer deutschen Regionalzeitung....
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7.5.2012, 06:00
Durch Verletzung zu neuen mentalen Einsichten
"Meine Frau und mein Mentalcoach haben mich immer wieder motiviert."
Ein lange Verletzungspau...
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6.5.2012, 06:00
Lernen durch Erfahrung
Eine perfekt durchdachte Strategie ist zumindest die halbe Miete.
Das "Deutsche Tourenwagen - Masters ...
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5.5.2012, 06:00
Mental an die größere Aufgabe heranführen
"Wir müssen vor allem mental zulegen."
Mit dem zweiten Platz hinter Gastgeber Slowenien bei d...
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4.5.2012, 06:00
Weltmeister werden ist Kopfsache....
....Weltmeister sein ist erst recht auch Kopfsache!
Der deutsche Boxweltmeister im Criusergewicht, Mar...
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3.5.2012, 06:00
Mental und taktisch steht im Vordergund
"Im Spitzensport muss dich ein Coach heute vor allem mental und taktisch beraten."
Zum Abschl...
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2.5.2012, 06:00
Achtsamkeit im Selbstgespräch
Selbstgespräche formen die mentale Einstellung und Verfassung.
Die Wirkung von Selbstgespräc...
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1.5.2012, 06:00
Mit mentaler Vorbereitung zur Olympiade
"Die richtige mentale Vorbereitung gibt mir den kleinen zusätzlichen Push, der am Ende enscheidend sein kann."...
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30.4.2012, 06:00
Nicht Glück, sondern mentale Stärke
"Wir haben aus einem Minimum an Chancen das Maximum herausgeholt. Das haben unsere Gegner nicht geschafft."...
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29.4.2012, 06:00
Keine Angst vor Favoriten
"Wir hatten gegen starke Gegner bisher immer einen mentalen Block."
Sobald sich Mannschaften ...
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28.4.2012, 06:00
Den Weg zum Erfolg selbst mental vorangehen
"Hey Trainer, wir sollten das vielleicht einmal anders probieren? Ich denke, so komme ich besser und sch...
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27.4.2012, 06:00
Sportliche Rollen und die Erwartungen an sie
"Ich beschreibe die Erwartungen, die wir an Spieler in einer bestimmten Position stellen. Was der Spieler dann dara...
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26.4.2012, 06:00
Das Training zum Wettkampf machen
"Mentale Stabilität kann man nicht herbeireden," charakterisiert ein Mentaltrainer die Situation eines Kl...
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25.4.2012, 06:00
Früh genug auf den Rummel vorbereiten
"Wenn er einmal seinem Umfeld entkommt, hat er gute Chacnen, wieder zu alter Stärke zurückzufinden."...
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24.4.2012, 06:00
Neues Arbeitsgerät und mentales Training
"Jetzt habe ich das gleiche Material, also kommt es jetzt auf mich an."
Die schweizerische To...
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23.4.2012, 11:03
Die Mauer im Kopf am Beispiel von John Landy
"Der mentale Aspekt im Sport trennt die Guten von den Besten, die Großen von den Größten."
Üb...
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22.4.2012, 06:00
Mit anderer Mentalität in die nächste Saison
"Ich sehe derzeit keinen einzigen Spieler in der Mannschaft, der in einer solch schwierigen Situation, wie sie ein ...
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21.4.2012, 08:00
Die Spreu vom mentalen Weizen trennen
"Wir haben da Jungs, denen ist ihr und unser Erfolg ein absolutes Herzensanliegen. Da gibt aber aber auch noch die ...
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20.4.2012, 06:00
Fokus auf das Wesentliche reduziert die Anspannung
"Ich versuchte heute, alles auszublenden, was nichts mit dem Spiel zu tun hat."
Nicht nur Spi...
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19.4.2012, 06:00
Eigener innerer Antrieb ist die Voraussetzung für Erfolg
Einem Team, das sich für mental stark hält, darf ein Umfaller mit solchen Ursachen nicht passieren."...
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18.4.2012, 06:00
Sich selbst treu bleiben und niemals verstellen
"Ich habe zu viel gegrübelt und nachgedacht. Das machte mich mental und physisch fertig."
Der...
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17.4.2012, 06:00
Die Liebe zum Job wiegt die mentale Belastung auf
"Ich hätte nie gedacht, dass mir einmal jemand das Gesicht zertrümmert. Das ist vor allem mental schwer zu verarbei...
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16.4.2012, 06:00
Mentaltraining in der Geldtasche
"Ich gebe sicher nicht auf, nur weil es schwierig wird."
Eine interessante Methode wählte ein...
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15.4.2012, 06:00
Kriterien der US-Talentescouts
Talente-Scouts in US-Colleges suchen Sportlerinnen und Sportlern, die vor allem mental stark sind.
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14.4.2012, 06:00
Sich durch Misserfolg nicht mental erdrücken lassen
"Ich möchte meinen Teamkollegen für ihre mentale Stärke und Entschlossenheit ein dickes Kompliment machen."...
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13.4.2012, 06:00
Nach jedem Punkt zur mentalen Tankstelle
"Nach jedem abgeschlossenen Punkt treffen sich die Spielerinnen in der Mitte ihrer Spielfeld-Hälfte."...
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12.4.2012, 06:00
Das Beste aus den Erfolgen mitnehmen
"Ich habe das Gefühl. das beste Tennis zu spielen, das ich jemals spielte."
Das beste Jahr se...
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11.4.2012, 06:00
Spätstarter muss man nicht sein
"Unsere Mannschaft ist gerade in den Anfangsminuten oft mental nicht da!"
Ganze Teams haben s...
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10.4.2012, 06:00
Die Rolle des Champions spielen
"Du musst dich mit einem Schutzschild umgeben und dich auf dem Platz in einen unblutigen Kämpfer verwandeln."...
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9.4.2012, 06:00
Ein starker Geist bringt einen trainierten Muskel zur Entfaltung
"Die Herausforderung in meinem Sport liegt vor allem im mentalen Bereich."
Eine 22jährige kan...
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8.4.2012, 06:00
Lernen aus dem Abstieg
"Ausschlaggebend für den Abstieg war nicht das Handball-Können. Die Differenz lag im Kopf."
S...
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7.4.2012, 06:00
Stottert der körperliche Motor, greift die mentale Reserve ein
"Ich bin der Meinung, dass 80 Prozent der Leistung im Kopf entschieden werden," sagt der deutsche Triathl...
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6.4.2012, 06:00
Mehr Respekt vor dem Talent
"Wir sorgen in unserem U19-Team für eine hochwertige technische, physische, taktische und vor allem mentale Au...
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5.4.2012, 06:00
Mit Selbstbewusstsein den Spielverlauf drehen
"Mit der Freude kam neues Leben in die Mannschaft und damit auch neuer Erfolg."
Oft muss man ...
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4.4.2012, 06:00
Emotionales Video weckte Lebensgeister
"Ich habe meinem Team ein Video mit emotionalen Szenen gezeigt. Das hat in diesem Fall gereicht."...
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3.4.2012, 06:00
Es kann dich formen oder brechen
"Der Sprung von der nationalen auf die internationale Bühne des Sports kann dich formen oder brechen."...
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2.4.2012, 06:00
Die Gedanken auf das Erreichbare richten
Das kommt daher, weil ich grundsätzlich optimistisch bin."
Der 73jährige Fußball-Trainerfuchs...
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1.4.2012, 06:00
Leistungsunterschiede mit dem Kopf wettmachen
"In diesen unteren Spielklassen sind die Spieler mental noch nicht so stark."
Der Trainer ein...
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31.3.2012, 06:00
Ein trainierter Körper unterstützt die mentale Stärke
"Weil ich weiß, dass ich fit bin, geht alles was ich im Formel-1-Auto zu tun habe einfacher."
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30.3.2012, 06:00
Gedankenarbeit als Bonus für den Wettkampf
"Das was du während eines Wettkampfes denkst ist mindestens so wichtig wie das, was du tust."
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29.3.2012, 06:00
Das Rezept für den Weg zum Erfolg
Eine äußerst treffende Beschreibung, welcher Weg im Spitzensport zu Erfolgen führt, war kürzlich im Blog einer US-...
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28.3.2012, 06:00
Orte und Zeiten zum Aussteigen
"Wenn ich daheim bei meiner Familie bin, vergesse ich das Schifahren schnell."
Der beste alpi...
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27.3.2012, 06:00
Gut vorbereitet und die Emotionen im Griff
"Ich habe endlich begriffen, dass ich nur perfekt vorbereitet in eine Saison gehen kann."
Gez...
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26.3.2012, 06:00
Lernen ist wie Rudern gegen den Strom
Als "Rudern gegen den Strom" bezeichnet ein chinesisches Sprichwort die mentale und emotionale Weiterentwicklung von Me...
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25.3.2012, 06:00
Den Schwerpunkt auf die mentale Arbeit legen
"Die mentale Einstellung unserer Athleten gibt Hoffnung für die Zukunft."
Der Präsident des r...
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24.3.2012, 06:00
Die Siegermentalität der Champions
"Sie haben diese Sieger-Mentalität. Das ist eine entscheidende Hilfe, um große Titel zu gewinnen."...
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23.3.2012, 05:53
Dranbleiben gilt auch in der mentalen Arbeit
"Mentale Stärke ist der Schlüssel zum Erfolg im Sport, zu 90 Prozent auch im Golfsport."...
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22.3.2012, 06:00
Mentalität ist entscheidend
"Technik und Kreativität reichen nicht aus, um in der Bundesliga zu bestehen. Man muss Mentalität zeigen."...
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21.3.2012, 06:00
Das mentale Kapital aus Wettkämpfen mitnehmen
"Mentale Stärke ist der Schlüssel. Sie spielt die entscheidende Rolle, wenn der Körper müde wird und alles schmerzt...
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20.3.2012, 06:00
Ein Genie mit Klasse und Stil
"Er ist den anderen Spielern gedanklich weit voraus. Das nenne ich Intelligenz."
Der schweize...
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19.3.2012, 06:00
Die Siegermentalität braucht eine solide Grundlage
"Als ich nach Deutschland kam und wir in der Championsleague auswärts gegen den AC Milan spielten, sagten manche: S...
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18.3.2012, 06:00
Der Start nach einer Verletzungspause
"Der erste Einsatz nach der Verletzungspause bringt oder kostet mental sehr viel!"
Deshalb is...
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17.3.2012, 06:00
Die mentale Stärke des Tormannes
"Es war eine meiner großen Stärken, mental topfit zu sein und mich immer auf den Punkt genau konzentrieren zu könne...
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16.3.2012, 06:00
Jugendliche reifen auch mental zu Erwachsenen
"Von der Juniorenklasse in die allgemeine Klasse ist ein großer Sprung."
Es ist jener Mo...
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15.3.2012, 06:00
Das bewusste Leben im Spitzensport
In vielen Sportarten häufen sich 2012 die sogenannten "Toptermine." Trotz der Olympischen Spiele in London finden ...
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14.3.2012, 06:00
Die sportlichen Ziele leiten das erfolgreiche Denken
"Wir sind nach dem Rückstand mental nicht aufgestanden."
Der Trainer eines Fußballteams der e...
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13.3.2012, 06:00
Gewusst was, aber nicht gewusst wie
Folgende Sätze sagten Verlierer und Sieger einer einzigen Runde der höchsten Sp...
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12.3.2012, 06:00
Mentale Stärke gegen die Konkurrenz von innen und außen
"Wenn du jeden Tag in die Zeitung schaust und es geht nur darum, wie schlecht du bist, fängst du irgendwann an, das...
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11.3.2012, 06:00
Die eigenen Stärken forcieren
"Eine Mannschaft mit Charakter," sah die schweizerische Presse in ihrem Fußball-Nationalteam nach der 1:3 - Ni...
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10.3.2012, 06:00
Kopf und Körper motivieren sich gegenseitig
"Es war für die Spieler schwierig, nach dem großen Erfolg mental richtig frisch für die nächste Aufgabe zu sein."...
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9.3.2012, 06:00
Sich mental aus dem Loch herausziehen
"Wenn man solche langen Ballwechsel gewinnt, bricht man den Gegner mental und spielt sich selbst in einen Rausch......
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8.3.2012, 06:00
Ein Kapitän ist mental stark
"Ich habe sie zum Kapitän der Mannschaft ernannt, weil sie die mental Stärkste ist."
Der Coac...
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7.3.2012, 06:00
Den Wechsel mental vorwegnehmen
"Die mentale Umstellung ist das Wichtigste."
Spitzensport erfordert von den Athletinnen und A...
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6.3.2012, 06:00
Mentale Stärke über eine längere Zeit
"Talent, körperliche Fitness, Gesundheit, mentale Stärke und dazu manchmal ein bisschen Glück."
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5.3.2012, 06:00
Der Umgang mit Misserfolg
"Sie müssen gewinnen, wir wollen gewinnen. Sie haben viel zu verlieren, wir haben wenig zu verlieren..."...
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4.3.2012, 06:00
Mentale Arbeit ist ein langfristiges Gebot
"Mentale Stärke ist immer gefragt. Es geht darum, den Adrenalin-Kick aktiv anzusteuern."
Schi...
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3.3.2012, 06:00
Pausen planen und einhalten
"Ab nächste Woche bin ich wieder Vollzeit-Springer."
Die Auszeit war nötig für den norwegisch...
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2.3.2012, 06:00
Auch Referees brauchen mentale Stärke
"Wir müssen darauf achten, dass unsere Schiedsrichter schon früh mental gestärkt werden."
In ...
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1.3.2012, 06:00
Eine Siegermentalität aufbauen
"Eine Verlierermentalität hat sich hier überall breit gemacht."
"Man spürt sie in der Man...
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29.2.2012, 06:00
Einfluß nehmen, wo es sinnvoll ist
"Ich weiß noch gar nicht genau, was von mir erwartet wird."
Der deutsche Spitzenschwimmer Pau...
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28.2.2012, 06:00
Solide mentale Ausbildung ist die beste Investition
Wenn die Kasse knapp wird, wird an die Ausbildung eigener Talente gedacht.
Auch im Spitzensport fehlt&...
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27.2.2012, 06:00
Ein mentales Programm für die Schlußphase
"Nur nicht schon wieder in den Schußminuten das Spiel verlieren!"
Bis kurz vor Schluß geführt...
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26.2.2012, 06:00
Offen sein, annehmen und verändern, was nötig ist
"Unsere Mannschaft war mental nicht bereit, den Kampf in den Play-Offs anzunehmen."
Ein Eisho...
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25.2.2012, 06:00
Ein gutes Umfeld als mentale Tankstelle
"Er ist ein perfekter Athlet. Sein größtes Plus ist seine mentale Stärke."
In einem Bericht d...
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24.2.2012, 06:00
Mentale Stärke, Einstellung und Disziplin
"Am Ende liegt der ganze Erfolg an der mentalen Stärke, der Disziplin und der Einstellung jedes Einzelnen."...
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23.2.2012, 06:00
Mental und emotional auf dem Gipfel angelangt
"Je mehr ich in den Spielen gefordert wurde, desto resistenter und stabiler wurde ich psychisch."...
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22.2.2012, 06:00
Auf die Stärken achten und über sie reden
"Ich setze alle Hebel in Bewegung, um meine Ziele zu erreichen."
Wir kennen diese Aussage von...
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21.2.2012, 06:00
Fehlende Auszeiten sind fehlendes Selbstvertrauen
"Wer sich keine Auszeiten zur Regeneration gönnt, hat in vielen Fällen einen Mangel an Selbstvertrauen."...
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20.2.2012, 06:00
Auf Führungsrollen mental vorbereiten
"Wenn man plötzlich zur Nummer eins wird, ist das eine völlig neue Situation."
Nach der 1:4 N...
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19.2.2012, 08:02
Rechtzeitig die mentale Muskulatur trainieren
"Er kann mit etwas Abstand schwächere Sprünge ausblenden und sofort von vorne beginnen," sagte der deutsche Sc...
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18.2.2012, 06:00
Selbstvertrauen und Entschlossenheit als mentale Kräfte
Fußballschiedsrichter brauchen körperliche Fitness, gute Augen und vor allem mentale Stärke.
Englische...
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17.2.2012, 06:00
Motivation braucht Motive
"Die Jungs waren mental nicht bereit und haben zudem viele Tormöglichkeiten nicht genützt."
D...
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16.2.2012, 06:00
Freude als Bedingung für Erfolg
"Ich muss noch in kleineren Schritten denken und kleinere Brötchen backen."
Die Rückkehr eine...
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15.2.2012, 06:00
Mit mentaler Stärke die Talsohle überwunden
"Ich trainiere jeden Tag intensiv und konsequent. Meine wichtigste Eigenschaft ist meine mentale Stärke."...
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14.2.2012, 06:00
Wie man Tennis - Grand-Slams gewinnt
"Das Niveau seiner Fitness, seiner mentalen Stärke und seines ungeheuren Siegeswillens sind ein eindeutiges Signal ...
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13.2.2012, 06:00
Mit mentaler Kraft dem Alter trotzen
"Wie ich das Alter überliste? Wichtig ist für mich die mentale Power!"
Simon Amman ist trotz ...
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12.2.2012, 06:00
Konzentration und Spannung bis zuletzt erhalten
"Die mentale Stärke und schach-technische Einzelheiten gaben den Ausschlag dafür, dass wir als Mannschaft Europamei...
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11.2.2012, 06:00
Sehr jung und mental sehr stark
Sie investiert etwa dreißig Stunden pro Woche in ihr technisches und mentales Training. Und das neben der Schule."...
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10.2.2012, 06:00
Den Weg mental vorweggenommen
"Ich habe keine Ahnung, was ich da draußen gemacht habe."
Es klingt für sportliche Durch...
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9.2.2012, 06:00
Misserfolgen rasch und wirksam begegnen
"Balsam für die Seele gibt es nirgends zu kaufen."
Nach einer Serie von Niederlagen ist die T...
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8.2.2012, 08:12
Mit mentaler Stärke zur Super Bowl
Mentale Stärke, Härte und Entschlossenheit unseres Teams sind der Schlüssel zur Super Bowl."...
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8.2.2012, 06:00
Von Beginn an voll da sein
"Wir müssen vom Start weg voll da sein und schnell ins Spiel kommen."
Eine Forderung vieler C...
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7.2.2012, 06:00
Die mentalen Eigenschaften der Schattenspieler
"Ich musste mental stark sein, um die Zeiten durchzuhalten, in denen ich nicht einmal im Kader war."...
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6.2.2012, 06:00
Rituale und Körpergefühl
"Das Rasieren meiner Arme und das Lackieren der Fingernägel gehört bei mir zu den Ritualen der Wettkampfvorbereitung."...
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5.2.2012, 06:00
Lernen um zu gewinnen
"Mental gehe ich die Sache so an, dass ich lernen möchte, aber auch erfolgreich sein will."
D...
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4.2.2012, 06:00
Das Wichtigste ist der Wille zum Erfolg
"Wer immer nur auf den Ball drischt, bekommt einen engen Horizont."
Die ehemalige Weltranglis...
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3.2.2012, 06:00
Spitzenleistungen stehen auf 6 Standbeinen
"Täglich geht es um die Bereitschaft, das Beste aus seinen Möglichkeiten zu machen."
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2.2.2012, 06:00
Der Kopf ist die Waffe der Grössten
"Diese mentale Stärke in den Schlüsselmomenten ist der entscheidende Unterschied zwischen Guten und den Besten."...
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1.2.2012, 06:00
Regeneration erhält und erneuert die mentale Spannkraft
"Ich hatte eine Pause vom Sport nötig. Vorher habe ich 13 Jahre ununterbrochen als Trainer gearbeitet."...
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31.1.2012, 06:00
Erfolge von gestern: vergangen und doch so wertvoll
"Im Endeffekt war ich gar nicht enttäuscht über den Ausfall. Ich bin es schon gewohnt!"
Den I...
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30.1.2012, 09:20
Asarenka: Die Liebe zum Weg und zum Erfolg
"Mein Coach hat mich behutsam zu einer neuen mentalen Einstellung geführt, zu dieser Siegermentalität."...
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30.1.2012, 08:30
Djokovic: Vom Selbstzweifel zum Selbstvertrauen
"Mein Spiel und meine mentale Stärke sind so gut, dass ich den Jahres-Grand-Slam schaffen kann."...
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30.1.2012, 08:00
Nadal: Das Positive aus der Niederlage mitnehmen
"Nein, heute hatte ich keine mentalen Probleme gegen ihn," sagte Rafael Nadal nach dem episch-dramatischen 6-S...
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30.1.2012, 06:00
Mentale Fitness brachte den Durchbruch zur Weltklasse
Harte Arbeit und das richtige Training tragen irgendwann Früchte. Davon ist die deutsche Tennis-Profispielerin Julia Go...
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29.1.2012, 06:00
Mentale Vorbereitung auch im Tanzsport
Tanzsport: Der Gießener Anzeiger (Deutschland) berichtete kürzlich in seiner Online-Ausgabe über die erste Vorstellung ...
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28.1.2012, 06:00
Eine Rückkehr braucht ihre Zeit
"Bei der Rückkehr von der längeren Verletzungspause habe ich so richtig beissen müssen."
Viel...
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27.1.2012, 06:00
Aus einem schwachen Tag wird ein besonderer Tag
"Es war so ein Tag, an dem ich mich nicht besonders gut fühlte, eher irgendwie träge und schlapp."...
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26.1.2012, 06:00
Mentale Stärke macht den Weltmeister
Über den Weltmeistertitel wird im Kopf entschieden.
So könnte man verschiedene Artikel in der Mot...
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25.1.2012, 06:00
Profis leben ihren Sport
"Es ist die Professionalität, die sie im Sport so weit gebracht hat, weniger ihr Talent."
Die...
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24.1.2012, 06:00
Komplett, kompletter....
"Wir waren gut, aber andere waren kompletter."
Wörtlich betrachtet natürlich ein Unsinn!...
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23.1.2012, 06:00
Gute Planung macht den halben Erfolg
"Das war vom Unterricht her mein intensivstes und längstes Jahr".
Der deutsche Spitzen-Biathlet ...
