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26.10.2021, 04:00
Dringend und wichtig

Prioritäten zu setzen ist essentiell für Ordnung in Geist und Seele

Wenn die Zeit knapp wird, tun wir gerade das, was dringend getan werden muss. Dabei vernachlässigen wir oft Aktivitäten, die uns persönlich wichtig sind. Geschieht das häufig, baut sich Frust auf. Wir spüren, dass die Uhr und andere Menschen unser Leben diktieren.

Erfolgreiche Sportlerinnen und Sportler ziehen natürlich auch Aktivitäten vor, die dringend getan werden müssen. Aber sie reservieren sich immer auch Zeit für das, was ihnen selbst wichtig ist. Während das Dringende dazu da ist, die Abläufe des Tages aufrechtzuerhalten, hält das Wichtige Geist und Seele gesund.

 
 
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