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6.12.2022, 03:00
Bereitschaft

Es dauerte lange, bis wir in das Spiel reingekommen sind...

Ein Wettkampf startet mit der ersten Sekunde und endet mit der letzten. So ist zumindest die Ansicht vieler Sportlerinnen und Sportler im Leistungssport. Sie bekümmert dafür, wie lange es dauert, bis sie wirklich im Wettkampf "drinnen" sind.

Ob und wann ich im Wettkampf ankomme, liegt an mir selbst. Körperliche Präsenz ist klar, sonst fände der Wettkampf ohne mich statt. Fehlt mir aber die mentale und emotionale Präsenz, beginnt der Wettkampf ohne meine geistige und emotionale Teilnahme.

Es ist die Pflicht von Sportlerinnen und Sportler, denen ihr Erfolg am Herzen liegt, auch mental und emotional bereit zu sein. Mit seriöser emotionaler und mentaler Wettkampfvorbereitung.  

 
 
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