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22.1.2012, 06:00
Mentale Blitzaktion
"Ich habe das Staffelrennen einfach gelöscht aus meinem Kopf."
Magdalena Neuner, aktuell eine...
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21.1.2012, 06:00
Das Einfache zum Besonderen erheben
"Wenn ein Spieler eine gute Technik und eine gute Grundschnelligkeit besitzt, aber langsam im Kopf ist, kann das se...
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20.1.2012, 06:00
Liebe und die richtige Rolle
"Seine mentale Stärke hat mich immer fasziniert."
Ein australischer Cricket-Coach bewundert d...
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19.1.2012, 06:00
Sich selbst als Profi fühlen und zeigen
"Ich habe festgestellt, dass ich schwer zu schlagen bin, wenn ich mit dieser Einstellung auf den Platz gehe."...
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18.1.2012, 06:00
Weiterentwicklung beginnt im Kopf
"Das Wichtigste ist, wieder mit der nötigen Leidenschaft und Intensität zu spielen."
Dass ...
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17.1.2012, 07:53
Auf den Menschen nicht vergessen
"Es ist sehr viel los. Ich bin ehrlich, es ist mir momentan zuviel!"
Gregor Schlierenzauer su...
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17.1.2012, 06:00
Repetitio est mater studiorum
Repetitio est mater studiorum - Wiederholung ist die Mutter der Studien.
Ein weiser Spruch, d...
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16.1.2012, 06:00
Überleben oder gewinnen
"Sie haben formale Qualität in ihren Reihen, wir aber haben die Mentalität, die für unseren Erfolg spricht."...
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15.1.2012, 06:00
Mentale Vorbereitung als Erfolgsschlüssel
"Die mentale Vorbereitung ist für uns der Schlüssel zum Erfolg."
Der Coach eines US-Basketbal...
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14.1.2012, 06:00
Ernsthaftigkeit ist Teil des Talents
"Er wird sein großes Ziel, den Sieg bei der Tour de France, vielleicht nie erreichen. Er ist nicht ernsthaft genug....
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13.1.2012, 06:00
Geistige Vorstellung ist Basis für optimale Leistung
"Wenn man sich für den Leistungssport entscheidet, muss man auch damit rechnen, dass es schwierige Phasen gibt."...
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12.1.2012, 06:00
Mental bereit für den Gipfelsturm
"Ich muss daran arbeiten, auch gedanklich zur Weltspitze zu zählen."
Die deutsche Weltklasse-...
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11.1.2012, 06:00
Plötzliches Karriereende keine Grund, aufzuhören
"Ich musste plötzlich meine Karriere beenden. Wenn man mental dafür nicht bereit ist, ist es sehr schwierig."...
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10.1.2012, 06:00
Kritik stärkt den Charakter
Aus der Champions-League von einem vermeintlichen Nobody, dem FC Basel, rausgeworfen. Im Stadtderby gegen den Riva...
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9.1.2012, 06:00
Flexibilität im Sport und im Leben danach
"Aus jedem Spiel und von jedem Gegner habe ich viel für mein Leben gelernt."
In einem Vortrag...
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8.1.2012, 06:00
Das Letzte liegt immer im Kopf
"Wenn man beginnt sich unschlagbar zu fühlen, ist die Niederlage meist nicht mehr weit", warnte die österreichische Ser...
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7.1.2012, 06:00
Der Wettkampf beginnt lange vor seiner Zeit
"Wir waren mental nicht auf der Höhe! Der Start in das Match war schwach und das zog sich dann durch das gesa...
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6.1.2012, 06:00
Den goldenen Mittelweg des Engagements finden
"Fragen wir Spieler im Junioren-Eishockey der Weltspitze, wie wichtig die mentale Seite dieses Sports ist, kre...
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5.1.2012, 06:00
Mit klarem Kopf ins Jahr 2012
Wenn der Kopf klar ist, kommen die Erfolge wieder zurück.
Viele Sportlerinnen und Sportler sind sogena...
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4.1.2012, 06:00
Aus Misserfolgen die richtigen Konsequenzen ziehen
"Wir haben uns nach dem tollen Beginn zuviel Druck gemacht".
Bei der Handball-WM der Damen in...
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3.1.2012, 06:00
Den Geist zur Waffe machen
"Ich dachte immer, das ist alles ein Haufen Mist. Meine Ansicht war, nur wenn mit einem etwas falsch läuft, dann be...
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2.1.2012, 06:00
Dranbleiben als Mittel gegen Champions
"Natürlich ist mein Gegner der Beste in diesem Sport, aber niemand ist unbesiegbar!"
Worte ei...
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1.1.2012, 06:00
Mit klarem Kopf in das Jahr 2012
"Die mentale Stärke war immer eine meiner Waffen. Die muss ich wieder aktivieren können."
Nac...
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31.12.2011, 06:00
Geduld und Lernbereitschaft als Rookie-Eigenschaften
"Lehrjahre sind keine Herrenjahre!" Mit diesem Spruch versuchte man früher Lehrlinge zu trösten, wenn der...
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30.12.2011, 06:00
Mit den Highlights die gute Stimmung bewahren
"Es ist nicht leicht, wenn man als Neuling und Aufsteiger in einer Leistungsgruppe immer wieder mit Rückschlägen ko...
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29.12.2011, 06:00
Selbstvertrauen schafft Spitzenzeiten
"Wir haben momentan sehr viel Selbstvertrauen und fühlen uns mental sehr stark!"
Die Linger-B...
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28.12.2011, 06:00
Mentale Vorbereitung verlangt viel zusätzliche Energie
"Die schweren Aufgaben sind die schönsten. Da muss das ganze Team über sich hinauswachsen, um zu bestehen."...
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27.12.2011, 06:00
Aus der Enttäuschung die richtigen Lehren gezogen
Bei den olympischen Winterspielen 2010 in Vancouver erlebte der damals 19jährige Patrick Chan die erste, wirklich ...
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26.12.2011, 06:00
Missgeschick als Sieghelfer
Ein gebrochener Schi war für den deutschen Schispringer Severin Freund indirekt mitverantwortlich für eine Spitzenplatz...
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25.12.2011, 06:00
Zum Erfolg gehört ein Plan
"Zum Erfolg gehört ein Plan", schrieb die "Badische Zeitung" nach dem sensationellen Erfolg des FC Basel ...
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24.12.2011, 08:00
Auszeiten als Erfolgsursache
"Ich glaube ein Teil dieser unwahrscheinlichen Qualifikationsrunden kommt eben aus dieser mentalen Stärke"....
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23.12.2011, 06:00
Ausblenden was hindert, einblenden was nützt
"Die Kraft im Kopf ist riesengroß! Körperliches mache ich mit dem Kopf weg!"
Der österreichis...
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22.12.2011, 06:00
Über den Kopf zurück zur Spitze
"Eine Verletzung beendete meine College-Karriere und ich war mir ganz und gar nicht sicher, ob es mit einer P...
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21.12.2011, 06:00
Professionalität durch mentale Arbeit erhöht
"Spielerisch habe ich schon seit längerer Zeit das Zeug dazu, aber mental hätte ich es mir noch nicht zugetraut."...
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20.12.2011, 06:00
Niederlagen und Misserfolg als Lernchancen
Siege sorgen für gute Laune, Niederlagen sollten zum Nachdenken bringen.
Sieg und Nieder...
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19.12.2011, 06:00
Starke Mentalität als Sahnehäubchen
"Es ist erkennbar, dass viele junge Talente auf einem Top-Level – sportlich wie auch mental – etwas Außergewöh...
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18.12.2011, 06:00
Heraustreten aus dem Alltag als Motivationsschub
"Jeder von uns, egal ob im Trainerstab oder bei den Aktiven, hat mal seine Momente, in denen er nicht so motiviert ...
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17.12.2011, 06:00
Ein Vorbild an mentaler Stärke und Einstellung
"Andere Nationalteams können und sollten vom japanischen Team in Hinblick auf mentale Stärke und geistige Einstellu...
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16.12.2011, 06:00
Mentales Vorbeugen für magere Zeiten
Dass die österreichische Schirennläuferin Marlies Schild im Moment zwischen den Slalomstangen einsame Klasse verkörpert...
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15.12.2011, 06:00
Mit mehr Individualität und mentalem Training in den WM-Winter
"Die Zusammenarbeit mit meinem Mentalcoach ist ein wichtiger Bestandteil meines Trainings. Hätte ich das nicht, wär...
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14.12.2011, 06:00
Mental stark aus der Pause
Die Kluft zwischen Erfolg und Misserfolg ist im Spitzensport oft winzig klein.
Man meint, dasselbe zu ...
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13.12.2011, 06:00
Enttäuschten Erwartungen zu Leibe rücken
"Ich bin nicht zufrieden, weil ich einfach mehr von mir erwarte."
Ein Ausspruch, den man von ...
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12.12.2011, 06:00
Mentale Bereitschaft für den Erfolg
"Ich habe nicht geglaubt, dass ich hier gleich zuschlagen kann. Aber es hat von Anfang an perfekt gepasst."...
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11.12.2011, 06:00
Neue Rolle stärkt das Selbstbewusstsein
"Der Wechsel ins Ausland war wichtig für mich. Ich bin dadurch mental um einiges stärker geworden."...
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10.12.2011, 06:00
Die wesentliche Eigenschaft der Champions
"Normalerweise ist er mental stark und entscheidet knappe Spiele für sich," sagt der Trainer eines 15jähr...
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9.12.2011, 06:00
Erst schauen, dann fühlen, dann verpflichten
Spielertransfers im nationalen und internationalen Fußball sind eine eigene Wissenschaft.
Nicht immer&...
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8.12.2011, 06:00
Emotionales Durchpusten nach großem Sieg
"Jetzt kommt nach dem Sieg das emotionale Durchpusten, die Wachheit lässt nach. Dagegen müssen wir ankämpfen!"...
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7.12.2011, 06:00
Was wir haben, können und wollen
"Das Team hat die vielen Ausfälle mental verarbeitet. Die verbliebenen Schlüsselspieler haben mehr Verantwortung üb...
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6.12.2011, 06:00
Themenwechsel, eine Chance für mentale Erholung
Burnout ist auch im Spitzensport ein großes Problem.
Trainingsalltag, Wettkampfzeit! Immer si...
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5.12.2011, 06:00
Auszeiten für Motivation und Erholung
"Ich liebe meinen Sport, aber ich liebe auch meine Freizeit."
Ebenso wichtig wie das Training...
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4.12.2011, 06:00
Die Bereitschaft zur Spitze früh erlernen
'"Ich habe große Mühe, wenn ich merke, dass ich mit Spielern arbeite, die nicht ihr Bestes zu geben bereit sind."...
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3.12.2011, 06:00
Mentale Reife muss man sich erarbeiten
"Besonders in der Verteidigung mussten die Spielerinnen mental auf "Erwachsen" umschalten."
K...
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2.12.2011, 06:00
Mentale Stärke gegen den sportlichen Sinkflug
"Spielerisch gab es Höhen und Tiefen. Aber diese ausgeprägte mentale Stärke half uns über schwierige Situationen hi...
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1.12.2011, 06:00
Die Energie aus dem Umfeld
"Ich habe darüber gesprochen, wie wichtig es ist, positive Energie um sich zu haben. Dieses Wochenende hatte ich di...
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30.11.2011, 06:00
Der Fokus eines Weltmeisters
"Wenn es darauf ankommt, ist seine mentale Stärke ein Wahnsinnsfaktor."
Dr. Helmut Marko, Ren...
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29.11.2011, 06:00
Wer das beste Gesamtpaket hat
"Sieganwärter gibt es viele, aber gewinnen kann letztlich nur einer."
Mit dieser Philosophie ...
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28.11.2011, 06:00
Sich selbst eine Chance geben
"Unsere Gegnerinnen waren weder auf unsere mentale Stärke, noch auf unsere körperliche Energie eingestellt," ...
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27.11.2011, 06:00
Individualität, Geduld und ein wacher Blick über die Grenzen
"In unserem System sind Spaß und Freude am Spiel zentrale Elemente. Handball darf keine harte Arbeit sein."...
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26.11.2011, 06:00
Ein mental höheres Level erreicht
"Dieser Sieg geht zur Gänze auf das Konto der Mannschaft," freute sich der Trainer einer deutschen Fußball-Bun...
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25.11.2011, 06:00
Stärker im Kopf geworden
"Du kannst nur wirklich gut sein, wenn du mental stark bist!"
So lautet das Bekennt...
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24.11.2011, 06:00
Unterschiede im Kopf
"Wenn man einen sehr starken Teamkollegen, wird der ohnehin große mentale Druck noch größer."...
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23.11.2011, 06:00
Erfahrung und Routine kann man gezielt aufbauen
"Sie sind noch jung und deshalb nicht so beständig in ihren Leistungen!"
So oder ähnlich laut...
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22.11.2011, 06:00
Wettkampfvorbereitung im Dienste der Papierform
Wenn der Erste gegen den Letzten spielt, ist das in den Augen vieler eine eindeutige Konstellation. Man spricht von Pap...
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21.11.2011, 06:00
Die mentale Vorbereitung auf das Abenteuer versäumt
"Wahrscheinlich bin ich damals zu früh nach Nordamerika gereist. Ich war weder vom Körper, noch vom Kopf her für di...
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20.11.2011, 06:00
Kommunikation mit sich und den anderen
"Mir ist es noch viel zu leise auf dem Platz, egal ob im Trainin...
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19.11.2011, 06:00
Die inneren Ressourcen nützen
Experten sind sich einig: 80 Prozent sind mental, 20 Prozent körperlich.
Die Rede ist hier von de...
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18.11.2011, 06:00
Höchste Konzentration dosiert einsetzen
"Auf den Punkt mental da zu sein und trotzdem nicht verbissen zu werden ist die hohe Schule im Rennsport."...
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17.11.2011, 06:00
Auf mentale Ressourcen setzen
Das Web-Portal "90minuten.at" versuchte vor einigen Tagen eine Auflistung der wichtigsten Ursachen, warum der öste...
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16.11.2011, 06:00
Mentale Kontrolle trotz physischer Erschöpfung
"Unsere mentale Stärke hat uns heute den Sieg ermöglicht," erkannte vor wenigen Tagen der Coach des Fußballklu...
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15.11.2011, 06:00
Gegner als Partner verstehen
"Die Berge sind meine Partner in der Herausforderung," lautet sinngemäß eine Aussage des Extrembergsteigers Al...
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14.11.2011, 06:00
Mental eine Führungspersönlichkeit sein
"Eine Führungspersönlichkeit bringt die Menschen dahin, wohin sie wollen. Eine große Führungspersönlichkeit bringt ...
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13.11.2011, 06:00
Das schwächste Kettenglied zieht die Grenze
"Es ist wie bei einem kleinen Kind, das auch täglich seine Grenzen austestet, um immer mehr vom Leben zu lerne...
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12.11.2011, 06:00
Autonomie ist unabdingbarer Teil des Erfolges
Selbstbestimmung, also Autonomie, ist für Spitzensportlerinnen und -sportler eine grundlegende mentale Größe....
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11.11.2011, 06:00
Erfahrung durch Bereitschaft zum Lernen
"Ich schaue mir Länderspiele gerne an, weil ich daraus eine Menge lernen kann."Ein deutscher ...
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10.11.2011, 06:00
Zeit zum Aufhören
"Ich mag nicht mehr! Was mache ich denn da eigentlich?" Eine Spitzensportlerin schilderte die Gedanken, die ih...
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9.11.2011, 06:00
Zurück zum Kern unseres Wesens
"Um erfolgreich zu sein, müssen wir zum Kern unseres Wesens zurückkehren!"
Motivation ist ein...
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8.11.2011, 06:00
Vom Antitalent zum Champion
"Mein Vater wollte unbedingt das ich Sport mache. Leider war ich aber so unsportlich, dass i...
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7.11.2011, 06:00
Spielerische Klasse und geistige Stärke
Bei sportlichen Rückschlägen und nach Niederlagen ist die Frage nach den Hintergründen sofort da: "Was ist sch...
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6.11.2011, 06:00
Fokus auf das Wichtige
"Sich ausschließlich auf das fokussieren, was man tun will," bringt der Mentalbetreuer eines schweizerischen E...
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5.11.2011, 06:00
Konsequente und motivierte Arbeit
"Die Motivation ist noch genug vorhanden, aber es fiel diesmal schwerer, sich im Training zu quälen."...
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4.11.2011, 06:00
Sich vorher mental mit dem Thema befassen
"Die Leute sind am Anfang nervös und nicht voll auf die Aufgaben fokussiert!"
Diese Erkenntni...
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3.11.2011, 06:00
Mentale Stärke ist erlernbar
Mental stark sein, das eigene Potential abrufen, taktisch diszipliniert agieren, Führungsstärke zeigen, Verantwortung ü...
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2.11.2011, 06:00
Zuerst probieren, dann auswählen
Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Eltern sind aufgerufen, diese natürliche Gabe zu fördern....
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1.11.2011, 06:00
Man bekommt, was man verdient
"Unsere Gegner hatten mehr Hunger und das grössere Verlangen nach Erfolg. Sie bekamen, was sie verdienten!"...
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31.10.2011, 06:00
Wenn es nicht läuft, ist der Kopf gefragt
"Wenn gar nichts läuft, dann tue das, was du im Moment für richtig hältst."Ein guter, ein weiser...
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30.10.2011, 06:00
Worauf es auf dem Toplevel ankommt
"Mentale Stärke ist der Schlüssel zum Erfolg und in vielen Wettkämpfen der entscheidende Unterschied zwischen Sieg ...
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29.10.2011, 06:00
Mentale Stärke in extremen Momenten
"Sportler, die schwierige Situationen mental aushalten und gerade in solchen Momenten wirklich an sich und ihre Fäh...
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28.10.2011, 06:00
Sein Inneres nach außen projizieren
Sport, vor allem Spitzensport ist eine Möglichkeit, sein Inneres nach außen zu projizieren und es in der Welt zu manife...
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27.10.2011, 06:00
Das Feuer in den Augen zeigt Entschlossenheit
Tommi Pärmäkoski ist der Physiotherapeut des neuen Formel 1 Weltmeisters Sebastian Vettel.
Der deutsch...
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26.10.2011, 06:00
Erfolg ist eine Frage der Haltung
Viele Spitzensportlerinnen und Spitzensportler veröffentlichen gegen Ende oder nach Beendingung ihrer Karriere Erinneru...
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25.10.2011, 06:00
Sich aufzugeben zeugt von fehlender Professionalität
"Es darf nicht sein, dass man sich aufgibt! Das widerspricht jeglicher Professionalität!"
Mit...
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24.10.2011, 06:00
Vorhandenes schätzen, statt Fehlendes beklagen
"Du musst dich verändern, du musst anders werden, du musst zum Profi werden, du musst, du musst.....!"...
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23.10.2011, 06:00
In die Führungsrolle mental hineinwachsen
"Wir brauchen auf den zentralen Positionen Spieler, die sich das Spiel nehmen und nicht Spieler, die warten, dass d...
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22.10.2011, 06:00
Grundbedingungen für die entscheidende Meisterschaftsphase
"Was ich von meinen Spielerinnen in den entscheidenden Phasen der Meisterschaft oder in einem Match erwarte, ist ku...
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21.10.2011, 06:00
Die neuen Stärken des Champions
"Er ist ohne Frage ein Ausnahmetalent," beschreibt Red-Bull-Chef Dietrich Mateschitz den neuen und alten Forme...
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20.10.2011, 06:00
Mit veränderter mentaler Einstellung in die neue Karriere
"Ich habe inzwischen einen komplett neuen Zugang zum Rennsport und zu meiner Karriere gefunden."
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19.10.2011, 06:00
Erfolg hängt an mentalen Fähigkeiten
Vieles hängt im Sport, besonders im Spitzensport vom Talent ab. Keine Frage! Doch wer im richtigen Moment die grö...
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18.10.2011, 06:00
Achtsamkeit und Kommunikationsfähigkeit
"Ein großes Geheimnis seines Erfolges liegt darin, mit dem Team richtig zu kommunizieren."Fachle...
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17.10.2011, 06:00
Eine entscheidende Erkenntnis führte zum Meistertitel
"Wir waren heuer endlich einmal mental stark, als es darauf ankam."
So bringt der deutsche We...
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16.10.2011, 06:00
Wie man Weltmeister wird
"Du brauchst das Team und das Motorrad und viele Dinge zusammen, um Weltmeister zu werden."
M...
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15.10.2011, 06:00
Kleine Zwischenerfolge feiern auf dem Weg zum grossen Ziel
"Wir starren diesmal nicht ständig auf das grosse Ziel, wie das Kaninchen, das wie gelähmt vor der Schlange si...
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14.10.2011, 06:00
Rascher Lohn für gute Analyse und ihre praktischen Folgen
Ein guter Matchplan, der auf die eigenen Stärken abgestimmt ist, bildet eine wichtige mentale Voraussetzung für Erfolge...
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13.10.2011, 06:00
Konsequenzen gezogen und die Trainingsinhalte geändert
Eduard Penerio ist der neue Jugendweltmeister im Boxen in der Klasse Fliegengewicht.
Eigentlich war de...
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12.10.2011, 06:00
Gezielte Schritte statt ständiges Reden
"In den ersten drei Spielen war meine Mannschaft mental blockiert," erkannte ein deutscher Handballtrainer die...
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11.10.2011, 06:00
Wieder mal ist es der Kopf
"Es muss eine gewisse Qualität vorhanden sein, sonst legt man nicht so eine Serie hin," sieht ein gegnerischer...
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10.10.2011, 06:00
Das geistige Fundament für künftige Erfolge
"Mental waren meine Spieler unmittelbar nach dem Schlusspfiff natürlich am Boden. Aber jetzt nach der ersten Traini...
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9.10.2011, 06:00
Entschlossenheit statt Selbstzweifel
"Deine Entschlossenheit für das Ziel muss ständig wachsen. Dann verschwinden im Lauf der Zeit alle deine Selbs...
