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26.11.2016, 06:00
Kurzzeitgedächtnis

Kurzzeitgedächtnis

 Erinnerungen kurzfristig ausblenden

„Ich kann den bisherigen Spielverlauf kurzfristig vergessen“.

Wieder ist es Angelique Kerber, welche das Zitat des Tages liefert. Ihre Fortschritte im mentalen Bereich haben sie 2016 auf den Thron der Damentennis-Weltrangliste gehoben und ihr zwei Grand-Slam-Titel und ein Endspiel beschert.

Alles, was bisher im Wettkampf geschah, kurzfristig ausblenden! Aus der Erinnerung streichen! Nicht völlig, dazu sind Erkenntnisse zu wertvoll für die spätere Analyse. Aber für die restliche Zeit des Wettkampfs, um jeden kleinen Tropfen an mentaler Energie dem Zeitpunkt widmen zu können, in dem ich die Dinge zu meinen Gunsten verändern kann: Der Gegenwart!

 
 
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