Eigene Perspektive
Schritt für Schritt zur Selbstbestimmung
„Mein Coach hat sich Schritt für Schritt etwas zurückgenommen. Ich wollte das so, damit ich lerne, mehr und mehr meine eigenen Entscheidungen zu treffen und selbst reifer und selbstbestimmter zu werden.“ Zitat von Daria Kasatkina, einem russischen Tennisprofi.
„Ich habe nun mehr Freiheiten, sowohl im Training als auch in meinen Matches. Ich treffe Entscheidungen selbst, spiele so, wie ich es will und wie ich es fühle!“ Innenperspektive vor Außenperspektive. Niemand weiß genauer, wie er/sie sich fühle, wie die Sportlerin, der Sportler selbst.
Wer selbst zu denken und auf seine Gefühle und Emotionen zu achten gelernt hat, möchte eigene Entscheidungen treffen, den eigenen Weg gehen, vorangehen. So entwickelt sich auch die Fähigkeit, dort Hilfe zu holen, wo sie gebraucht wird und die richtigen Fragen zu stellen.