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8.10.2011, 06:00
Positive Beziehung zum sportlichen Umfeld
"Ich spüre das Vertrauen des Trainers in mich. Er spricht viel mit mir und erkundigt sich auch danach, wie es mir g...
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7.10.2011, 06:00
Auch mental zum Profi geworden
Das überraschend erreichte Viertelfinale des Wimbledon-Turniers 2004 sieht der deutsche Tennisprofi Florian Mayer als e...
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6.10.2011, 06:00
Fragen, die möglicherweise weh tun
"Ja, es tut zwar weh und im Moment, wenn dir dein Coach diese Frage stellt, hast du auch einen spontanen Hass auf i...
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5.10.2011, 06:00
Vom Delegieren, Abschalten, den Auszeiten und dem Perspektivenwechsel
Der deutsche Fußballtrainer des Bundesligaklubs Schalke 04, Ralf Rangnick, hat die Reissleine gezogen un...
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4.10.2011, 06:00
Wenn das Tempo sich verringert
Aber einem gewissen Level werden im Leistungssport die Sprünge kleiner, die junge Sportlerinnen und Sportler nach oben ...
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3.10.2011, 06:00
Mit der richtigen Einstellung im Training
Ich verdanke meine Erfolge meiner mentalen Stärke," schilderte eine Volleyballerin ihren Werdegang und ihr Erf...
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2.10.2011, 06:00
Die Denkweise von Siegern aufbauen
"Wir können nur ein Siegerteam aufbauen, wenn wir Spieler haben, die die Geisteshaltung von Sie...
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1.10.2011, 06:00
Zwei verschiedene Mentalitäten
Von zwei "Mentalitäten" spricht der Trainer des Fußballklubs Real Madrid, Jose Mourinho, im Zusammenhang mit seine...
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30.9.2011, 06:00
Zur Rolle des Favoriten stehen
"Ich bin mental stärker geworden und nehme die Rolle des Favoriten an!"
Die klare Aussage ein...
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29.9.2011, 06:00
Mentale Problemzone Doppelbelastung
Doppelbelastung! Ein oft zitiertes Problem, das in vielen Einzel- und Teamsportarten mental und körperlich eine gr...
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28.9.2011, 06:00
Solange der Wettkampf läuft
In jedem Wettkampf, in jeder Meisterschaft, in jedem Turnier - irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem sich die Möglichk...
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27.9.2011, 06:00
Erfolg besteht aus zwei wesentlichen Aspekten
"Ich hab gelernt, dass ein erfolgreiches Leben und eine ebensolche Karriere wesentlich von zwei Aspekten abhängen: ...
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26.9.2011, 06:00
Ein mentale starker Torhüter ist der halbe Erfolg
Leonardo Genoni ist Torhüter beim schweizerischen Eishockeyklub HC Davos. Er wurde kürzlich zum wertvollsten Spieler de...
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25.9.2011, 06:00
Verteidigung ist Kopfsache
"Eine gute Verteidigung beruht auf mentaler Stärke," ist eine Abwehrspielerin aus der WNBA, der höchsten US-Da...
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24.9.2011, 06:00
Im Kopf des Gegners sein
Es ist die mentale Stärke, die ihn im Jahr 2011 zum dominierenden Spieler im Herrentennis gemacht hat, ist der Serbe No...
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23.9.2011, 06:00
Mentale Stärke im Wechselspiel
"Es sind die schwierigen Situationen, in denen du nicht weißt, ob und wann du auf das Feld gerufen wirst, ob d...
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22.9.2011, 06:00
Immer beim Thema bleiben
"Bleib beim Thema", herrschte in einem schweizerischen Fußball-Zweitliga-Stadtderby ein Torhüter seinen Vertei...
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21.9.2011, 06:00
Durch das Tief zu einem neuen Hoch gefunden
Nach dem Beinahe-Abstieg in der vergangenen Saison in der deutschen Fußball-Bundesliga hat sich das Team des Traditions...
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20.9.2011, 06:00
Hart aber wirkungsvoll, die mentale Seite des Sports
"Treibe dich an, bis du an deine Grenzen stösst und wenn du sie erreicht hast, versuche sie zu überqueren."...
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19.9.2011, 06:00
Zuerst ein Sportler sein
Eine interessante und bemerkenswerte Philosophie artikulierte ein US-Football-Coach kürzlich in einem Satz. In die...
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18.9.2011, 06:00
Zauberwort Offseason
Praktisch in jeder Sportart gibt es die sogenannte "Offseason".
Gemeint ist damit die Zeit zwischen zw...
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17.9.2011, 06:00
Erfahrung kann teilweise ersetzt werden
Manche Fachleute im Spitzensport sind sich einig, dass Erfahrung und Routine unbezahlbar und durch keine andere Fähigke...
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16.9.2011, 06:00
Unmögliches wird möglich
"Das war ein außergewöhnliches Erlebnis. Ich bin an meine Grenzen gestoßen. Aber als wir oben waren - das war einfa...
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15.9.2011, 06:00
Mentale Stärke ist kein Selbstläufer
Immer wieder überzeugte sich die deutsche Hammerwerferin Betty Heidler vor der Weltmeisterschaft in Daegu (Südkore...
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14.9.2011, 08:37
Mentale Champions unter sich
Er habe es sich früher einfach nicht vorstellen können, ebenbürtig mit einem Nadal oder Federer zu sein, beschreibt der...
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14.9.2011, 06:00
Die Erfolge anderer gegen den inneren Schweinehund ausspielen
Genügend Motivation für harte und konsequente Trainingseinheiten zu haben ist ein ewiges Thema im Leistungssport....
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13.9.2011, 06:00
Durch Kommunikation aus der Krise
"Wir müssen auf dem Platz miteinander reden, wenn es zwischendurch nicht läuft," erkannte die Führungsspieleri...
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12.9.2011, 06:00
Nicht das Was ist entscheidend, sondern das Wie
"Es sind nicht die Inhalte unseres Trainings oder Mängel in den körperlichen oder technischen Fähigkeiten der Spiel...
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11.9.2011, 06:00
Mentale Stärke zeigen, wenn es nicht läuft
"Ich habe heute wirklich nur durch meiner mentale Stärke gewonnen," resümmierte der Luxemburger Tennisprofi na...
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10.9.2011, 06:00
Köpfchen statt Muskeln
"Es sind nicht zusätzlichen Trainingseinheiten, die eine Veränderung in mir und meiner Einstellung b...
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9.9.2011, 06:00
Mentale Stärke, kurz gefasst
Über mentale Stärke zu sprechen ist recht einfach, mentale Stärke einmal mit Worten zu definieren ist schon schwieriger...
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8.9.2011, 06:00
Eine Mentalität des Siegers aufbauen
"Unser Ziel ist es, in den jungen Spielern eine Siegermentalität aufzubauen," nennt der Coach des österreichis...
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7.9.2011, 06:00
Klar strukturierte Arbeit und Disziplin
"Nach meiner Erfahrung hat jeder erfolgreiche Spieler eine genau strukturierte Arbeitsweise und achtet auch auf&nbs...
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6.9.2011, 06:00
Mentale Stärke macht den Weltmeister
"Vorausfeiern sollte man noch nicht, solange der WM-Titel theoretisch noch verloren werden kann," sagt der ehe...
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5.9.2011, 06:00
Die Mentalität des Meisters kann entscheiden
"Der THW Kiel wird deutscher Handballmeister", ist sich die Mehrheit der Experten vor dem Start zur Handb...
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4.9.2011, 06:00
Man muss sich abgrenzen können
"Bei aller Negativität rund um unsere letzten Auftritte ist es für jeden einzelnen Spieler bedeutsam, selbst eine p...
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3.9.2011, 06:00
Kampfkraft und Vertrauen in die Reservisten
Die englischen Zeitungen sprachen von schweren Zeiten, die Arsenal durchzustehen hatte.
Einige Spiele...
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2.9.2011, 06:00
Die Überzeugung, den Erfolg zu verdienen
"Körperliche Fitness verbessert auch die mentale Verfassung", sagt ein US-Footballcoach....
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1.9.2011, 06:00
Rezepte für eine Zukunft als Champion
In einem Interview mit dem Schweizer Fernsehen nannte Peter Sauber, jener Mann, der vor Jahren Michael Schumacher den E...
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31.8.2011, 06:00
Erst regenerieren, dann Aufbau mentaler Stärke
Nach einem Podestplatz bei den letzten Meisterschaften reichte es für eine 23jährige deutsche Sportlerin diesmal nur zu...
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30.8.2011, 06:00
Mentale Stärke können andere spüren
"Der Tscheche rudert konstant auf hohem Niveau und verfügt über die mentale Stärke, die man in dieser Bootsgattung ...
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29.8.2011, 06:00
Gelassenheit ist eine entscheidende Tugend der Champions
Die Fähigkeit, auch in der größten Hitze des Wettkampfes gelassen und ruhig zu bleiben, ist ein wesentlicher Teil menta...
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28.8.2011, 06:00
Mentale Stärke importieren
"Durch ihre jahrelange Tätigkeit bei Manchester United bringen sie die tolle mentale Einstellung, die dort her...
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27.8.2011, 06:00
Scheinbar eine andere Person sein
"Ich sehe mir die Trophäe an und kann nicht glauben, dass mein Name da auch stehen wird. Das ist einfach großartig"...
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26.8.2011, 06:00
Fehlentwicklungen erkennen und zu Änderungen stehen
"Irgendwann muss man die Konsequenzen ziehen und etwas anders machen, wenn man erkennt, dass etwas nicht funktionie...
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25.8.2011, 06:00
Freunde als Inspiration zu mehr Erfolg
"Die Erfolge meiner Landsleute Novak (Djokovic) und Victor (Troicki) inspirieren mich, selbst eine Stufe ...
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24.8.2011, 06:00
Vertrauen in sich selbst und das Konzept
Nachdem der deutsche Fußball-Erstligaklub 1. FC Köln mit zwei Niederlagen in die neue Saison gestartet war, diagnostizi...
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23.8.2011, 06:00
Ein Schritt zurück für neuen Schwung
"Man muss manchmal einen Schritt zurücktreten, um rascher nach vorne zu kommen," weiß ein Eishockeyprofi,...
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22.8.2011, 06:00
Veränderungen mit Geduld begleiten
"Ich habe im Lauf der Zeit viel an mentaler Stärke zugelegt," sagte ein junger US-Golfprofi.
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21.8.2011, 06:00
Mentale Präsenz und das Vertrauen des Umfeldes
"Ein Torhüter ist rein psychologisch betrachtet mehr als ein Feldspieler auf die Unterstützung des Trainers, des Um...
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20.8.2011, 06:00
Ohne mentale Stärke kein Topniveau
"Schon die fundamentalen Fähigkeiten im Tennis stellen für Newcomer im Turniertennis eine schwierige Hürde dar...
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19.8.2011, 06:00
Das Nachdenken bremsen und automatisch handeln
"Du musst das Nachdenken teilweise einbremsen," sagt der Formel 1 - Pilot Jensen Button angesichts der vielen ...
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18.8.2011, 06:00
Ruhe und positive Spannung
Eine deutsche Triathletin beschreibt die mentalen Faktoren ihrer Vorbereitung unmittelbar vor einem großen Rennen:...
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17.8.2011, 06:00
Wertschätzung und Teamgeist
"Ich geniesse eine hohe Wertschätzung und Akzeptanz in meinem neuen Umfeld," nannte ein deutscher Torhüter, de...
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16.8.2011, 06:00
Persönlichkeit, Charakter, mentale Stärke
"Das Talent ist da," erkannte der neue Headcoach eines Fußballteams, ehe er dieses Amt übernahm....
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15.8.2011, 09:32
Siegeswille, Motivation und Beständigkeit machen die Nummer 1
"Ich denke nicht darüber nach, wieviele Matches ich heuer verliere, sondern darüber, wieviele Matches ich gewinne,"...
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15.8.2011, 06:00
Auch mental absteigen, um wieder aufzusteigen
"Wenn ich den einen oder anderen Spieler im Match sehe und ihn mit seinem Auftreten im Training vergleiche, habe ic...
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14.8.2011, 06:00
Durch Sport für das Leben lernen
"Achtzig Prozent der Leistung im Golfsport spielen sich zwischen den Ohren ab," weiß der deutsche Weltkla...
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13.8.2011, 06:00
Neue Qualität durch mentale Vorbereitung
"Diese mentalen Themen sind etwas, die mich zwar in jedem Rennen stark beschäftigten, über die ich mir aber noch ni...
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12.8.2011, 06:00
Mentale Fehler entscheiden Spiele
"Nach meiner Ansicht resultieren die meisten Gegentore aus mentalen Fehlern," analysierte ein US-Fuß...
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11.8.2011, 06:00
Verletzungspause mental genützt
"19 Monate Zwangspause machen dich mental stark", erklärt Kameruns Fußball-Nationalspieler Benoît Assou-Ekotto...
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10.8.2011, 06:00
Grössere Aufgaben erfordern grössere mentale Stärke
"Wir müssen uns mental auf das Level bringen, das in der Premier League gefordert ist," sagt Paul Lambert, der...
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9.8.2011, 06:00
Selbstvertrauen und Detailfokus
Vertrauen! Dieses Wort spielt im japanischen Herrenfußball eine grosse Rolle. Es ist die Basis der internationalen Erfo...
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8.8.2011, 06:00
Echte Präsenz ist stark und haltbar
"Mein Schützling hat die Gabe, wie auf Knopfdruck gezielt einen unglaublichen Druck auf seine Kontrahenten auszuübe...
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7.8.2011, 06:00
Schritt für Schritt auf dem langen Weg
"Freshman" nennt man einen Studenten des ersten Jahres, also des ersten oder zweiten Semesters eines US-Colleges....
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6.8.2011, 06:00
Persönlichkeit kommt zuerst
"Um in einer großen Mannschaft zu spielen, braucht ein Fußballer große mentale Stärke. Und er muss persönlich wicht...
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5.8.2011, 06:00
Vertrauen in den Körper
"Die ganze vergangene Saison über wusste ich, dass ich krank bin. Eine genau Diagnose fehlte aber," schildert ...
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4.8.2011, 08:00
Konzentration und eine Doppelportion Kampfgeist
Das Mountainbike-Etappenrennen "Transalp" zählt jährlich zu den grossen Herausforderungen für Körper, Geist und Seele....
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3.8.2011, 08:00
Loslassen und den Kopf freimachen für Neues
"Die deutsche Elite im Boxen bereitete sich in Italien auf die kommenden grossen Wettkämpfe vor," bericht...
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2.8.2011, 08:00
Wettkampf analysieren und Training gezielt darauf abstimmen
"Die mentale Arbeit trägt bereits Früchte," freute sich der deutsche Leichtathletik-Trainer Balian Buschbaum....
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1.8.2011, 08:00
Auszeiten auch für den Kopf
"Im professionellen Sport ist unheimlich viel mental bedingt," sagt die US-Profi-Basketballerin Katie Douglas ...
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31.7.2011, 08:00
Wir-Gefühl als mentale Waffe des Neulings
Jos Luhukay ist der Trainer des Aufsteigers in die deutsche Fussball-Bundesliga, FC Augsburg.
Da die A...
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30.7.2011, 08:00
Erfahrung bringt mentale Stärke
"Internationale Starts sind sehr wichtig für die mentale Entwicklung."
Das ist die Überzeugun...
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29.7.2011, 08:00
Vor dem Wettkampf in die Ruhe
"Schwimmen, das ist für mich Leben, Leidenschaft, Liebe. Niemand sagt: Ich verz...
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28.7.2011, 08:00
Der Lebensstil der Profis
"Für diesen Lebensstil muss man einen starken Willen haben und mental sehr stabil sein," beschreibt ein intern...
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27.7.2011, 08:00
Angstgegner blockiert die Leistungsfähigkeit
"Man kann sich auch im Tischtennis Gegner groß- oder kleinreden," sagte eine deutsche Sportlerin, nachdem sie ...
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26.7.2011, 08:00
Auszeit brachte die Sehnsucht für den Sport zurück
"Ich brauchte damals eine Pause, um mich zu erholen und zu spüren, was mir Tennis bedeutet", sagte der deutsch...
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25.7.2011, 09:09
Mit mentaler Stärke auf den Thron der Tour
"Cadel Evans hat sich so professionell wie keiner auf diese Tour vorbereitet," nennt der Manager des australis...
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25.7.2011, 08:00
Mental stark ist nicht gleich mental stark
Fachleute sind sich nach dem Abschluss der Damenfußball.WM einig: das Finale haben die beiden bis dahin mental stärkste...
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24.7.2011, 08:00
Erfolge müssen verarbeitet werden
Nach einem grossen Erfolg, der durch einen enormen mentalen und physischen Einsatz möglich wurde, machen sich...
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23.7.2011, 08:00
Neue Perspektive nach Verletzungspause
"Ich möchte weiterhin jede Herausforderung mit Spaß und Freude angehen, kämpfen und mir selbst keine...
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22.7.2011, 08:00
Eigenverantwortung lernt man im Jugendalter
"Als 18-Jähriger prasselt so viel auf dich ein. Man kommt in Nationalteams, wird vergöttert und glaubt, man ist am ...
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21.7.2011, 08:00
Man muss es nur wollen, dann geht alles
"Golf ist für mich die Kompensation für den Wettkampf. Den habe ich sehr vermisst, nachdem ich mit dem Tennis aufge...
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20.7.2011, 08:00
Erfolgreiche Geister wachrufen
"Es gibt kein Mindestziel, ich will einfach gewinnen," sagte der neue Coach von Juventus Turin einem Interview...
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19.7.2011, 08:00
Der Augenblick ist wichtig
"Es hat schon Jahre gedauert, bis ich mich zu einer guten Torhüterin entwickelt habe," beschreibt eine Fußball...
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18.7.2011, 08:00
Den Geist öffnen und den direkten Weg gehen
"Parkour" oder "parcours" ist eine relativ junge Sportart, bei welcher der Teilnehmer (Traceur) alle Hindernisse überwi...
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17.7.2011, 08:00
Rehabilitation als Herausforderung
Eine Sportlerin, die sich die Achillessehe riss, erzählt:
"Es war verheerend. Der erste Gedanke, a...
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16.7.2011, 09:20
Nicht viel denken und wenn, dann positiv
"Wir lernen mentale Stärke schon als Kinder," offenbart die US-Fußballerin Mia Hamm, zweimalige Weltmei...
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16.7.2011, 08:00
Es lebe der kleine Unterschied
"Viele Spieler bringen das technische und physische Rüstzeug mit, um in der obersten Liga zu spielen," schilde...
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15.7.2011, 08:00
Schwere Stürze mental verarbeiten
Gerade bei großen Radrennen kommt es oft zu schweren Stürzen. Abgesehen von den körperlichen Blessuren kommt es darauf ...
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14.7.2011, 08:00
Mentale Fähigkeiten machen mehr aus dem Handwerk
"Die Besten der Welt spielen gar nicht zwangsläufig das bessere Tennis," begibt sich der frühere Wel...
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13.7.2011, 08:00
Wunschfilme speichern richtiges Verhalten in Krisenmomenten
"Die großen Duelle zwischen gleichwertigen Athleten werden im Triathlon dann entschieden, wenn einer der Konku...
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12.7.2011, 08:40
Mentale Kraft aus der Familie
Yani Tseng ist eine 22jährige taiwanesische Profigolferin, die derzeit auf der Ladies-PGA-Tour spielt. Nach tollen Erfo...
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11.7.2011, 08:29
Sie sahen immer wie die Sieger aus
Nach dem Sieg der US-Girls gegen Brasilien im Viertelfinale der Damen-Fußball-WM stimmen die Medien Lobeshymnen, vor al...
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11.7.2011, 08:00
Gleich - und doch ein bisschen anders
Lobeshymnen von Trainern gibt es für einen jungen US-Tennisspieler, D.J. Johnson, der in der vergangenen Saison eine Se...
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10.7.2011, 08:00
Richtige Analyse und der Umgang mit Fehlern
"Ich wurde 1976 bei den olympischen Spielen in Innsbruck zorniger Zweiter und hab mir eineinhalb Jahre nicht einges...
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9.7.2011, 08:00
Ohne mentale Stärke keine körperliche Stärke
Was genau ist eigentlich "Stärke" im Spitzensport? Was versteht man darunter? Ist es eine körperliche Eigenschaft, ...
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8.7.2011, 08:00
Klasse ausstrahlen um Klasse zu erreichen
"Wenn man Haltung und Selbstvertrauen zeigt, passieren gute Dinge im Sport wie im Leben manchmal wie von selbs...
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7.7.2011, 08:00
Regeneration für körperliche und mentale Ressourcen
"Im höheren sportlichen Alter liegt der Hauptfokus meines Trainings wieder mehr auf dem Aufbau meiner Muskeln," ...
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6.7.2011, 08:00
Eiserner Wille und geplante Ruhezeiten bringen Talent zur Vollendung
"Manchmal muss man Spitzensportler davon überzeugen, dass etwas weniger letztlich mehr bringen kann und dass m...
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5.7.2011, 08:05
Das Herz und die Augen eines Champions
"Ich war mir vollkommen sicher, dass er es eines Tages schaffen würde," sieht sich die Entdeckerin von Wimbled...
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5.7.2011, 08:00
Interesse am Erwachsenwerden
"Mental stark zu sein bedeutet vor allem, als Person zu reifen, einen eigenen starken Charakter zu entwickeln,...
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4.7.2011, 08:00
Die mentalen Stärken des NHL-Rookies
Jeff Skinner von den Carolina Hurricans wurde kürzlich zum besten Rookie der ab...
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3.7.2011, 08:00
Gelassenheit und positive Gedanken
"Natürlich ist da manchmal das Bedürfnis, sich in schwierigen Situationen eines Matches zu beklagen und das Racket ...
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2.7.2011, 08:21
Sein Kopf machte ihn zur Nummer 1 der Welt
Nach den Viersatz-Sieg gegen den Franzosen Jo Wilfried Tsonga im Semifinale des Wimbledon-Turniers 2011 steht der Serbe...
