Unsere innere Einstellung, mit der wir an unterschiedliche Herausforderungen des Lebens, ob im Beruf oder auf privater Ebene, herangehen, bestimmt auch das Ausmaß an Stress, das wir dabei empfinden.
Stress ist in vielen Fällen eine Folge von unpassenden Gedanken, die wir uns zu einem Thema machen. Verändern wir unsere innere Einstellung, hat das oft auch positive Auswirkungen auf das subjektive Stressempfinden.
