Richtiges im passenden Moment

Mentale Stärke hat viele Gesichter und Inhalte

„Am Anfang brauchte ich andere Fähigkeiten als gegen Ende des Wettkampfes!“

Erfolg im Sport wie im Leben hat viele Ursachen. Sie alle müssen zusammenwirken, um im richtigen Augenblick das Passende auszulösen und den Erfolg sicherzustellen. Selbst ein ganz normaler Tagesablauf erfordert unterschiedliche Eigenschaften zu verschiedenen Zeitpunkten.

Mentale Stärke zeigt sich in zahllosen Gesichtern, die nach außen und innen wirken Sie ist trainierbar. Was ich in welchem Moment brauche, ist unter anderem auch eine Sache der Erfahrung. Wer Erfahrung bekommen will, muss die eigene mentale Stärke und deren Folgen im Training am eigenen Leib, im eigenen Geist und durch eigene Emotion spüren.