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2.7.2011, 08:00
Das wichtigste Thema im Spitzensport
Einer der führenden Golf-Coaches Neuseelands und der PGA (Weltverband der Golf-Profis) ist Rory Moor. Für ihn ist eine ...
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1.7.2011, 09:19
Nach dünnem Sieg beginnt die Kopfarbeit
"Es gilt jetzt, vor allem an den Köpfen zu arbeiten, damit wir das nächste Mal besser auftreten," lautete das ...
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1.7.2011, 08:00
Mit Ruhe und Gelassenheit zu seinem Spiel finden
Das Phänomen ist aus allen Sportarten bekannt. Es läuft! Man hat das Gefühl, ma...
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30.6.2011, 08:00
Behindertensportler als Vorbilder mentaler Kraft
Eine Podiumsdiskussion befasste sich unter anderem mit dem Thema: Rekorde von Behindertensportlern.
Di...
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29.6.2011, 08:00
Einstellung ist der entscheidende mentale Background
"Einstellung! Es ist immer die Einstellung und nichts anderes," beschwor ein US-Basketball-Coach die Mädc...
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28.6.2011, 08:00
Finalspiele brauchen eigene mentale Vorbereitung
Nach dem verlorenen letzten Finalspiel um den Stanley-Cup klagten Spieler der unterlegenen Vancouver Canucks über menta...
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27.6.2011, 08:00
Mentale Stärke ist eine stille Größe
Große Gesten, starke Sprüche, extreme Körpersprache. Das sind oft Zutaten, die Sportlerinnen und Sportlern vo...
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27.6.2011, 07:34
Souverändität, Ruhe, Ehrgeiz und Loyalität
"Die Erwartungen sind hoch und wir spüren auch ein wenig Druck. Das ist aber auch gut so, denn dann konzentriert ma...
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26.6.2011, 08:00
Ein Vorbild für andere
"Wahnsinn! Ich bin so stolz auf den Jungen!" Die Worte eines Coaches an einem US-College, dessen Schützling zu...
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25.6.2011, 08:00
Öfters in die "Zone" kommen
"Man hat nicht nur den Eindruck, er hätte keine negativen Gedanken während des Matches, sondern es ist so, als denk...
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24.6.2011, 08:00
Novak Djokovic´s neuer Freund
"Mein bester Freund ist ein kleiner Hamster. Er wird jeden Tag zutraulicher und ich versuche, ihn täglich eige...
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24.6.2011, 07:51
Mit Niederlagen richtig umgehen
"Wenn dieses Mädchen einen gewissen mentalen Zustand erreicht, dann macht es Klick," beschreibt eine US-Softba...
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23.6.2011, 08:00
Emotionen leiten unser Handeln
"Alle glauben, der bewusste Teil unseres Gehirns ist das Schlüsselelement, wenn es darum geht, Entscheidungen zu tr...
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22.6.2011, 08:00
Keine Frage des Alters, sondern des Charakters
Sie seien alt, sie seien langsam, sie sind zwar sehr gute Spieler, bringen es aber im Wettkampf nicht. Mit solchen oder...
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21.6.2011, 08:00
Der perfekte Umgang mit widrigen äußeren Umständen
"Kein negatives oder abfälliges Wort über den Sport oder seine Konkurrenten kommt ihm jemals über die Lippen. Du hö...
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20.6.2011, 11:36
Reicht Serenas mentale Stärke?
"Klar traue ich es ihr zu, aber es wäre schon ein kleiner Schock für mich, sollte sie es tatsächlich schaffen," ...
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20.6.2011, 08:00
Selbstvertrauen, was sonst?
Es war unglaublich, dass eine Mannschaft mit soviel Talent in der Tabelle so weit zurücklag," erinnert sich de...
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19.6.2011, 08:52
Die Belastungen einer Finalrunde
Katerstimmung bei den Vancouver Canucks nach der Niederlage in der NHL-Finalserie um dem Stanley-Cup.
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19.6.2011, 08:00
Nicht Vorbild, sondern Maßstab
Idole sind im Sport dazu da, um die Motivation jener jungen Sportlerinnen und Sportler hochzuhalten, denen sie Vorbild ...
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18.6.2011, 08:00
Profivertrag als Lohn für harte Arbeit und mentale Stärke
"Was ich auf dem College gelernt habe, ist mentale Stärke," sieht ein Jungprofi im US-Baseball den Wert der sp...
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17.6.2011, 08:00
Echte Professionalität beginnt im Kopf
"Mein Vater war selbst einige Jahre ein erfolgreicher Baseball-Profi," erzählt ein junger Baseball-Spieler nac...
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16.6.2011, 08:00
Der Wille ist die Grundbedingung für grosse Leistungen
"Ein ganzer Tag nonstop auf dem Rad erfordert eine hohe Schmerztoleranz. Es ist ein gutes Gefühl, die eigene Leiden...
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15.6.2011, 08:00
Erfahrung und mentale Stärke
"Es ist das Herz und die Leidenschaft der Jungs, die dem Team diese Erfolge ermöglichen," hat ein US-Baseballc...
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14.6.2011, 07:36
Konzentration und mentale Stärke
"Unsere mentale Stärke, unsere Konzentration, das sind die Faktoren, die diesen Erfolg brachten," fr...
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14.6.2011, 07:31
Ein Superstar mit den richtigen mentalen Fähigkeiten
"Ich brauchte am Anfang eine Minute für mich selbst, hab ein bisschen geheult, hab mich dann in der Umkleide wieder...
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13.6.2011, 08:00
Mentale Energie ideal umgesetzt
Vor etwa einem Monat gelang der deutschen Athletin Betty Heidler ein fabelhafter neuer Weltrekord im Hammerwurf....
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12.6.2011, 08:00
Mentale Stärke und Erfahrung als Trümpfe
"Alt bin ich nicht, aber mental stark und erfahren," erklärte die French Open-Siegerin 2011, Li Na (China) den...
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11.6.2011, 08:00
Mit Verletzungen auch mental umgehen
Man trainiert und trainiert und dann ein kleiner falscher Tritt, eine winzige falsche Bewegung und die Arbeit vieler Mo...
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10.6.2011, 08:00
Training härter als Wettkampf, physisch und mental
"Wir haben streng darauf geachtet, dass wir bei den Jungs im Training sowohl die körperliche, als auch die mentale ...
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9.6.2011, 08:00
Halten oder verwalten - eine Frage des Kopfes
Halten oder verwalten? Das ist die Frage, die sich Sportlern in Wettkämpfen stellt, wenn sie sich einen knappen Vorspru...
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8.6.2011, 08:00
Ansichten eines jungen Profis
Der Mainzer Fußballprofi Andre Schürrle ist die jüngste Entdeckung im deutschen Fußball. Der pfeilschnelle Stürmer erzi...
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7.6.2011, 08:00
Geistig bereit für den Titel sein
"Es ist nicht Sache eines jeden Sportlers, um nationale Meistertitel zu kämpfen," bekennt ein US-Softballspiel...
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6.6.2011, 08:00
Mentale Stärke lässt ihn zum Leader werden
"Er hat eine grossartige Spielerintelligenz und findet immer die richtige Lösung."Die Rede ist vom de...
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6.6.2011, 07:48
Tennis French Open Sieger der Junioren setzte auf mentale Waffen
Björn Fratangelo bezwang im Endspiel des Junioren Bewerbes der Tennis French Open in Paris den Österreicher Dominic Thi...
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5.6.2011, 08:00
Ein Schritt zurück um Abstand zu gewinnen
"Ich brauche eine Pause, denn mir fehlt der innere Antrieb, den ich haben muss," erklärte vor einigen Tagen de...
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4.6.2011, 08:00
Eltern sind die ersten Mentalcoaches
"Meine Eltern erzogen mich zu Lebensdisziplin und bestärkten mich in allen Dingen, die ich in Angriff nahm."...
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3.6.2011, 08:00
Der Trainer ist schuld - oder der fehlende Spiegel
Eine bemerkenswert offene und ehrliche Feststellung traf ein australischer Rugby-Profi in einem Interview: "Wir Ker...
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2.6.2011, 08:00
Mentale Stärke kompensiert spielerische Mängel
"Ich möchte mental stärker werden, denn in unserem Sport entscheidet sich sehr viel im Kopf," erklärte kürzlic...
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1.6.2011, 08:00
Mentale Stärke in neuer Umgebung nötig
Momentan ist der Fußballtorhüter Manuel Neuer die unbestrittene Nummer 1 unter den deutschen Torleuten. Er trugt wesent...
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31.5.2011, 08:00
Novak Djokovic und sein Erfolgsgeheimnis
Die Tennis-Fachwelt bewundert den Aufstieg des Serben Novak Djokovic in Richtung Welt-Tennisthron. Djokovic wurde...
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30.5.2011, 08:00
Mentale Stärke erlernen
Ed Tseng ist einer der profiliertesten Fachleute der USA in Sachen mentaler Stärke im Spitzensport und im Leben. "E...
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29.5.2011, 08:00
Mit neuer mentaler Einstellung Angriff auf die Weltspitze
Andy Murray, der aktuell beste britische Tennisprofi, hat erkannt, was im fehlt...
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28.5.2011, 08:00
Mentale Herausforderungen der Extraklasse
"Es ist wie Schach auf dem Parkett," beurteilt der Trainer eines deutschen Basketball-Bundesligisten die Situa...
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27.5.2011, 08:00
Fußballdamen stärken ihre mentale Verfassung
"Wir bereiten uns natürlich auch im Kopf darauf vor, was uns beim WM-turnier erwartet," sagt die deutsche Fußb...
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26.5.2011, 11:03
Selbsterkenntnis als wertvolles Produkt des Spitzensports
"Das Schönste, was mir als Golf-Profi persönlich widerfahren ist, ist die Selbsterkenntnis," sagt Sandra Gal, ...
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25.5.2011, 08:00
Geduld für den Aubau mentaler Stärke
"Um ein guter Coach zu sein, muss man zunächst eine gute Beziehung zu seinen Sportlern aufbauen," ist der neue...
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24.5.2011, 08:00
In schwierigen Zeiten das Beste zeigen
Für Mick Potter, einen englischen Rugby-Trainer, ist mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg.
"Sin...
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23.5.2011, 08:00
Klare Ziele mit Konzentration verfolgen
"In den Play-Offs kann sich alles ändern," beschreibt der Geschäftsführer eines führenden deutschen Basketball...
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22.5.2011, 08:00
Die Familie, das Spiel und der Kopf
Viele Faktoren sind verantwortlich, um den Traum von Kindern Realität werden zu lassen und ein erfolgreicher ...
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21.5.2011, 08:00
Gelassenheit trotz des Wirbels rundherum
"Wichtig ist immer das, was unmittelbar vor der Nase steht," scheint das Motto Torhüters des deutschen&nb...
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20.5.2011, 08:00
Nicht die Technik, sondern die mentale Verfassung brachte Erfolg
"Unberechenbarkeit, Laufvermögen und mentales Durchdringen des Spiels," sind die besonderen Fähigkeiten, ...
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19.5.2011, 08:00
Doppelspiele sind sehr interessant aus mentaler Sicht
Ein gut eingespieltes Doppel ist auch eine mentale Einheit," sind erfolgreiche Doppelspieler überzeugt....
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18.5.2011, 08:00
Was ist mentale Stärke und wie trainiert man sie
Untersuchungen von Wissenschaftlern an der "University of Wales" haben mentale Stärke wie folgt definiert: ...
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17.5.2011, 08:00
Aufsteigen in eine höhere Klasse
In eine höhere Spielklasse aufzusteigen ist das Eine. Schwer genug, aber bei der nötigen Qualität des sportlichen Poten...
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16.5.2011, 08:00
Mentale Stärke im Play-Off
"Entscheidungsspiele sind so eine Sache. Es kommt allein auf deine mentale Stärke an," erklärt ein US-Basketba...
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15.5.2011, 08:00
Energie bündeln und auf Wichtiges fokussieren
"Natürlich freust du dich schon auf das Match," beschrieb ein kanadischer Eishockey-Profi seine Stimmung vor e...
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14.5.2011, 08:00
Selbst für seinen Kopf die Verantwortung übernehmen
"Eigentlich hätte ich die gesamte Mannschaft auswechseln müssen," entrüstete sich ein australischer Footbal-Co...
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13.5.2011, 08:00
Bei erfolgreichen Routinen bleiben
"Wir haben das heute eigentlich genau so gemacht, wie immer," jubelte der Coach des Aufsteigers in die deutsch...
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12.5.2011, 08:00
Für einige Wochen zwischen zwei Stühlen
Sportlerinnen oder Sportler stehen im Mannschaftssport manchmal vor einer mental schwierigen Lage, wenn sie den Wechsel...
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11.5.2011, 08:00
Es ist der falsche Weg, es nur zu versuchen
"Was solls, ich versuch es mal!" Das ist die Einstellung vieler Sportlerinnen und Sportler zur gezielten menta...
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10.5.2011, 08:00
Mentale Stärke sorgt für Spitzenplatzierung
"Die herausragende mentale Stärke unseres jungen Teams ist für unsere Siegesserie verantwortlich," lobt der Fu...
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9.5.2011, 08:00
Sportart zur Unterstützung der mentalen Stärke
In einem vor wenigen Wochen in Deutschland erschienenen Pressebericht wird Bogenschiessen als Sportart oder Ausgle...
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8.5.2011, 08:00
Mentale Stärke im Formel 1 - Sport
"Es ist definitiv die mentale Stärke, die für den Erfolg letztlich wichtig ist," erklärt der Formel 1 - Rennfa...
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7.5.2011, 08:00
Auszeiten für nachhaltige mentale Stärke
"Mentale Stärke ist jene Fähigkeit, die Champions aus dem Rest der großen Masse hervorhebt," sagt ein indische...
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6.5.2011, 08:00
Konzentration auf den Moment
Der Wettkampf ist ein wunderbarer Indikator dafür, wo man mit seinen Gedanken gerade ist.
In allen Spo...
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5.5.2011, 08:00
Die Persönlichkeit bestimmt den Erfolg
Manche Fußballklubs der deutschen Bundesliga holen sich in der mentalen Arbeit Unterstützung von außen. Auch Profis von...
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4.5.2011, 08:00
Mentale Umstellung wegen der Katastrophe von Japan
"Diese Weltmeisterschaften stellen neue, zusätzliche mentale Anforderungen an die Athletinnen und Athleten," ...
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3.5.2011, 08:00
Ein kleiner "Klick" im Gehirn der Mannschaft
"Jungs! Jetzt muss Eure mentale Stärke sprechen," sah der Coach einer US-College-Volleyballmannschaft die...
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2.5.2011, 08:00
Die wesentlichen Standbeine des Erfolgs
Erfolg ist oft eine Frage der Änderung mentaler Einstellungen. Das haben schon viele erfolgreiche Sportlerinnen und Spo...
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1.5.2011, 08:00
Mentale Kraft aus dem täglichen Training
"Im Training versucht man, den Jungs Dinge wie Arbeitsethik und mentale Stärke zu vermitteln."
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30.4.2011, 08:00
Erst den geistigen Raum für Erfolg schaffen
Der Trainer eines englischen Fußballklubs erzählte kürzlich in einem Interview über seine Erfahrungen bei einem neuen T...
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29.4.2011, 08:00
Erfahrungen über die Arbeit an mentaler Stärke
"Vermeintliche Tennisexperten sagen immer, dass man mentale Stärke eben hat oder nicht," kritisiert die deutsc...
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28.4.2011, 08:00
Die Balance zwischen oben und unten finden
"Als Tormann bist du im Fußball mal der Held, mal der Depp," sagt ein schweizerischer Nachwuchstorhüter, der i...
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27.4.2011, 08:00
Traumerfüllung erfordert Geduld und mentale Stärke
"Jeder Mensch hat einen Traum und er bringt auch die nötigen Ressourcen mit, sich diesen Traum zu erfüllen,"&n...
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26.4.2011, 08:00
Die Siegermentalität brachte den Aufstieg
"Sport ist zu neunzig Prozent mental und zu zehn Prozent körperlich," titelte die britische Presse nach dem Fu...
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25.4.2011, 08:00
Mentale Stärke auch eine Frage des Alters
Stefan Ustorf ist ein deutscher Eishockey-Crack. 37 Jahre alt, steht er mit seinem Klub, den Berliner Eisbären, deren K...
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24.4.2011, 08:00
Charakter als wesentliches Element für Erfolg im Spitzensport
"Ich bewundere Spieler auch für ihr Verhalten außerhalb des Sports im täglichen Leben," zieht ein US-Football-...
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23.4.2011, 08:00
Frag die Fans
In den Blogs auf der Fanseite der Vancouver-Canucks haben die Anhänger des Eishockeyteams ganz klar erkannt, ...
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22.4.2011, 08:00
Wettkämpfe entwickeln mentale Stärke
"Wir haben kein Überangebot an Toptalenten. Wir müssen bei der Talentesuche sehr sorgfältig vorgehen. Jene Nachwuch...
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21.4.2011, 08:00
Die entscheidenden Kleinigkeiten
"Meine Mannschaft ist mental stark und immer fokussiert," lobte Coach Don Jackson seine Berliner Eisbären nach...
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20.4.2011, 08:00
Mentale Stärke nach Desaster
Fachleute lobten den deutschen Formel 1 - Piloten Nick Heidfeld nach seinem dritten Platz in Malaysia. Der Mönchengladb...
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19.4.2011, 08:00
Den Glauben an sich selbst gewinnen
"Es ist der Glauben an sich selbst," beschreibt der australische Basketballcoach Dan Krebs den Mangel seiner S...
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18.4.2011, 08:00
Mentale Stärke in der "Overtime"
Die "Overtime", das Spiel in der Verlängerung, ist im Eishockey die entscheidende Spielphase. Es gibt Spieler, die gera...
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17.4.2011, 08:00
Sturheit als mentale Charaktereigenschaft
Als "Sturkopf" bezeichneten Insider die schweizerische Kunstturnerin Ariella Kaeslin, die kürzlich EM-Bronze gewann....
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16.4.2011, 09:13
Das alte Spiel zwischen den Ohren
"Du spielst, wie du trainierst," sagt ein australischer Sporttrainer. "Es ist das alte Spiel, das zwischen...
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15.4.2011, 08:00
Rollenklarheit als Voraussetzung für Karriere
"Wir haben eine tolle Gruppe von Jungs. Ein jeder hat seine Rolle angenommen und versucht sie optimal zu spiel...
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14.4.2011, 08:00
Den Geist freischaufeln
Im harten Profisport ist es vor allem aus mentaler Sicht ein Vorteil, wenn man sich ein zweites "geistiges Standbein" b...
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13.4.2011, 08:01
Der Spagat zwischen Wollen und Resultat
Stets der Beste sein wollen aber akzeptieren, dass man es nicht immer sein kann! Das ist ein mentaler Spagat, den viele...
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12.4.2011, 08:52
Mentale Stärke - niemals aufgeben
Mehr als 800 Athletinnen und Athleten der CIAA (Central Intercollegiate Athletic Association), einer Vereinigung v...
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11.4.2011, 08:00
Selbstverantwortung für Erfolge und Fehler
"Andrea Petkovic ist jetzt spielerisch und mental in einer anderen Klasse," erklärt die deutsche Fed-Cup-Chefi...
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10.4.2011, 08:00
Schatzkästchen Negativ-Erfahrungen
"Sie ist mental enorm stark, weil sie rasch lernt und viel auch aus Negativ-Erfahrungen mitnehmen kann."...
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9.4.2011, 08:00
Play-Off - ein mentales Stahlbad
In den verschiedenen Eishockey-Topligen der Welt geht die Spielsaison derzeit in die heißeste Phase, die Finalrunden. B...
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8.4.2011, 08:00
Konzentrieren und Visualisieren für den starken Wurf
"Ich habe mir in der Off-Season viele Gedanken gemacht, habe viel gelesen über meinen Sport. Dabei fand ich heraus,...
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7.4.2011, 08:00
Vom instabilen Jugendlichen zum mental starken Profi
"In dieser Saion reifte er vom Jugendlichen zum Erwachsenen," beschrieb ein Basketballcoach die persönliche un...
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6.4.2011, 08:00
Wie sieht ein Football-Star mentale Stärke
Mehr als 15 Jahre lang war Steve Young einer der wertvollsten Spieler in der NFL, der National Football League in den U...
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5.4.2011, 08:00
Sich seiner Rolle bewusst sein
Lange Zeit war im Spiel seines Teams Sand im Getriebe. Die Resultate waren entsprechend schwach und unbefriedigend...
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4.4.2011, 08:00
Das Umfeld prägt den Athleten
"Man wird im Leben stark von den Menschen geprägt, zu denen man ein emotionales Nahverhältnis hat," erklä...
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3.4.2011, 08:00
Große Herausforderung macht auch Ängste
"Das Schlimmste ist, dass ich selbst weiß, dass ich es schaffen kann," nennt eine 16jährige deutsche Athletin ...
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2.4.2011, 08:00
Mentales Training statt Doping
Bei einem Anti-Doping Forum vor einigen Tagen in Wiesbaden hob einer der Hauptreferenten die Bedeutung der maximalen Nu...
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1.4.2011, 08:00
Konsequentes Training oder Naturtalent
Studenten, die gleichzeitig Leistungssport ausüben und im Zuge dessen mental trainieren, haben stärkere geistige Fähigk...
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31.3.2011, 08:00
Emotionale Kraft aus programmierten Siegen
"Man kann aus einer Krise gestärkt herauskommen, wenn man das Vertrauen des Umfeldes spürt und die richtigen Lehren...
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30.3.2011, 08:00
Neue Wege im Nachwuchsfußball
"Jeder kennt den Spruch, dass im Fußball mit dem Kopf gewonnen wird. Dieser Satz war noch nie so wahr wie heute," ...
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29.3.2011, 08:00
Die Gedanken positiv und in der Gegenwart halten
"Es gibt unzählige Dinge, die man nicht beeinflussen kann," erklärte die Mentalbetreuerin eines amerikanischen...
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28.3.2011, 08:00
Meisterschaft durch Fokus auf das Wesentliche
Die deutsche U20-Meisterin bei den Bogenschützen heißt Sarah-Leonie Schröer.
