Home Aktuelles Mentalcoaching Mentaltraining News Newsletter Kontakt
 
 
Aktuelles & News - Newsarchiv

Zurück



26.7.2021, 04:00
Emotionale Intelligenz

Emotionen nicht unterdrücken, sondern steuern...

Eine wichtige Fähigkeit erfolgreicher Sportlerinnen und Sportlern ist der konstruktive Umgang mit den eigenen Emotionen. Manchmal auch mit den Emotionen anderer. Manche verstehen darunter, Emotionen zu unterdrücken, wenigstens so lange, wie es die Situation erfordert.

Emotionen kontrollieren bedeutet aber nicht, sie zu unterdrücken. Stattdessen können wir sie als wertvolle Ressource für den Erfolg einsetzen. Emotionen sind der Antrieb jeder erfolgreichen Karriere und damit auch der Motor für heikle Wettkampfsituationen. Wer hohe Ziele, trainiert es auch, seine Emotionen zu lenken und bewusst für den Erfolg einzusetzen. 

 

 
 
Kontakt Impressum
done by <fhs>, 2010  
 
NEWS
Altersfrage...
"Erfolg im Sport ist vor allem eine Frage der Reife..." Alter ist nur eine Zahl...
mehr ...
Bilder im Kopf...
"Die bildliche Vorlage ist immer Kopf." "Ich kann mir beim besten Willen nicht ...
mehr ...
Der größte Erfolg...
Sport ist nicht nur "Sieg" oder "Niederlage", sondern vor allem Selbstverwirklic...
mehr ...
Nur ein Moment...
"Nur ein Moment der Unachtsamkeit und die Medaille war verloren..." Konzentrati...
mehr ...