Effizienz

Die Waage zwischen Aufwand, Chancen und Ergebnis 

„Wir hatten mehr Chancen, doch der Gegner hat aus wenig viel gemacht!“

Was unter dem berühmten Strich herauskommt, ist im Sport entscheidend. Viele Talente sind schon in Schönheit gestorben, weil sie ihre Möglichkeiten nicht in zählbare Fakten umsetzen konnten. Die Gründe dafür sind vielfältig und meist mentaler Natur.

Natürlich zählen auch gute Leistungen. Sie heben das Selbstbewusstsein auf das Level: „Ich kann es!“ Doch zwischen Können und Tun liegen oft Welten. Wer effizient agiert, nützt den Großteil seiner Chancen, indem er mentale Stärke im rechten Moment zeigt. Die Kunst des Trainings besteht darin, zu erkennen, worin diese mentale Stärke im Einzelfall besteht und was dafür gebraucht wird.