Dieser Titel ist für die ...
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27.3.2011, 08:00
Zurück zum Erfolg durch ein deutliches Umdenken
Obwohl Führungskräfte in allen Bereichen des Lebens immer den Rat bekommen, sich ein Netzwerk zu errichten und Fachleut...
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26.3.2011, 08:00
Die Arbeit an mentaler Stärke lohnt sich
"Es war sehr gut, dass wir auch trotz der Verletzungspause weitergearbeitet haben. Vor allem an meiner mentalen Stä...
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25.3.2011, 08:00
Die mentale Umstellung auf das Spiel im Freien
Vor einigen Tagen war astronomischer Frühlingsbeginn. Viele Sportlerinnen und Sportler, die ihre Sportarten im Winter n...
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24.3.2011, 08:00
Visualisation vor dem Wettkampf
"Ich fokussiere mich intensiv auf meine Ziele und versuche, die Rennen vorher zu visualisieren," verrät die We...
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23.3.2011, 08:00
Kräfte bündeln erfordert Ruhe
"Wir müssten all zur Verfügung stehenden Kräfte für diese große Aufgabe bündeln," ist ein oft gehörter Ausspru...
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22.3.2011, 08:00
Positive Emotionen statt kühler Rationalität
Oft bedarf es besonderer Momente, um ein Spiel zu einem Spiel zu machen.
In vielen Fällen ist es die v...
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21.3.2011, 08:00
In der Formkrise auf Wesentliches fokussieren
"Wenn im Laufe einer Saison Formschwankungen kommen, ist das ganz normal," sagte ein amerikanischer Basektball...
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20.3.2011, 08:00
Sportliche Veränderungen fordern mentale Veränderungen
"Natürlich muss ich meine Standpunkte der neuen Situation anpassen", sagte Formel-1-Pilot Vitantonio Liuzzi vo...
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19.3.2011, 08:00
Ruhe und Sachlichkeit verhindern ein Debakel
"Was hast du oder habt ihr dagegen getan?" Diese berechtigte Frage müssen sich Einzelsportler oder Teams gefal...
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18.3.2011, 08:00
Bewegungsunfähiger Körper wird geistig aktiv
Schwere Verletzungen sind der Alptraum von Sportlerinnen und Sportlern. Vor allem im Spitzensport, wo neben den me...
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17.3.2011, 08:00
Bereitschaft als Bestandteil mentaler Stärke
Grob definiert ist mentale Stärke die Fähigkeit, das vorhandene eigene Potential im Wettkampf auch umz...
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16.3.2011, 08:00
Mentaltraining für Nachwuchs-Torhüter
Fußballtorhüter sind Einzelkämpfer und dennoch sehr wichtig für ihre Mitspieler. Denn nur wenn der Schlussmann Selbstbe...
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15.3.2011, 08:00
Die richtige mentale Einstellung als letzte Instanz
"Er sollte die mentale Einstellung etwas ändern, mit der er in die Grand-Slam-Endspiele geht," rät der sechsfa...
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14.3.2011, 08:00
Miteinander reden statt sich zurückziehen
"Wir reden mehr auf dem Platz miteinander, Früher war jeder mehr mit sich selbst beschäftigt," erklärte der&nb...
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13.3.2011, 08:50
Mehr Unterstützung für die Persönlichkeit der Sportler
"Die Trainer beten vor und den Spielern wird alles auf dem Silbertablett serviert," charakterisiert ein ehemal...
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12.3.2011, 08:00
Widersprüche und falsches Verständnis
"Mental sehe ich bei mir keine Schwäche", urteilte vor kurzem eine Spitzenportlerin in einem Interview mit meh...
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11.3.2011, 08:00
Mentale Bereitschaft und physische Fitness
"Es gibt für eine Entwicklung zum Weltklassespieler keine Garantie, aber es gibt Methoden, um einem jungen Spieler ...
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10.3.2011, 08:00
Die Meisterschaften auch mental richtig planen
Kann man sich zu Tode siegen? Sind lange Erfolgsserien Gift für die mentale Wettkampfstärke?
Derzeit ...
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9.3.2011, 08:00
Kein Platz für negative Gedanken und Gefühle
"Natürlich ist es schwierig, wenn man spürt, dass man die Klubführung nicht unbedingt auf seiner Seite hat. Aber es...
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8.3.2011, 08:00
Nur der Wettkampf ist das Wahre
Athletinnen und Athleten, die sich weigern, an Wettkämpfen teilzunehmen, weigern sich gleichzeitig, ernsthaft ment...
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7.3.2011, 08:00
Kopf, Herz und Bauch
"Mentale Arbeit ist niemals reine Kopfsache", erklärt der kanadische Mental-Fachmann Saul Miller eine der Grun...
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6.3.2011, 08:00
Charakter ist die Basis des Erfolgs
"Ich bin schon lange Zeit in der Jugendarbeit dabei und habe viele Toptalente gesehen," Sagte ein deutsch...
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5.3.2011, 08:00
Gelassenheit statt blinder Aktionismus
Nur sehr selten läuft es in Wettkämpfen von der ersten bis zur letzten Sekunde total nach Wunsch und Plan....
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4.3.2011, 08:00
Dem Burnout im Sport vorbeugen
"Nach einer Fülle von schweren Turnieren spürte ich, dass es sinnlos wäre, weiterzuspielen," erklärte der Welt...
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3.3.2011, 08:00
Aktivierung der geistigen Fähigkeiten im Team
"Unsere Trainerin ist streng und fordernd," beschreibt eine schweizerische Volleyballerin ihre Trainerin,...
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2.3.2011, 08:00
Kurzes Abschalten wichtig für starkes Handeln
"Das Gehirn braucht seine Pausen, um sich erholen zu können," erklärte Professor Dieter Vaitl, Vorsitzender de...
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1.3.2011, 08:00
Handicap des Gegners als Stolperstein
Das Spiel gegen einen angeschlagenen oder dezimierten Gegner ist schwierig. Man meint, das wird ohnehin ein Selbstläufe...
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28.2.2011, 08:00
Umdenken in die andere Spielklasse
Es gibt Mannschaften, die in internationalen Bewerben kollektiv Klasseleistungen abrufen. Wenn sie dann in den All...
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27.2.2011, 08:00
Mentale Störfeuer enttarnen und beseitigen
"Die Hauptursache für unsere Niederlage liegt auch darin, dass wir mental zu wenig dabei waren," begründete ei...
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26.2.2011, 08:00
Zeitmanagement als Basis für starke Leistungen
"Sie ist ein Riesentalent, aber noch ein halber Rohdiamant," ist der Trainer der großen deutschen Ho...
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25.2.2011, 08:00
Mentaltraining kennt keine Tageszeit
"Sportschießen kennt kein Alter," ist ein 71jähriger deutscher Sportschütze überzeugt, der sich aktuell auf di...
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24.2.2011, 08:00
Mentale Präsenz als Markenzeichen der Besten
"Es ist die unglaubliche körperliche und mentale Präsenz unserer Gegner, die uns zu schaffen machte. Wir durften un...
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23.2.2011, 08:00
Über den eigenen Schatten springen
"Es ist das Vertrauen in meine Fähigkeiten," sagt der Weltcup-Gesamtsieger 2011 im Skisprung, Thomas Morg...
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22.2.2011, 08:00
Und plötzlich trifft man wieder
"Manchmal ist es wie verhext. Du hast einfach nicht das richtige Gefühl, dir fehlt der Riecher!" Die Rede ist ...
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21.2.2011, 08:00
Der Funken, der mentale Grenzen sprengt
"Ohne das großartige Publikum, dass wie eine Mauer hinter uns stand, wäre dieser Erfolg nicht möglich gewesen." ...
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20.2.2011, 08:00
Mentales und physisches Auslaufen
"Weite Flüge muss man auch als routinierter Schispringer erst mental verarbeiten," gesteht der schweizeri...
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19.2.2011, 08:00
Mental der Situation nicht gewachsen
"Beim Auftritt hatte ich sofort das Gefühl, dass seine Ausstrahlung nicht die war, die ich von ihm kannte. Er...
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18.2.2011, 08:00
Kurze mentale Pausen erhalten die Konzentration
Beschäftigen wir uns längere Zeit mit einer Aufgabe, reduziert sich unsere Konzentratio...
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17.2.2011, 08:00
Zum Ausgleich eine andere Sportart
Wer körperlich und mental nicht wirklich topfit ist, dem geht spätestens dann, wenn sich die Sportsaison dem Ende ...
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16.2.2011, 08:00
Leben in der Warteschleife
Es ist vor allem mental ein schwieriges Dasein für junge Eishockey-Torhüter, die innerlich auf ihren Einsatz brenn...
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15.2.2011, 08:00
Ruhepausen gehören zum System
Viele Sportlerinnen und Sportler sind sich bei der Gestaltung ihres Trainings in Inhalten und Umfängen unsicher....
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14.2.2011, 08:00
Extremsituationen mit dem Kopf bewältigen
Ein "Triple-Ultra-Marathon" ist das Synonym für Qualen, über die eigenen Grenzen-Gehen, für Willen und auch eine Portio...
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13.2.2011, 08:00
Mental-Projekt in deutschen Kindergärten
"Lernen wie man sich selber besser schützen kann und kämpfen, ohne jemandem dabei weh zu tun!"
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12.2.2011, 08:00
Totaler Fokus erhöht Chancen auf Gold, Silber, Bronze
Körperlich auf den Punkt topfit zu sein ist die eine Aufgabe. Mental im richtigen Moment voll da zu sein ist Vorau...
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12.2.2011, 08:00
Selbstverantwortung heißt, auf sich selbst hören
"Mache das Beste aus Deinem Talent und finde als Nische jene Disziplin, in der Du besonders gut bist," la...
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11.2.2011, 08:00
Der Schiedsrichter ist schuld
"Ich habe mich geistig zu lange mit der Fehlentscheidung des Schiedsrichters beschäftigt," sah der luxemburgis...
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10.2.2011, 08:00
Transpiration und Inspiration in ein richtiges Verhältnis bringen
"Erfolg ist die Folge von neunzig Prozent Transpiration und zehn Prozent Inspiration," ...
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9.2.2011, 08:00
Den Instinkten vertrauen und innere Bilder formen
"Was man über technische Ausführungen im Sport erlernt, macht maximal 50 Prozent dessen aus, wa...
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8.2.2011, 08:20
Kleine Erfolge nie geringschätzen
"Ich bereue es heute, dass ich meine Silbermedaillen in den vergangenen Jahren aus Frust wegen des verpassen Goldes...
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7.2.2011, 08:00
Mühsamer Erfolg brachte Kehrtwende im Kopf
"Der Sieg gleich zu Beginn des neuen Jahres hat uns mental befreit", atmete der Trainer einer deutschen Damen-...
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6.2.2011, 08:22
Frust von Niederlagen aus sich vertreiben
Wer kenn es nicht, dieses mentale und emotionale Loch nach unerwarteten Niederlagen oder schwächeren Leistungen. Diese ...
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5.2.2011, 08:00
Persönlichkeit prägt das Bild des modernen Fußball-Torhüters
Neben all den technischen und körperlichen Errungenschaften der neuen Trainingslehre müssen moderne Fußballtorhüter tak...
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4.2.2011, 08:00
Spielpausen als mentale Tankstellen
Jede Sportart hat ihre besondere Struktur im zeitlichen Ablauf der Wettkämpfe. Zu diesen Strukturen gehören auch die Sp...
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3.2.2011, 08:00
Die mentalen Schrauben drehen
"Wir müssen auf jeden Fall mental stärker werden," poltert ein Basketballtrainer nach einer - aus seiner Sicht...
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2.2.2011, 08:00
Die Strategie hinter der Strategie
Bei großen Turnieren haben junge Newcomer die Chance, gegen arrivierte Sportlerinnen und Sportler durch gute Leist...
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2.2.2011, 08:00
Novak Djokovic mit den mentalen Eigenschaften großer Champions
Keine Frage! Novak Djokovic ist ein würdiger Sieger der Australian-Open, des ersten Tennis-Grand-Slam- Turniers des Jah...
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1.2.2011, 08:00
Der Unterschied eines Champions liegt im Kopf
"Man spürt, dass Roger Federer im Kopf keine Zweifel und bezüglich Taktik keine Fragezeichen hat. Er agie...
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31.1.2011, 08:00
Time-Outs gegen mentales Zurückschalten
"Im Vorgefühl des sicheren Sieges ließen meine Spieler mental etwas nach. Dadurch konnte die gegnerische Mannschaft...
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30.1.2011, 08:00
Die Gedanken beim Spiel haben
"Wir sind in der ersten Spielhälfte mental noch nicht so aufgetreten wie wir das eigentlich sollten," erkannte...
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29.1.2011, 08:00
Gutes Frühstück macht mental wachsam
Ein gutes und nahrhaftes Frühstück ist eine wichtige Voraussetzung für mentale Wachsamkeit.
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28.1.2011, 08:00
Selbstvertrauen hebt Ivica Kostelic auf die Welle des Erfolgs
"Selbstvertrauen" sagt Ivica Kostelic. Selbstvertrauen sei das Topgeheimnis seiner derzeitigen Erfolgswelle....
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27.1.2011, 08:00
Das Selbstbewusstsein der Außenseiter
"Wenn auch nur eine meiner Spielerinnen mit Zweifeln in ein solches Spiel geht, können wir unserem Gegner glei...
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26.1.2011, 08:00
Emotionale Stabilität als Basis guter Konzentration
"Im Tischtennis kommt viel darauf an, dass man sich in den Gegner hineinfühlen kann," sagt der deutsche Weltra...
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25.1.2011, 08:00
Mental stark nur durch seriöse und regelmäßige Arbeit
Welcher Aspekt hat im Spitzensport den größten Einfluss auf die Leistungen im Wettkampf? Fachleute sind einhellig der A...
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24.1.2011, 08:00
Mentale Wettkampf-Vorbereitung eines Champions
"Ich werde mich über die aktuelle Spielstärke meines nächsten Gegners schlau machen und schauen, was sich seit...
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23.1.2011, 08:00
Wettkämpfe sind voller Emotionen
"Auf dem Platz muss man lernen, nicht nur in sich selbst reinzuschauen, sondern auch die Gegnerin zu beobachten" ...
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22.1.2011, 08:00
Mentale Kraft für olympische Aufgaben
Wir haben uns durch Mentaltraining in den letzten Jahren eine gute Grundlage gelegt ...
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21.1.2011, 08:00
Mentale Stärke einzelner Spieler als taktische Waffe
"Ich ging einfach hin, machte meine übliche Routinevorbereitung und warf die Punkte. Man darf da keinen großen...
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20.1.2011, 08:00
Optimal vorbereitet ins erste große Turnier 2011
"Wenn Roger Federer gesund, glücklich und ehrgeizig bleibt, sind 20 Grand-Slam-Titel durchaus drinnen," sagt d...
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19.1.2011, 08:00
Den eigenen Geist auf Erfolg richten
"Wir müssen niemandem den Geist stehlen. Ich kenne nur den Geist von Ferrari, und der ist eine wunderbare Weltansch...
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18.1.2011, 08:00
Auszeiten bewusst gestalten
Ein wichtiger Erfolgfaktor im Leben aller Spitzensportlerinnen und Spitzensportler sind Auszeiten.
Leb...
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17.1.2011, 08:00
Emotionen sind wie edle Rennpferde
"Ich war immer ein emotionaler Mensch und werde das auch bleiben," sagt die schweizerische Skirennläuferin Dom...
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16.1.2011, 09:31
Respekt vor der Konkurrenz und Entschlossenheit im Wettkampf
Einzelsportlerinnen und -sportler dürfen sich nicht viel Kameradschaft oder gar Freundschaften im Sport erwarten. ...
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15.1.2011, 08:00
Köpfchen statt Kraft
Pure Körperkraft ist nicht alles. Viele Sportler forcieren in ihren Trainings den Aufbau statischer Muskelkraft un...
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14.1.2011, 08:00
Die Leere nach der Karriere
Sven Hannawald war der erste Schispringer der Geschichte, der bei der Vierschanzentournee alle vier Bewerbe in einem Ja...
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13.1.2011, 08:00
Neue technische Möglichkeiten für Mentaltraining in den USA
Ein neues Trainingsgerät, das die Gehirnwellen beeinflusst und Probanden in die Lage versetzt, konzentrierter und entsp...
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12.1.2011, 08:00
Mentale Sicherheit ist die beste Waffe im alpinen Slalom
Die Erfolge der Salzburgerin Marlies Schild im Slalom-Weltcup sind das Produkt eines in sich geschossenen, se...
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11.1.2011, 08:00
Gute Planung berücksichtigt auch gezielte Auszeiten
Der deutsche Tischtennis-Profi Timo Boll hat die Führung in der Weltrangliste übernommen. Historisch ist er der bisher einzi...
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10.1.2011, 08:00
Mentale Stressreize und mentale Regeneration gezielt einsetzen
Mentale Stärke kann wie physische Stärke langsam und behutsam aufgebaut werden.
Eine kürzlich von Ver...
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9.1.2011, 08:00
Mentale Stärke gerade in Schwächephasen
"Durch meine schwere Verletzung habe ich vor allem gelernt, dass man Geduld haben muss," erklärte der Dortmund...
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8.1.2011, 08:00
Vom Spieler zum Schiedsrichter, von der Intuition zum Verstehen
"Bei allem Druck von außen ist es vor allem wichtig, eine eigene Linie zu haben und sie konsequent durchzuziehen."...
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7.1.2011, 08:00
Die Konzentration auf den Moment
"Fehler gehören im Sport, aber auch im täglichen Leben dazu. Wenn dir einer passiert, musst du...
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6.1.2011, 08:00
Der Fokus auf die eigenen Stärken schaffte das "Wunder"
Julia Sayer, die Handballerin des TSV Hahlen in Deutschland, schaffte mit dem Team USA trotz einer klaren Niederla...
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5.1.2011, 08:00
Mentale Wettkampfvorbereitung sorgt für Erfolg
"Ich muss vor allem mental arbeiten, mich extrem gut konzentrieren," erklärte der schweizerische Weltcup-Schir...
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4.1.2011, 08:00
Die mentale Bereitschaft ist entscheidender Wegbereiter
"ich bin mental nicht mehr bereit, nochmals bei Null anzufangen." Außerdem hätten sich seit der Gebu...
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3.1.2011, 08:00
Erfolgsfaktor Publikum braucht Nahrung
“Ich sagte meinen Spielern, sie müssen unsere Halle zu einer Festung machen, damit die Zuschauer geschlossen h...
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2.1.2011, 08:00
So können Veränderungen und Vorsätze klappen
"Unmögliches wird sofort erledigt, Wunder dauern etwas länger!" So lautet eine nur bedingt scherzhaft gem...
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1.1.2011, 08:00
Kleine Ursachen können große Auswirkungen haben
"Mit Gelassenheit in das neue Jahr gehen und sich mental die richtigen Ziele setzen." Das ist jener Vorsatz, m...
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31.12.2010, 08:00
Gefühl und Gespür als wichtige Zutaten erfolgreicher Wettkämpfe
"Es geht darum, ein Gefühl für den Sprung aufzubauen und dieses zu festigen," erklärte der österreichische Tra...
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30.12.2010, 08:00
Die wortlose Sprache der Champions
"Wir müssen mental dazu bereit sein, der Energie unserer Gegner von Beginn an entsprechend entgegenzutreten," ...
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29.12.2010, 08:00
Selbstbestimmung in einem erfolgreichen Team
"Jetzt hat jeder Zeit, sich zu besinnen und mal mental abzuschalten. Jeder muss überlegen, wie ...
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28.12.2010, 08:00
Eine neue Herausforderung nach dem Karriereende
"Wenn du plötzlich mit dem Fußball aufhörst, gehen dir auch all deine Träume verloren. Bei mir ging es dann so weit...
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27.12.2010, 08:00
Sportliche Planung ist eine Frage der Seriosität
Ein wichtiges Thema zum Jahreswechsel: Die Wettkampf- und Trainingsplanung für das nächste Jahr.
Gut g...
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26.12.2010, 08:00
Weihnachtliche Regeneration von Geist und Psyche
"Wir müssen die Winterpause dazu nützen, um auch mental einmal alles zu verarbeiten."
Im Spit...
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25.12.2010, 08:00
Selbstbewusstsein und Konkurrenz im eigenen Team
"Wir haben mit dem Weltrekord gerechnet. Die einzige Herausforderung waren wir selbst."
Dies...
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24.12.2010, 08:00
Gemeinsam ist der Weg zum Erfolg kürzer und macht mehr Spaß
"Wir pushen uns im Training gegenseitig, das macht jeden Einzelnen von uns stärker," ist ein Zitat, das d...
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23.12.2010, 08:00
Genau auswählen, was die Leistung fördert
Sportlicher Erfolg bedeutet für Athletinnen und Athleten auch, dass die Sportwelt auf sie schaut. Aber auch für die Reg...
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22.12.2010, 08:00
Der WM-Pokal als mentale Stütze
Formel 1 - Weltmeister Sebastian Vettel wusste während der ganzen Saison 2010 ganz genau was er wollte. Und wenn es ihm...
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21.12.2010, 08:00
Konsequente Rollentrennung macht Freundschaft im Spitzensport möglich
Eine sportliche Rivalität und gleichzeitig eine wunderbare Freundschaft auf höchstem Niveau verbinden die beiden derzei...
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20.12.2010, 08:00
Mentale Faktoren entscheiden über erfolgreiche Profilaufbahn
Steigen Sportler in eine höhere Liga ein, müssen sie nicht nur damit klarkommen, dass die Gegner körperlich stärker&nbs...
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19.12.2010, 08:00
Training ist die Vorbereitung auf den Wettkampf
"Training ist die Vorbereitung auf den Wettkampf." Klingt banal und selbstverständlich, ist es aber in vielen ...
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18.12.2010, 08:24
Köpfchen und Taktik als Siegesrezept
Ihre russische Gegnerin war körperlich viel größer als sie selbst und mit Muskeln bepackt. Da musste für die Schweizer ...
