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5.11.2021, 04:00
Wohlgefühl

"Ich habe mich hier von Beginn an nicht wohl gefühlt!"

Sportlerinnen und Sportler suchen und finden Erklärungen für die Ursachen von mangelhaften Leistungen im Wettkampf, die im Training klaglos funktionierten. Manche geben fehlendem Wohlgefühl am Wettkampfort die Schuld. Dafür können sind die Gründe natürlich mannigfaltig. Es gibt viel Ursachen, die ein schlechtes Gefühl geben können.

Ein positives Gefühl stellt sich nicht auf Knopfdruck ein. Viele kleine Puzzleteile tragen bei, das Gefühl sukzessive zu verändern. Gibt man sich nicht passiv und resignierend dem schlechten Gefühl hin, sondern sucht aktiv nach Eindrücken, die das Gefühl verbessern, kann sich allmählich ein Wohlbefinden einstellen, das die Leistungsfähigkeit hebt.   

 
 
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