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17.12.2010, 08:00
Wachstum im persönlichen, mentalen und technischen Bereich
"Ich habe in der Vergangenheit viel gearbeitet, meine Basis ist nun viel breiter ausgebaut. Das betrifft den mental...
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16.12.2010, 08:00
Der Kopf muss mitwachsen
Wer im Spitzensport erfolgreich sein will, muss nicht nur bereit sein, mit Niederlagen umzugehen. Mindestens ein ebenso...
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15.12.2010, 08:00
Körperkommunikation als Voraussetzung für den Wettkampf
"Es ist einfach faszinierend, wie Simon Ammann sich auf einen Wettkampf einstellen kann. Wie er die Energie un...
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14.12.2010, 08:00
Ein gutes Frühstück macht mental stark!
Für alle Morgenmuffel, die es schon nicht mehr hören können! Ein gutes Frühstück ist nicht nur ein Sprungbret...
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13.12.2010, 08:00
Das Gehirn ist der Schlüssel zum Erfolg
In 10 Tagen ist Weihnachten. Das Jahr 2011 naht in großen Schritten. Zeit, sich...
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12.12.2010, 08:00
Erfolge sind auch eine Folge von Begeisterung
"Die Spielerinnen haben den Kampf nicht angenommen. Derzeit fehlt bei einigen wohl die Motivation. Es ist momentan ...
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11.12.2010, 08:00
Mathematische Gleichung für Erfolg
Al Givens, ein amerikanischer Volleyball-Coach, stellt für den Erfolg seiner Teams eine auf dem Papier sehr einfache ma...
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10.12.2010, 08:00
Mit Köpfchen und einem klaren Plan zum Erfolg
"So wie Erfolge eine Eigendynamik entwickeln und zu einem Lauf führen können, ist es auch mit Misserfolgen. Sie kön...
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9.12.2010, 08:00
Wer siegen will, muss den Fokus voll auf Erfolg einstellen
"Das war das Größte, was ich je in diesem Sport gesehen hatte," gestand für über 20 Jahren der damalige Teamka...
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8.12.2010, 08:00
Privates Glück fördert sportlichen Erfolg
"Ich habe viele persönliche Dinge hinter mir gelassen und spiele heute viel befreiter auf," sagt der Verteidig...
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7.12.2010, 08:42
Der Weg auf die internationale Bühne
Vieles geschieht zum ersten Mal! Reisen rund um den Globus, das Kennenlernen ne...
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6.12.2010, 08:00
Kommunikation und Konzentration als Topanforderungen an Torhüter
"Es gehört schon eine gewisse Verrücktheit dazu, Tormann zu sein," gesteht der routinierte Torwart von Bayern ...
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5.12.2010, 08:00
Führungsspieler frühzeitig mental entlasten
"Wenn man die Verantwortung auf die Schultern mehrerer Spieler verteilen kann, ist das schon ein großer Vorteil,"...
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4.12.2010, 08:00
Positiv eingestellt in die Kälte
"Auf solche Bedingungen müssen wir uns eben mental einstellen. Das ist einer der Knackpunkte."
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3.12.2010, 08:00
Auch während der Verletzung Kontakt zum Sport halten
"Ich mache gerade eben die bisher schwerste Zeit meines Fußballerlebens durch. Am Anfang fühlte ich mich besonders ...
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2.12.2010, 08:00
Im entscheidenden Moment das Wesentliche im Kopf
"Ich kann definitiv keine Karriere als Model für Schwimm- und Bademoden machen. Dazu hat mein Körper zu viele Narbe...
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1.12.2010, 06:00
Kaugummi regt Hirnaktivität an
Studien belegen: Das Kauen von Kaugummi stimuliert die Hirnaktivität und unterstützt dabei, Aufmerksamkeit und Konzentr...
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30.11.2010, 08:00
Die mentale Bereitschaft für das große Ziel
Talent allein genügt nicht. Ein wesentlicher Punkt, um im Spitzensport Erfolg zu haben, ist die persönliche Reife. Mit ...
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29.11.2010, 08:00
Mentalität der Sieger ist zu lernen
"Mentalität kann man lernen", ist der frühere Verteidiger des deutschen Fußball - Nationalteams und ehemalige ...
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28.11.2010, 08:00
Mit Selbstvertrauen und Glauben an sich zum WM-Titel
"Wenn du etwas wirklich stark genug willst, kannst du es erreichen. Ganz egal, was es ist oder wie schwierig e...
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27.11.2010, 08:00
Die Suche nach Perfektion im Denksport Boxen
"Boxen ist für mich wie Schach." Der das sagt, ist immerhin der Weltmeister im Schwergewichtsboxen, der Ukrainer V...
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26.11.2010, 08:00
Ruhe als Bestandteil von sportlichem Wachstum
Schule, Training, Lernen, Busfahrten, Autofahrten - der Alltag vieler Nachwuchssportlerinnen und -sportler ist angefüll...
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25.11.2010, 08:00
Mit Willen und Kampf zurück auf das Spielfeld
"Es war wirklich nicht leicht. Ich bin aber ein eiserner Kämpfer und ich ordne alles dem Sport unter. Ich...
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24.11.2010, 08:00
Sicherheit zeigen und Wohlbefinden bei sich erzeugen
"Der Mensch braucht Orte, die ihm vertraut sind, an denen er sich daheim fühlt, wenn er aus dem Vollen schöpfen wil...
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23.11.2010, 08:00
Hundert Würfe vor dem Match
In einer Umfrage unter Studenten der Universität von Missouri (USA) gaben einig...
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22.11.2010, 08:00
Selbstbewusst und stark in Auswärtsspielen
"Wir müssen uns mental auf das schwere Auswärtsspiel und die aufgeheizte Stimmung in der Halle einstellen. Das geht...
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21.11.2010, 08:00
Mental aufsteigen in die nächste Liga
Mental gehören wir noch nicht in die obere Liga," sagte der Co-Trainer eines deutschen Handballklubs....
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20.11.2010, 08:00
Eien klare Vision als Baustein zum Erfolg
"Ich arbeite am liebsten mit jungen Sportlerinnen und Sportlern, die die klare Vision haben, auf der PGA-Profitour ...
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19.11.2010, 08:00
Ausdauer und Konzentration im Minigolf
"Ich muss mich mehr als eine Nacht lang auf eine Aufgabe fokussieren. Das ist ein echte Herausforderung." Turn...
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18.11.2010, 08:00
Mental bereit auf der Ersatzbank
"Man muss kein Verrückter sein, um den Stress, den man als Fußballtorhüter erfährt, verarbeiten zu können," sa...
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17.11.2010, 08:00
Spaziergang vor dem Wettkampf
"Ich muss stets ergründen, was der Gegner gerade treibt, damit ich entsprechend reagieren kann," sagt der heute 74j...
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16.11.2010, 08:00
Hingabe und Leidenschaft als Würze des Talents
"Talent ist nicht das Entscheidende. Es kommt darauf an, mit welcher Hingabe und Leidenschaft man seinen Sport betr...
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15.11.2010, 19:52
Sich zu den positiven Erlebnissen mental zurückspulen
"Es sind nicht die Beine, es ist der Kopf," diagnostiziert der Cheftrainer des deutschen Bundesligisten Mainz ...
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15.11.2010, 19:42
Zu sich selbst stehen - ein wichtiger Faktor zum Erfolg
"Es war physisch und mental ein anstrengendes Jahr", gestand der jüngste Formel 1 - Weltmeister Sebastian Vettel, nachd...
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15.11.2010, 08:00
Konzentration und Erholung gehören zusammen
"Sie ist eine Wettkämpferin, eine absolute Wettkämpferin. Sie hat eine enorme Fähigkeit, sich zu konzentrieren...
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14.11.2010, 08:00
Training wie Wettkampf und umgekehrt
"Ich stelle mir mental vor, Wettkampf sei Training und Training sei Wettkampf", verrät der 19jährige deutsche Europ...
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13.11.2010, 08:00
Mentale Rehabilitation im Verletzungsfall im Damensport
Die athletischen Anforderungen im Damensport sind in den letzten Jahren stark angestiegen. Mit ihnen die Gefahr von sch...
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12.11.2010, 08:00
Jedes Alter hat seine mentalen Stärken
"Früher war ich vom Potential her schneller, heute bin ich effizienter." So charakterisiert sich der 34jährige...
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11.11.2010, 08:00
Hunger und Tatendurst nach Auszeit
Verletzungspausen kann und sollte man auch für mentale Auszeiten nützen. Ein Mu...
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10.11.2010, 08:00
Intensität und Konzentration im Training
Gleichbleibend hohe mentale Intensität im Training eröffnet die Chance, diese auch im Wettkampf regelmäßig abrufen zu k...
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9.11.2010, 08:00
Kleine Auszeiten nützen
Englische Wochen, Mehrfachbelastungen durch nationale und internationale Bewerbe. Das sind immer wieder Argumente, mit ...
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8.11.2010, 08:00
Kraft aus den Erfolgen von Teamkollegen
In Individualsportarten ist es manchmal schwierig, einem Kollegen oder einer Kollegin aus dem eigenen Team aus vollem H...
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7.11.2010, 08:00
Charakter als Voraussetzung für Erfolg im Sport
Der ehemalige deutsche Formel 1 Pilot und erfolgreiche Tourenwagen-Rennfahrer Hans Joac...
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6.11.2010, 08:00
Positives im Kopf behalten
Jeder Wettkampf hat seine positiven und seine negativen Phasen. Bei Spielanalysen höre ich oft, dass besonders den fehl...
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5.11.2010, 08:00
Kopf oder Fitness - oder beides?
Beim deutschen Eishockey-Zweitligisten Landshut Cannibals brennt der Helm! Die Mannschaft spielte in der bisherigen Sai...
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4.11.2010, 08:00
Das Vertrauen des Umfeldes spüren
"Zuerst muss ich das, was ich mir im Training erarbeitet habe, im Kopf haben, um es richtig im Match umsetzen zu kö...
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3.11.2010, 08:00
Kombination von Schule und Spitzensport fördert mentale Eigenständigkeit
Viele Sportlerinnen und Sportler wie auch Eltern und Trainer klagen über die "Doppelbelastung" von Sport und Schule, we...
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2.11.2010, 08:00
Der Kopf macht extrem viel aus.
Der Sprung von den Amateuren in den Profisport ist auch mental eine enorme Herausforderung.
Der Schwe...
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1.11.2010, 08:00
Neues muss Zusammenwachsen
Im Teamsport bitten in der Anfangsphase von Meisterschaften Trainer oft, man möge etwas Geduld haben. Di...
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31.10.2010, 08:00
Richtige mentale Einstellung macht Erfolg wahrscheinlicher
Das ist so eine Sache mit den unerklärlichen, den überraschenden Niederlagen und den Erfolgen von Außenseitern. Gut für...
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30.10.2010, 08:00
Trainingsqualität entscheidet mit über den Umgang mit Angst
Angst ist ein wesentliches Thema im Spitzensport. Angst vor der Niederlage, vor Prestigeverlust, vor Verletzungen, vor ...
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29.10.2010, 08:00
Konzentration auf höchstem Niveau halten
Steifer Nacken, schmerzende Schultern! Das sind nur zwei von vielen körperlichen Auswirkungen, über die Mensc...
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28.10.2010, 08:00
Mental stark auf der Ersatzbank
Egal in welcher Teamsportart: Auswechselspieler oder, schöner gesagt, Ergänzung...
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27.10.2010, 08:00
Konzentration ist ein Energiefresser
Konzentration ist jene mentale Resosurce, die riesige Mengen mentaler Energie verschlingt. Manche Sportarten wie e...
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26.10.2010, 08:54
Gedanken können alles verändern
Der stärkste Muskel ist der Kopf.
Diese Tatsache nützen wirklich erfolgreiche M...
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26.10.2010, 08:00
Mit mentalen Ressourcen sparsam umgehen
Mit den mentalen Ressourcen haushalten und dennoch Höchstleistungen zu bringen ist eine Maxime in der Formel 1 und in a...
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25.10.2010, 08:00
Beharrliche Arbeit als Erfolgsfaktor
Der Kärntner Walter Kogler ist einer der aktuell erfolgreichsten österreichischen Fußballtrainer. Mit dem Liga-Neuling Wacker I...
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24.10.2010, 08:00
Druck abbauen durch Gedankenkontrolle
Die neue Ski-Weltcup-Saison steht unmittelbar vor der Tür. Eine der österreichischen Skidamen wurde in den Jahren oft weit...
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23.10.2010, 08:00
Mit Willenskraft gegen die Krise arbeiten
Eine Krise ist immer auch eine Chance. Unter diesem zentralen Thema stellten sich im bayerischen Rosenhei...
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22.10.2010, 08:00
Geduld als wichtige mentale Tugend in der Regeneration
Tina Weirather ist 21 Jahre alt und fährt im Schi-Weltcup für Liechtenstein. Die Tochter der beiden ehemaligen Schirenn...
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21.10.2010, 08:00
Flexibel sein und die Niederlage hassen
Die gebürtige tschechische Tennisspielerin Martina Navratilova ist eine de...
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20.10.2010, 08:00
Die Natur als Trainingspartner und Tankstelle
Hier in Mitteleuropa nähern wir uns mit großen Schritten der kalten Jahreszeit. Trainings und Wettkämpfe werd...
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19.10.2010, 08:00
Neues Vertrauen in die verletzte Körperregion
Nach schweren Verletzungen im Sport ist ein wichtiger Teil der mentalen Rehabilitation, wieder Vertrauen in den verletz...
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18.10.2010, 08:32
Berechenbarkeit nach Sieg und Niederlage
Sieben Spieltage lang war der deutsche Fußball-Bundesligist Mainz 05 die Sensation der Liga. In der achten Runde hat es...
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18.10.2010, 08:00
Der richtige Charakter ermöglicht den Weg an die Spitze
Menschen, die den Weg zum Spitzensport beschreiten, zeigen beson...
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17.10.2010, 08:00
Wichtige Bausteine mentaler Stärke
Die größte Herausforderungen im Spitzensport ist die mentale Stärke. Mit Fortdauer eines W...
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16.10.2010, 08:00
Auch von der Krankheit nicht bremsen lassen
Der 39jährige Amerikaner Shannon Briggs ist Schwergewichts-Boxer. Trotz eines Asthmalei...
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15.10.2010, 08:00
In der Ruhe und Konzentration liegt die Kraft
Der deutsche Handball-Torhüter Jendrik Meyer hat seinen Traum erfüllt und spielt beim TSV Hannover-Burgdorf in der deutschen Bu...
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14.10.2010, 08:00
Teamgeist und Selbstbewusstsein
Das deutsche Fußball-Fachmagazin "Kicker" sucht Gründe für den "Höhenflug des Sportklubs Freiburg" in der erst...
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13.10.2010, 08:00
Zu klein und dennoch ein Grosser
Xherdan Shaqiri ist das jüngste Kind einer schweizerischen Familie, di...
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12.10.2010, 08:48
Siegertypen als Ansporn
Im schweizerischen Fußball-Nationalteam lässt man nichts unversucht, den Karren nach dem verpatzten Start in die EM-Qualifikati...
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12.10.2010, 08:00
Fokussiert nur auf sich selbst
Die 32jährige Yvonne van Vlerken ist Duathletin, Triathletin und Ironman-Siegerin 2009. Die gebürtige Hollände...
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11.10.2010, 08:00
Sechs Elemente mentaler Stärke
Am Beginn jeden mentalen Trainings im Sport steht die Frage: „Bin ich mental stark genug für Wettkam...
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10.10.2010, 08:54
Mit längerfristiger Planung zurück an die Spitze?
Der schweizerische Tennisprofi Roger Federer bereitete sich in den Wochen nach den US-Open auf die letzten Turniere des Jahres ...
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10.10.2010, 08:00
Der richtige Kopf zum richtigen Körper
Die Zeichen der Zeit hat der deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) erkannt. "Der richtige Kopf zum richtigen K...
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9.10.2010, 09:55
Newsletter Oktober 01: Konzentration
Der nächste Sport-mental - Newsletter befasst sich mit der im Sport so wichtigen mentalen Konzentration. Er erscheint am 10. ...
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9.10.2010, 08:00
Tagebuch zur Motivation und Inspiration
Eine Bestätigung meiner Anregungen im Rahmen meines letzten Newletters (03/09/2010) kommt jetzt unter anderem vom jungen ...
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8.10.2010, 08:00
Jeder Wechsel des Umfeldes bedeutet einen Rollenwechsel
Während der Fußball-WM 2010 schwamm der junge deutsche Teamspieler Sami Khedira gemeinsam mit seinen Teamkolle...
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7.10.2010, 08:00
Welche Sportart für mein Kind?
Es ist für viele Eltern schwierig, eine Sportart zu finden, für die ihr Kind am besten geeignet ist,...
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6.10.2010, 08:00
Die mentale Verwandlung eines Teams
Die unmittelbaren positiven Auswirkungen intensiver mentaler Teameinheiten spürte die Mannschaft der Geneseo Knights. ...
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5.10.2010, 08:00
Gegen die Versagensangst als Erfolgskiller
Anläßlich eines Vortrages vor Wirtschaftsleuten referierte der frühere deutsche Tennisprofi Carl Uwe Steeb über se...
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4.10.2010, 08:00
Die Lehrzeit in der Königsklasse
Wer in der Formel 1 langfristig Erfolg haben möchte, geht zunächst durch eine harte Lehrzeit und sammelt Erfahrung...
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3.10.2010, 08:00
Vom Umgang mit Druck und Mißerfolgen
Zum Jubiläum eines schweizerischen Sportvereines setzten sich eidgenössische Spitzensportler an einen runden Tisch und ...
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2.10.2010, 08:00
Weltmeister wird der mental Stärkste
Die Formel 1 - Rennsaison 2010 tritt in die entscheidende Phase. Mit Alonso, Webber, Vettel, Hamilton und Button haben noc...
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1.10.2010, 08:40
Mit Kampfgeist trotz Defekt zu WM-Bronze
Bei der Straßenrad-WM im australischen Geelong gewann der deutsche Radprofi Tony Martin im Einzelzeitfahren die Bronzemeda...
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1.10.2010, 08:00
Der Augenblick ist wichtig
Die Mannschaft der Stunde in der deutschen Fußball - Bundesliga ist der FC Mainz 05. Nach dem Auswärtserfolg bei Bayern...
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30.9.2010, 08:00
Auf den Punkt konzentrieren
Eine mentale Kunst im Sport ist, sich auf den Punkt zu konzentrieren und m...
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29.9.2010, 17:48
Nicht nur reden, sondern auch tun
"Prinzipiell ist meine Mannschaft total in Ordnung. Was wir haben, ist ein Mentalitätsproblem," ...
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29.9.2010, 08:36
Trainieren und Trainieren ist nicht dasselbe
Der neue sport-mental.at - Newsletter erscheint am 30. September. Alle Newsletter-Abonennten erhalten ihn wie immer pünkt...
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29.9.2010, 08:00
Haben Linkshänder ihre Emotionen weniger im Griff?
Amerikanische Wissenschaftler fanden infolge einer Untersuchung heraus, dass Li...
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28.9.2010, 09:11
Auch gegen Favoriten agieren statt reagieren
In der Fußball-Champions-League trifft der FC Basel auf den FC Bayern München. Trainer der Schweizer ist der frühe...
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28.9.2010, 08:00
Geistige Flexibilität ein Leben lang
Das menschliche Gehirn wächst und verändert sich ein Leben lang. Die Annahme, das es ab einem gewissen Alter degeneriert, wird ...
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27.9.2010, 09:36
Das Schäufelchen, das im Kopf liegt
Das Programm runterfahren, Wettkämpfe gezielt aussuchen und planen, Körper und Geist eine Pause gönnen. Eine S...
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27.9.2010, 08:00
Die Mobilisierung der Reserven
Viele Niederlagen und Enttäuschungen im Sport passieren durch falsche Einschätzung der eigenen Leistungsfähigkeit und d...
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26.9.2010, 08:00
Der eiserne Willen als mentale Waffe
Nach der Fußball-Weltmeisterschaft wechselte der südafrikanische Nationalverteidiger Siboniso Gaxa nach Europa zum belgischen S...
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25.9.2010, 08:00
Mit Selbstvertrauen ins Top-Team
Der 24jährige schweizerische Eishockey-Profi Roman Wick wechselte heuer vom HC Kloten (Schweiz) in die nordamerikanische Profil...
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24.9.2010, 08:00
Der Willen zum Sieg braucht mentale Energie
In einem Interview mit der Berner Zeitung spricht der Sportchef des Eishockeyklubs SC Bern, Sven Leuenberger, nach unzurei...
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23.9.2010, 08:00
Denn Wettkampf ins Training holen
Auch im normalen Training sollte es um etwas gehen, empfiehlt der 15jährige Matthias Schwab, der bei den Austr...
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22.9.2010, 08:00
Die freie Natur als wirkames Mentaltraining
Forscher an der Universität von Michigan bestätigen, was eigentlich ein offenes Geheimnis ist. Zeit, die man...
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21.9.2010, 08:00
Persönlichkeit und sportliches Wachstum im Gleichschritt
Oft sind es gerade die kleinen Dinge, die entscheiden ob man im Spitzensport Erfolg hat und ganz nach oben kommt.&...
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20.9.2010, 08:00
Der positive Domino-Effekt als Aufgabe von Führungsspielern
Führungsspieler und Führungspielerinnen sind in jedem Team besonders gefordert. Teammitglieder, die für diese Rolle aus...
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19.9.2010, 08:00
Selbstsicherheit innen und außen
Wer ein Sieger sein will, muss auch eine Siegermiene im Gesicht tragen. Davon ist die Trainerin der Volleyball-Dam...
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18.9.2010, 08:00
Auch mental in der Königsklasse sein
Arsene Wenger ist seit 14 Jahren erfolgreicher Trainer des Londoner Fußball-Traditionsklub Arsenal. Die "Gunners",...
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17.9.2010, 08:00
Autobiografie als mentale Unterstützung
Ich stand auf der Chinesischen Mauer im Rahmen eines Vorbereitungswettkampfs auf die Olympischen Spiele in Peking, ...
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16.9.2010, 08:00
Eigenverantwortung und Autonomie als Erfolgsvoraussetzung
Die 27jährige Schwimmerin Kirsty Coventry aus Simbabwe stieg zur absoluten Weltspitze auf, nachdem s...
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15.9.2010, 08:00
Mit eigenen Stärken zu individueller Spielweise
Andrew Cogliano ist einer der schnellsten Stürmer in der besten Eishockey-Liga der Welt, der NHL. Vor ein...
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14.9.2010, 08:00
Jugend und Spitzensport: Begeisterung und Eifer in gesundem Ausmaß
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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13.9.2010, 08:00
Auch Boxkämpfe werden im Kopf entschieden
Der ukrainische Schwergewichtler Wladimir Klitschko ist die Nummer eins der Welt im Schwergewichtsboxen. Der 3...
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12.9.2010, 08:00
Mentale Rehabilitation nach Verletzungen
Verletzungen werfen Sportlerinnen und Sportler in ihren Karrieren oft weit zurück. In vielen Fällen heilen die körperli...
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11.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Vertrauen geht über alles
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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10.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Anerkennung als Erfolgsfaktor
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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9.9.2010, 10:00
Rituale fördern den Fokus
Europameister 2005, Olympiasieger 2008, WM-Dritter 2009; das ist die Bilanz des deutschen Judokas Ole Bischof. Er zählt auch be...
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9.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Mit Niederlagen umgehen
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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8.9.2010, 08:44
Man muss ein Tier sein...
Ex-Federer-Coach Peter Lundgren ist der aktuelle Coach des schweizerischen Tennisprofis Stanislas Wawrinka. Nach dem se...
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8.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Die Sache mit dem Aufhören
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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8.9.2010, 07:49
Der Habitus eines Champions
Der 34jährige Ukrainer Wladimir Klitschko ist Weltmeister im Schwergewichts-Boxen. Am kommend...
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7.9.2010, 08:28
Von selbstgemachten Außenseitern und Favoriten
Der Außenseiter im Sport ist eine Rolle, die von vielen Sportlerinnen...
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7.9.2010, 08:11
Körpersprache ist Einstellungssache
"Kann Andy Murray überhaupt ein Major-Turnier gewinnen? Diese Frage stellt sich der frühere britische Weltklasse-Te...
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6.9.2010, 08:00
Ein starker Kopf bringt das Talent zum Durchbruch
Der Fußballer Thomas Müller war einer der Shooting-Stars der letzten Weltmeisterschaften in Südafrika. Binnen weniger T...
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6.9.2010, 07:56
Energie, Begeisterung und Hunger nach Erfolg
"Roger Federer hat die Energie und das Interesse eines jungen und hungrigen Spielers," erklärt Paul Annacone, ...
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5.9.2010, 08:00
Die Basis mentaler Stärke entsteht im Elternhaus
Vor einigen Wochen schrieb ich hier einen Artikel über den "Glücksunterricht" und dessen positive Auswirkungen...
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4.9.2010, 08:00
Die Verschwendung des Geistes
"Mit meinem Kopf ist gar nichts Besonders! Ich bin einfach jemand, der sein...
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3.9.2010, 08:19
Wie in einer Schutzblase
Caroline Wozniacki ist die topgesetzte Dame bei den Tennis-US.Open in New York. Bisher wurde sie ihrer Favoritenrolle i...
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3.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Geduld und Perspektive
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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2.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Optimismus
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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1.9.2010, 08:31
Stresssituation Start
Was passiert beim Start eines Autorennens, zum Beispiel in der Formel 1? Wer als Erster reagiert, wenn die roten...
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1.9.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Negativität
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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31.8.2010, 08:00
Selbstsicherheit und Bodenständigkeit als Kennzeichen von Weltklasse
Der 19jährige Robin Erewa aus Bochum ist Leichtahtlet. Sprinter, genau gesagt. Sogar einer der besten U20 - Sprinter de...
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31.8.2010, 07:29
Trotz Müdigkeit immer hochkonzentriert
Eigentlich ist die 24jährige Luxemburgerin Mandy Minella nur Insidern des Tenniszirkus bekannt. Sie ...
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30.8.2010, 08:00
Das Fenster nach oben nützen
Ein bemerkenswertes Interview mit beinahe philosophischem Inhalt gab der US-Football-Spieler Coy Wire....
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29.8.2010, 10:22
Die psychische Kraft gibt Federer Mut
Vor Beginn der US-Open im Tennis hat sich der Vorjahresfinalist und Zweite der Setzliste, Roger Federer, seine ganz per...
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29.8.2010, 10:15
Die mentale Energie für das Wesentliche einsetzen
Bei der heurigen WM-Entscheidung in der Formel 1 kann und wird die Erfahrung eine wesentliche Rolle spielen, meint...
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29.8.2010, 08:00
Das erste Mal vor großem Publikum
Irgendwann kommt der Augenblick des ersten großen Auftrittes im Spitzensport für alle! Bevor jemand ganz vorne mit dabe...
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28.8.2010, 08:00
Meditation gegen negative Emotionen
Die Kontrolle der Emotionen ist einer der wichtigsten Teilbereiche mentaler Wettkampfstärke. ...
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27.8.2010, 08:00
Enttäuschungen wegstecken durch Blick auf Positives
Viele Sportlerinnen und Sportler schaffen es nicht, Limits für sportliche Grossveranstaltungen zu erbringen. Oft finden...
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26.8.2010, 08:00
Selbstvertrauen und Leidenschaft - 2 Grundpfeiler mentaler Stärke
In der vergangenen Saison stellten die Schweizer Damen in den alpinen Speed-Disziplinen Super-G und Abfahrt weltwe...
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25.8.2010, 08:00
Persönlichkeitsentwicklung als Teil der Talenteschule
Die Klubs der deutschen Fußball-Bundesliga sind in Europa Spitzenreiter, wenn es darum geht, junge Talente einzusetzen....
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24.8.2010, 08:00
Weiterkommen indem man mal kurz stehenbleibt
Ein wichtiges Thema für Spitzensportlerinnen und Spitzensportler, aber auch für solche, die auf dem Weg dahin...
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23.8.2010, 08:00
Das geistige Potential nützen
Das Management des lombardischen Damen-Volleyball-Teams von Yamamay Busto Arsizio in der italienischen Provinz Varese h...
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22.8.2010, 08:00
Die Eroberung des "inneren Everests"
Sean Burch hält mehrere Weltrekorde, die im Guiness-Buch der Bestleistungen stehen. National Geographic bezeichnete ihn...
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21.8.2010, 08:00
Die Kraft des geistigen Fokus
Zwei wichtige Schritte helfen, den mentalen Fokus, die Konzentration auf das, was einem wichtig ist,...
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20.8.2010, 08:00
Potentiale des Geistes nutzen
18 Mannschaften stehen in den Startlöchern! Am kommenden Wochenende beginnt in der deutschen Fußball-Bundesliga die neu...
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19.8.2010, 08:00
Charakter und Herz auch gegen die Kleinen
Oft sind es einfache Dinge, die im Sport den Ausschlag für Sieg oder Niederlage geben. Die Vorrunden der Fußballcups si...
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18.8.2010, 08:00
Strategie und Disziplin als Trainingsziele
In den verschiedenen Sportarten der US - College - Teams ändert sich die Zusammensetzung der Teams häufig. Mi...
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17.8.2010, 16:18
Köpfchen haben und es auch nutzen
Michael Berrer, der deutsche Tennisprofi, feierte beim Turnier in Cincinnati einen hart erkämpften 6:7, 6:4, 7:6 Erfolg gegen d...
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17.8.2010, 08:00
Als Sportler und Persönlichkeit entwickeln
Bradford City ist ein englischer Fußballklub. Dem Torwart-Trainer stehen drei talentierte Keeper im Alter von jewe...
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16.8.2010, 08:00
Glück lässt sich lernen
Seit 2007 hat eine Heidelberger Schule das Unterrichtsfach "Glück" als Wahlfach in ihrem Angebot. Drei Jahre Erfahrunge...
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15.8.2010, 19:15
Mit Geduld und den Willen zum Besserwerden
Der Pinzgauer Sportschütze Stefan Rumpler vertritt Österreich bei der ersten Jugendolympiade in Singapur. Als Ziel hat ...
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15.8.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Motivation als Königsweg
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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14.8.2010, 08:21
Die mentale Einstellung zu Veränderungen
Mika Kallio ist steht vor einem Rätsel. Der zweifache finnische Vizeweltmeister (2005, 2006) hatte nach seinem Wec...
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14.8.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Die Liebe zum Sport
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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13.8.2010, 08:00
Die Nervosität niemals zeigen
Der Schweizer Sportschütze Lukas Grunder weiss genau, was er will: eine Medaille bei den Olympischen Spielen ...
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12.8.2010, 08:00
Mentale Voraussetzungen für die Spitze
John Patrick Perconte, Jahrgang 1954, war ein amerikanischer Major League - Baseballspieler. Nach seiner Karriere schri...
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11.8.2010, 19:00
Rücktritt vom Rücktritt
Der zweimalige kanadische Olympiateilnehmer im Schwimmen, Mike Brown hat sich entschlossen, in den Leistungssport zurüc...
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11.8.2010, 08:00
Den Ärger "herausgehen"
Josh Goldstein ist ein Spitzenspieler unter den amerikanische Golf-Amateuren. Nach seinen eigenen Aussagen hat sei...
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10.8.2010, 08:00
Die Erfahrung einer siebenfachen Weltmeisterin nützen
Die Australierin Layne Beachley war siebenfache Weltmeisterin der Profisurfer. Sie wurde mit 16 Jahren Profi. 2004 wähl...
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9.8.2010, 08:00
Das Schimpfwort "Brav" im Spitzensport
Sie ernähren sich selten so wie Spitzensprofis. Sie reisen in relativ billigen und teilweise üb...
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8.8.2010, 08:00
Der mentale Umgang mit Verletzungen
Langwierige Verletzungen ziehen Sportlerinnen und Sportler auch mental immer wieder in ein Tief, aus dem viele nur...
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7.8.2010, 10:10
Newsletter: Kritik im Sport
Der nächste ...
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7.8.2010, 08:00
Mentaltraining gegen das Nachdenken im Wettkampf
In einem Interview mit torwart.de gab der Fußballtorhüter des deutschen Zweiligisten SpVgg. Fürth, Max Grün, sehr ...
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7.8.2010, 07:50
Mentaltraining brachte Europameistertitel
Der 16jährige Deutsche Maximilian Stein ist Segel-Europameister im Laser 4.7. Obwohl er seit einiger Zeit zur internati...
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6.8.2010, 08:00
Bessere Konzentration durch Mentaltraining
"Regelmäßiges mentales Training verbessert die Fähigkeit, Situationen und Informationen klarer wahrzunehmen und sich&nb...
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5.8.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Vertrauen durch Wissen und Können
Die Pubertät ist im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Kind-Se...
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5.8.2010, 07:52
Darauf achten, wie man über andere spricht!
Forscher haben herausgefunden, dass arrogante Personen oft unglücklich sind. Sie besitzen ein erhöhtes Risiko, psychisc...
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4.8.2010, 08:00
18 Jahre und Leistungssportlerin mit Herz
Der Einer ist immer eine besondere Bootsklasse im Rudern. Die Sportlerinnen und Sportler sind ganz allein für...
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3.8.2010, 08:00
Mit 13 Jahren ein Vorbild für viele Ältere
Maneva Gill ist 13 Jahre alt. Sie wohnt in Kalifornien und wirkt reif für ihr Alter. In diesem Jahr errang si...
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2.8.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Karriereende warum?
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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2.8.2010, 05:29
Mentale und körperliche Auslese
Die erfolgreichste Nation bei den Leichtathletik - Europameisterschaften in Barcelona heißt Russland. Das Geheimnis die...
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1.8.2010, 08:54
Damen der Tennisweltklasse und mentale Stärke
Wie denken Tennis-Weltklasse-Spielerinnen in entscheidenden Momenten? Wie schaffen sie es, Niederlagen wegzustecken und...
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1.8.2010, 08:32
Psychospielchen in der Formel 1
In einem Interview mit dem Tagesspiegel erzählte der junge deutsche Formel 1 - Pilot Nico Rosberg im Vorfeld des U...
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1.8.2010, 08:13
Wenn die Emotionen den Kopf beherrschen
Die schweizerische Leichtathletin Lisa Urech entschloß sich nach ihrem vorzeitigen Ausscheiden bei der Hallen-EM, ihre ...
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1.8.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Inspiration durch Lob
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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31.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Das Prinzip Hoffnung
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. An der Grenze zwischen Noch-Ki...
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30.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Trainingsziele und langfristige Ziele
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. Sport im Grenzbereich zwischen...
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29.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Freude und Prinzipien
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. Sport im Grenzbereich zwischen...
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29.7.2010, 07:50
Die richtige Mischung machte es
Die 33jährige deutsche Leichtathletin Melanie Seeger lief in Barcelon das Rennen ihres Lebens und belegte im 20 Kilomet...
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29.7.2010, 07:09
Charaktertests in Nachwuchsmannschaften
Interessante Einblicke über seine Erfahrungen in der Nachwuchsarbeit bei den Bolton Wanderers in England gab der austra...
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29.7.2010, 06:53
Raul Gonzalez: Auch aus mentaler Sicht eine große Hoffnung
Der Deal ist perfekt! Raul Gonzalez, genannt "Raul", wechselt von Real Madrid in die deutsche Bundesliga zu Schalke 04....
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28.7.2010, 15:49
Neuer Start und veränderte Perspektive
Irgendwann kann es im Spitzensport zu dem Punkt kommen, an dem man einfach nicht mehr weiterkann, nicht mehr ...
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28.7.2010, 08:00
Lernen von den Besten: Blanka Vlasic
Seit dem 26. Juli 2010 laufen in Barcelona die Leichtathletik-Europameisterschaften. Eine der intere...
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27.7.2010, 08:00
Gelassenheit statt Verbissenheit
Anfang 2010 ist der siebenfache Formel 1 - Weltmeister Michael Schumacher wieder in die Topklasse de...
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26.7.2010, 18:38
Alberto Contador: Der Triumph des Kopfes
Der Spanier Alberto Contador gewann zum dritten Mal die Tour de France. Nach 3642 Kilometern fuhr der Iberer im ge...
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26.7.2010, 08:00
Mental entwickeln und die Vorbilder beobachten
Manchester United, der traditionsreiche englische Fußballklub, bereitet sich in den USA und...
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25.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Gesunde Erwartungen
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. Sport im Grenzbereich zwischen...
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24.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Entwicklung und Geduld
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. Sport im Grenzbereich zwischen...
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23.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Vertrauen durch Erfolg
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. Sport im Grenzbereich zwischen...
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23.7.2010, 07:57
Die mentale Stärke des Sechsers
Unbedankt aber immens wichtig ist im Spitzenfußball die Rolle des sogenannten "Sechsers". Das ist jener Spiele...
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22.7.2010, 08:00
Missverständnisse zum Thema Mentaltraining
Im Zusammenhang mit Mentaltraining und Mentalcoaching im Spitzensport kommt es nach wie vor oft zu Irrtümern. Ihne...
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21.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Selbst glaubwürdig sein!
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforder...
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20.7.2010, 08:00
Jugend im Spitzensport: Aufmerksamkeit ist nicht selbstverständlich!
Die Pubertät ist auch im Spitzensport eine besondere Herausforderung. Sport im Grenzbereich zwischen Noch-Kin...
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19.7.2010, 08:00
Perspektivenwechsel am Ende der aktiven Karriere
Viele Spitzensportler wechseln nach dem Ende ihrer aktiven Karriere in die Trainerrolle. Sie bleiben...
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18.7.2010, 10:32
Ansichten eines erfolgreichen Nachwuchstrainers
Alex Schur ist Fußball-Trainer der B-Jugend in Frankfurt. Er wurde mit seinem Team völlig überrasche...
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18.7.2010, 08:00
Professionelle Mentalarbeit als Unterstützung für Wiederaufstieg
Der deutsche Fußballklub Hertha BSC Berlin rüstet seinen Trainerstab personell auf. Die Berliner sind ja in ...
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17.7.2010, 08:00
Kleine Anstösse, große Wirkungen
In mental besonders anspruchsvollen Sportarten genügt oft ein kleiner Anstoß, um auf die Siegerstrasse zurückzufinden o...
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16.7.2010, 08:00
Lernen von den Besten: Thomas Müller
Einer der Shooting-Stars der Fußball-WM in Südafrika ist der Deutsche Thomas Müller. Vor einem guten...
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15.7.2010, 08:00
Persönlichkeit ist keine zufällige Sache
Nichts ist Zufall! Auch wenn dieses Faktum noch so oft bewusst oder unbewusst ignoriert wird! Nicht in erster...
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14.7.2010, 08:00
Chi - Running: eine andere Art des Laufens
„ChiRunning“ ist derzeit vor allem in Kanada groß in Mode. Jene, die es praktizieren, sprechen vom S...
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13.7.2010, 08:00
Veränderung erfordert Willen
"Nicht für die Schule, sondern für das Leben lernen wir!"
Mit diesem Spruch wurde meine Generati...
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12.7.2010, 08:00
Moderne Ausbildungswege im Nachwuchssport
Immer mehr Spitzensport-Organisationen gehen neue Wege, um ihren Nachwuchs optimal auf das künftige ...
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11.7.2010, 08:22
Lernen von den Besten: Bastian Schweinsteiger
Für das deutsche Team ist die Fußball-WM gelaufen. Mit der Bronzemedaille haben sich unserre Nachbarn in der absoluten ...
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11.7.2010, 08:00
Lernen von den Besten: Manuel Neuer
Interessante Einblicke in das mentale Erleben verschiedener Situationen und deren Umgang damit gab der deutsche Fußball...
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10.7.2010, 08:00
Nur beste Trainer für den Nachwuchs
David Villa ist einer der besten und gefährlichsten Angreifer der Welt. Er ist jener Spieler des spa...
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9.7.2010, 08:00
Probleme erkennen und die richtige Lösung finden
Eine mentale Fähigkeit, die in vielen Wettkämpfen getestet wird, ist das Talent, auf sich ändernde&n...
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9.7.2010, 07:11
Die Favoritenrolle hilft nicht wirklich
Bemerkenswerte Aussagen, die Einblicke in die Seele des spanischen Teams geben, kamen nach dem Sieg gegen Deutschl...
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8.7.2010, 08:00
Vorbereitung ist die Mutter des Erfolgs
Triathlon ist mehr als Schwimmen, Rad fahren und Laufen. In der extensiven Phase des Trainings komme...
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7.7.2010, 08:00
Ein Leuchtturm für die Karriere
Oft starten junge Menschen eine Sportlerkarriere nur aus einem Grund: sich mit einer gesunden T...
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6.7.2010, 11:07
Lernen von den Besten: Rafael Nadal
Nach seinem zweiten Wimbledon-Sieg gab der Spanier Rafael Nadal einige interessante Einblicke über sich...
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6.7.2010, 08:00
Die eigenen Instinkte zu Partnern machen
Echtheit, Zuverlässigkeit, Glaubwürdigkeit! Diese Eigenschaften stehen stellvertretend für...
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5.7.2010, 11:20
Das Geheimnis Nadals
Nach seinem Sieg in Wimbledon sagte der aktuell beste Tennisspieler der Welt:
„Ich erwarte einfa...
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5.7.2010, 10:15
Warten, bis die Seele nachkommt
"Auf der Höhe meines Spiels war ich zwar ganz oben, aber innerlich fehlte mir etwas. Wenn ich me...
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5.7.2010, 08:00
Jugendsport hält geistig fit fürs Alter
Eine kanadische Studie zeigt: Menschen, die vor allem in der Kindheit sportlich aktiv gewesen sind, ...
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4.7.2010, 19:02
Ein Lernprozess, der 12 Jahre dauerte
Holland gegen Brasilien? Das gab es vor 12 Jahren schon einmal bei einer Fußballweltmeisterschaft! Damals siegten die B...
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4.7.2010, 08:00
Schwimmen als mentale Übung
Wer aus dem Wasser steigt, ist glücklicher als vorher, wenn er hineinspringt. Auf diese etwas verein...
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3.7.2010, 10:29
Tour de France - Tour der Nerven
Die Tour de France, das härteste Radrennen der Welt, startet am 3. Juli im belgischen Kurort Spa. Di...
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3.7.2010, 08:41
Nach Gegentoren den inneren Spielstand auf Null stellen
24 Jahre und ein paar Monate alt ist Manuel Neuer. Er ist jener Fußballtorwart, dem der deutsche Tea...
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3.7.2010, 08:00
Elferschießen ist eine Sache der Psyche
Je näher Fußball-WM in Südafrika in die entscheidende Phase tritt, umso größer wird die Möglichkeit, dass erst ein ulti...
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2.7.2010, 11:08
Nicht auf Resultate fokussieren
Der ehemalige britische Tennisprofi Tim Henman rät dem im Viertelfinale von Wimbledon ausgeschiedene...
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2.7.2010, 10:42
Genialität ist das Produkt konsequenter Arbeit
In einem Interview mit der Zeitung „Tagesspiegel“ sagte der deutsche Fußballprofi Mesut Özil vor dem...
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2.7.2010, 08:00
Auch WM-Schiedsrichter erhalten Mentaltraining
Während der Fußball-WM in Südafrika gehörten zum Betreuerstab der Schiedsrichter und Linienrichter auch zwei Psychologen. ...
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1.7.2010, 08:00
Der sportliche Seitensprung
Viele Sportlerinnen und Sportler suchen im Laufe ihrer Karriere neue Herausforderungen. Ihre erlernt...
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30.6.2010, 15:49
Serena Williams sieht sich als Beste
Selbst wenn sie zeitweise nicht die Nummer eins der Weltrangliste ist: Serena Williams ist felsenfest davon ü...
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30.6.2010, 08:00
Plötzlich Kapitän
Manchmal fällt jungen Sportlerinnen oder Sportlern innerhalb eines Teams völlig unerwartet eine Aufgabe zu, von der sie...
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29.6.2010, 08:00
Der Urlaub im Schlafzimmer
Wie für alle Menschen ist auch für Spitzensportlerinnen und Spitzensportler ein gesunder Schlaf enor...
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28.6.2010, 08:00
Was macht einen 15Jährigen zum Champion?
„Ich bin so aufgeregt. Es ist eine so tolle Herausforderung für mich, gegen die besten Kletterer...
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27.6.2010, 08:00
Zwei Tricks von Profis, die Motivation zu erhalten
Hector Barbera, 24jähriger spanischer Motorradrennfahrer ist zweifacher Vizeweltmeister und 10f...
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26.6.2010, 09:00
Fehlte den afrikanischen Teams die mentale Vorbereitung?
Leodegar Tenga gilt als einer der besten Spieler in der Fußballgeschichte Tansanias. Nach s...
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26.6.2010, 08:31
Mit „Oka-chan“ ins Achtelfinale
Oka-chan ist der liebevolle Spitzname, den die Japaner ihrem Fußball-Teamchef Takes...
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26.6.2010, 05:22
Sich in schwierigen Phasen gut fühlen
Welche Eigenschaft macht aus einem bloßen Wettkämpfer einen Favoriten? Mentale Stärke gepaart mit Ta...
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25.6.2010, 08:37
Mentale Einstimmung auf einen Rad-Marathon
Eine besondere Idee realisieren die Veranstalter des Spessart Rad-Marathons in diesem Jahr. Etwa 2000 Sportlerinnen und Sp...
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25.6.2010, 08:00
Mentale Wege aus der Formkrise
Eine Formkrise stellt kein unabänderliches Schicksal dar, dem man auf Gedeih und Verderb ausgeliefer...
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24.6.2010, 10:47
59 zu 59
Das längste jemals gespielte Match der Tennisgeschichte geht im Moment auf dem heiligen Rasen von Wimbledon über die Bü...
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24.6.2010, 08:00
Grundvoraussetzungen für den Weg im Spitzensport
Motivation und Risikobereitschaft heißen die Attribute, die für Spitzenspo...
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23.6.2010, 08:00
Auszeit als Weg aus der Sinnkrise
Die Zürcher Golferin Nora Angehrn startet bei dem mit 525 000 Euro dotierten Turnier der Ladies Euro...
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22.6.2010, 08:00
Champions erkennt man auch an ihrem Umgang mit Niederlagen
Geht man in ein Turnier oder einen einzelnen Wettkampf mit einer negativen Einstellung, ist das erst...
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21.6.2010, 08:00
Übereifrige Sporteltern und Trainer
Beobachten Eltern ihre Kinder beim Sport, geht es oft sehr emotionell zu. Natürlich ist es für Mütte...
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20.6.2010, 19:25
Englands WM-Team setzt auf mentale Hilfe
Das englische Team setzt bei der Fußball-WM in Südafrika vor dem letzten entscheidenden Gruppenspiel...
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20.6.2010, 08:00
Sich Zeit lassen mit er internationalen Karriere
Der aus dem Team ausgemusterte 28jährige pakistanische Cricketspieler Imran Nazir sieht heute in sei...
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19.6.2010, 09:30
Die einsame Rolle des Torhüters
Der Torhüter - Trainer des englischen Clubs Grimsby-Town, Steve Croudson, verteidigte den englischen...
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19.6.2010, 07:59
Ohne Beine nach London
Der Südafrikaner Oscar Pistorius ist der bekannteste Behindertensportler der Welt. Wegen seine...
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18.6.2010, 07:57
Mit dem Rennrad nach Paris
Der 49jährige Deutsche Carsten Butteron hat die 666 Kilometer lange Strecke von Hungen in Hessen nach Paris ...
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17.6.2010, 10:42
Hitzfelds Kopf und schweizerisches Herzblut besiegten die Technik-Genies aus Spanien
Der sensationelle 1:0 Sieg der Schweiz bei der Fußball WM über den hohen Favoriten Spanien lässt die...
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17.6.2010, 08:00
Lernen, sich in der Weltliga zu behaupten
Der 54jährige Argentinier Raul Lozano ist Coach des deutschen Volleyball-Herrenteams und gleichzeitig...
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16.6.2010, 08:00
Die Zielscheibe ist der Gegner
Bogenschießen ist in Alaska eine Sportart von nationaler Bedeutung. Viele Jugendli...
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15.6.2010, 08:00
Die Angst des Schützen vor dem Elfmeter
Trainer sollten mehr Verantwortung auf sich nehmen, wenn Spieler im Elfmeterschießen versagen. Torhü...
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15.6.2010, 07:10
Das meisterhafte Zusammenfügen von Anspruch und Realität
Dem japanischen Fußball-Nationalcoach Takeshi Okada gelang im Auftaktmatch seiner Samurai-Jungs gegen Kamerun bei der W...
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14.6.2010, 08:00
Mentale Einstellung ist Teil des Erfolgs
Bei der Sportart Seilspringen geht es darum, d...
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13.6.2010, 08:00
Ein Teenager der weiß, was er will
Kennen Sie Cady Simpson? Nie gehört?
Cady Simpson ist ein amerikanisches Mädchen im Teenage...
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12.6.2010, 08:00
Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und ein neutraler Geist
Die meisten Menschen können sich die Herausforderungen, die freies Tauchen, genannt Freediving, ...
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11.6.2010, 08:00
Lernen von den Besten: Rafael Nadal
Rafael Nadal hat ihn wieder: den Titel des French Open Champions. Nur ein Jahr lang verbannten körperliche und...
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10.6.2010, 08:00
Lleyton Hewitt, der Kampfgeist und der Glauben an sich selbst
Auch nach vielen Jahren im Spitzentennis ist der Siegeswille der ehemaligen australischen Nummer...
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9.6.2010, 08:00
Junger Schachweltmeister sieht mentale Vorteile seines Sports
Eltern, die in ihren Kindern künftige Champions zu erkennen glauben, sollten jene ehrgeizigen Schach...
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8.6.2010, 08:00
Wege aus der sportlichen Krise
Die schweizerischen Skiasse Lara Gut, Didier Cuche und Silvano Beltrametti haben...
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8.6.2010, 05:51
Neuer Newsletter: Die innere Kraft
Am 10 Juni 2010 erscheint die nächste, kostenlose Ausgabe des Newsletters von sport-mental.at! Diesmal geht es um das Them...
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7.6.2010, 08:00
Alt und Jung im Trainingscamp
Viele Klubs der NHL (National Hockey League) und der Ligen darunter versammeln nach dem Abschluss de...
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6.6.2010, 08:00
Richtige Vorbereitung vor Wettkämpfen ist entscheidend
Junge Leichtathleten aus der Provinz Sabah in Malaysia hätten bei den nationalen Meisterschaften...
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5.6.2010, 18:27
Naturalmente Francesca! Mit Köpfchen und viel Herz!
Mats Wilander, der dreifache French Open Sieger und siebenfache Gewinner von Grand Slam Turnieren st...
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5.6.2010, 07:24
Gesunder Körper, wacher Verstand, viel Herz!
Training des Körpers ist gleichzeitig Geistestraining. Mentale Techniken helfen, den Geist flexibler...
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4.6.2010, 08:00
Das Feuer schüren, auch wenn der Sturm weht
Viele junge Sportlerinnen und Sportler wechseln am Ende jeder Wettkampfsaison ihre gewohnte sportlic...
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3.6.2010, 08:12
Lernen von den Besten: Rafael Nadal
Rafael Nadal ist einer der besten Tennisspieler der Welt. Der kampfstarke Mallorqui...
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3.6.2010, 08:00
Falsches Mentaltraining verhinderte den Erfolg
Sheikh Kamaruddin Sheikh Ahmad ist einer der führenden und erfahrendsten Professoren für Sportw...
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2.6.2010, 08:00
Ziele machen Rekorde möglich
Vor genau einem Jahr vefehlte die junge amerikanische Mittelstreckenläuferin Alyssa Lombardo den Landesrekord über ihre Di...
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1.6.2010, 09:33
Lernen von den Besten: Jensen Button, Formel 1 - Weltmeister
Lernen von den Besten! Leser von sport-mental.at erfahren, was Champions so denken, wie sie Hindernisse überwinden. Der Fo...
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31.5.2010, 08:00
Erfolgsgeheimnis Teamgeist
Karlene Sugarman, Autorin des Buches "Winning the Mental Way: A Practical Guide to Team Building and Ment...
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30.5.2010, 08:00
Neue Situationen erfordern neue mentale Einstellungen
Loslassen, Neuorientierung und das Treffen von eigenverantwortlichen Entscheidungen sind Themen, mit...
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29.5.2010, 08:00
Routine kann man lernen
Stellen Sie sich vor, Sie müssten sich beim Autofahren darüber den Kopf zerbrechen, was alles zu tun ist! St...
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28.5.2010, 08:00
Selbstkontrolle, Willen und Begeisterung verschieben Grenzen
Was unterscheidet absolute Champions im Spitzensport von Sportlerinnen und Sportlern, die nur durchs...
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27.5.2010, 10:00
Newsletter: 5 Schritte, sich das Leben auch im Spitzensport zu erleichtern
Der nächste kostenlose Newsletter erscheint am 30. Mai 2010.
Sport-mental.at - Newsletterabonnenten lernen darin 5 Sch...
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27.5.2010, 08:00
Der Fokus auf ein hohes Ziel
Vor jedem großen Erfolg steht zunächst ein großer Berg von Hindernissen.
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26.5.2010, 08:23
Sind junge Menschen oft einsam?
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26.5.2010, 08:00
Der Schlüssel zum Erfolg
Die US-Basketball Saison ist in der entscheidenden Phase. Die NBA ist unzweif...
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25.5.2010, 08:00
Verantwortungsvolle Trainer forcieren mentale Arbeit
Steve Stalgren ist Trainer von Radrennfahrern aller Kategorien in den USA. Seine Erkenntnisse und Erfahrunge...
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24.5.2010, 08:00
Vom Mittelmaß zur Spielerin des Jahres
Kelsi Dunne ist „Pitcher“ (Werferin) im Softball-Team (eine Art Baseball mit weicherem Ball und klein...
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23.5.2010, 08:00
Mit mentaler Arbeit den nächsten Schritt zur Spitze
Nach fast zwei Jahren gewann Irlands Nummer 1 im Tennis, Conor Niland, wieder ein ...
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22.5.2010, 08:00
Der Willen macht den Unterschied
Ein auch in mentaler Hinsicht sehr interessantes Interview gab der Fußballnationalspieler der Elfenbeinküste...
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21.5.2010, 08:00
Lernen von den Besten: Roger Federer
Dem Schweizer E-Magazin Credit-Suisse gab die Nummer 1 des Herren-Tennis, Roger Federer ein Exklusiv-Inte...
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20.5.2010, 08:00
Strategie, Einstellung, Köpfchen als Bausteine des Erfolgs
Es ist zutiefst beeindruckend, was Alan Belcher, ein 26jähriger amerikanischer Kampfsportler, nach...
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19.5.2010, 08:44
Der neue Newsletter ist da!
Alle 10 Tage, am 10. 20. und letzten jedes Monats, erhalten Abonnentinnen und Abonnenten den kostenlosen Newsletter von ...
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19.5.2010, 08:00
Ziele im Hirn und Herzen tragen
“Das Beste an der Zukunft ist, dass sie uns in Tagesportionen serviert wird. Jeden Tag ein neues Stück....
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18.5.2010, 08:00
Lügen ist normal, sagen Experten!
„Machen Sie sich keine Gedanken, wenn Sie Ihr Kind beim Lügen ertappen“, raten neuerdings Experten ...
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17.5.2010, 08:00
Wer Köpfchen hat, sollte es gebrauchen! Auch im Sport!
Obwohl körperliche Aspekte wie Schnelligkeit oder Kraft im Spitzensport eine wesentliche Rolle s...
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16.5.2010, 18:17
Teenager mit starkem Willen überraschen die Segelwelt
Die australische Sportpresse überschlägt sich in Meldungen über zwei Mädchen, deren Leistungen die Fachwelt des fün...
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16.5.2010, 08:00
Mentaltraining verbessert die visuelle Wahrnehmung
Intensives Mentaltraining hat einen messbaren Einfluss auf die visuelle Wahrnehmung. Das zeigt eine neue Stu...
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15.5.2010, 08:00
Die mentalen Anteile von Formkrisen niemals unterschätzen
Was verursacht Formkrisen? Was kann getan werden, um Sportlerinnen oder Sportler aus langwi...
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14.5.2010, 08:55
Mach es wie Melzer: Aktiv bleiben, auch wenn die Lage kritisch ist!
Es war das siebente direkte Duell, das der österreichische Tennisspieler Jürgen Melzer seit 2005 auf der ATP...
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13.5.2010, 07:44
Gute Gefühle erleichtern den Tag; im Spitzensport und abseits davon!
Kleine Dinge halten uns emotional stabil. Wir können alle etwas tun, um unsere emotionale Spannkraft zu...
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12.5.2010, 07:27
Young Boys Bern: Nahe am Ziel die Übersicht bewahren
Young Boys Bern sind nahe dran am Meistertitel. Mit der geballten Erwartungshaltung in der schweize...
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11.5.2010, 20:39
Kleine Belohnungen erhalten die Freundschaft zu sich selbst
Nahezu täglich haben Menschen die Wahl zwischen Möglichkeiten, die sich gegenseitig widersprechen.Die eine Gruppe der&...
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10.5.2010, 19:54
Welche Art und Dosis von Druck ist verträglich?
Viele Eltern von sportlichen Kindern sorgen sich, ob ihre Sprösslinge sich in die sportliche Umgebung auch e...
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10.5.2010, 09:52
Der neue Newsletter erscheint am 20 Mai!
Alle 10 Tage, am 10. 20. und letzten jedes Monats, erhalten Abonnentinnen und Abonnenten den kostenlosen Newsletter von sp...
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9.5.2010, 19:32
Sechs gute Gründe für konsequentes mentales Coaching
Internationale Fachleute heben immer wieder die besondere Wichtigkeit von mentalem Coaching und Training, vo...
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9.5.2010, 08:29
Die mentalen Qualitäten in Mannschaften auf Erfolg stellen
Manager und Trainer in Mannschaftssportarten achten in der Regel bei der personellen Zusammenstellung ihrer ...
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8.5.2010, 09:21
Pflichtgegenstand Geistestraining, mehrmals pro Woche
Anlässlich eines Vortrages in Göppingen (Deutschland) stellte der Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil seine ...
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7.5.2010, 19:02
Der Kopf soll Lyon in die Champions-League führen
Nach dem erstmaligen Erreichen eines Champions-League-Semifinales und dem Ausscheiden gegen Bayern München h...
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7.5.2010, 10:27
Körperlich und mental bereit fürs Profileben?
Jugendliche, die ins sportliche Profigeschäft einsteigen möchten, sollten sowohl physisch als auch m...
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6.5.2010, 09:58
Geduldige Eltern als mentale Quelle im Sport
Wer in der sportlichen Entwicklung Jugendlicher etwas Geduld aufbringt, erzielt mehr und raschere ...
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5.5.2010, 17:37
Helena Jonsson arbeitet ab sofort mit Mentalcoach
Die Drittplatzierte des Biathlon - Gesamtweltcups 2009/2010, die 26jährige Schwedin Helena Jonsson, ha...
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5.5.2010, 09:19
Wer stets Fehler kommentiert, hat sonst wenig zu reden!
Viele Sportlerinnen und Sportler neigen dazu, sich nach Fehlern selbst zu beschimpfen, sich mit harten Worte...
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4.5.2010, 19:25
Venus Williams und das gewisse "Extra"
Die amerikanische Tennisspielerin Venus Williams hat bisher zahlreiche Einzeltitel in ihrer Karriere gewonne...
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4.5.2010, 10:15
Mentale Stärke aus Leichtathletik-Training
Für Mike Morgan, einen Baseball-Coach, der sehr auf Details achtet, sind die Vorteile, die Athleten von Leic...
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4.5.2010, 09:58
Rafael Nadal, mental phänomenal!
Rafael Nadal gewann Monte Carlo sechsmal hintereinander, Rom fünfmal in sechs Jahren, Barcelona fünfmal in F...
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3.5.2010, 08:57
Lieblingsmusik verbessert die Stimmung
Wer sich besser fühlen möchte, sollte seine Lieblingsmusik hören!
Forschungen bestätigen es und tägl...
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3.5.2010, 07:53
Erfolg durch inneres Fließen
Es ist schon ein besonderes Privileg, wenn man sich schon von ganz früher Jugend an im Sport mit anderen mes...
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2.5.2010, 09:22
Vielleicht doch mal das Köpfchen mittrainieren?
Beim französischen Fußballklub Girondins Bordeaux schrillen Alarmglocken. Einige Jahre lang hat die Truppe s...
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2.5.2010, 08:56
Kontrolliertes Denken, waches Vertrauen!
„Was muss man tun um erfolgreich zu werden?!“ „Kann eigentlich jeder ein erfolgreich werden!?“...
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1.5.2010, 09:18
Wie wenn der Finger in einer Tür gequetscht wird!
Brent Sopel, der NHL- Verteidiger der Chicago Blackhawks, hat in drei Saisonen nur drei Tor...
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1.5.2010, 08:22
Jose Mourinho und einige Gründe für seinen Erfolg
Inter Mailand - Trainer José Mourinho polarisiert. Er zieht alle Aufmerksamkeit auf sich. Aber er ...
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30.4.2010, 08:16
Bode Miller: Die mentalen Geheimnisse seines Erfolgs von Vancouver
Bode Miller, der amerikanische Ausnahme-Skirennläufer, spielt mit den Gedanken an Rücktritt vom aktiven Sport. Der US-Boy ist e...
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30.4.2010, 08:03
Wir müssen immer an uns glauben
Der Cheftrainer der deutschen Alpinherren Charly Waibel sagte kürzlich in einem ...
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29.4.2010, 08:05
Bring Dein mentales Spiel auf Touren
Bevor man einen Marathon läuft, ist neben der körperlichen Vorbereitung vor allem die mentale Einstimmung und Einstellung entsc...
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29.4.2010, 07:58
Marc Wilmots, ein Großer des belgischen Fußballs, erinnert sich...
Mit drei Teilnahmen an der FIFA Fussball-Weltmeisterschaft für Belgien in seiner 16-jährigen Profikarriere v...
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28.4.2010, 19:18
Erfolgsgeheimnis Teamgeist in der NBA
Paul Pierce, Boston Celtics, NBA: Natürlich erwachen manchmal Zweifel in mir. Die Leistungen sind unbeständi...
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28.4.2010, 19:14
Mentale Matchvorbereitung eines NHL-Spielers
Manny Malhotra, San Jose Sharks über seine mentale Vorbereitung: Da gibt es bestimmte Sachen, die ich im...
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27.4.2010, 08:40
Das "Geheimnis" der Shaolin-Mönche
Jeder Mensch verfügt über die innere Kraft. Er muss sie nur aufspüren und sinnvoll einsetzen. Die wahren Mei...
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27.4.2010, 08:36
Tolle Aufgabe nach Karriere-Ende für deutsche Speerwerferin
Steffi Nerius, die 37-jährige deutsche Speerwerferin ist sogar nach dem Ende ihrer aktiven Karriere darauf a...
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26.4.2010, 17:27
Erfolg durch mentale Veränderungen
Jacques Kallis ist ein südafrikanischer Cricket-Spieler. Cricket ist eine Ball und Schläger - Teamsportart, die in Europa ...
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25.4.2010, 10:49
Wer Köpfchen hat, sollte ständig gut dafür sorgen!
Mentale Stärke ist im Spitzensport die zentrale und wichtigste Eigenschaft, wenn es um Sieg statt ...
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25.4.2010, 08:43
Keine Qual, kein Erfolg?
Mit den Worten "keine Qual, kein Erfolg," beschreibt Taylor Johnson, das Mitglied eines erfolgreichen A...
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24.4.2010, 08:21
Berufs-Europameisterschaften in Lissabon
Gemeinsam mit 24 anderen Teilnehmern werden sechs junge Oberösterreicher im Dezember in Lissabon um Medaillen kämpfen. Aber nicht ...
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24.4.2010, 08:03
Mentale Trainingsvorbereitung eines Hochspringers
Bevor er mit dem Training beginnt, starrt Noah Kittelson aus Iowa 10 Minuten lang auf die Stange des Hochsprungbalken...
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23.4.2010, 15:18
Wie schlägt man einen Nadal auf Sand?
Auf die Schnelle könnte man antworten: frage einfach Robin Söderling! Der Sch...
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23.4.2010, 08:15
Das Erlebnis Marathon braucht neben körperlicher auch die mentale Vorbereitung
"Um einen Marathon erfolgreich zu beenden, benötigt es ein Trainingsniveau, das weit darüber hinaus reicht, was der Durchschnit...
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22.4.2010, 11:00
Mehr Warum, weniger Wie!
In einem Artikel über den Golfsport meint die kanadische Zeitung EMC St. Lawrence, dass im Training zuviel dar...
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22.4.2010, 10:38
Nett sein erhöht die mentale Stärke
Die Zeitschrift MensHealth regt an, nett zueinander zu sein. Anderen zu helfen, stärkt nach diesem Bericht&nbs...
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22.4.2010, 08:33
Wettkampfvorbereitung von Wasserspringern
In der College-Publikation „The Roundup“ beschreibt Josh Foster, ein Wassersprungtrainer aus den Vere...
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21.4.2010, 16:42
13jähriger auf dem Weg zum höchsten Gipfel der Erde
Nach vielen Monaten intensivem körperlichen und mentalen Training ist der 13jährige Kanadier Jordan Romero mit einem Team zu se...
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21.4.2010, 16:02
Amerikanische Studie über Computerspiele
Das amerikanische Wissenschaftsmagazin "Nature" veröffentlichte die Ergebnisse einer Studie, die mit ...
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21.4.2010, 15:43
Talentierter deutscher Golfspieler zurückgetreten
Der talentierte deutsche Golfspieler Florian Fritsch beendet seine Karriere als Tourspieler ...
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